Съдържание

• Стъпки
• Съвети

Назалното кървене, известно още като кървене от носа, е често срещано медицинско състояние, което може да продължи пристъпи. Това се случва, когато носната кухина е възпалена или суха. Увреждането на малките кръвоносни съдове в носната кухина причинява кървене. Повечето кръвотечения от носа произхождат от кръвоносните съдове на носната преграда - вътрешната средна тъкан, която разделя носните кухини. Кървенето от носа се появява често при пациенти с назални алергии, синузит, високо кръвно налягане или кръвни заболявания. Ако знаете причината и лечението на кървене от носа, ще имате повече опит да излекувате това заболяване.

Стъпки

Метод 1 от 3: Потърсете първа помощ, докато кървите от нос

1. 

   Регулирайте стойката на тялото си. Ако състоянието ви не е обезпокоително, можете да направите първа помощ у дома, за да спрете кървенето от носа. За начало седнете бавно, тъй като това ще ви помогне да се отпуснете, вместо да се изправите. Наклонете леко главата си напред, така че кръвта в носа автоматично да изсъхне.
   • Можете да поставите кърпа под носа си, за да поеме кръвта.
   • Не лягайте по корем, тъй като това ще накара кръвта да слезе в областта на гърлото и да ви накара да я погълнете.

2. 

   
   
   Стиснете носа си. Използвайте показалеца и палеца, за да хванете долната част на носа си, така че ноздрите да са напълно запушени. Тази първа помощ ще приложи пряка сила върху областта, където кръвоносните съдове са повредени. Това се счита за ефективен метод за подпомагане съсирването на кръвоносните съдове в носа и спиране на кървенето. Стиснете носа си за 10 минути и след това го освободете.
   • Ако кървенето продължава, продължете да притискате плътно носа си през следващите 10 минути.
   • Когато оказвате първа помощ с този метод, активно дишайте през устата.

3. 

   
   
   Охладете и охладете тялото. Намаляването на телесната температура ще помогне за намаляване на притока на кръв към носа. За целта трябва да държите няколко кубчета лед в устата си. Това ще помогне на тялото ви да понижи температурата по-бързо, отколкото би охладило външната страна на носа. Освен това тялото ще поддържа тази температура по-дълго.
   • Този метод се счита за по-ефективен от студен компрес върху носовия мост. Според скорошно здравно проучване, студените компреси на носа всъщност не дават резултатите, които очаквате.
   • Можете да смучете пръчка от ескимо, за да видите същия резултат.

4. 

   
   
   Използвайте спрей против застой. Ако имате рядко кървене от носа и нямате проблеми с високо кръвно, опитайте спрей против деконгестант. Това лекарство ще свие кръвоносните съдове в носната кухина. За да използвате това лекарство, трябва да подготвите чиста памучна топка или марля превръзка, след което да поставите около 1-2 капки от спрея върху него. Поставете памучна топка в ноздрите, продължете да стискате носа и след 10 минути проверете дали носът все още има кървене от носа.
   • Ако кървенето е спряло, пак трябва да оставите памучния тампон или марлята на място за един час, защото все пак може да получите кървене от носа.
   • Редовното използване на назални спрейове (на всеки 3 до 4 дни) може да предизвика пристрастяване и запушен нос.
   • Следователно, този спрей трябва да се използва само докато кървенето от носа все още тече, дори ако сте стискали носа си за около 10 минути.

5. 

   Почистете носа и си починете. След като кървенето от носа ви спре, изплакнете областта около носа с топла вода. След като почистите лицето си, направете почивка. Това ще помогне за предотвратяване на допълнителни кръвоизливи от носа.
   • Трябва да лежите по корем, когато се отпускате.
   реклама

Метод 2 от 3: Предотвратете кървенето от носа в дългосрочен план

1. 

