Автор:
Peter Berry
Дата На Създаване:
13 Юли 2021
Дата На Актуализиране:
23 Юни 2024
Съдържание
Който никога не чува поне веднъж в живота да чуе толкова красив и сладък глас, че ние просто се радваме да чуем, без да знаем какво наистина казват. Докато обучението за перфектен тон и произношение може да отнеме много време, красив глас може да бъде постигнат за относително кратко време. Всичко, от което се нуждаете, е само малко насоки и упорита работа.След това, ако искате да развиете перфектен глас, започнете със стъпка 1 по-долу.
Стъпки
Част 1 от 2: Тренирайте добро отношение, когато говорите
Говори по-високо. Когато говорите, е важно всички да чуят, така че говорете на глас! Ако шепнеш, мърмориш или се покланяш, когато говориш, по-вероятно ще бъдеш засенчен или игнориран от другите.
- Това обаче не означава, че трябва да викате, трябва да регулирате силата на звука в зависимост от ситуацията. Например, ако сте пред тълпа, трябва да говорите на глас, за да могат всички да чуят.
- Говоренето на висок глас в ежедневната комуникация обаче е ненужно и може да направи лошо впечатление.
Говори по бавно. Говоренето твърде бързо е лош навик и затруднява слушателите да следват или дори да разбират какво казвате. Това лесно ще отвлече вниманието на хората и ще спре да слуша.- Ето защо е важно да регулирате скоростта си, като говорите по-бавно и прекъсвате между изреченията - това помага да се подчертае това, което предавате, като същевременно ви дава време да дишате!
- Не трябва обаче да говорите твърде бавно. Ако говорите твърде бавно, слушателят ще се чувства монотонен и може да загуби търпението и концентрацията си.
- Идеалната скорост на говорене е около 120 до 160 думи в минута. Ако обаче правите презентация, най-добре е да регулирате скоростта в зависимост от това, което казвате - говоренето бавно може да помогне да се подчертае една идея, докато говоренето по-бързо може да създаде впечатление на страст. и ентусиазирани.
Ясно произношение. Говоренето ясно е може би най-важното нещо за подобряване на речта. Трябва да сте много съсредоточени върху всяка дума, която излиза - направете я пълна и правилна.- Не забравяйте да отворите уста, да отпуснете устните си и да държите езика и зъбите си на място, когато говорите. Това също може да ви помогне да премахнете или коригирате шушукането, ако имате такова. В началото може да се почувствате непознати, но ако продължавате да се опитвате да произнасяте правилно, скоро ще се почувствате естествено.
Практикувайте дълбоко дишане. Дълбокото дишане е от съществено значение за пълния, закръглен глас. Повечето хора дишат твърде бързо и плитко, докато говорят, което води до носов, неестествен глас.- Дишането трябва да идва от диафрагмата, а не от гърдите. За да видите дали дишате правилно, поставете юмрука си върху корема, точно под последното ребро - ако дишате правилно, ще усетите как коремът ви се повдига и раменете ви се издигат и спускат, докато дишате.
- Упражнявайте дишането, като дишате дълбоко, за да може въздухът да напълни стомаха ви. Вдишайте 5 секунди, след това издишайте още 5 секунди. Запознайте се с този метод на дишане, след това се опитайте да го приложите в ежедневната си реч.
- Не забравяйте, че седенето или изправянето изправени, повдигнатата брадичка и раменете назад ще ви помогнат да дишате по-дълбоко и ще улесните говоренето по-силно. Тази поза също ви дава увереност, докато говорите.
- Опитайте се да дишате след всяко изречение - ако използвате метода на дълбоко дишане, ще имате достатъчно въздух, за да завършите следващото изречение, без да се налага да правите пауза, за да дишате. Това също помага на слушателите ви да следят това, което казвате.
Променете тембъра. Тонът на гласа ви наистина може да повлияе на качеството на вашата реч и да повлияе на аудиторията ви. Като цяло нестабилните, непостоянни тонове нагоре и надолу предизвикват усещане за напрежение, докато постоянният тон звучи по-спокойно и убедително.
- Въпреки че не е добра идея да променяте естествения тон на гласа си, опитайте се да бъдете контролирани. Не позволявайте на съспенса да ви завладее и работете усилено, за да имате по-пълен и плавен глас.
- Можете да тренирате да контролирате тона си, като си тананикате мелодия или просто да четете пасаж на глас. Не забравяйте, че не винаги е необходимо да поддържате стабилен тон - някои думи Свещник се говорят с по-висок тон, за да се създаде ефект на ударение.
