Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 4: Изследване на вашето подсъзнателно поведение
• Метод 2 от 4: Разбиране на емоциите ви
• Метод 3 от 4: Определете какво харесвате в човека
• Метод 4 от 4: Разберете дали чувствата са взаимни
• Съвети
• Предупреждения

Може да бъде страхотно преживяване да се чувствате привлечени от друг човек и невероятно чувство, което предизвиква интерес и желание. Решаването дали да бъдете привлечени от някого или не може да бъде сложно, защото човешкият ум е сложен сам по себе си. Как мислите и какво цените в живота, често определя дали съществува атракция или не.

Стъпвам

Метод 1 от 4: Изследване на вашето подсъзнателно поведение

1. Забележете колко често мислите за човека. Когато сте привлечени от човек, може да мислите за него повече от някой друг и не можете да го контролирате. Когато не сте привлечени от някого, това вероятно ще ви остави безразлични. Задайте си следните въпроси:
   • Забелязвам ли, че често искам да бъда с другия човек?
   • Разочарован ли съм, когато другият човек не отговаря на моите текстови съобщения или телефонни обаждания?
2. Следете за промени във външния си вид. Ако много се грижите за външния си вид, особено ако е повече от обикновено, тогава вероятно сте привлечени от някого. Показвате, че ви е грижа как другият мисли за външния ви вид и вероятно ви е грижа как другият мисли за вас. Ето няколко въпроса, които трябва да си зададете:
   • Смятам ли, че е по-важно как е косата ми?
   • Ще прекарам ли повече време в решаването кои дрехи да нося?
   • Нося ли повече парфюм или одеколон?
3. Следете физическата си реакция. Понякога е много лесно да откриете, че сте привлечени от някого, защото имате незабавна физическа реакция, която изглежда нараства в тялото ви и понякога се усеща в ума, тялото и сърцето ви. Това може да включва нервност или усещане за пеперуди в стомаха.
   • Наблюдавайте пулса и изпотените си ръце, когато мислите за човека или когато е наоколо.
   • Ще се държите по различен начин с другия човек, без да го осъзнавате, когато се чувствате привлечени от този човек. Основната причина е, защото сте изнервени и искате да направите добро впечатление.
   • Това може да звучи странно, но вярвайте или не, тъй като хората също сме привлечени от другите въз основа на техния естествен аромат. Точно както можете да бъдете привлечени от физическите качества на човек, така и ароматът може да притежава привлекателност. Освен това ароматът може да ви накара да си спомняте събития и да мислите с любов към човек и период, който сте прекарали заедно.

Метод 2 от 4: Разбиране на емоциите ви

1. Обработвайте чувствата си. Понякога емоциите ви за друг могат да бъдат толкова силни, че да станат напълно поразителни и веднага да разберете, че става нещо специално. Ако искате да разберете дали сте привлечени от някого, първото нещо, което трябва да си зададете, е колко сте щастливи да видите другия човек. Това може да е показател за привличане.
   • Смехът над всички шеги на човека може да е знак за привличане.
   • Усмивката често може да бъде показател за привличане.
2. Проучете физическите си предпочитания. Бъдете честни със себе си и помислете дали имате физически предпочитания или не. Ако предпочитате някой, който е висок, тогава може да не ви привлича някой, който е нисък. Направете списък с вашите предпочитания.
   • Физическата привлекателност е субективна и това, което един човек намира за физически привлекателно, не важи за всички. Трябва да погледнете общия външен вид на човека, за да разберете дали ви харесва това, което виждате.
   • Външният вид може да включва черти на лицето (като очи, нос, устни, скули), хигиена, подстригване, облекло и всичко друго, което определя общия външен вид на човека.
   • Не винаги можете да направите общо становище относно предпочитанията си, защото можете да бъдете абсолютно привлечени от някой, който е точно обратното на това, което обикновено намирате за привлекателно. Понякога обаче вашите лични предпочитания ще бъдат решаващ фактор.
3. Знайте изключенията вместо вас. Може да не намерите някой, който пуши, за привлекателен. Въпреки че това не е физическа черта, със сигурност е нещо, което може да повлияе на общата привлекателност.

Метод 3 от 4: Определете какво харесвате в човека

1. Разгледайте характера на човека. Помислете за положителните качества и черти, които харесвате в човека, като хумор, лоялност, състрадание или творчество. Помислете за конкретни примери, защото тези примери могат да ви дадат представа за възможната бъдеща връзка с този човек.
   • Обърнете внимание дали човекът е надежден или не.
   • Забележете дали човекът се радва за вас, когато в живота ви се случват добри неща.
2. Забележете алтруизма на човека. Важно е как някой взаимодейства с други хора и дали е мил или не. Повечето хора намират такъв човек за привлекателен, защото ако са добри към другите, те вероятно ще бъдат добри към вас.
   • Примерите за алтруизъм включват доброволчество за подпомагане на по-малко щастливите и това да бъде на разположение в помощ на приятели.
3. Прекарваме време заедно. Правенето на нещо заедно ви дава възможност да откриете дали се харесвате и какво харесвате един в друг.
   • Слушайте активно човека и задавайте отворени въпроси, които изискват наистина да се отвори и да говори. Например можете да попитате за миналото и как детството му е допринесло за настоящите избори.
4. Изградете връзка. Известно е, че участието в стресова задача заедно може да изгради връзка между хората. Помислете дали да не организирате доброволчески проект или да правите нещо ново и вълнуващо заедно, като скално катерене или рафтинг.
   • Хората, които преминават през стресиращо преживяване заедно, са склонни да формират по-силни взаимоотношения, но ако събитието е твърде поразително, това може да има обратен ефект.

Метод 4 от 4: Разберете дали чувствата са взаимни

1. Научете улики за разпознаване на периферното привличане. И мъжете, и жените дават физически знаци, когато са привлечени от друг човек. Важни признаци са разширените зеници, прегърбените рамене и краката с лице към вас.
   • Жените понякога си играят с косата, накланят глави или се държат плахо, когато са привлечени от някого.
   • Мъжете се усмихват, люлеят, разтягат или зяпат, когато са привлечени от някого.
2. Споделете чувствата си. Понякога е по-добре просто да бъдете честни и да кажете на човека какво чувствате към него.
   • Бъдете готови за отхвърляне и не го приемайте лично, ако не ви върнат привързаността. Както беше обсъдено, има много фактори, свързани с привлекателността и със сигурност ще намерите някой, който ви намира за привлекателен.
3. Стремете се към здравословна връзка. Стабилната и здравословна връзка изисква да се уважавате и цените един друг. Най-добре е привличането да е взаимно, но ако не, помислете да продължите, преди да се включите прекалено емоционално.

Съвети

• Разберете, че привличането не винаги е физическо. Можете да бъдете привлечени от някого по различни причини, независимо как изглежда този човек.
• Чудите се дали често сте привлечени от неподходящи хора. Ако е така, съсредоточете се върху корена на този проблем и го поправете, за да имате по-голям успех в бъдещите взаимоотношения.

Предупреждения

• Не пренебрегвайте предупредителните знаци (като лъжа, словесно насилие или поведение за саморазправа), без значение колко сте привлечени от човека, който сте.
• Не се насилвайте да бъдете привлечени от някого, защото това може да не продължи дълго, ако не дойде от само себе си.