Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание
• От какво имаш нужда

Независимо дали сте родител, който очаква с нетърпение раждането на бебе, или просто объркан минувач, може да дойде момент, в който ще трябва да доставите доставката си сами в отсъствието на акушерки. Не се притеснявайте - всеки трябва да прави това през цялото време.Най-важното нещо, което трябва да направите, е да помогнете на майката да се отпусне и да оставите тялото й да работи естествено. Съответно, следващите стъпки ще ви насочат как да осигурите безпроблемна доставка, докато се получи поддръжка. Имайте предвид, че това ръководство не е заместител на болнична доставка, извършена от специалист.

Стъпки

Част 1 от 5: Подготовка за посрещане на вашето бебе

1. 

   Обадете се на 911, ако можете. Свържете се с аварийни оператори. По този начин, дори ако сте принудени да доставяте сами, екипът за поддръжка ще бъде на разположение по-бързо, ако се сблъскате с проблеми. По телефона се предлага и пратеник, който да ви помогне в процеса на доставка или да ви помогне да се свържете с квалифицирано лице.
   • Ако майката има собствен лекар или акушерка, свържете се с това лице. Медицински специалист може да бъде редовно на телефона, за да ви води през всяка стъпка от процеса.

2. 

   
   
   Помислете колко време е отнел трудовия процес. Първият етап на раждането се нарича "тъп" етап, когато тялото на майката се подготвя за раждане чрез разширяване на шийката на матката. Този етап може да тегли дълго, особено когато майката ражда за първи път. Вторият етап, известен също като "активна" фаза, настъпва, когато шийката на матката се разшири напълно.
   • Жените обикновено не изпитват толкова болка или дискомфорт на този етап, колкото по-късно.
   • Ако майката е напълно разширена и можете да видите върха на главата на бебето й, тя е на втори етап. Измийте си ръцете, преминете към следващия раздел и се пригответе да вземете бебето.
   • Освен ако не сте обучени, не се опитвайте да проверявате шийката на матката. Просто внимавайте дали главата на бебето е започнала да наднича.

3. 

   
   
   Време между атаките на ангина. От време на началото на една болка до началото на следващата, забележете колко дълго трае. Колкото по-дълъг е процесът на раждане, толкова по-често ще се появява ангината, толкова по-силна е интензивността и по-близо една до друга. Ето какво трябва да знаете за пристъпите на ангина:
   • Когато болките са на разстояние 10 минути или по-малко, това е знак, че майката е започнала раждане. Лекарите препоръчват да се свържете с болницата веднага щом болката се раздалечава на 5 минути и продължава 60 секунди, като трае час. В този случай вероятно ще имате достатъчно време да отидете в болница близо до дома си.
   • Майките за първи път обикновено се раждат, когато пристъпите на ангина са с интервал от около три до пет минути и продължават 40 до 90 секунди, а интензивността и честотата на болката постепенно се увеличават в продължение на поне час.
   • Ако болките са само на две минути или по-малко, започнете работа веднага и се пригответе да посрещнете бебето, особено ако майката е родила и е родила бързо преди това. Освен това, ако майката се чувства така, че е на път да премине, вероятно бебето се движи към родовия канал, оказва натиск върху ректума и предстои да излезе.
   • Ако бебето ви се роди преждевременно, трябва да се свържете с лекаря на майката и службите за спешна помощ веднага щом има признаци на раждане.

4. 

   
   
   Дезинфекцирайте ръцете и ръцете си. Отстранете всички бижута, като пръстени или часовници. Измийте добре ръцете си със стерилен сапун и топла вода. Разтрийте ръцете си до лактите. Ако имате достатъчно време, измийте ръцете си в продължение на пет минути; Ако времето не позволява, опитайте се да измиете ръцете си поне за минута.
   • Не забравяйте да изтъркате линиите между пръстите си и под нокътя. Използвайте четка за почистване на нокти или четка за зъби, за да измиете ноктите.
   • Носете стерилни ръкавици, ако има такива. Не носете неща като ръкавици за миене на съдове, богати на бактерии.
   • И накрая (ако нямате сапун и вода) използвайте дезинфектант за ръце на основата на алкохол или втрийте алкохол директно, за да дезинфекцирате и вирусът може да е на кожата ви. Тази стъпка е да се предотврати заразяването на майката и бебето.

