Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание

Не драскайте обрива, носете широки дрехи. Почистете кожата с хладка вода и сапун, след това нанесете хидрокортизон лосион, мехлем или крем. Помислете за използване на естествено лечение или овесена баня. Винаги използвайте хладка вода и знайте кога да посетите Вашия лекар.

Стъпки

Метод 1 от 4: Избягвайте контакт с обрива

1. 

   Не драскайте обрива. Актът на надраскване само стимулира сърбежа и удължава продължителността на алергичната реакция, дори кара обрива да се разпространи. Затова не докосвайте и не драскайте обрива.
   • Ако не можете да устоите на сърбежа, носете ръкавици, докато сте вкъщи. Или, ако ви се струва неудобно, дръжте ноктите си къси. Като цяло трябва да се направи всичко, за да се забави желанието да се надраска.

2. 

   
   
   Изберете свободно облекло. Прекаленото обличане може да се втрие в обрива и да предизвика допълнително дразнене. Носете широки дрехи или, ако е възможно, дрехи, които не покриват обрива, като къси панталони или тениска.
   • Влажността и топлината понякога могат да раздразнят обрива, затова носете леко облекло, изработено от материал, който бързо изсъхва, като памук.
   • Ако симптомите са тежки, мокрото облекло може да помогне. Например можете да намерите мека памучна риза като тениска с дълъг ръкав или панталон, да я накиснете в студена вода, да изцедите водата и да я облечете. Носете широки дрехи върху мокри дрехи.

3. 

   
   
   Избягвайте да се занимавате с дейности, които причиняват дразнене на кожата. По време на периода на обрива трябва да се избягват дейности, които причиняват ненужен контакт с кожата и изпотяване.
   • Повечето контактни спортове като футбол, ръгби и хокей трябва да се избягват, тъй като е трудно да се избегне контакт и допълнително да се раздразни кожата.
   • Все още можете да участвате в упражнения като аеробика, плуване и вдигане на тежести. Изпотяването обаче може да раздразни кожата на обрива, така че ако правите упражнения, изберете облекло за тренировка, което бързо изсъхва и не излага твърде много на обрива.
   реклама

Метод 2 от 4: Нанесете сапун и лосион

1. 

   
   
   Незабавно измийте кожата с хладка вода и сапун. Ако обривът е причинен от външен контакт с алергена, измийте алергена върху кожата си, за да намалите тежестта на реакцията.
   • Избягвайте да използвате сапуни, съдържащи натриев лаурел сулфат, тъй като този химикал често провокира алергична реакция.
   • Изберете мек почистващ препарат без аромат, като Dove, Aveeno, Cetaphil или Shur-clens.

2. 

   Използвайте лосиони или мехлеми. В аптеките се предлагат много лосиони и мехлеми на гише. Тези продукти осигуряват незабавно облекчение от симптоми на сърбеж или парене. Можете да опитате:
   • Лосион за каламин (локален крем от каламин), прилагайте според нуждите или според указанията.Внимавайте да не оставяте лосиона върху кожата си твърде дълго, за да избегнете дразнене на обрива.
   • Кремът от алое вера се прилага 2-3 пъти на ден, докато обривът започне да се лекува.

3. 

   Опитайте хидрокортизон крем. Кремът с хидрокортизон се предлага в повечето аптеки без рецепта и временно може да помогне за намаляване на кожните обриви, причинени от алергени.
   • Лек (0,5 или 1%) крем с хидрокортизон обикновено се прилага 1-4 пъти дневно, докато кожата започне да зараства.
   • Кремът с хидрокортизон се предлага под формата на мехлем, лосион, пяна, течност, гел, спрей и мокра кърпа. Можете да изберете всеки крем, който ви харесва и да следвате инструкциите на етикета на продукта
     • Мехлемите често имат по-добър успокояващ ефект върху раздразнената кожа. Лосионите могат да бъдат дразнещи и по-добре да се използват при големи участъци от обрива.

4. 

   Използвайте природни средства. В някои случаи лосионите и кремовете без рецепта могат допълнително да раздразнят кожата. Ако е така, трябва да опитате естествени лечения.
   • Глината може да помогне за охлаждането й, като по този начин намалява усещането за сърбеж. Трябва да използвате чиста, необработена глина. Смесете глината в купа или чаша вода, докато образува гладка гъста смес. След това го нанесете върху области, които са сърбящи или раздразнени. Изчакайте глината да изсъхне, след което я отлепете. Ако отлепите и почувствате дразнене на кожата, намокрете глината и внимателно я избършете с мека, мокра кърпа.
   • Ябълковият оцет има противогъбични и антибактериални свойства, които могат да помогнат за облекчаване на сърбежа. Намажете няколко капки ябълков оцет с памук или кърпа и го нанесете върху засегнатата област.
   • Ментовата или ментовата листа могат да осигурят незабавно охлаждане, намалявайки дразненето на кожата. Можете да пюрирате листа от мента, които да нанасяте директно върху кожата.
   • Ментовата или ментовата листа могат да осигурят незабавно охлаждане, намалявайки дразненето на кожата. Можете да пюрирате листа от мента, които да нанасяте директно върху кожата.

