Как да направим сухата коса здрава (със снимка) - Съвети

Съдържание

Стъпки
Съвети

Косата ви суха, чуплива, безжизнена и трудна за миене? Без значение какъв вид коса притежавате, с вашето време и усилия можете да я съживите. Внимателно третиране на косата, избягване на действия, които я увреждат, и използване на дълбоки техники за кондициониране ще помогне на косата ви да възстанови естествения си блясък.

Стъпки

Част 1 от 3: Започвайки със здравословни навици

Бъдете нежни с косата си, докато измивате и сушите косата си. Сухата коса означава слаба коса. Грубото боравене с косата ви ще доведе до разделяне на краищата и дори може да доведе до загуба на коса. Когато миете косата си, подсушавате я и се грижите за нея, мислете за нея като за деликатно парче плат, което се нуждае от абсолютна, нежна грижа. Това означава да не търкате, дърпате или усуквате косата.
- Когато миете косата си, използвайте върховете на пръстите си, за да почистите равномерно шампоана от косата си, вместо да го търкате грубо.
- Изплакнете косата с хладка или топла вода; Горещата вода причинява повече щети на косата.
- Когато приключите с измиването на косата, трябва внимателно да стиснете косата си, за да отстраните излишната вода, вместо да я усуквате и усуквате. След това потупайте косата си с кърпа.
Не мийте косата си твърде често. Косата става суха, когато естествените масла върху скалпа нямат шанс да подхранват косата. За суха коса ежедневното миене на косата ще я направи по-суха и чуплива, защото се отървавате от онова количество масло, което е необходимо в косата ви всеки ден. Трябва да миете косата си само два до три пъти седмично, за да дадете на маслото на скалпа време, за да подхрани косата ви.
- Докато минимизирате нивото на шампоана си, ще забележите, че скалпът ви е по-мазен, тъй като свиква да произвежда допълнителни масла, за да компенсира маслото, загубено от прекалено честото миене на косата. Трябва да изчакате 1 до 2 седмици, за да станат нещата по-балансирани; Косата ви вече няма да изглежда мръсна, когато спрете да я миете за няколко дни.
- Ако корените започват да изглеждат малко мазни, сухият шампоан е чудесен начин да се отървете от проблема, без да се налага действително да миете косата си с вода.
Оставете косата да изсъхне естествено. Често ли използвате сешоар? Време е да спрете да го използвате и да дадете шанс на косата си да изсъхне по естествен път. Насочете горещия въздух на сушилнята към косата си, няма да я направи по-здрава. Докато сушенето може да направи косата ви да изглежда блестяща, топлината от сушилнята може да я повреди и с течение на времето може да доведе до цепене на краищата и накъсване.
- Когато тепърва започвате да оставяте косата си да изсъхне естествено, вероятно няма да сте доволни от резултатите. Моля, изчакайте търпеливо; След няколко месеца нежна грижа за косата, естествено красивата текстура на косата ще има шанс да блести.
- Когато трябва да използвате сушилня за оформяне на косата си (и трябва да правите това само при специални поводи), добре е да настроите сушилнята на хладен или топъл режим на сушене и да я държите далеч от главата си няколко сантиметра.
Използвайте гребен вместо четка за коса. Четките за коса често са доста груби със заплитания и увреждане на косата. Тъй като сухата коса е много крехка, това действие може да я накара да изглежда разрошена и разрошена. Вместо това използвайте широк зъбен гребен, за да миете косата си, докато е мокра. Това ще бъде по-нежно към косата ви и няма да ви накара да дърпате косата си или да я чупите.
- Ако косата ви е заплетена, опитайте да срешете косата, като започнете близо до краищата, след което бавно се придвижете към корените. Ако миете косата си от корените, ще накарате косата да падне.
- Можете също така да използвате пръстите си, за да разплитате внимателно косата. Нанесете малко балсам за коса и масажирайте заплетената коса, докато косата е напълно недокосната.
Спрете стилизирането, което уврежда косата ви. Изправянето, навиването, боядисването или използването на други методи за лечение може да причини трайно увреждане на косата, дори ако го направите само веднъж. Ако косата ви е доста суха и се опитвате да я съживите, косата ви няма да може да се върне към блестящата си и естествена текстура, докато не спрете да използвате стилизиране. увреждане на косата. Избягвайте следните действия:
- Използвайте инструмент за топлинно оформяне, като маша, маши за къдрене или преса за изправяне (трябва да го замените с метод, който не се загрява).
- Оцветяване на коса, избелване на коса или подчертаване (трябва да се използват естествени алтернативи).
Избягвайте прическите, които изискват да опънете косата си. Тъкането, сплитането и други прически, които включват действието на разтягане на косата от корените, причиняват повече щети на сухата коса. Правенето на една от тези прически може да доведе до счупване и оплешивяване на някои места. Най-добрият начин е да оставите косата ви да расте естествено, докато я подхранва. реклама