5. 

   Подгответе зоната за раждане. Подредете всичко, от което се нуждаете, на място, както и направете майката най-удобна. Нещата ще станат много объркани, трябва да подредите тази зона на място, където нямате нищо против да бъдете объркани.
   • Съберете чисти кърпи и чаршафи. Ако имате чиста водоустойчива покривка или чист винил, те могат да бъдат много полезни за предотвратяване на проникването на кръв и други течности във вашите мебели или килими. . В бързаме можете да използвате и стари вестници, но те също няма да почистят.
   • Покрийте бебето си с одеяло или нещо меко и топло. Кърмачетата трябва да се държат на топло от момента на раждането си.
   • Намерете възглавници. Може да са ви необходими, за да може майката да се опре, докато бута. Покрийте ги с чисти чаршафи или кърпи.
   • Напълнете чиста купа с топла вода и подгответе ножица, парче канап, медицински алкохол, памук и спринцовка с крушка. Можете също така да приготвите допълнителна тоалетна хартия и кърпичка, която да абсорбира кръвта по-късно.
   • Пригответе гърне, в случай че майката се чувства гадно или се нуждае от повръщане. Трябва също да приготвите чаша вода за майката. Много е трудно да се роди.

6. 

   Помогнете на майката да запази спокойствие. Може да се почувства в паника, тласък или неудобство. Направете всичко възможно да останете спокойни и да я успокоите, че ще й помогнете да се отпусне.
   • Помолете майката да свали дрехите си от кръста надолу. Покрийте я с чиста кърпа или кърпа, ако тя иска.
   • Насърчете майката да диша. Поддържайте гласа си нисък, говорете тихо и директно я насочвайте да диша, за да избегнете хиповентилация (твърде бързо дишане). Насърчавайте я да поддържа дишането си стабилно, вдишвайте през носа и издишвайте през устата. Ако все още имате проблеми, хванете ръката на майката и поемете дълбоко, бавно вдишване с нея.
   • Моля, успокойте я. Това може да не е опитът за доставка, който тя е очаквала, и тя може да бъде много притеснена от възможни проблеми. Кажете й, че някой идва и че ще й помогнете с каквото можете, докато чакате. Напомнете й, че хората раждат извън болниците от хиляда години и ще преминете безпроблемно.
   • Разпознайте я. Майката може да се чувства уплашена, ядосана, замаяна или комбинация от неща. Признайте чувствата й. Не порицавайте и не се карайте с нея.

7. 

   Помогнете на майката да намери удобна позиция. Тя може да иска да се разходи или да седне по време на този етап от раждането, особено ако се появи болка. Докато преминава към втория етап, тя може да иска да се установи само в една позиция за раждане или непрекъснато да върти различни позиции. Смяната на позициите една по една ще помогне на раждането да върви гладко, но нека тя реши кое е най-доброто за вас. Ето четирите основни пози, заедно с плюсовете и минусите на всеки:
   • Клякане: Тази поза се възползва от гравитацията като предимство за майката, способна да направи родовия канал 20-30% по-разширен от други позиции. Ако подозирате, че бебето се е родило с главата надолу (краката напред), предложете на майката да направи това положение, тъй като това ще даде на бебето достатъчно място да завърти главата си. Можете да подкрепите майката, като коленичите зад майката и я подкрепите в гърба.
   • Крайници: Това е движение, което балансира гравитацията и може да помогне за облекчаване на болките в гърба, майката вероятно ще избере тази позиция несъзнателно. Той има аналгетични ефекти, ако майката има хемороиди. В такъв случай я подкрепете отзад.
   • От ваша страна: Тази позиция ще намали наклона на пътя, но ще позволи на перинеума да се разшири по-внимателно и ще намали риска от разкъсване. Нека майка лежи настрани, сгънете колене и повдигнете горната част на крака. Също така трябва да я подпирате на лакътя.
   • Позата за изрязване на камъка (легнало положение): това е най-често използваната поза в болницата, майката лежи по гръб и сгъва колене. Той осигурява най-добрите условия за акушерката, но оказва голям натиск върху гърба на майката и поради това не се препоръчва. Освен това може да забави контракциите и да причини повече болка. Ако майката се чувства по-удобно в тази поза, използвайте няколко възглавници, за да облекчите болката.
   реклама

Част 2 от 5: Акушерство

1. 