5. 

   Вземете овесена каша. Противовъзпалителните свойства на овеса помагат за успокояване на раздразнената, сърбяща кожа. Приемането на овесена каша може да помогне за облекчаване или облекчаване на симптомите на обрива. Напълнете баня с хладка или студена вода, след което добавете половин чаша овесени ядки. Накиснете във ваната за 15-20 минути.
   • В идеалния случай използвайте колоидна овесена каша или смлян овес до фин прах. Овесените ядки се разтварят лесно и се изтриват лесно след къпане. Ако нямате на разположение овесени ядки, можете да използвате пасатор, за да пюрирате редовно овесените ядки сами. Или можете да поставите овесените ядки в торба от муселин или тензух и да ги сложите във водата.
   • В някои случаи добавянето на няколко капки екстра върджин зехтин към водата за баня също помага, защото има естествени овлажняващи свойства. Ако искате да използвате зехтин, бъдете внимателни, когато се движите в банята, тъй като е много хлъзгаво.

6. 

   Използвайте хладка вода. Понякога най-простото решение ще бъде най-доброто. Можете да накиснете мека кърпа в хладка вода и да я прилагате върху засегнатата област 2-3 пъти на ден за 15-30 минути. Хладната вода може да помогне за облекчаване на сърбежа и намаляване на отока. реклама

Метод 3 от 4: Търсене на професионална медицинска помощ

1. 

   Внимавайте с тежки алергични реакции. Трябва да посетите Вашия лекар веднага, ако има някаква реакция, различна от дразнене на кожата. Някои от признаците, които предполагат, че се нуждаете от медицинска намеса, включват:
   • Обривът се разпространява в широк спектър по тялото
   • Обривът се влошава, вместо да се подобрява с времето и с домашно лечение
   • Обривът продължава повече от 1-2 седмици
   • Признаци на инфекция, включително признаци на повишено зачервяване или подуване и оттичане на гной

2. 

   Попитайте Вашия лекар за локален кортикостероиден крем. Кортикостероидите са група лекарства, които помагат за лечението на много заболявания. Получени от естествения кортикостероиден хормон в надбъбречните жлези, кортикостероидите имат противовъзпалителен ефект и се превръщат в отличен продукт за борба с алергичните реакции. Кортикостероидните кремове (често използвани за лечение на кожни обриви) са много локални стероидни кремове, които се прилагат директно върху засегнатата област. Попитайте Вашия лекар какъв крем за кортикостероиди е подходящ за Вас.
   • Нанасяйте само крем върху засегнатата област, с правилната честота и местоположение според указанията на Вашия лекар. Обикновено трябва да прилагате крема 1-2 пъти на ден. Използвайте по-малко крем и попитайте Вашия лекар за количеството крем, което да използвате. Страничните ефекти (редки) често се появяват при неправилно използване на крема.
   • Много хора са загрижени за кортикостероидните кремове поради стероидния фактор, но това е неоснователно. Локалните стероиди са много безопасни, ако се използват правилно, ако не се използват дълго време и зависимостта от крема като другите стероиди е рядка.

3. 

   Опитайте кортизонови хапчета или инжекции. В редки случаи, ако обривът не изчезне с кортикостероиден крем, Вашият лекар може да предпише кортизонови хапчета или инжекции за намаляване на обрива. Приемайте перорални кортикостероиди според указанията на Вашия лекар, ако са предписани.
   • Ако приемате лекарства или добавки за разреждане на кръвта, Вашият лекар може да Ви препоръча да избягвате приема на каквито и да било лекарства / добавки, преди да получите инжекции с кортизон.
   • Когато получите инжекции с кортизон, може да се наложи да смените роклята на пациента си, в зависимост от това къде е обривът. Зоната около мястото на инжектиране ще бъде почистена и иглата ще бъде напръскана с антисептик. Може да почувствате натиск, докато иглата се поставя и лекарството се изпомпва.
   • В някои случаи след инжектирането ще има зачервяване или затопляне в гърдите или лицето. Вашият лекар вероятно ще ви помоли да защитите кожата около мястото на инжектиране за 1-2 дни, да приложите пакет с лед, за да облекчите болката, и да бъдете нащрек за симптоми на инфекция като болка, зачервяване и подуване.

4. 