Част 2 от 2: Практикувайте говорене
Практикувайте някои вокални упражнения. Практикуването на вокални упражнения може да бъде чудесен начин да развиете естествения си глас. Практикуването пред огледалото е най-ефективният начин. Техниките са както следва:
- Опитайте се да отпуснете устата и гласните струни. Можете да направите това, като се прозявате силно, движите челюстите напред-назад, тананикате мелодия и нежно масажирате мускулите на гърлото с пръсти.
- Увеличете обема и капацитета на дишането, като издишвате въздух от белите си дробове, докато издишвате, след това вдишайте дълбоко и задръжте за 15 секунди, преди да издишате.
- Тренирайте тембър, като изпеете звук „а“, първо с нормална височина, след това постепенно понижете височината. Можете да направите това и с отделни букви от азбуката.
- Повторете езиковите усуквания много пъти, като например:
- Меден съд за готвене на охлюв, глинен съд за готвене на жаба.
- По обяд да се яде грейпфрут кисел.
- Лепливият ориз е селски клеев ориз и оризовият слой е богат на сърцето й.
Практикувайте четене на глас. Ритъмът и обемът са от съществено значение в практиката на произношението.
- Изберете пасаж от книга или списание, или още по-добре, намерете известна реч (като Hich General Si на Tran Hung Dao) и я прочетете на глас.
- Не забравяйте да се изправите изправени, да дишате дълбоко и да отворите широко устата си, докато говорите. Застанете пред огледалото, ако намирате това за полезно.
- Продължете да практикувате, докато не сте доволни от гласа си. След това се опитайте да приложите тази техника в ежедневния разговор.
Самозапис. Въпреки че повечето хора не обичат да чуват звука на гласа си, записването му по време на говорене е добра идея.
- Това може да ви помогне да намерите грешки, които обикновено не бихте забелязали, като неправилно произношение и проблеми с речта или тона.
- В днешно време почти всеки телефон има функция за запис, която можете да използвате, за да слушате гласа си отново. Можете също да използвате камерата (която ви позволява да проверите стойката си, да осъществите контакт с очите и блендата).
Намерете учител по вокал. Ако наистина се интересувате от подобряване на гласа си - за дебати, говорене или изнасяне на презентации - тогава вероятно трябва да потърсите учител по вокал. Те могат да посочат проблема в гласа ви и да ви помогнат да коригирате.
- Ученето с вокален учител е добра идея, ако имате местен акцент или акцентът ви е твърде груб и се опитвате да го ограничите или премахнете. Гласовата корекция е трудна, така че намирането на експерт е наистина полезно.
- Ако ученето с учител по вокал изглежда малко поразително, помислете да практикувате пред приятел или роднина с ясен глас. Те могат да намерят проблеми и ще ви дадат добър съвет. Това също ще ви даде повече увереност в говоренето пред другите.
Усмихвайте се, когато говорите. Хората ще са по-склонни да съдят вас и думите ви, ако гласът ви е отворен, приятелски и окуражаващ (за разлика от това, че е агресивен, саркастичен или монотонен).
- Един добър начин да имате приятелски и топъл глас е да се усмихвате, докато говорите. Не трябва да се усмихвате, но лек сантиметър от краищата ще направи гласа ви по-привлекателен - дори когато говорите по телефона.
- Разбира се, усмивката не винаги е подходяща, особено когато обсъждате сериозна тема. Но не забравяйте, че емоционалният глас (независимо от емоцията) може да има магически ефект.
Съвети
- Ако е възможно, правете тези упражнения в неоградена стая, за да можете да чувате гласа си по-добре.
- Изпробвайте различни песенни упражнения, тъй като това е чудесен начин да се научите да дишате правилно и освен това е вокална техника.
- Не забравяйте да практикувате правилна стойка, тъй като това е необходимо за добрия глас.
- Когато гласовите струни издават звук, трябва да усетите вибрация в гърдите, гърба, врата и главата си. Тази вибрация ще резонира, донасяйки пълен и сладък звук в гласа ви. Точно това търсите, така че отделете много време за релаксиране на тези части.
- Челюстта и езикът са най-важните части за отпускане, защото те образуват резонансната кухина, като саундбокса на китара. Ако устата ви е стегната, трябва да положите много допълнителни усилия, за да получите същия обем. Разхлабването и нежното движение на челюстта и устните ще направят гласа ви по-естествен, по-малко напрегнат или приглушен.
- Не се стресирайте, ако все още не сте доволни от гласа си. Някои от най-разпознаваемите гласове имат височини, които варират от високи до ниски и всички в средата.
