Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 5: Подгответе се да премахнете петната
• Метод 2 от 5: Намалете акнето и дефектите
• Метод 3 от 5: Ексфолирайте или обелете, за да намалите хиперпигментацията
• Метод 4 от 5: Лекувайте упорити петна
• Метод 5 от 5: Естествени лечения за успокояване на кожата
• Съвети

Червените петна, останали след акне, могат да бъдат много разочароващи. Най-накрая ли сте се отървали от самото акне, имате всякакви петна и дори белези по кожата си! Така или иначе, не е нужно да напомняте за акне до края на живота си. Опитайте тези стъпки, за да се отървете от следи от акне.

Стъпвам

Метод 1 от 5: Подгответе се да премахнете петната

1. Разберете дали имате белези или петна. Докато терминът "белези" често се използва, когато става въпрос за остатъци от акне, той всъщност се отнася до нещо конкретно. Белезите от акне са постоянни вдлъбнатини по кожата, докато дефектите са непостоянни. Можете да имате и комбинация от двете.
   • Белезите могат да бъдат "хипертрофични", след това те изпъкват над кожата, "келоидни", където има прекомерно производство на кожна тъкан, или "атрофични", което означава, че има вдлъбнатини в кожата. Има и различни форми от всеки вид. Белезите трябва да бъдат премахнати от дерматолог.
   • Непостоянните петна от акне са червените и кафяви петна, останали след като някой е имал акне. Дерматолозите наричат ​​това „пост-възпалителна хиперпигментация“. Обикновено това ще изчезне от само себе си в рамките на 3 до 6 месеца, но този процес често може да се ускори с помощта на методите, споменати в тази статия.
2. Борба с акнето. Преди да започнете каквото и да е лечение, първо трябва да се отървете от акнето. Поне тогава всички усилия не са напразни. Наличието на акне също означава, че кожата ви е възпалена, което със сигурност няма да подобри ефективността на лечението.
3. Защитете кожата си със слънцезащитен крем. Кожата ви заздравява по-бързо, ако не е повредена от слънцето. И докато слънцезащитните продукти няма да се отърват от петна от акне, слънцето може да направи областите по-видими, така че защитете добре кожата си.
   • Изберете слънцезащитен крем, който няма да запуши порите (това може да доведе до повече пробиви).

Метод 2 от 5: Намалете акнето и дефектите

1. Нанесете продукт, съдържащ бензоил пероксид. Бензоил пероксидът може да помогне срещу акне и петна, които остават. Можете да намерите бензоил пероксид под формата на почистващи препарати, тоници, гелове и кремове против акне.
2. Лекувайте кожата си със салицилова киселина. Салициловата киселина помага срещу зачервяване и пори около остатъците от акне. Можете да го намерите в почистващи препарати за лице, тоници и други продукти за грижа за кожата. Дори може да помогне за предотвратяване на акне в бъдеще.
3. Опитайте серум за избелване на кожата за кафяви петна. Въпреки че това не работи добре за розови или червени петна (които се дължат на дразнене, а не на промени в меланина в кожата), можете да изсветлите кафявите петна, за да намалите хиперпигментацията.
4. Използвайте хидрохинон. Въпреки че този продукт намалява популярността си, той остава добре познат агент за избелване на кожата. Хидрохинонът се отпуска само по лекарско предписание. Може да се използва два пъти дневно за кратък период от време (попитайте Вашия лекар) за изсветляване на тъмните петна.
   • Обикновено са необходими само три лечения за премахване на тъмните петна. Не използвайте това лекарство твърде дълго, тъй като това може трайно да промени цвета на кожата до сиво.
   • Избелващите продукти правят кожата по-чувствителна към слънчева светлина и преждевременно стареене. Винаги си слагайте слънцезащитни продукти, когато използвате тези средства, дори когато е облачно.