Част 2 от 3: Грижа за суха коса

Използвайте балсам, който е полезен за косата ви след шампоане. Поставете количество балсам около 2,5 см или размера на монета в ръката си, в зависимост от дължината на косата си. Трябва да използвате точното количество продукт, за да покриете цялата си коса, без да ставате тежки. Масажирайте балсама внимателно в косата, като се концентрирате върху краищата, и изплакнете с топла или хладка вода.
- Ако косата ви е много суха, можете да използвате балсам, който не се пуска за косата. Тези продукти ще помогнат за предпазване на косата от изсушаване през целия ден и ще помогнат за поддържането на копринен блясък и поддържането на косата в ред.
- Ако косата ви изглежда къдрава и липсва жизненост след използване на балсам, сменете балсама. Потърсете продукти, които съдържат естествени масла и не съдържат силикон.
Редовно дълбоко подхранва косата ви. За да възстановите жизнеността на увредената коса, ще трябва да направите повече грижи за косата, отколкото обичайната ви рутина. За да получите текстурата и блясъка, за които жадувате, трябва да правите дълбоко подхранване веднъж седмично. Можете да използвате дълбоко подхранващи продукти за коса в магазина или да опитате маслата, които използвате всеки ден, като кокосово масло, бадемово масло или масло от жожоба. За да подхранвате дълбоко косата си, трябва:
- Навлажнете косата и нанесете супена лъжица или две от продукта върху косата си. Използвайте гребен с широк зъб или пръст, за да покриете хранителните вещества във всяка нишка на косата си от корена до върха.
- Носете шапка за душ или увийте косата си с пластмаса.
- Оставете да престои поне половин час или една нощ.
- Измийте косата си, както обикновено, за да изплакнете продукта от косата си. Вероятно ще трябва да измиете косата си още веднъж, за да премахнете напълно останалия продукт от косата си.
Направи си сам маска за коса у дома. Ако искате косата ви веднага да изглежда блестяща и по-малко къдрава, можете да си направите собствени маски за коса у дома и да ги нанесете върху косата си преди шампоане. Намокрете косата си под душа и нанесете сместа върху косата си. Когато приключите с душа, измийте косата си. Можете да използвате следните маски за коса:
- 2 супени лъжици мед
- Банан или авокадо се смачкват
- 2 супени лъжици неподсладено кисело мляко
- 1 яйце е разбито
- Сместа включва горните съставки
Нанесете масло върху косата си, за да я защитите. За много суха коса маслото ще предпази косата ви от подуване и къдрене. Поставете монета в ръка. Нанесете маслото равномерно върху косата си с пръсти, фокусирайки се върху краищата и избягвайки корените. Можете да използвате едно от следните масла:
- арганово масло
- Зехтин
- Кокосово масло
- Масло от жожоба
Срешете косата си с четка, направена от коса на дива свиня. Въпреки че трябва да избягвате използването на почти всякакъв вид четка за коса, четката с четина е изключение. Тази четка е направена с естествени четина, имитираща текстурата на косата ви. Той ще ви помогне да покриете естествените масла на косата си от ъгъла до върха, без да увреждате косата. Това е чудесен инструмент за инвестиции, ако косата ви е къдрава като слама и искате да направите всичко възможно, за да увеличите жизнеността на косата си. Ето как да използвате четка за коса:
- Използвайте четката вечер преди да планирате да измиете косата си, тъй като в този момент корените ви ще произвеждат доста малко масло.
- Използвайте широк зъбен гребен, за да разплетете косата.
- Срешете четката за коса от корените до краищата. Повторете няколко пъти върху една и съща част от косата, преди да преминете към останалата част.
- Продължете, докато измиете цялата си коса. Когато приключите, косата ви ще бъде по-мека и по-лъскава. Трябва да изчакате 1 до 2 часа, преди да измиете косата си.
реклама

