Съдържание

• Стъпки

Хората са социални животни. Почти всеки иска да има близки отношения с другите. Връзките отнемат много усилия и време за комуникация, но понякога все пак може да бъде трудно да се разбере какво мисли другият. Тази статия ще ви помогне да разберете къде сте в романтична връзка с друг човек. Също така ще разберете различни видове връзки, както и признаци на здравословна връзка.

Стъпки

Част 1 от 3: Дефиниция на това какво е романтична връзка

1. 

   Решете кога да говорите. Ако прекарвате много време с някого и мислите, че изпитвате чувства към него, но не сте сигурни дали се чувства по същия начин, тогава е време да поговорите, за да „дефинирате връзка“. Това би било основният разговор за това дали двамата сте само в приятелство или над нивото на приятелство - и ако е над нивото на приятелство, какво точно е това.
   • Трудно е да разберете къде се намирате във връзка, освен ако не го кажете. Говоренето за дефиниция на връзката е да изразите чувствата си и да издигнете връзката „точно вие“ до нивото „запознанства“ или официално „двойка“.
   • Може би е време да поговорим за определяне на връзка, ако обмисляте да се запознаете с този човек или за физическа връзка (или вече правите секс).

2. 

   
   
   Проведете личен разговор с човека. Говоренето за състоянието на връзката ви не е нещо, за което можете да пишете текстове напред или назад или да говорите в групи.Най-добре е да говорите сериозно между вас двамата, за да можете да прецените реакцията на другия човек.
   • Понякога писането на писмо е друг начин, като например срамежливост или страх от объркване на другия човек. В такива ситуации изразявайте чувствата си с ръчна поща, вместо да пишете или пишете. Това ще ви помогне да изразите емоциите си по свой начин, като същевременно редактирате думите, преди да изпратите съобщението.

3. 

   
   
   Изразявайте чувствата си. Уведомете другия човек какво мислите за него и го попитайте какво мислят за вас. Не е задължително да се изисква ангажимент. Просто попитайте бившия си за времето си заедно и дали те се грижат за вас над нивото на приятелство.
   • Избягвайте да бъдете прекалено флиртуващи или да се опитвате да бъдете по-романтични от необходимото, когато за първи път изразявате чувствата си към другия човек. Въпреки че би било сладко във филма, ако заявите своята вечна любов, когато чувствата на другия към вас са само приятелство, те ще бъдат объркани. Искреността е добра, но малко сдържаност, ако смятате, че изпитвате чувства към този човек.
   • Опитайте да кажете нещо като: "Наистина харесвам времената, в които сме заедно. Ако освен мен, забелязвате ли някой друг? Мисля, че чувствата ми към вас не са само приятелство. Ами вие? "

4. 

   
   
   Дайте на човека време да помисли. Ако той / тя не разпознае чувствата ви към тях, разговорът, определящ връзката, може да изненада бившия ви. Дайте им време да обработят информацията и да обмислят чувствата си, вместо да ги принуждавате да казват това, което чувстват веднага.
   • В някои ситуации, например ако някога сте правили нежен жест към човека, не би трябвало да е проблем да попитате какво правят, ако връзката продължава. Но ако беше просто приятелство, щеше да им отнеме повече време, за да разберат проблема.
   реклама

Част 2 от 3: Признаване на здравословна връзка

1. 

   Разберете какво иска другият. Във взаимоотношенията хората трябва да знаят какво искат, за да избегнат усещането за експлоатация или липса на интерес.
   • Ако излизате с някого, важно е и двамата да се споразумеете за неща като честотата на срещите, чата или съобщенията, колко сте близки и дали се срещате. друг.
   • В отношенията между брака и колегите е важно да се разберат ролите и отговорностите на всеки човек, за да се избегнат чувствата на гняв или объркване.

2. 

   Общувайте ефективно и открито. Връзката може да се подобри само ако се подобри комуникацията. За съжаление повечето хора не се научават да общуват ефективно в зряла възраст, така че може да бъде трудно да се водят критични или критични дискусии, без да се стараят да научат основите на ефективна комуникация.
   • Във връзка трябва да се справяте с конфликти и разногласия от гледна точка, че сте от една и съща група. Вместо да разглеждате несъгласието като възможност да докажете, че сте прав или да спечелите, мислете за това като за предизвикателство за постигане на взаимноизгодно решение.
   • Не дръжте твърде дълго негативни мисли, без да ги споделяте с партньора си. Ако не, ще се почувствате разстроени. Ако сте ядосани или разочаровани от връзката, помислете защо сте се чувствали така и говорете за това с партньора си. Кажете им как се чувствате по въпроса и какво ще ви помогне да го преодолеете.

3. 

   Балансирайте нуждите си с бившия си. Често ни учат да живеем за другите, алтруизмът се разглежда като добродетел. Не бива обаче да жертвате вашите нужди или щастие заради другите, така че в крайна сметка да се чувствате изтощени и разочаровани.
   • Намерете време за себе си, когато имате нужда. Излезте през нощта с приятелите си или прекарайте нощта в четене сами, ако искате.
   • Не се страхувайте да споделите нуждите си с бившия си.

4. 

