Как да се отървете от акне за 1 ден (със снимка) - Съвети

Видео: Как Избавиться от Следов После Акне за 3 Дня

Съдържание

Стъпки
Съвети
Внимание

За да се отървете от акне за един ден, първо измийте лицето си чисто и ексфолирайте кожата си. След това нанесете стягащо средство, като бензоил пероксид или салицилова киселина, върху пъпката. Като алтернатива можете да използвате домашни лекарства като кубчета лед, масло от чаено дърво или смачкан аспирин за лечение на възпалително акне.

Стъпки

Част 1 от 4: Подгответе лицето

Измийте лицето си. Акнето се причинява от бактерии, които попадат в порите. За да се отървете от акнето, първо трябва да изплакнете лицето си с мек и ефективен почистващ препарат.
- Някои хора обичат да мият лицето си с кърпа, но използването на ръцете е също толкова ефективно По-малко дразнене на кожата. Използвайте правилното количество препарат за почистване на лицето, разтрийте с топла вода, след което нанесете върху лицето с кръгови движения.
Ексфолирайте кожата. Трябва да практикувате рутината на ексфолиране на кожата всяка седмица специализирани продукти за акне кожа. Ексфолирането означава премахване на горния слой от мъртви кожни клетки, които се натрупват върху епидермиса, създавайки нов, гладък, без акне кожен слой. Измийте лицето си с нежен ексфолиращ продукт и не го търкайте твърде силно.
Мия. Изплакнете обилно лицето си със студена вода и внимателно търкайте, докато изплаквате.
- След като топлата вода отвори порите за почистване отвътре, студената вода ще свие кръвоносните съдове и ще накара порите и околната кожа да се стегнат.
реклама

Част 2 от 4: Използване на стягащо средство

Използвайте стягащо средство за акне. Стягащо средство е средство, което кара кожата да се свива. Някои продукти за акне съдържат много антибактериални, антибиотични и стягащи свойства за лечение на акне и изчистване на кожата. Без значение какъв продукт планирате да използвате за лечение на акне, стягащото средство е най-бързият и ефективен начин, ако нямате достатъчно време.
Опитайте бензоил пероксид. Бензоил пероксидът се използва за унищожаване на бактерии, причиняващи акне. Бензоил пероксидът се предлага в различни концентрации, от които 2,5% концентриран бензоил пероксид е толкова ефективен, колкото 5-10% концентриран продукт с малко дразнене на кожата. Бензоил пероксидът също така помага за ексфолиране на мъртвите кожни клетки, оставяйки кожата ярка и ревитализирана.
Използвайте салицилова киселина. Точно като бензоил пероксид, салициловата киселина убива бактериите, причиняващи акне. Салициловата киселина също помага на кожните клетки да растат по-бързо, за да създадат нови кожни клетки. Нанесете малко количество салицилова киселина върху засегнатата област след измиване на лицето и преди лягане.
Помислете за естествените стягащи вещества. Във вашата кухня или хладилник има естествени съставки със стягащи свойства, които можете да използвате. Ако търсите бързо избухване на акне, можете да използвате някоя от тези естествени съставки:
- Банановите кори са много ефективни при лечението на ухапвания от насекоми и комари. Не само това, банановата кора също помага за намаляване на размера на акнето. Просто внимателно разтрийте банановата кора върху засегнатата област. Или можете да поставите банановата кора с малко сол, 1 чаена лъжичка оцет и 1 чаена лъжичка кленов сироп в машината, за да я пюрирате. След това нанесете сместа върху лицето си и го оставете да престои около 7 минути. Измийте добре лицето си и подсушете.
- Използвайте лешник сок. Лешниковият сок е друго чудесно стягащо средство с много приложения. Потърсете лешникови напитки, които не съдържат алкохол. Нанесете малко количество върху засегнатата област и оставете да изсъхне.
- Зеленият чай е стягащо средство, което е особено богато на антиоксиданти, които могат да помогнат за намаляване на признаците на стареене чрез борба със свободните радикали. Можете да накиснете торбичка зелен чай в гореща вода. След това извадете торбичката с чай и нанесете веднага върху засегнатата от акне област.
- Доматите съдържат киселини, които могат да помогнат за разграждането на акнето и за намаляване на акнето. Киселините помагат на стягащи пори и се борят с бактериите. Просто нанесете половината домат от всяка страна на лицето си.
реклама