   Трябва да бъде нежен с носа. Личните дейности също могат да доведат до кървене от носа, така че някои от следващите предпазни мерки ще ви помогнат да не се отклонявате в бъдеще. Избягвайте да си чопате носа, тъй като това може да увреди чувствителните кръвоносни съдове вътре в носа. В допълнение, брането на носа нарушава кръвния съсирек, който покрива увредените кръвоносни съдове и причинява повече кървене от носа. Когато кихате, дръжте устата си отворена, за да предотвратите изтласкването на въздуха от носа.
   • Поддържайте зоната вътре в носната кухина мокра, като внимателно втривате слой мазнина или безопасен гел вътре в носните канали с памучен тампон два пъти на ден.
   • Внимателно издухвайте носа си и работете от ноздра до ноздра.
   • Трябва да отрежете ноктите на детето си, за да предотвратите влошаване на кръвотечението от носа.

2. 

   Инвестирайте в овлажнител. За да добавите повече влажност към средата, в която живеете, помислете за закупуване на овлажнител. Разбира се, можете да го поставите у дома или на работа, за да се справите със сухите заклинания, особено през зимата.
   • Ако нямате овлажнител, поставете пръскана с мъгла метална кутия в нагревател, за да увеличите влажността на въздуха.

3. 

   Абсорбирайте повече фибри. Запекът е причината, която затруднява движението на червата, а изпражненията са натрупани, което от своя страна води до кървене от носа, тъй като кръвоносните съдове са опънати. Това заболяване може дори да повиши артериалното налягане при сърдечен ритъм и да измести кръвния съсирек, което прави кървенето от носа по-кърваво. Запекът може да бъде предотвратен чрез ядене на храни, богати на фибри и увеличаване на количеството вода в тялото.

4. 

   Яденето на много фибри ще помогне за омекотяване на изпражненията. По време на дефекация не се опитвайте да форсирате, защото това действие ще увеличи налягането на мозъчната артерия, като по този начин ще увеличи риска от разкъсване на чувствителни кръвоносни съдове в носната кухина.
   • Яденето на около 6 - 12 сушени сини сливи на ден се счита за по-ефективен метод от добавката на фибри, съдържаща се в зеленчуците. И можете също да използвате това, за да предотвратите запек.
   • Кажете не на горещите и пикантни храни. Високите температури разширяват кръвоносните съдове и причиняват кървене от носа.

5. 

   Използвайте физиологичен разтвор за нос. Този спрей може да се използва няколко пъти на ден, за да поддържа носа ви влажен. Освен това те не предизвикват пристрастяване, тъй като солта е единствената съставка, съдържаща се в това лекарство. Ако не искате да харчите пари за тях, направете си сами.
   • За да започнете, пригответе много чист контейнер. Вземете 3 супени лъжици пълни с нейодидна сол с една чаена лъжичка сода за хляб на прах. Смесете тези две съставки заедно. След това вземете една супена лъжица смесена смес от брашно и добавете към сместа около 240 милилитра топла дестилирана или вряща вода. Разтваря се.

6. 

   Яжте повече храни, съдържащи флавоноиди. Флавоноидите са група от естествени съединения, често срещани в семейството на цитрусовите, които подобряват чупливостта на капилярите. Ето защо трябва да помислите за увеличаване на абсорбцията на цитрусови плодове в организма. Други храни, богати на флавоноиди, включват магданоз, лук, боровинки и други плодове, черен чай, зелен чай, чай улун, банани, всички цитрусови плодове и гинко билоба (гинко билоба). ), вино, морски зърнастец и тъмен шоколад (с какао до 70% или повече).
   • Не трябва да приемате флавоноидни добавки, като хапчета от гинко, хапчета от кверцетин, екстракт от гроздови семки и хапчета от екстракт от ленено семе, защото те повишават нивата на флавоноиди и дори причиняват токсичност.
   реклама

Метод 3 от 3: Получете по-добро разбиране за кървенето от носа

1. 

   Осъзнайте, че има много форми на кървене от носа. И тези модели зависят от това коя част от носа кърви. Кървенето от носа може да е в областта пред носа. Или може да получите кървене в носната кухина. Няма специална причина кървенето от носа да се появи естествено.