   Инструктирайте майката да насили раждането си. Не я насърчавайте да настоява, докато не почувства, че неконтролируемият натиск я принуждава да го направи - не искате майката да губи енергия и да изгаря твърде рано.Когато майката е готова да натисне, тя трябва да усеща нарастващ натиск в долната част на гърба, перинеума или ректума. Може дори да е така, че майката ще се почувства така, сякаш й предстои дефекация. Когато майката е готова, инструктирайте я да бута.
   • Помолете майката да се наведе напред и да дръпне брадичката си назад. Тази извита позиция ще помогне на бебето да премине през таза. При бутане е по-добре, ако майката държи коленете или краката си с ръце и дърпа краката назад.
   • Районът около влагалището се изпъква, докато можете да видите върха на главата на бебето. Когато се появи короната на главата, тогава майката трябва да започне да натиска.
   • Насърчете майка си да се съсредоточи върху изстискването на коремните си мускули, точно както когато се опитвате да избутате движението на червата. Това може да помогне за облекчаване на мускулното напрежение или връщане на напрежението във врата и лицето.
   • Честотата от три до четири лицеви опори, всяка с продължителност 6-8 секунди, за спазми се счита за най-подходяща. Важно е обаче да насърчавате майката да прави това, което според нея е естествено за нейното тяло.
   • Непрекъснато насърчавайте майката да вдишва бавно и дълбоко. Начинът да контролирате частично болката е чрез отпускане на ума и фокусиране върху дълбокото дишане, вместо да изпадате в паника или да се разсейвате от нещата около вас. Степента на психически контрол варира от човек на човек, но дишането дълбоко и бавно винаги е от полза за процеса на раждане.
   • Не забравяйте, че майката може да уринира или да се изхожда по време на раждането. Това е нормален знак и не е нужно да се притеснявате. Дори не го споменавайте - не смущавайте майката.

2. 

   Подкрепете бебето си на пръв поглед. Тази операция не е сложна, но е много важна. Обърнете специално внимание на следното:
   • Не изваждайте главата на бебето и не дърпайте пъпната връв. Това действие може да причини увреждане на нервите.
   • Ако бебето ви има пъпна връв, увита около врата, това е доста често леко повдигнете го над главата на бебето или поставете внимателно стискането, за да може бебето да падне обратно. Не дърпайте пъпната връв.
   • Ако лицето на бебето е наклонено с главата надолу, когато изпъква от таза, това не е необичайно - по-добра практика така. Ако лицето на бебето е обърнато към гърба на майката, не се притеснявайте. Това всъщност е най-добрата поза за раждане.
   • Ако видите, че краката или дупето на бебето стърчат пред главата ви вместо пред главата ви, раждате обърнато. Вижте инструкциите за това по-долу.

3. 

   Подгответе се да поддържате тялото. Когато главата на бебето ви се обърне настрани (обикновено се обръща сама), бъдете готови да подкрепите тялото на бебето за следващия тласък.
   • Ако главата на бебето не се върти, помолете майката да стисне още веднъж. Бебето автоматично ще завърти главата си.
   • Ако бебето не е в състояние да завърти главата си самостоятелно, внимателно обърнете главата на бебето настрани. Това ще помогне на раменете на бебето да надникнат при следващото натискане. Не натискайте, ако чувствате, че нещо ви пречи.
   • Подкрепете другото рамо на бебето. Внимателно повдигнете бебето към утробата на майката, за да поддържа рамото му. Останалата част от тялото на бебето ще се появи бързо.
   • Продължете да подкрепяте бебето. Тялото на вашето бебе ще бъде много хлъзгаво. Уверете се, че използвате достатъчно сила, за да поддържате врата на бебето, която все още е изключително слаба и не може да се поддържа.

4. 