Част 3 от 4: Използване на домашни средства

Нанесете лед върху възпалената пъпка. Нанесете кубчета лед върху пъпката, докато засегнатата област не изтръпне. Изчакайте, докато кожата отново се затопли.
- Ледът помага за намаляване размера на порите, като свива кръвоносните съдове под кожата. Ако акнето причинява болка, ледът ще помогне за облекчаване на болката.
- Ако имате много акне, трябва да нанасяте лед бавно. Нанесете кубчета лед върху малки участъци от лицето си.
- Това е единственото лечение "у дома", което доказано намалява размера и броя на акне. Ефективността на другите методи за намаляване на акнето е ограничена или не е потвърдена.
Опитайте масло от чаено дърво. Маслото от чаено дърво е етерично масло с антибактериални свойства, което може да убие бактериите, които се натрупват в порите ви. Можете да поставите масло от чаено дърво на върха на Q-tip и да го нанесете върху пъпката. Внимавайте да не нанасяте прекалено етерични масла.
- Маслото от чаено дърво има противовъзпалителни свойства, които могат значително да намалят размера и зачервяването, свързани с акнето.
Смачкайте аспирин. Натрошете таблетките аспирин на прах и смесете с вода, за да направите паста. Намажете Q-Tip с памучен тампон и нанесете сместа, за да покриете напълно пъпката. Изчакайте сместа да изсъхне и я оставете да престои една нощ. Аспиринът е друго противовъзпалително средство, което може да помогне на кожата ви да се бори с инфекциите, за да направи акнето по-малко забележимо.
Опитайте паста за зъби. Пастата за зъби съдържа силициев диоксид - сушител, който се намира в сухи торбички от говеждо месо и много други. Теоретично, тази бита сметана може да изсуши пъпките за една нощ, намалявайки размера на акнето. Въпреки това, това не е ефективен начин за почистване на кожата.
- Не забравяйте да използвате естествена паста за зъби, за да я нанесете върху кожата си. Някои пасти за зъби съдържат натриев лаурил сулфат, който може да раздразни кожата. Трябва внимателно да проверите съставките на пастата за зъби, преди да я нанесете върху кожата си.
реклама