2. 

   Намерете причината. Причините за кървене от носа са много. Когато се сблъскате с това, е важно да разберете причините, поради които имате кървене от носа, и да намерите начини да го избегнете отново в бъдеще. Можете да получите кървене от носа от щети, причинени от вас самите, и най-вече в резултат на ноктиране. И това явление е често срещано при децата. Други причини могат да бъдат злоупотребата с наркотици и наркотици, като кокаин, нарушение на кръвоносните съдове, нарушение на кръвосъсирването и сблъсък, който уврежда главата или лицето.
   • Факторите на околната среда, като ниска влажност най-често през зимата, могат да причинят дразнене на лигавицата и кървене. Честотата на това заболяване обикновено се увеличава, тъй като времето става по-студено.
   • Инфекцията на носа и носната кухина също е причина за кървене от носа. Освен това алергиите дразнят лигавиците и водят до кървене от носа.
   • В някои специални случаи мигрената при деца също се счита за причина.
   • Пораженията по лицето също водят до появата на назално кървене.

3. 

   Избягвайте определени ситуации. Ако имате кървене от носа, най-добре е да стоите далеч от ситуации и ефекти, които влошават състоянието. Абсолютно не се облягайте назад, тъй като това положение ще накара кръвта да тече по гърлото ви лесно и ще ви повърне. Също така трябва да се въздържате от говорене и кашляне, тъй като това ще раздразни носната лигавица, което ще доведе до връщане на кървенето от носа.
   • Ако искате да кихате, докато носът ви все още кърви, опитайте се да кихате през устата си, за да избегнете допълнителна болка или повече кървене.
   • Не си духайте носа и не си бранете носа, особено ако кървенето от носа е намаляло. Можете да изместите кръвния съсирек и да накарате носа си да кърви отново.

4. 

   Консултирайте се с Вашия лекар. Има няколко случая, при които трябва да посетите лекар. Ако кървенето стане тежко, кърви силно, продължава повече от 30 минути и се връща често, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Помислете за получаване на медицинско лечение, ако изглеждате бледи, показвате признаци на умора или изглеждате дезориентирани. Това може да е резултат от тежка загуба на кръв.
   • Ако имате затруднения с дишането, особено когато притокът на кръв се понижи в гърлото, трябва да посетите Вашия лекар. Това може да доведе до сърбеж в гърлото и кашлица. Ако се остави за дълго време, това може да увеличи риска от инфекция и дори да причини респираторни заболявания.
   • Посетете лекар, ако кървенето от носа е твърде силно.
   • Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате кървене от носа, докато приемате лекарства, блокиращи кръвта, като антикоагулант варфарин, антитромбоцитен агент клопидогрел или ежедневен аспирин.
   реклама

Съвети

• В Индия гхи (мътеница) често се поставя в носната кухина и кървенето спира незабавно. Този тип мътеница може да се намери в хранителни магазини или големи супермаркети.
• Не трябва да пушите с кървене от носа. Пушенето причинява сърбеж и изсушаване на носната кухина.
• Не използвайте дезинфектант, тъй като някои хора ще бъдат чувствителни към крема и ще влошат ринита. Разрешени са само антибиотични мехлеми, предписани от лекар, за да се сведе до минимум инфекцията.
• Запазете спокойствие, независимо колко тежко е кървенето. Спокойствието ще ви попречи да се държите лудо.
• Не забравяйте да увеличавате влагата, да се храните здравословно и да държите ръцете си далеч от областта на носа!
• Не се паникьосвайте, ако видите твърде много кървене, което ви кара да чувствате, че кървенето е повече, отколкото е в действителност. Всъщност това включва други течности по носа. Имаме толкова много кръвоносни съдове на носа си!
• Не действайте причудливо и не обикаляйте. Вместо това дишайте през устата и бъдете спокойни. По този начин пулсът ви ще спадне и ще намали притока на кръв.