Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Използване на домакински продукти
• Метод 2 от 3: Локални средства
• Метод 3 от 3: Промени в начина на живот

Акнето се причинява от хормонални колебания, които стимулират производството на себум. Себумът запушва космените фоликули, което води до черни точки, пъпки и зачервяване, известни като акне. Акнето се среща при около 70–87 процента от подрастващите и също се среща от много възрастни. Ето защо, ако търсите начин да скриете акне, знайте, че не сте сами. Повечето фармацевтични продукти отнемат няколко седмици, за да подействат, така че говорете с Вашия лекар за продължително лечение, тъй като зачервяването няма да отмине скоро. Междувременно опитайте други средства, за да се отървете бързо от зачервяването, причинено от акне.

Стъпки

Метод 1 от 3: Използване на домакински продукти

1. 1 Нанесете лед. Охлаждането на проблемната зона е най -бързият (и най -евтиният) начин за намаляване на отока поради зачервяване. Ледът ще намали размера на пъпките, ще облекчи болката при обрива и дори ще съкрати продължителността на обрива.
   • Измийте лицето си, за да почистите кожата си.
   • Увийте кубчето лед в парцал. Никога не поставяйте лед директно върху кожата си.
   • Поставете опакования лед директно върху пъпките и задръжте за минута.
   • Направете почивка от пет минути, след това нанесете лед за още една минута.
2. 2 Нанесете лимонов сок. Лимоновият сок се бори с възпалението и има антибактериални свойства. Повърхността на кожата е по -здрава, когато е леко кисела, а идеалното рН на кожата е приблизително равно на това на лимоновия сок.
   • Нанесете лимонов сок за 15-30 минути, след което изплакнете обилно.
   • Ако имате чувствителна кожа, прилагайте лимонов сок с изключително внимание.
   • Този метод не се препоръчва за хора с тъмен цвят на кожата. Лимоновият сок стимулира меланоцитите (клетки, произвеждащи пигмент) да отделят защитни антиоксиданти. Хората с тъмна кожа имат повече меланоцити и следователно произвеждат повече антиоксиданти. В резултат на това лимоновият сок може да причини петна по кожата, особено ако кожата е изложена на слънчева светлина.
3. 3 Попийте кожата с магнезиевото мляко. За съжаление, маскиращите свойства на магнезиевото мляко са ефективни само ако кожата ви е със същия нюанс като млякото. Ако е така, тогава този евтин коректор наистина ще бъде полезен. В противен случай опитайте нещо различно.
4. 4 Лекувайте акнето с паста за зъби. Не използвайте този метод, ако акнето се е разпространило много зле, тъй като може да скрие само малки участъци от акне. За да направите това, просто трябва да нанесете паста за зъби върху засегнатата област. Не изплаквайте пастата за зъби от кожата си за един час (можете да я оставите за една нощ).
5. 5 Нанесете мед. Медът е естествен антибиотик, който може да помогне за намаляване на възпалението, причинено от зачервяване. Използвайте меда направо от буркана като маска за лице и изплакнете след 30 минути. Медът може да се използва и за локално лечение на малки участъци от акне.
   • Разредете меда с вода и го нанесете като тоник преди лягане.Просто нанесете тънък слой от този тоник и го оставете да изсъхне леко преди лягане.
6. 6 Използвайте капки за очи. Червените капки за очи могат да се използват за борба с акнето. Нанесете течност с памучен тампон или памучен тампон и не изплаквайте 30 минути.
7. 7 Използвайте капки за очи. Червените капки за очи могат да се използват за борба с акнето. Нанесете течност с памучен тампон или памучен тампон и не изплаквайте 30 минути.
   • Зелен коректор работи добре със зачервяване и вече можете да го скриете с фон дьо тен, който да съответства на цвета на кожата ви. Имайте предвид, че при мазна кожа, коректорът понякога може да се раздели на слоеве, което прави зеления цвят по -видим.
   • За светла кожа можете да използвате златен коректор и кафяв за азиатска, маслинена и тъмна кожа. След това покрийте коректора с фон дьо тен със същия цвят като кожата ви.