   Опитайте се да извършите пълния набор от операции. С пожелание за квадратна майка и ще посрещнете успешно бебе. Ако обаче доставката се забави поради нещо друго, можете да вземете предвид следното:
   • Ако главата на бебето е излязла първа, но тялото все още е заседнало, въпреки че майката го е бутнала три пъти, оставете майката да легне по гръб. Накарайте я да хване коленете и да придърпа бедрата й към корема и гърдите. Това се нарича позиция McRoberts и е много ефективно при изтласкване на бебето навън. Кажете на майката да натиска силно при всяка болка.
   • Никога не натискайте корема на майката, за да премахнете заплетеното бебе.
   • Ако краката на бебето са издърпани първо, прочетете раздела за обърната доставка по-долу.
   • Ако бебето все пак се заби и Първата помощ все още далеч не е навреме, можете да опитате внимателно да вкарате главата на бебето обратно в утробата. Това е само временна мярка, когато пътят е изложен, не трябва да правите това, ако идва спешен случай.

5. 

   Повдигнете бебето, така че околоплодната течност в устата и носа да се отцеди. Повдигнете роденото бебе с две ръце, като поддържате главата и врата с една ръка. Наклонете главата на бебето на около 45 градуса, за да може течността да изтече. Краката на бебето трябва да са малко над главата (но не ги повдигайте с краката).
   • Можете също да използвате стерилна кърпа или превръзка, за да изтриете слуз или околоплодна течност от носа и устата на бебето.

6. 

   Поставете бебето на гърдите на майката. Уверете се, че кожата на бебето докосва кожата на майката и увийте и двамата с чиста кърпа или одеяло. Това докосване на кожата стимулира хормон, наречен окситоцин, който помага на майката да изстиска плацентата.
   • Поставете бебето така, че главата да е по-ниска от останалата част на тялото, така че околоплодните води да се оттичат, ако майката лежи по гръб и коленете й са на раменете, докато тялото е на гърдите, Амниотичната течност ще изтече естествено.

7. 

   Уверете се, че бебето ви диша. Издателският знак е, че бебето ви плаче малко. Ако бебето ви не диша, можете да отстъпите малко назад, за да проветрите.
   • Масажирайте тялото си. Физическото докосване ще помогне на вашето бебе да диша. Масажирайте здраво гърба на бебето през одеяло, докато опирате бебето на гърдите на майката. Ако бебето ви все още не диша, обърнете бебето по гръб към тавана, наклонете главата му назад, за да изправите трахеята и продължете да масажирате тялото. Вашето бебе може да не плаче, но това ще му помогне да получи необходимия кислород.
   • Използването на кърпа за енергично разтриване ще стимулира дишането на бебето.
   • Избършете водния разтвор. Ако бебето ви запушва или позеленее, избършете дренажа от устата и носа му с чисто одеяло или кърпа. Ако бебето все още не се справя добре, изстискайте целия въздух в спринцовката на крушката, поставете спринцовката в устата или носа на бебето и оставете смукателната тръба да се изпразни. Повторете, докато течността изчезне, почиствайте спринцовката след всяко засмукване. Ако нямате спринцовка, можете да използвате сламка.
   • Ако нищо от това не проработи, опитайте да щракнете леко петите на бебето с пръсти или да потупате дупето на бебето. Не пляскайте бебето.
   • Ако сте опитали всичко, но все още не можете, моля, реанимирайте бебето си.
   реклама

Част 3 от 5: Обратна доставка

1. 

   Не забравяйте, че ретроградната доставка е много рядка. Ако това се случи, контрацепцията означава, че краката или бедрата на бебето излизат първи вместо главата.

2. 

   Поза за майката. Накарайте я да седне на ъгъла на леглото или друга повърхност и да придърпа краката си до гърдите си. За да бъдете внимателни, поставете няколко възглавници или одеяла там, където най-вероятно е да падне бебето.

3. 

   Недей Докоснете бебето, докато главата излезе. Може да видите гърба на бебето и задните части да излизат и ще искате да издърпате ръката си, не правете това. Трябва да избягвате да докосвате бебето, докато главата излезе, защото докосването стимулира бебето да диша, докато главата е все още пълна с околоплодна течност.
   • Опитвайки се да поддържате стайна температура топла, дори намаляването на една единица топлина може да накара бебето ви да ахна.

4. 