Част 3 от 3: Подхранване на здрава коса

Масаж на скалпа. Масажът на скалпа помага за стимулиране на кръвообращението в областта близо до линията на косата, като помага за растежа на косата. Опитайте се да имате навика да масажирате скалпа си всеки път, когато измивате косата си. С върховете на пръстите си масажирайте скалпа с кръгови движения, като продължите към целия скалп.
- Масажът на скалпа ще помогне за намаляване на напрежението и облекчаване на главоболието.
- Можете да масажирате с масло за допълнителен ефект. Масажирайте кокосово масло, бадемово масло, зехтин или масло от жожоба върху скалпа си, след което измийте косата си.
Използвайте продукти за грижа за косата, направени от естествени съставки. Много продукти обещават да ви донесат силна коса, но всъщност те съдържат съставки, които дават точно противоположни резултати. Шампоани, балсами и стилизиращи продукти могат да направят косата ви по-суха и по-чуплива от обикновено. Преминете към натурални продукти, като избягвате тези, съдържащи следните вредни съставки:
- Сулфати: намерени в шампоани и други почистващи продукти, те премахват естествените масла от косата ви и правят косата ви суха.
- Силиций: намира се в балсама, те се натрупват в косата и причиняват заплитания след период на употреба.
- Алкохол: Обикновено съдържащи се в продуктите за оформяне на косата, те допринасят за увеличаване на сухотата на косата.
Подхранва косата отвътре навън. Храните и напитките, които консумираме, допринасят много за външния вид на косата ни. Ако искате да имате красива коса, трябва да се грижите за тялото си, за да може косата да стане здрава. Можете да направите следното за насърчаване на здравословния растеж на косата:
- Яденето на много хранителни храни също може да бъде от полза за косата. Трябва да приемате в тялото си протеини, омега-3 мастни киселини и желязо. Сьомгата, сардините, грахът, авокадото и ленените семена са добър избор за вас.
- Пийте много течности, за да предотвратите дехидратация. Водата също ще помогне да се предотврати изсъхването на косата.
- Избягвайте пушенето. Тютюневият дим може да увреди косата.
Защитете косата си от слънцето и други елементи. Прекарването на много време на слънце, без да предпазвате косата си, може да причини изгаряне на косата. За да защитите косата си, също като защитата на кожата си, можете да защитите косата си, когато трябва да прекарате часове на слънце.
- Носете шапка, за да покриете косата си, ако трябва да прекарате целия ден на слънце.
- Когато плувате, използвайте плувна шапка, за да предпазите косата си от химикали в басейна.
- В студено време носете качулка, за да предпазите косата от студен и сух въздух.
Редовно подстригвайте косата си. Изпълнението на тези стъпки ще даде шанс на вашата нова, здрава коса да порасне. Трябва да подстригвате косата си на всеки два до три месеца, за да премахнете сухите, повредени краища. След няколко месеца старите ви къдрици ще бъдат заменени с нови, красиви коси. реклама

Съвети

Друг начин да имате лъскава и копринена коса е да смесите бял оцет с вода в равни пропорции и да използвате този разтвор за изплакване на косата преди шампоане.
Оставете балсама да седне на косата ви за няколко минути, преди да измиете косата си.
За къдрава коса търсете продукт без сулфат, тъй като сулфатите са склонни да изсушават косата или вълнистата коса.