Автор:
Robert Simon
Дата На Създаване:
17 Юни 2021
Дата На Актуализиране:
24 Юни 2024
Съдържание
Идеологическата изневяра е емоционална връзка, която възниква, когато съпругът ви е близък и интимен с друг човек на емоционално ниво, но не прави секс. Въпреки че нямат физическа връзка, това все още се счита за акт на предателство на доверието между двойката. За да видите дали вашият партньор има идеологическа връзка, отбележете дали са безразлични или спрете да споделяте всичко с вас, след това потърсете подозрителни съобщения или обаждания на телефона им и вижте. изследвайте подлото поведение на човека.
Стъпки
Метод 1 от 4: Осъзнайте разстоянието
Осъзнайте, че половинката ви спира да споделя важни мисли. Когато развиете чувства към някого, вашият съпруг е по-вероятно да се довери на този човек, а не на вас. Може да става въпрос за мечти, надежди, страхове или успехи и т.н.
- Разберете дали вашият партньор все още споделя нещата с вас, както обикновено правят. Задавайте им въпроси и вижте как реагират, и слушайте през целия разговор, за да видите за какво говорят.
- Ако знаете, че съпругът ви споделя важна информация с някой друг, когато е трябвало да бъдете известен за първи път, това е лош знак, че вече не сте човекът, с когото искат да споделят.
"Емоционалните проблеми възникват, когато моите нужди вече не са удовлетворени, особено когато усещат, че партньорът им не присъства за тях."
Лорън Урбан, LCSW
Психотерапевтът Лорън Урбан е психотерапевт със седалище в Бруклин, Ню Йорк с повече от 13 години опит в терапията за деца, семейства, съпрузи и лица. Тя получи магистърска степен по социална работа от Hunter College през 2006 г. и работи с клиенти, за да им помогне да променят обстоятелствата и живота си.
Лорън Урбан, LCSW
Психотерапевт- Знайте дали сексуалният ви живот се е променил. Въпреки че идеологическото измама може да не включва физически взаимоотношения, това може да доведе до физическа раздяла между двойката. Например да правите по-малко секс от преди или да промените сексуалния живот, да станете по-силни и по-малко интимни.
- Например съпругът ви може едва да ви погледне, да ви прегърне, да прави секс набързо или да спре да се гушка един след друг след забавление.
- Случайната вина може да накара бившия ви да иска да прави по-често секс или внезапно да се грижи за вас, да дава подаръци и т.н.
Разберете дали вашият партньор остава настрана. Когато хората изпитват други чувства извън света, те често се отдалечават от половинката си. Това се случва, защото са загрижени, че могат да бъдат разбрани или случайно да кажат нещо за някой друг. Ако партньорът ви се отдалечи или не говори с вас, може да е влюбен в някой друг.- Вижте какво прави съпругът ви около вас. Лягат ли рано, остават до късно да работят или не искат да правят неща, които са правили заедно?
Забележете промени в речта. С нова връзка хората често започват да споделят нещата с „трети човек“, вместо да говорят с партньора си. Можете да видите промени в начина, по който партньорът ви ви казва. Те може да не говорят с вас толкова често, колкото преди, и може да станат по-тихи и да споделят по-малко.- Например вашият съпруг често говори за случилото се през деня им, но напоследък вече не говори много за тях. Това може да е знак за измама.
- Ако изведнъж осъзнаете, че има твърде много важни неща, които съпругът ви не ви е казал, тогава те може вече да имат някой друг, с когото да го споделят, особено ако знаете, че имат силна връзка с вас. някой друг.
- Промените в отношението и начина на разговор на съпруга ви също могат да бъдат проблематични. Помислете дали той или тя започне да реагира неприятно на вас или да ви говори с неохотен тон.
Внимавайте да ослепите. Ослепяването е трик, когато човек се опитва да убеди жертвата, че това, което вижда и знае, не е вярно или дори мит. Ако вашият съпруг редовно ви казва, че тези мисли не са правилни или луди и се опитва да изобрази съвсем различна ситуация от това, което виждате, те вероятно използват трика, за да взривят слепите. заблуждавам те.
- Например, ако чуете съпругът ви да сподели важна информация с друг човек, на когото никога не е имал доверие и не ви е казвал преди, може да се опита да ви убеди, че го е направил. с теб вече. Това ви обърква с паметта ви, дори ако сте сигурни, че никога не сте чували за нея.
Метод 2 от 4: Внимавайте за признаци на подло поведение
Обърнете внимание на всяко тайно взаимодействие с другите. Ако вашият съпруг има идеологически измами, те ще се опитат да скрият връзката. Те може да са далеч от дома, защото трябва да излязат да се срещнат с „третото лице“.
- Трябва също да обърнете внимание, ако те говорят по телефона, изпращат текстови съобщения или чат онлайн с други хора, без да ви го споменават. Когато попитате, те могат да се отвърнат, като кажат „никой“, „само приятел“ или „колега“.
Определете дали вашият съпруг се опитва да скрие вашите взаимодействия с него / нея. Това става чрез това дали те изтриват историята на обажданията или текстовите си съобщения във входящата си поща, отиват ли някъде да говорят на собствения си телефон или никога не ви позволяват да присъствате, когато се срещнат.