   Подкрепете бебето. След като главата на бебето изплува, веднага хванете подмишницата на бебето и повдигнете бебето към майката. Ако ръката е навън и главата на бебето все още не стърчи след натискане, оставете майката да бута, докато кляка. реклама

Част 4 от 5: Плацента

1. 

   Подгответе плацентата. Плацентата е третият етап от раждането. Плацентата ще излезе в рамките на минута до час след раждането на бебето. Шансовете са, че майката ще почувства нужда да натиска след няколко минути, което е много полезно.
   • Поставете купа близо до котенцето. Точно преди плацентата да излезе, ще има кървене във вулвата и пъпната връв ще бъде по-дълга.
   • Нека майката седне и избута плацентата в купа.
   • Разтрийте здраво корема на майката под пъпа, за да намалите загубата на кръв. Може би ще я боли, но това е от съществено значение. Продължавайте да масажирате, докато почувствате матката си като голям грейпфрут в долната част на корема.

2. 

   Кърмете бебето си. Ако пъпната връв не е опъната по време на хранене, насърчете майката да кърми веднага. Това помага да се симулира контракция и да се стимулира плацентата да се освободи бързо. Той също така има способността да помогне за спиране на кървенето.
   • Ако майката не може да кърми, стимулацията на гърдите може също да допринесе за освобождаването на плацентата.

3. 

   Не дърпайте пъпната връв. Докато се чакате, не дърпайте пъпната връв, за да я получите бързо. Изпускайте се според желанието на майката. Вдигане на пъпната връв може да причини много вреда.

4. 

   Съхранение на плацентата. След като се съберат, поставете го в торба за боклук или контейнер с капак. Когато майката дойде в болницата, лекарят може да поиска да изследва плацентата, за да провери дали нещо не е наред.

5. 

   Решете дали да отрежете кабела или не. Трябва да режете пъпната връв, само ако отнема часове на изчакване на медицински специалист. В допълнение, поддържайте пъпната връв непокътната и внимавайте да не оставите пъпната връв да се разтегне.
   • Ако трябва да прережете пъпната си връв, първо внимателно претърсете пъпната връв, за да намерите пулса си. Около десет минути по-късно пъпната връв ще спре да бие, тъй като плацентата се е отделила. Не режете корема си преди това време.
   • Не се страхувайте от болката. В пъпната връв няма смучене на нерв; Нито майка, нито бебето ще усещат болка при прерязване на пъпната връв. Този скъп кабел обаче е доста хлъзгав и труден за работа.
   • Завържете конец или връв около пъпната връв, на около 3 инча (инча) от пъпа на бебето. Затегнете двойния бутон, за да го затегнете.
   • Завържете допълнителна струна на 2 инча от първия възел, като използвате и двойния възел.
   • С помощта на стерилен нож или ножица (варени във вряща вода в продължение на 20 минути или измити с алкохол) се нарязват между възлите. Не се изненадвайте, ако ви е трудно и трудно да режете; просто го направете бавно.
   • Увийте бебето след прерязване на пъпната връв.
   реклама

Част 5 от 5: Грижа за мама и бебе

1. 

   Подпомагане на майката и бебето да се държат топло и удобно. Покрийте ги с одеяло и насърчете майката да държи бебето си на гърдите си. Внимавайте да смените мокро или мръсно спално бельо и преместете майката и детето на чисто и сухо място.
   • Контролирайте болката. Нанесете лед върху влагалището на майката през първите 24 часа, за да облекчите болката и болезнеността. Дайте на майката ацетаминофен / парацетамол или ибупрофен, ако алергиите не са.
   • Предложете на майката лека храна или вода. Избягвайте газираните напитки и храни с високо съдържание на мазнини и захар, тъй като те могат да причинят гадене. Тост, бисквитка или сандвич са добри варианти. Майката може също да иска да утоли жаждата си с електролитни енергийни напитки.
   • Носете памперси за вашето бебе. Внимавайте да не обвиете прекалено пъпа си. Ако пъпа ви мирише неприятно (признаци на инфекция), измийте го с алкохол, докато миризмата изчезне. Ако случайно имате под ръка малка шапка, сложете я на бебето си, за да не настине.

2. 

