Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Сега има ново поколение лекарства за лечение на алкохолизъм, също като лечението на депресията, което лекарите са имали в продължение на десетилетия. Представени са няколко лекарства, които намаляват желанието за алкохол и осигуряват изцяло нов начин да се помогне на пациентите. Тези лекарства действат върху рецепторите в средния мозък и намаляват апетита и еуфорията, причинени от алкохола. Когато се използва заедно с програма за подкрепа, правилно хранене и цялостна програма за консултиране, лечението може да бъде много ефективно. Някои лекарства, като налтрексон и акампрозат, са одобрени от Министерството на храните и лекарствата. Други лекарства, като топирамат, римонабант или баклофен, се дават на пациентите, за да започнат спирането на алкохола.

Стъпки

1. 1 Анализирайте честно как пиете алкохол. Опитайте се да анализирате подозренията си по метода C.A.G.E. С: Замисляли ли сте се някога намаляващ пия алкохол? НО: Излизам имате ли хора, които ви критикуват, че използвате? G: Чувствали ли сте се някога вина поради факта, че пиете? Д: Чувствали ли сте някога желание да пиете първо сутрин? Така нареченият (отваряне на очи), за да успокоите нервите си или да облекчите махмурлука? Ако отговорът ви е да на някой от тези въпроси, може да се нуждаете от помощ. Други признаци на алкохолизъм са невъзможността да се контролира количеството консумиран алкохол, симптоми на отнемане, треперене на ръцете при спиране на алкохола и чувство на неразположение или тревожност, нарушения на съня и други физиологични симптоми като задържане на течности, лошо зарастване на рани или стомашно кървене. Колкото по -рано потърсите помощ, толкова по -добре.
2. 2 Разгледайте лечение с лекарства, които намаляват апетита, тъй като този вид лечение е ново за повечето здравни организации. Обикновено ще трябва да работите с вашия доставчик на здравни услуги, за да определите подходящото за вас лекарство по отношение на страничните ефекти и съвместимостта с други лекарства, въз основа на общото ви здравословно състояние и други фактори. Прегледайте възможно най -много прегледи и информация за всяко лекарство за потискане на апетита, което можете да намерите, и проучете цялата информация, включително резултатите от изследванията, независимо от силата на лекарството.Потърсете статии в интернет и във вестници за тяхната употреба, ефективност и странични ефекти. Не основавайте мнението си на опита на другите, а сами съберете възможно най -много информация, преди да посетите лекар. В зависимост от това кой терапевт посещавате, можете да бъдете максимално информирани за лекарството, което ви интересува.
3. 3 Уговорете среща с Вашия лекар. Лечението на алкохолизма не изисква висококвалифициран специалист по наркомании, но наличието на обучен лекар, на когото може да се има доверие и който ще ви изслуша, е от голяма помощ. Намерете някой, на когото можете да се доверите и който ще уважи вашите желания. Обикновено пациентите се опитват да изберат специалист от болница извън района на пребиваване. Ако имате подобна ситуация, помислете за посещение на частен лекар -терапевт, тъй като те са по -уверени в издаването на рецепти за лекарства за пристрастяване. Независимо с кого се свързвате, честно предоставете информация за вашето здраве и разберете цялата информация, ако не, тя ще бъде вписана във вашата медицинска история.
4. 4 Очаквайте да бъдат назначени тестове, които могат да включват: общ преглед, пълна кръвна картина (за да се определи как работи черният дроб), дълбок кръвен тест, както и проверка за цироза, сърдечни заболявания и усложнения, причинени от употребата на алкохол.
5. 5 Очаквайте да бъдат назначени индивидуални или групови сесии на алкохолен курс като допълнителна терапия. Подкрепата е важен фактор в процеса. Ако не желаете да посещавате терапевт или група от 12 стъпки, можете да посетите форумната група в Интернет анонимно. Ако е възможно, намерете си някой, който започва същия режим и "се сприятели" с него. Това може да има огромни терапевтични ползи.
6. 6 Също така помислете за приемане на краткосрочен бензодиазепин, като валиум или ативан, ако Вашият лекар смята, че е необходимо. Често е полезно за тежките алкохолици да облекчат симптомите на отнемане. Вашият лекар първо ще трябва да провери за други лекарства, които, когато се комбинират, могат да причинят прекомерна седация.
7. 7 Внимателно следвайте инструкциите за вашите лекарства и ако откриете нежелан ефект, незабавно ни кажете за това. Ако сте чувствителни към лекарството, намалете дозата, за да намалите страничния ефект. Прочетете внимателно придружаващите инструкции за Вашето лекарство и осъзнайте възможните нежелани реакции, дори тези, които не са били обявени от Вашия лекар. Внимателно следете здравето си.
8. 8 Опитайте се да създадете възможно най -добра среда. Премахнете целия алкохол от дома си. Насърчавайте партньорите си и другите да помогнат и ако те още не знаят за силата на подкрепата, кажете им колко важна е тя. Ако е необходимо, не посещавайте различни събития, ако смятате, че ще има много изкушения. Избягвайте хората, с които сте пили. Вземете вечерен курс или отидете доброволно някъде и останете заети. Много хора говорят за „часа на вещиците“, който настъпва между 17 и 20 часа и е най -трудният. Ако имате същата ситуация, променете ежедневието си и направете тези часове натоварени.
9. 9 Считайте медикаментозното лечение като * една от стъпките * от важен многоетапен процес на терапия. През това време трябва да се съсредоточите върху възстановяването на физическото и психическото си здраве. Ако все още не сте започнали да спортувате, това ще бъде подходящият момент да започнете, тъй като времето, което обикновено сте пили, ще бъде заето с освобождаване на ендорфини и повишаване на настроението ви. Подобрете диетата си със зърнени храни, плодове, зеленчуци и намалете приема на захар, което увеличава апетита към алкохол.Пийте много вода и започнете програма за здравословно хранене, която ще ви помогне да получите повече витамини, минерали, аминокиселини и билки, които ще възстановят, подобрят и поддържат здравословен начин на живот без алкохол. Оставете известно време за релаксация, позитивна визуализация, самохипноза и други методи за подобряване на самоконтрола и промяна в поведението. Съсредоточете се върху премахването на участниците в употребата на алкохол и „погледнете“ в бедата и здравия човек, който ще станете.
10. 10 Докладвайте на Вашия лекар за напредъка си. Ако резултатите ви са положителни, лекарят може да спре лечението, но ако не, продължете да ги използвате. Ако не сте доволни от резултата или страдате от тежки странични ефекти, можете да поискате промяна на дозата или промяна в намаляването на апетита Ви.
11. 11 Не се срамувайте, ако трябва да приемате лекарствата си през цялото време. Подобно на диабета, алкохолизмът е хронично заболяване, което най -често е прогресивно и изисква медицинска намеса. Сега, когато учените започват да изучават пътищата на пристрастяване в мозъка, те най -накрая имат метод за въздействие върху рецепторите, които причиняват зависимост.
12. 12 Продължете да включвате различни лечения в програмата си, особено когато намалите дозата на лекарството. Това включва диета, витамини, упражнения, хранителни добавки и положително отношение в подкрепа на новия ви здравословен начин на живот.

