Автор:
Monica Porter
Дата На Създаване:
22 Март 2021
Дата На Актуализиране:
27 Юни 2024
Съдържание
Мъртвата кожа е проблем, който всеки има. Всъщност повечето от нас всеки ден освобождават около милион мъртви кожни клетки. Ако обаче мъртвата кожа изглежда твърде много и е трудно да се контролира, особено по лицето или краката (две области от мъртва кожа, които са най-притеснителни), има няколко начина, по които можете да предприемете лечението на състоянието. Чрез ексфолиране и прилагане на начини, за да предотвратите появата на мъртва кожа, ще можете да поддържате ярка, здрава и гладка кожа за дълго време.
Стъпки
Метод 1 от 3: Ексфолирайте лицето си
Накиснете кърпа в топла вода. След това внимателно поставете кърпата върху лицето си и я оставете да престои 1-2 минути. Това ще отвори порите и ще направи кожата готова за ексфолиране. Ексфолирането е един от най-ефективните начини за мъртва кожа.
Измийте лицето си с нежно почистващо средство. След като нанесете топла кърпа, измийте лицето си с нежно почистващо средство (подобно на почистващото средство, което използвате всеки ден, за да се грижите за кожата си). Измиването на лицето ви ще направи порите ви по-отворени и ще ексфолира кожата по-ефективно.- След като измиете лицето си, използвайте суха кърпа, за да изтриете водата по кожата си. Трябва да попивате леко и да не търкате твърде силно, за да избегнете увреждане на кожата.
Опитайте механично ексфолиране. Има 2 метода за ексфолиране: механичен и химичен. Механичното ексфолиране е метод за прилагане на сила върху ексфолиращ продукт. Примери за инструменти за механично ексфолиране включват ексфолиращи подложки и супер абразивни комплекти.- Компаниите, специализирани в продажбата на продукти за грижа за кожата като L’Oréal, Ponds и Neutrogena, сега произвеждат супер абразивни комплекти за домашна употреба.
- Комплектът включва абразивен крем или ексфолираща смес със специален апликатор за нанасяне на крема или сместа върху кожата.
- Понякога комплектите се предлагат и със супер абразивна кърпа. Тъканта е по-твърда от обикновената тъкан и се използва за ексфолиране на мъртвите кожни клетки.
- Например, специалните продукти за лечение Olay Regenerist Microdermabrasion and Peel System.
Опитайте с химическо ексфолиране. Днес има много химически ексфолианти. Най-добре е да се консултирате с естетик или дерматолог за съвет относно правилния избор на продукт. Ако обаче нямате условия да се консултирате с експерт, моля, прочетете внимателно информацията на етикета и изберете продукта, който е подходящ за вашия тип кожа.- След като измиете лицето си и внимателно го изсушете, внимателно нанесете химически ексфолианти върху кожата си. Не забравяйте да нанасяте равномерно по цялото лице.
- Внимателно масажирайте химическите ексфолианти върху кожата. Масажирайте лицето си с пръсти с кръгови движения; Не го търкайте твърде силно, за да избегнете увреждане на кожата.
- Много хора дори прилагат ексфолианти на вратовете си, след като са нанесени върху лицата им. Ако искате, можете също да нанесете ексфолиращ скраб на врата си.
- Някои химически ексфолианти включват гликолова киселина или химикали с млечна киселина. Киселинната природа на тези пилинг химикали помага за ефективно ексфолиране на мъртвите клетки.
- Химическото ексфолиране често е по-добро от механичното ексфолиране (особено ако се желае дългосрочен ефект), тъй като може да проникне в дълбоките слоеве на кожата. Химическото ексфолиране действа чрез разграждане на химическите връзки, като по този начин отнема мъртвите кожни клетки и ги прави по-лесни за отпадане.
Измийте лицето си с вода след ексфолиране. След това внимателно подсушете. Оставете кожата да изсъхне естествено за около 5 минути и след това нанесете овлажняващ крем.
- Експертите препоръчват да се използва овлажнител за грижа за кожата. Овлажняващият крем помага за предотвратяване на признаците на преждевременно стареене и ви дава гладък, здравословен тен.
Имайте предвид, че можете да ексфолирате в други части на тялото си. По принцип можете да приложите ексфолиация върху всички други области на тялото (с изключение на чувствителните места и лигавиците). Лицата на лицето и / или шията обаче са най-често срещаното място за ексфолиране, тъй като това са областите, които се виждат най-лесно от другите и са най-естетически загрижени.
Опитайте да използвате естествени разтвори, направени от домашни лекарства. Не винаги трябва да купувате продукти от магазина, за да ексфолирате. Всъщност, ако искате естествени ексфолианти, можете лесно да си направите домашни кремове, химически пилинг и ексфолианти. Ето 2 прости предложения за рецепти за вас:
- Захарни и маслени ексфолианти: Смесете кафява захар и всякакви растителни масла като зехтин, масло от гроздови семки и др. В съотношение 1: 1, за да създадете икономична и ефективна ексфолираща смес Високо. Разтрийте сместа върху лицето си, за да се ексфолира, след което изплакнете със сапун и вода. Добавете 1 чаена лъжичка мед и няколко капки лимонов сок, за да добавите храна към кожата.
- Маска за активни ензими от гръцко кисело мляко и папая: Смесете ½ чаша гръцко кисело мляко с 3 супени лъжици пасирана папая. Нанесете сместа върху лицето или тялото си и оставете да престои 15-30 минути. След това махнете маската и изплакнете обилно лицето си.