   Внимавайте за признаци на нестабилност. Връзките трябва да ви карат да се чувствате уверени и щастливи, защото познавате другия човек. Понякога обаче връзката се превръща в тежест и засяга ума ви. Ако отношенията ви са неуредени, време е да прекратите връзката или да потърсите съвет. Внимавайте за следните предупредителни знаци във всяка връзка:
   • Единият човек има повече власт или контрол над другия и изисква от другия да прави това, което казва или иска. Това включва предотвратяване на другия човек да прекарва време с другите, как го прекарва или как показва близост.
   • Единият човек (или и двамата) е емоционално манипулативен и се опитва да принуди другия да реагира, като създава чувство за вина, съжаление или ревност.
   • Един човек само дава, а другият приема само. Например, някой би очаквал да се откажете от плановете, защото не иска да бъдете обвързани или близо до вас, без да обещавате.
   реклама

Част 3 от 3: Разбиране на различните видове взаимоотношения

1. 

   Разберете, че отношенията ви са различни. В живота ще срещнем много различни хора и ще изградим сложни лични отношения с тях. Има много видове връзки като приятелство, колега, любов и привързаност към семейството.
   • Винаги помнете, че връзките са лични и различни, точно както всички във връзката. Очакванията във връзките също са различни. Понякога тези очаквания се изясняват по време на разговора, понякога има имплицитни принципи, които се формират след определен период от време заедно.

2. 

   Научете за типовете приятелство. Приятелството е чисто, което означава, че няма сексуален елемент. Този вид връзка отговаря на необходимостта да живеете в общност от хора като нас и вие се чувствате оценени, сигурни и ценени.
   • Някои връзки са просто „познати“, включително хора, които случайно срещате във фоайето, усмихнати и учтиви поздрави. Тези взаимоотношения ви помагат да се чувствате свързани с външния свят, но често те не са от хората, с които искате да се разхождате. Очакванията в този тип отношения са просто учтивост.
   • Някои връзки са общи приятели. Може да се натъкнете на тях случайно (например, защото сте в един клас) и да говорите помежду си от интерес или от един и същи клас. Можете да разговаряте с тези хора по общи теми, но не знаете много за себе си.
   • Най-добрите приятели са хората, на които имате доверие и с които да останете, ако сте имали избор. С тези хора се чувствате като себе си и не е нужно да се притеснявате, че ще ги впечатлите. Ще отнеме много усилия, за да поддържате приятелство на ниво, защото дължите един на друг грижи и време като част от това приятелство.
   • Основен приятел е близък приятел, който демонстрира лоялност, лоялност и надеждност; връзката е тази, която е преодоляла изпитанието на времето. Те са хора, които те разбират. Не всеки има или иска да има такъв приятел, няма значение.

3. 

   Виждайки нуждата от добро приятелство. Приятелите могат да бъдат приятели, които се разхождат в добри моменти, те също могат да бъдат хора, при които отивате, когато имате проблеми или да давате съвети при нужда. Истинските приятели са важна част от живота, защото те ви помагат да разберете по-добре себе си, помагат ви да правите правилния избор и ви помагат да се свързвате с другите.
   • Вашият истински приятел ще си каже истината и ще запомни най-големите притеснения на другия. Можете да разберете с кого всъщност не сте, ако лъжат, за да ви харесат или изневерят, или ако подкопаят усилията ви или не им пука за вашия успех.
   • Понякога се изисква много работа, за да се поддържа приятелство. Опитайте се да отделите време да се обадите или да ви посещавате всяка седмица, за да видите какъв е животът им и да ги уведомите, че ви е грижа.

4. 

   Разберете, че една връзка може да бъде сложна. Подобно на приятелството, връзките варират от обикновени до интимни, в зависимост от взаимното разбиране и отдадеността на човека (с други думи, вашите очаквания за заедно).
   • Някои хора обичат да излизат редовно и да прекарват време с много хора, може би дори нощуват с различни партньори. Това ви позволява да намерите любимите точки на другия човек, като ви дава възможност да увеличите комуникацията и да развиете други умения за взаимоотношения, без натиска да бъдете обвързани.
   • Други обичат да бъдат емоционално привързани и съвестни само към един човек. В края на краищата повечето хора искат да намерят някой, с когото могат да се придържат дълго време или да се оженят.

5. 

   Научете за връзките с колегите. Колегите са хора, с които се срещате всеки ден, но не е нужно да сте близо. Тази връзка може да бъде много важна за вашия успех. Ако изграждате добри отношения с колеги или съученици, можете да им покажете, че сте техни съотборници.
   • Опитайте се да бъдете уважителни и добри към всички на работното място, дори ако те не са от хората, с които искате да се занимавате в живота. Колегите с разнообразен жизнен опит ще ви бъдат от полза в работата, така че разберете техните силни страни.
   • Понякога отношенията на колеги посягат на приятелство или обич, което често предизвиква объркване (а в случай на връзка може да наруши правилата на работното място). Така че, не забравяйте да приемате работата си сериозно и да се отнасяте с всички еднакво.

6. 

   Свикнете с една връзка. Независимо дали сте на среща или сте женени, този вид връзка може да бъде сложна и объркваща.
   • Връзките създават възможности хората да се отворят за другите и да се свързват в тясна връзка помежду си. Вашият бивш ще види вашите добри и лоши и ще ви обича, независимо от всичко. Комуникацията е ключова за поддържането на здрави и щастливи отношения.
   • Дълбоките връзки могат да причинят болка от неразбиране, чувство на нараняване и разочарование. Изберете внимателно с кого искате да прекарате сърцето си, но също така трябва да сте готови да рискувате в любовната игра. Ако не, може да пропуснете чудесна връзка.

7. 

   Изградете качествена връзка. Дълбочината и искреността са най-важни. Да имате няколко добри, силни и приятни връзки е по-добре, отколкото да се фокусирате върху твърде много хора, които просто искат да ви намерят произволно. реклама