Метод 2 от 3: Локални средства

1. 1 Купете масло от чаено дърво. Маслото от чаено дърво ще убие бактериите, които причиняват акне и ще намали зачервяването и възпалението. Може да се отърве от зачервяването само за една нощ, което го прави много полезно средство, когато трябва бързо да се отървете от зачервяването. Маслото от чаено дърво ще намали отока след около седмица. Различни източници говорят за различни концентрации на масло, които трябва да се използват за ефективно лечение. Много продукти от масло от чаено дърво имат концентрация от 5%, което е доказано ефективно. За по -бързо лечение, опитайте да намерите продукт с 10% сила.
   • Тествайте малка площ от кожата си, преди да нанесете масло от чаено дърво. Маслото от чаено дърво понякога може да причини обриви или да влоши розацеята. Веднага спрете да използвате това масло, ако забележите, че зачервяването се е влошило.
2. 2 Купете продукт с алфа хидроксикиселина. Тази естествена киселина се намира в цитрусовите плодове и други храни. Когато се прилага върху кожата, той ще помогне за премахване на мъртвите клетки на кожата и отпушване на порите. Това лекарство е особено полезно, ако търсите лечение за червени белези от акне.
   • Алфа хидрокси киселината повишава вашата чувствителност към слънчева светлина, така че не забравяйте да носите слънцезащитни продукти, преди да излезете навън.
3. 3 Опитайте екстракт от зелен чай или цинков лосион. Доказано е, че лосиони, съдържащи 2% разтвор на екстракт от зелен чай, помагат за премахване на леко до умерено акне. Цинковите продукти също могат да помогнат за намаляване на пробивите.

Метод 3 от 3: Промени в начина на живот

1. 1 Използвайте овлажняващ слънцезащитен крем без масло. За много хора излагането на слънчева светлина влошава акнето. Както и да е, като намалите риска от слънчево изгаряне, ще премахнете една от възможните причини за зачервяване! Изберете продукт, на който на опаковката пише „без масло“ или „склонен към акне“, за да избегнете допълнително запушване на порите.
2. 2 Избягвайте контакт с коса, облекло и други дразнители. Колкото по -малко кожата на лицето ще влиза в контакт с други предмети, толкова по -малко вероятно е бактериите да попаднат в проблемната кожа. Премахнете космите от проблемните зони, не носете тесни дрехи и не поставяйте ръцете си или други предмети (като телефонна слушалка) върху лицето си.
3. 3 Яжте храни с витамин Е. Витамин Е е антиоксидант, който може да възстанови кожата и да я предпази от по -нататъшни увреждания. Вашето тяло не произвежда този витамин, но можете да го получите с храна или чрез кожата си. Витамин Е има противовъзпалителни свойства и затова е в състояние да намали зачервяването на кожата. Освен това изследванията показват, че витамин Е се екскретира от тялото със същите вещества, които запушват порите. С други думи, консумацията на витамин Е ще ви помогне да изчистите порите по естествен път. Допълнителният витамин Е ще помогне за изчистване на запушени пори.
   • Добрите източници на витамин Е включват слънчогледови семена, бадеми, спанак и други зелени листни зеленчуци, тиква, червени чушки, манго, авокадо, риба меч и фъстъчено масло.
4. 4 Яжте диета, богата на витамин С. Това е водоразтворим витамин, който работи най-добре в комбинация с витамин Е. Той регулира производството на колагенови клетки. Той също така укрепва имунната система, като намалява възпалителния отговор на организма към бактерии, причиняващи акне (като по този начин намалява зачервяването).
   • Отлични източници на витамин С са пъпеш, цитрусови плодове, киви, манго, папая, ананас, горски плодове, диня, броколи, брюкселско зеле, карфиол, зелени и червени чушки, спанак и други зелени листни зеленчуци, зеле, сладки и бели картофи, домати , и зимна тиква.