Част 4 от 4: Намиране на трайно решение

Спете. Липсата на сън и стрес могат да променят хормоните, което прави кожата по-податлива на акне. Опитайте се да заспите по 8 часа всяка вечер.
Намалете стреса в живота си. Въпреки че причината е неизвестна, лекарите смятат, че има връзка между стреса и кожните разстройства, особено акнето. В известен смисъл клетките, произвеждащи себум - причината за акнето - стават по-трудни за контролиране, когато сте подложени на прекомерен стрес.
- Намерете креативни начини за облекчаване на стреса. Някои хора се разхождат, за да облекчат стреса. Други облекчават стреса чрез рисуване. Просто намерете и направете това, което смятате за най-добро за намаляване на стреса.
- Опитайте да медитирате. Медитирайте, за да осъзнаете по-добре себе си, съсредоточете се върху дишането си и постепенно се съсредоточете върху неща отвъд границите на тялото си, след това поставете ума си в състояние, в което няма останали мисли. Методът на медитация отнема много време, но си заслужава да се опита.
Измивайте редовно косата си. Маслата за коса могат да причинят акне. Освен това трябва да сменяте калъфката за възглавници всяка седмица. Маслото от косата и лицето, което се залепва за калъфката, често е много мръсно и дразни кожата. Трябва да избягвате да замърсявате маслото по лицето си.
- Ако косата ви е дълга, завържете я обратно и избягвайте да я нанасяте на лицето си.
Правя упражнения. С изключение на увреждане на мускулите или костите, упражненията се считат за панацея. Упражнението помага за подобряване на циркулацията, което от своя страна ви дава здрава и блестяща кожа. Някои бележки при упражнения:
- Винаги носете слънцезащитни продукти, когато тренирате на открито. Подобряването на циркулацията на кожата няма да помогне, ако не предпазите кожата си от увреждане от слънцето. Трябва да носите слънцезащитен крем, който е лек и няма да дразни или дразни кожата ви.
- Измийте се или се почистете след тренировка. След упражняване на пот, порите могат да се напълнят със сол и мръсотия. Затова трябва да вземете душ, особено на лицето, след тренировка.
Вземете лекарства за акне. Доказано е, че тези лекарства ефективно намаляват или премахват акнето по няколко начина. Говорете с Вашия лекар или дерматолог за най-ефективното лекарство.
- За жените някои орални контрацептиви могат да помогнат за лечение на акне. Противозачатъчните хапчета регулират количеството хормони, които тялото произвежда, като по този начин намаляват акнето.
- Други перорални антибиотици имат способността да атакуват бактерии, които причиняват акне. Лекарствата помагат за намаляване на броя на акне, както и противовъзпалително. Пациентите обикновено получават висока доза и след това постепенно намаляват дозата.
- При акне тежъкВашият лекар може да предпише Isotretinoin или Accutane. Изотретиноинът е производно на витамин А, което помага за свиване на жлезите, произвеждащи себум.Има много рискове и странични ефекти, които трябва да разберете, преди да започнете да лекувате акне.
- Елиминирайте млечните продукти. Поради количеството хормони в млечните продукти, много изследвания са установили връзка между консумацията на млечни продукти и акнето. Също така оттук водещо дерматологично списание пусна „диета без животински мляко“ - консумацията на животинско мляко при хора с акне при нула
реклама

Съвети

Не докосвайте лицето си с ръце, за да избегнете мазнини, пот и бактерии върху чувствителната кожа.
Не изстисквайте пъпки, освен ако не е необходимо. Пъпката става червена, раздразнена и възпалена от изстискването. Най-добре изчакайте акнето да изчезне от само себе си.
Избягвайте да получавате косми по лицето си. Маслото за коса запушва порите, което води до повече акне.
Опитайте парна баня на лицето си или нанесете торбичка с горещ чай директно върху засегнатата област.
Ако искате да лекувате акне веднага, за да присъствате на важно събитие за деня, можете да нанесете лед върху пъпката, за да намалите подуването и след това да сложите грим, за да го покриете. Можете да смесите малко масло от чаено дърво в коректор, за да покриете както акнето, така и анти-акнето.
Прилагането на алое вера върху склонна към акне кожа е едно от най-ефективните лечения за акне.
Нанесете лимонов сок, за да помогнете на кожата бързо да се възстанови след белези от акне.
Опитайте масло от чаено дърво. Акнето няма да изчезне за една нощ, така че бъдете търпеливи и не прекалявайте с етеричните масла, за да избегнете запушване на порите.
Ограничете грима, за да избегнете влошаването и влошаването на акнето.
Ако кожата ви е лека или чувствителна, не трябва да прилагате кубчета лед, тъй като това ще раздразни пъпката.

Внимание

Някои продукти за акне правят кожата чувствителна на слънчева светлина. Следователно трябва да нанасяте повече слънцезащитни продукти и да избягвате прекалено дълго на слънце по време на лечение на акне. Смята се, че слънчевата светлина влошава акнето.
Не позволявайте топлина или лед да изгорят кожата ви.
При тежко акне трябва да посетите Вашия лекар или дерматолог за препоръки за дългосрочно лечение на акне.
Не използвайте този метод за лечение на розацея, тъй като това ще направи кожата ви по-червена.
Някои лекарства за лечение на акне като Accutane често се препоръчват да се приемат с противозачатъчни хапчета, дори ако не сте бременна. Противозачатъчните хапчета могат да доведат до напълняване.