Метод 2 от 3: Регенерация на кожата на краката
Накиснете краката си във вода. Накиснете краката си във вода. Пригответе купа с топла или гореща вода и накиснете краката си за около 5-10 минути преди ексфолиране. Тази стъпка ще помогне за омекотяване на мозоли и ще помогне с ексфолирането да постигнете най-добри резултати.
- Можете да добавите малко екстра върджин зехтин, за да направите мазолите по-меки.
- След накисване потупайте краката си с кърпа.
Използвайте механична четка за почистване. Използвайте механична ексфолираща четка (която може да бъде закупена в козметичен магазин) и с кръгови движения внимателно разтривайте стъпалата на краката. Обърнете специално внимание на търкането по петите и върху твърда или мъртва кожа. Това е ефективен начин за премахване на излишната и / или мъртва кожа.
- Ако нямате механична четка за почистване, можете да използвате или скраб за крака, или комплект за скраб за пета Ped Egg, рекламиран като ефективен механичен ексфолиант. Или можете да използвате ексфолиращ крем, специално създаден за кожата на краката.
Използвайте пемза. Пемзата е ефективен начин за премахване на мъртвата кожа от твърди зони като мазоли.
- Пемзата трябва да се измие след употреба и да се остави да изсъхне на въздух.
Овлажнявайте кожата под краката. След ексфолиране нанесете овлажнител, за да предпазите оптимално новата кожа и да я поддържате здрава за по-дълго. Носете чорапи след нанасяне на овлажнител, за да предотвратите хлъзгаво ходене. реклама
Метод 3 от 3: Предотвратете мъртво кожата
Използвайте лосион. Обикновено кожата отделя естествени масла, за да овлажни и поддържа кожата мека и здрава. Ако обаче този слой бъде загубен или мастната секреция бъде затруднена, кожата ще стане суха, люспеста и се напуква. За да успокоите сухата кожа, нанасяйте редовно овлажняващи кремове или мазнини. Със слой масло или грес, тези кремове или мехлеми ще помогнат за задържане на влагата в кожата. Ако кожата ви е прекалено суха, може да се наложи да прилагате ежедневен овлажнител. Например, трябва да донесете бутилка лосион за ръце в кухнята или банята, която да нанесете след измиване на ръцете.
- Колкото по-дебел е овлажнителят, толкова по-добре помага да се задържа влагата в кожата. Така че плътните кремове, овлажнители и "масло" често са по-ефективни от течните овлажнители. Тези подхранващи продукти обаче могат да се чувстват „лепкави“. Ето защо трябва да опитате да използвате различни продукти и да изберете този, който работи най-добре.
- Предпазвайте кожата, когато е студена. В много части на света хората изпитват суха, студена зима на открито и гореща, суха отвътре (поради отоплителната система). Това състояние влияе неблагоприятно върху кожата, причинявайки суха, напукана и раздразнена кожа. Най-добрият начин да защитите кожата си през зимата е да носите дълги ръкави и да покривате дрехи. Колкото по-малко излагате кожата си на студен и сух въздух, толкова по-малко дехидратирате кожата си.
Избягвайте прекомерната употреба на абразивни продукти. Силните абразивни продукти като пемза и твърди четки могат да помогнат за премахването на мъртвите кожни клетки, които се натрупват върху кожата. Ако обаче се използват твърде често (или се използват за чувствителна кожа), тези продукти могат да причинят зачервяване на кожата, увреждане, сухота и дразнене. Ако почувствате болка или зачервяване на кожата, спрете ексфолирането за няколко дни и след това преминете към по-лек абразив.
- Например, ако четката с косъм дразни кожата ви, преминете към меки кърпи за по-лесно ексфолиране.
Не вземайте горещ душ твърде дълго. Въпреки че горещата баня се чувства релаксираща, тя премахва етеричните масла за кожата ви и я прави по-податлива на сухота. Затова, вместо да вземате горещ душ, вземете топла вана и се къпете за разумно време (около 10 минути или по-малко). Колкото по-студена е водата и колкото по-кратко е времето за душ, толкова по-малко ще изсъхне кожата ви.
- Същото важи и за къпане във ваната. Колкото по-кратко е времето за накисване и колкото по-студена е водата, толкова по-добре. Също така не трябва да използвате сапуни с пяна и да накисвате вода от сапун (с изключение на водата, която е "овлажняваща"), тъй като те ще лишат кожата ви от естествени масла.
- Потопете водата на сухо, вместо да я втривате енергично след къпане. Търкането с кърпа напред-назад след топла вана може да премахне кожата от естествени масла и да раздразни чувствителната кожа.
Помислете за размяна на сапун. Някои сапуни и почистващи продукти съдържат химикали, които изсушават чувствителната кожа и премахват естествените защитни масла на кожата. Сапуните на алкохолна основа са особено вредни за кожата. Въпреки че помага за унищожаването на микробите, може сериозно да дехидратира кожата. Хигиената на ръцете е важна стъпка за предотвратяване на разпространението на болестта, но не е необходимо да измивате ръцете си със силен сапун. Преминете към меки сапуни или "овлажняващи" сапуни, за да предотвратите суха и напукана кожа.
Опитайте лека парна баня. За някои няколко минути пара могат да помогнат за омекотяване на сухата кожа, изчистване на порите и най-важното, създаване на чувство за релаксация. Ако имате достъп до сауна с професионално качество, създайте седмична рутинна парна баня за няколко минути до половин час.
- Бъдете внимателни, когато сте в сауната. Не стойте твърде дълго в сауната, не повишавайте температурата твърде високо, за да не ви затруднява дишането или събуждането. Най-важното е да не пиете алкохол, докато сте в сауната.