Съвети

• Има много лекарства, които се предписват за лечение на алкохолизъм. Огромно количество информация може да бъде намерено на уебсайта на фармакологичните компании, можете също да разгледате списъка с лекарства в специална таблица, която показва кое лекарство е предписано за какво и ще знаете много повече, преди да говорите с вашия лекар. Най -често предписваните лекарства са: акампрозат, баклофен, налтрексон, ондансетрон, ревия, римонабант, топирамат, вивитрол.
• Наградете себе си за вашите постижения. Поглезете се, когато достигнете знака на трезвеност (един ден, една седмица, 30 дни, три месеца, една година и т.н.). И помнете, не се отказвайте, ако се загубите. Пътят към възстановяването не винаги е прав и широк.
• Абонирайте се за блогове или сайтове, които популяризират информация за най -новите постижения в лечението на зависимости. Много е важно сами да станете защитник на вашия план за възстановяване. Често самите пациенти са също толкова информирани, колкото и лекарите, които ги лекуват!
• Духовността много често е съществена съставка за постигане на трезвеност. Факт е, има документирани доказателства, че духовността е голяма помощ за хората, борещи се със зависимост. Независимо дали избирате стария си духовен път или избирате нова религия и просветление, самосъзнанието и самоконтролът могат да бъдат много мощни и значими във вашето пътуване за новооткрито здраве.
• Алтернативните терапии също стават все по -популярни. Направете някои изследвания и включете хипнотична терапия, акупунктура, TEO (техника на емоционално освобождаване), масажна терапия и други подходи.
• Ако нямате директен достъп до медицински библиотеки, потърсете в Google Учен и намерете зашеметяващи илюстрации от списания за медицински лекарства, които ви интересуват.

Предупреждения

• Невероятно е, че някои хора, които се опитват да останат трезви, могат да срещнат съпротива у дома. Партньорите може да се страхуват от загуба или загуба на контрол върху приятеля за пиене. Възможни са разногласия. Възможни са и промени в отношенията. Бъдете подготвени за това предварително и уведомете приятелите си за това, ако имате притеснения по този въпрос. През този важен период ще се нуждаете от подкрепа от всички страни.
• Не разчитайте на магическото хапче, за да разрешите проблема си с алкохола. Алкохолизмът е много сериозно и сложно медицинско състояние.Лекарствата може да са незаменима помощ в борбата със зависимостта, но все пак трябва да се справите с емоционалните причини, които ви карат да пиете. Тук започва истинската работа и също така е чудесна възможност да промените живота си. Но ако се надявате да намерите спасение в лекарство с рецепта, ще останете много разочаровани.
• Очаквайте Вашият лекар да Ви откаже рецепта. Не забравяйте, че средният лекар получава приблизително 12 часа обучение за лечение на пристрастяване, докато посещава медицинско училище, и поради това някои не са добре подготвени да се справят с този вид заболяване. Трябва да бъдете по -разумни и да намерите някой, който да ви помогне. Ако Вашият лекар не може да Ви помогне, не се отказвайте и поискайте насочване към друг специалист или някой, който може да Ви помогне.
• Можете да прекъснете внезапно, понякога дори месеци или години по -късно. Пригответе се за това. Моменти на стрес, глад или умора и липса на сън могат да доведат до атака. Имайте план за извънредни ситуации, като например обаждане на приятел или някакъв начин на действие за следващия припадък.
• Много хора се смущават да видят лекар и сами да си купят лекарства в интернет. Трябва да бъдете внимателни, тъй като много от тези лекарства са много мощни и могат да имат сериозни странични ефекти, когато се смесват с лекарства, които вече приемате. Освен това не можете да сте сигурни за качеството на лекарството или репутацията на кампанията, която ви го доставя. Би било разумно да се подложи на курс на лечение, като се консултирате със специалист и закупите лекарства от надежден дистрибутор.