Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения
• Неща, от които ще се нуждаете

Сокът от алое е много ефективен за пречистване на тялото и кръвта. Освен това е полезно и за хора с коремни проблеми като миома или затруднено преминаване на червата. Приготвянето на домашно приготвен сок от алое вера няма да работи, ако го направите по грешен начин. Следователно тази статия ще ви научи как безопасно да правите сок от алое у дома и да запазите хранителните вещества от него.

Стъпки

Метод 1 от 2: Алое и портокалов сок

1. 

   Подгответе материали. Ще имаш нужда:
   • Сорт Barbadensis Miller
   • 15 мл бял оцет (по избор)
   • 250 мл вода (по избор)
   • 250 мл портокалов сок или цитрусови плодове

2. 

   
   
   Нарежете няколко листа от алое от растението.

3. 

   Използвайте остър нож, за да отрежете внимателно зелената кора.

4. 

   
   
   Продължете да използвате ножа, за да отрежете жълтия слой под черупката.
   • Жълтият слой може да се почисти и чрез изплакване с разтвор от 15 ml бял оцет и 250 ml вода.
   • След като премахнете кората и премахнете жълтия слой, трябва да останете само прозрачния гел от алое вера.

5. 

   Продължете да премахвате кожата и да почиствате жълтия слой на всеки лист от алое вера, докато получите 2 супени лъжици гел от алое вера.

6. 

   
   
   Веднага добавете 2 супени лъжици гел от алое вера в блендер.

7. 

   Добавете 1 чаша сок от портокал или грейпфрут към блендера.

8. 

   Смелете алое вера и сок до гладка смес.

9. 

   Изсипете сока в чаша и се наслаждавайте! реклама

Метод 2 от 2: Сок от алое вера и мед

1. 

   Подгответе материали. Ще имаш нужда:
   • Барбаденсис алое 200гр
   • 200г мед
   • Малко вино

2. 

   Отрежете няколко клона алое. Отрежете зелената кора. След това нарежете слоя алое на малки парченца. За цялото алое и пасатор.

3. 

   Добавете мед към блендера.

4. 

   Смесете добре. След това се изсипва в стъклени буркани.

5. 

   Добавете малко вино. Алкохолът ще помогне да се запази сместа по-дълго.

6. 

   Пийте по пълна лъжица всеки път и 3 пъти на ден преди ядене. Пийте непрекъснато в продължение на 10 дни, след това спрете за 10 дни и продължете да пиете. реклама

Съвети

• Сокът от алое има антибактериални свойства, подобни на гела от алое вера, за който вече знаем.
• Сокът от алое може да се приема два пъти дневно за добро здраве. Можете да вземете достатъчно количество гел, за да направите 2 порции. Не забравяйте незабавно да поставите гел от алое вера в 250 мл чаша портокалов сок и да го охладите, докато е необходимо.
• Пиенето на сок от алое вера всеки ден помага за укрепване на здравето, увеличаване на енергията и поддържане на здравословно тегло.
• Направете свой собствен домашен сок от алое вера, за да сте сигурни, че не съдържа добавки и консерванти, особено ако използвате домашния сорт алое Barbadensis Miller.
• Сортът алое Barbadensis Miller е единственият, който има достатъчно гел, за да направи сока си.

Предупреждения

• Гелът от алое вера трябва да се използва веднага след вземането му от листата. Защото алоето ще се окисли само след няколко минути и ще загуби хранителни вещества.
• Най-важното е да премахнете жълтия слой точно под кората на листата на алое. Ако ядете този жълт слой, това ще накара стомаха ви да се чувства неудобно и ще предизвика диария.

Неща, от които ще се нуждаете

• Нож
• Мелница
• Листа от алое
• Цитрусови сокове (като портокал, лимон, грейпфрут, ...)