Намалете подуването на увулата

Видео: Korean massage V-line face!! get slimmer & small face (fix fat face, chubby cheeks, double chin)

Съдържание

Стъпвам
Метод 1 от 3: Лечение на подуване на увулата
Метод 2 от 3: Разпознаване на симптомите
Метод 3 от 3: Предотвратяване на подуване на езика
Предупреждения

Това висящо нещо в задната част на гърлото ви има име - това е вашата увула! Понякога може да се подуе, което Ви кара да преглъщате, или да имате склонност да запушвате или да се задавяте и дори да лигавите при малки деца. Има редица неща, които могат да причинят подуване на увулата, включително бактериални и вирусни инфекции, алергии, сухота в устата, киселинен рефлукс и дори вашите гени. Ако откриете, че увулата ви е зачервена или подута, има няколко неща, които можете да направите у дома, като гаргара с топла вода, смучене на таблетки за смучене в гърлото и дъвчене на кубчета лед, за да облекчите симптомите си. Ако симптомите Ви не се подобрят или ако забележите подуване на увула при детето си, потърсете лекар.

Стъпвам

Метод 1 от 3: Лечение на подуване на увулата

Гаргара с топла вода и готварска сол. Топлата вода може да се почувства успокояващо и солта може да издърпа възпалението от вашата увула. Не правете водата твърде гореща - това може да изгори гърлото ви и да причини повече щети. Добавете около ¼ до ½ чаена лъжичка готварска сол към 250 ml вода и разбъркайте, докато солта се разтвори.
- Можете да гаргарите с топла солена вода до три пъти на ден, само внимавайте да не погълнете солената вода. Твърде много сол в тялото ви причинява други проблеми.
Смучете смучене за гърло. Можете да използвате какъвто искате вид, но ако се чувствате наистина неудобно или имате проблеми с преглъщането, видът пастила, който има анестетични ефекти, е най-добър.
- В магазините можете да намерите таблетки за смучене за гърло без захар - обикновено това е съвсем ясно обозначено на предната страна на чантата или кутията, ако таблетките за смучене са без захар. Те са чудесни, ако се чувствате зле, но имате други здравословни състояния като диабет.
Пийте горещ чай и останете хидратирани. Топлата течност може да почувства успокояващо гърлото ви и да ви поддържа хидратирани, докато работите за намаляване на отока. Всъщност, ако добавите малко мед към него, той може да покрие гърлото ви, улеснявайки преглъщането.
- Билковият чай е особено добър за лечение на болки в гърлото. Чаят от лайка с малко мед е чудесен за облекчаване на част от болката ви.
- Можете също така да опитате домашен чай от канела, за да облекчите гърлото си. Смесете по 10 грама лепкава кора от бряст и корен от блат, 8 грама сушени парчета канела, 5 грама сушена портокалова кора и 3 цели карамфила в 700 мл вода и оставете да къкри 20 минути. Прецедете билките и добавете малко мед, ако искате. Трябва да изпиете целия чай в рамките на 36 часа.
Дъвчете кубчета лед. Ледът може малко да намали подуването на вашата увула. А студът в гърлото ви може малко да го изтръпне и да улесни преглъщането.
Отиди на лекар. Подутата увула може да има много причини. Посетете Вашия лекар и му кажете пълния списък със симптомите. Той може да предписва лекарства за облекчаване на симптомите и лечение на основната причина.
- Може да се наложи Вашият лекар да вземе тампон от гърлото Ви, за да диагностицира правилно какво причинява подутата Ви язвица. Отпуснете гърлото си възможно най-много - опитайте се изобщо да не се напрягате - и трябва да бъде доста лесно да преминете.
Вземете антибиотици. Вашият лекар може да Ви предпише антибиотици, ако подутата Ви яйцеклетка е резултат от инфекция. Уверете се, че спазвате точно указанията на рецептата. Трябва да приемате антибиотиците точно по едно и също време всеки ден през цялото препоръчано време, за да се отървете напълно от инфекцията.

Метод 2 от 3: Разпознаване на симптомите

Проверете дали имате проблеми с преглъщането. Ако имате проблеми с преглъщането, било то храна, напитки или слюнка, увулата ви може да е подута. Опитайте се да преглътнете няколко пъти, за да видите дали наистина се борите и не ядете или пиете малко повече от обикновено или нещо подобно.
- Ако имате проблеми с преглъщането и дишането, веднага потърсете лекар.
Забележете дали има задавяне или запушване. Ако язката ви е подута, може да се задавите или да почувствате запушване, дори ако в гърлото ви няма нищо. Тъй като вашата увула виси в задната част на гърлото, някои отоци може да се почувстват като да се задъхвате.
Проверете за лигавене. Това е особено важен симптом, за който трябва да внимавате при малки деца, които може да не могат да разберат как се чувстват. Ако забележите, че детето ви се лигави повече от обикновено, то може да има подута увула и трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.
Измерете температурата си. Подутият увула обикновено се причинява от бактериална инфекция и тези видове инфекции обикновено са придружени от треска. Ако имате проблеми с преглъщането и се задавяте или се задъхвате, измервайте температурата си, за да видите дали имате висока температура. Нормалните температури варират от човек на човек, но всичко повече от един или два градуса над 37 градуса е треска.
- Ако имате висока температура, незабавно отидете на лекар. Треската може да означава, че се случва нещо много по-сериозно, а треската - дори лека - при децата може да бъде много опасна.
Потърсете зачервяване или подуване. Ако подозирате, че имате подута увула, трябва да я проверите в огледалото. Застанете пред огледало, достатъчно високо, за да видите цялото си лице, или вдигнете ръчно огледало. Отворете устата си, докъдето стига, и погледнете увулата си - капкообразният участък от кожата в задната част на гърлото. Ако изглежда червено или подуто, трябва да посетите лекар.

Метод 3 от 3: Предотвратяване на подуване на езика

Избягвайте алкохола. Пиенето на твърде много алкохол може да накара подутината ви да набъбне. Ако забележите, че подува и се оправя сам, опитайте да намалите приема на алкохол.
- Ако това не помогне и увулата ви продължава да се подува, посетете Вашия лекар.
Спри да пушиш. Димът от цигари и пури може да бъде дразнещ и ако попаднете много в гърлото, това може да накара подутицата ви да набъбне. Ако имате проблеми с подута увула, спрете да пушите.
Вземете лекарства за алергии. Тъй като подутата увула може да е признак на алергична реакция, не забравяйте да вземете лекарствата за алергия, които трябва да приемате. Ако никога не сте диагностицирали алергия, но забелязвате подуване на увулата си, когато ядете определени храни, веднага се обърнете към Вашия лекар. Всички хранителни алергии, които причиняват подуване на гърлото, трябва да бъдат лекувани незабавно, тъй като те могат да повлияят на способността ви да дишате.
Лекувайте проблеми с киселинния рефлукс. Ако киселинният рефлукс допринася за подутата ви увула, опитайте се да управлявате симптомите си. В допълнение към приемането на антиациди, когато почувствате проблем, опитайте се да ядете по-малки ястия и да избягвате храни, които предизвикват вашата реакция. Ако се мъчите сами да се справите с киселинния рефлукс, говорете с Вашия лекар, за да създадете персонализиран план за лечение.