   Масажирайте матката от външната страна на корема. Понякога раждането на бебе внезапно ще доведе до кървене. Това се случва с 18% от всички раждания. За да предотвратите това, можете да масажирате матката здраво. Ако забележите голямо количество кървене след вземането на плацентата, незабавно направете следното:
   • Поставяне на ръка (чисти) във влагалището. Поставете другата си ръка върху корема под майката. Натиснете надолу по корем с ръка, докато използвате другата си ръка, за да изтласкате матката отвътре.
   • Можете също така да извършвате повтарящ се масаж на ръцете в долната част на корема на майката, без да вкарвате другата ръка във влагалището.

3. 

   Предотвратете инфекцията, когато използвате тоалетната. Инструктирайте или помогнете на майката да измие вагината си с топла вода след всяко изплакване, ако е необходимо. За измиване можете да използвате бутилка с чист чучур.
   • Ако майката се нуждае от движение на червата, помогнете й да постави чиста марля или кърпа пред вагината си по време на процеса на изтласкване.
   • Помогнете на майката да уринира. Добре е да се източи пикочния мехур, но въз основа на количеството загуба на кръв може да е по-добре да я оставите да уринира върху поднос или сменяема кърпа, за да не се налага да седи.

4. 

   Потърсете медицинска помощ възможно най-бързо. След като бебето се роди, отидете веднага до най-близката болница или изчакайте линейката, която сте извикали. реклама

Съвети

• Не се тревожете, ако бебето ви изглежда малко бледо при раждането си или ако бебето ви не плаче веднага. Кожата на бебето ви ще се превърне в същата като майка му, след като започне да плаче, но ръцете и краката му вероятно ще останат зелени. Просто заменете мократа кърпа със суха кърпа и носете шапка за вашето бебе.
• Ако нямате нищо под ръка, използвайте риза или кърпа, за да стопляте мама и бебе.
• Ако сте родител, който очаква бебе, не забравяйте да планирате шансовете си за бебе, докато пътувате или участвате в дейности близо до рождения си ден. Освен това не забравяйте да носите спешни консумативи, напр. Стерилна марля, стерилни марлеви подложки, чисти кърпи и др. И ги съхранявайте в колата. (Вижте нещата, от които се нуждаете по-долу.)
• За да дезинфекцирате ножовете за шнур, избършете ги с алкохол или ги загрейте старателно.
• Ако майката вече е започнала раждане, не я оставяйте да се дефекира. Тя може да почувства, че трябва да ходи, но това обикновено се причинява от бебето, докато се обръща и оказва натиск върху ректума. Това е нормално, защото бебето трябва да се движи през родовия канал, за да се роди.

Внимание

• Не дезинфекцирайте майката и бебето със стерилни и дезинфекциращи продукти, освен при липса на сапун и вода и има рани по кожата.
• Тези насоки не са предназначени да заменят професионално обучени акушерки, нито са ръководство за домашно планиране на раждането.
• Поддържайте вас, майката, и зоната за раждане възможно най-чисти и стерилни. Рискът от инфекция е много висок както за майката, така и за бебето. Не кихайте и не кашляйте близо до зоната за раждане.

От какво имаш нужда

• Спринцовки за бебешки крушки (пластмасови, често наричани спринцовки за уши, не трябва да се използват, тъй като пластмасовата дюза няма да приляга на носа на бебето)
• Малка бутилка алкохол
• Кутия от пластмасови ръкавици или медицински ръкавици
• Чисти връзки за обувки (използвани за връзване на пъпната връв)
• Остри ножици (използвани за прерязване на пъпната връв)
• Студена опаковка (такава, която трябва само да изстискате, за да се охлади)
• Шест пелени
• Болкоуспокояващи като Tylenol® или Advil®
• Малка дезинфектантна сапунка или бутилка дезинфектант за ръце
• Четири памучни бебешки одеяла
• Шапки за бебета
• Четири кърпи
• Санитарни кърпи
• Купа (държаща плацентата)
• Одеяло поддържа топло за майката
• Някои възглавници
• Пет големи торби за боклук, в които да се държат мръсни дрехи
• Две средно големи торбички за боклук за плацентата
• Насоки за сърдечно-белодробна реанимация за възрастни и деца
• Телефон за спешен контакт