   Вземете тест за алергия. Ако алергичните реакции изглеждат чести или тежки, Вашият лекар може да назначи тест за алергия. Тестването помага да се определи какво причинява алергичната реакция, което улеснява избягването на този фактор и избягването на допълнителни алергии. Има 3 вида тестове за алергия: тест за убождане, тест за пластир на кожата и тест за ендодерма.
   • Тестът за убождане е процесът на поставяне на малко количество алерген върху кожата, обикновено в ръката, горната част на гърба или врата. Кожата се изтегля, за да доведе алергена до повърхността на кожата. Тогава лекарят ще наблюдава за признаци на реакцията. Резултатите обикновено се появяват след 15-20 минути и могат да бъдат тествани за множество алергени едновременно.
   • Тестът за кожни пластири е процес на прилагане на множество алергени върху дадена област на кожата (обикновено гърба). След това тази област се покрива с превръзка. Алергичните реакции ще бъдат оценени в рамките на няколко дни след прилагането на кожата.
   • Ендодермният тест е процес на въвеждане на малко количество потенциален алерген в кожата. Тогава лекарят ще следи за признаци на реакция. Този тест често се използва за откриване на признаци на сериозен алерген като пчелна отрова или пеницилин.
   реклама

Метод 4 от 4: Търсене на постоянни решения

1. 

   Определете причината за алергичната реакция. Тестът за алергия може да помогне за идентифициране на алергена, но може да не е необходим. Трябва да прегледате преалергичните дейности и да видите дали нещо се откроява. Например бръшлянът или отровният дъб са често срещан дразнител и ако сте на къмпинг или туризъм, те могат да бъдат причина за алергии. Или ако не сте начинаещ продукт за кожа, коса, нокти или лосиони, те може да са причината за алергията.
   • Попитайте Вашия лекар за списък с продукти, които често съдържат вещества, които трябва да избягвате.

2. 

   Идентифицирайте предмети от бита, които могат да причинят дразнене на кожата. Повечето от нас са заети и е трудно да проверите всяка една съставка във всеки продукт за почистване на дома или продукт за лична хигиена. Имайте предвид, че много химикали в домакинските предмети могат да причинят дразнене на кожата. Трябва да започнете да правите преглед на мебелите за кухня и баня, като обръщате особено внимание на продукти, които често причиняват алергични реакции. Ако даден продукт е явно богат на химикали, най-добре е да го изхвърлите и вместо това да потърсите по-естествен продукт. Внимавайте с ::
   • Сапун, особено сапун за съдове
   • Сапун, особено сапун за съдове
   • Хартиени кърпи и препарат за пране
   • Облекло, особено облекло от сурови материи като вълна
   • Латекс (каучукова смола)
   • Аромати като парфюми и спрейове за кожа
   • Крем за лице
   • Никел, открит в бижута, ленти за часовници и ципове
   • Слънцезащитен крем

3. 

   Използвайте овлажнители или продукти за защита на кожата. В зависимост от работата ви може да е трудно да се избегнат или идентифицират всички потенциални дразнители. Ето защо, за да избегнете алергична реакция, трябва да използвате овлажнители за кожата и защитни продукти.
   • Използвайте овлажнители като естествени лосиони, които съдържат съставки като глицерин, хиалуронова киселина и пропилей гликол. Тези съставки помагат за удължаване на хидратиращия ефект. Добрите овлажнители поддържат кожата здрава за борба с алергичната реакция.
   • Овлажняващият восък от петролно желе (предлага се в повечето супермаркети) може да помогне за създаването на защитен слой за кожата, намалявайки контакта между кожата и дразнителите. Освен това трябва да нанасяте овлажняващ восък върху суха, напукана кожа през нощта, за да помогнете на кожата да се излекува. Всяка отворена рана може да увеличи риска кожата да бъде засегната от алергена.
   • Носенето на дебели гумени ръкавици при работа с химикали или препарати може да помогне за намаляване на риска от директен контакт с кожата, като по този начин намалява алергичните реакции. Вкъщи трябва да си купите чифт гумени ръкавици, които да използвате и да купите гумени сандали, които да носите при почистване на кухнята, банята.
   • Ако сте били изложени на алергена (идентифициран или подозиран), трябва да действате бързо. Изведете алергена от тялото си възможно най-бързо. Измийте откритата кожа със сапун и топла вода.
   реклама

Съвети

• Ако сте склонни към алергии, най-добре е да носите овлажнители, крем от алое вера и лосион от каламин през цялото време. Лекувайте алергичната реакция възможно най-бързо.
• Измиването на кожата е важна стъпка, но химическите сапуни могат да влошат алергиите. Трябва да изберете естествени сапуни с по-малко съставки, защото те са по-малко вредни за кожата.
• Много билкови съставки като шам-фъстък обещават да помогнат за намаляване на кожните алергии, но всъщност те не са одобрени от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) и също не действат. Най-добре е да използвате съставки, които са тествани и доказано действат като мехлеми и лосиони.

Внимание

• Много кожни алергични реакции не са сериозни и се лекуват сами с течение на времето. Трябва обаче веднага да посетите Вашия лекар, ако имате признаци на треска, студени тръпки, замъглено зрение, кашлица или хрипове, затруднено дишане, подуване на устните, езика, крайниците или копривна треска. Това може да е признак на сериозна алергична реакция и трябва да се обърне бързо внимание.