- Другата половина може да не иска да видите как се отнасят към „мистериозния човек“, защото се държат напълно различно.
Забележете дали лицето внезапно се подстригва. Въпреки че настроението може да не е свързано с пола, това не означава, че съпругът ви не иска да го впечатли. Обикновено хората, които изневеряват на изневяра, са склонни да се обличат по-добре, преди да отидат да се видят с други хора, да нанесат парфюм или да променят външния си вид, за да станат по-привлекателни.
- Забележете дали вашият съпруг внезапно е променил външния си вид наскоро. Това може да се дължи на това, че те са в различни отношения.
- Ако партньорът ви започне да се облича по различен начин, за да работи, отидете на фитнес или вечеряйте с партньор, това може да е лош знак.
Обърнете внимание на вашата интуиция. Често пъти вашата интуиция ще ви подскаже, когато нещо се обърка във връзката. Това е особено случаят, когато вашият съпруг изпитва чувства към някой отвън. Ако вашият партньор започне да променя думите си, когато говори за някого или ако чувствате, че връзката е нещо повече от приятелство, вашата интуиция може да е правилна.
- Ако усещанията ви подсказват, че нещо се случва, трябва да потърсите други признаци. Не разчитайте само на интуицията си за потвърждение, но и не я пренебрегвайте.
- Друг червен флаг е, когато съветвате другия си партньор да внимава да развие близко приятелство с друг човек, който той или тя се подиграва и отхвърля.
Метод 3 от 4: Оценете взаимодействието на съпруга / съпругата си с другия човек
Наблюдавайте неподходящо поведение или драстични промени в поведението. Когато хората започнат да изпитват чувства навън, често поведението се променя по объркващ и рязък начин. Тези поведения се проявяват в много форми. Обърнете внимание на нещо твърде интимно или лично между съпруга и някой друг.
- Например вашият съпруг може често да му пише или да му се обажда. Това обикновено се случва тайно вечер. Помислете за всичко, което вашият партньор не бива да прави с никой друг.
- Също така забележете промени в навиците на партньора ви, като да останете до късно, да отидете на работа по-рано, да харчите повече пари или да пиете по-често алкохол.
Забележете необичайното поведение на половинката си сред други хора. Прелюбодейството дава на хората „изход“ да станат различни или да се държат по различен начин, отколкото когато са били около партньора си. Ако откриете половинката си с някой, когото подозирате, че е „трети човек“, наблюдавайте реакцията му. Обмислете всякакви разлики от начина, по който се отнасят с вас.
- Например вашият съпруг може да се чувства по-отдалечен от вас поради житейски натиск като плащане на сметки, работа и отговорности със семейството. Когато са с други, могат да се смеят, да се отпуснат и да се забавляват. Вашият партньор обаче ще се чувства притеснен или неудобно около него или нея във ваше присъствие.
Чуйте дали другата половина изведнъж е казала нещо за човека. Когато човек развие чувства към друг човек, вашият партньор е склонен да ви сравнява с този човек или да показва разочарование от неща за вас, които никога преди не е споменавал. Коментарите могат да излязат произволно и не злонамерено, но показват, че съпругът ви мисли за някой друг.
- Например, другата половина може да каже: „Намират шегите ви за интересни“, „Човекът също харесва вида филм, който харесвате“ или „Те могат да наваксат това, което казвате“. Започнете да забелязвате, ако вашият партньор често казва подобни неща.
Метод 4 от 4: Решете проблема
Говорете със съпруга / та. Ако мислите, че човекът има връзка, попитайте го. Вижте дали са защитни, уклончиви или ядосани. Ако не се чувствате комфортно да питате директно, можете да попитате за „третото лице“.
- Опитайте се да не обвинявате човека. Вместо това кажете: "Чувствам, че прекарвате много време с този човек. Това ме боли, не изглежда, че сме толкова близки, колкото бяхме."
Бъди спокоен. По време на разговора си трябва да запазите спокойствие. Резултатът няма да отиде никъде, ако и двамата са ядосани. Ако съпругът ви отрича или признава близостта ви с друг човек, не се ядосвайте и не се ядосвайте. Вместо това поемете дълбоко въздух, преди да реагирате.
- Ако човекът отрича, това е възможност да обсъдите проблеми във връзката, като например да се чувствате дистанцирани или безразлични.
Оценете съмненията си. Първо трябва да разберете защо сте подозрителни. Имали ли са емоционална или физическа връзка в миналото? Забелязали ли са други хора поведението на вашия съпруг? Това корени ли се във вашия собствен проблем? Оценката на тези неща ще ви помогне да намерите решение.
- Анализирайте чувствата си. Ревнив ли си? Чувствате ли се несигурни? Били ли сте измамени в миналото? Може би това ви е направило чувствителни и скептични.
- Говорете с другаря си за това как се чувствате. Споделянето на вашата несигурност или тъжно минало може да ви помогне да изградите по-силно бъдеще.
- Можете да говорите с доверен приятел или член на семейството за вашите съмнения. Изберете някого, към когото партньорът ви няма отвращение, който може да ви даде най-обективната преценка. Уверете се, че човекът няма да каже на никого другиго какво сте споделили, тъй като това може да остави съпруга ви да се чувства предаден.