Метод 3 от 5: Ексфолирайте или обелете, за да намалите хиперпигментацията

1. Първо, търкайте ръчно. В зависимост от това как се чувства кожата ви, можете да ексфолирате ръчно или да използвате химически пилинг за премахване на мъртвите кожни клетки.
   • Можете да ексфолирате ръчно с помощта на кърпа за миене, сода за хляб или друг ексфолиращ агент, специално създаден за премахване на мъртва кожа, като четка за лице.
   • Докато ексфолирането ръчно е по-естествено, внимавайте да не дразните кожата, тъй като тя ще разтърка горния слой на кожата.
2. Ако ексфолирането не работи, опитайте с химически пилинг. Химическият пилинг се предлага в различни форми. Два известни и ефективни типа са BHA и ретиноиди.
   • BHA пилинг използва бета хидрокси киселина, която съдържа салицилова киселина, за да проникне дълбоко в порите, да разтвори мръсотията и да премахне мъртвата кожа. Областите на акне избледняват по-бързо и по-рядко се появяват нови пъпки.
   • Ретиноидните кремове могат да се използват за ускоряване на естествения процес на клетъчно делене в кожата, така че обезцветените кожни клетки да бъдат заменени по-рано. Това лечение прави кожата изключително чувствителна на слънчева светлина, така че нанасяйте крема върху лицето си само през нощта.
3. Ексфолирайте или обелете кожата си всяка сутрин и вечер. Уверете се, че използвате леко средство (за да не дразните кожата допълнително) и ексфолирайте или обелете кожата си всяка вечер и сутрин.

Метод 4 от 5: Лекувайте упорити петна

1. Направете задълбочено проучване на следните методи. Ако вашите петна от акне не се подобряват с горепосочените лечения и не искате да чакате те да се изчистят сами, или ако имате действителни белези, помислете за други лечения с дерматолог.
2. Попитайте Вашия лекар за химически пилинг. Те работят по същия начин като ретиноидите. На кожата се нанася киселина, която може да премахне обезцветяването, като стимулира образуването на нови клетки и замества горния слой на кожата.
   • Въпреки че можете да използвате и пилинг у дома, по-добре е първо да обсъдите това с лекар.
3. Потопете се в лазерната терапия. В резултат на това кожата остава зачервена известно време след лечението, понякога и една година. Много е важно да се грижите добре за кожата след лечението, за да предотвратите инфекции.
   • Това лечение често е много скъпо. Тъй като лечението се разглежда като чисто козметично, повечето здравноосигурителни компании не го възстановяват.
   • Изберете неаблативен лазер. Аблативните лазери обикновено се използват за белези, а не за червени петна.
4. Помислете за дермабразио на малки площи. Това лечение е заменено до голяма степен с лазерна терапия, но понякога все още се използва за малки петна. След като кожата е вцепенена, дерматолог ще изтърка горните слоеве на кожата с въртяща се четка.
   • Тук кожата се шлайфа, така че да се образува нов кожен слой. Тъй като е много абразивен, нанася се само на малки петна.
5. IPL (Intense Pulsed Light) лечение. Това лечение все повече замества редовните лазерни процедури, тъй като има по-малък риск от увреждане на кожата. IPL леченията се извършват от дерматолог, за да стимулират производството на нова кожа, без да увреждат външния кожен слой. Петната поради акне ще изчезнат.
   • IPL се използва и за много други цели, като премахване на бръчки и окосмяване по лицето.

Метод 5 от 5: Естествени лечения за успокояване на кожата

1. Яжте противовъзпалителни храни. В допълнение към нещата, които поставяте върху кожата си, можете да ядете и много храни с противовъзпалителни свойства. Това може да намали размера и видимостта на петната.
   • Зелените листни зеленчуци, рибата и орехите са някои примери за противовъзпалителни храни.
2. Използвайте антиоксиданти, за да успокоите раздразнената от акне кожа. Въпреки че това може да не премахне зачервяването, антиоксидантите са полезни за намаляване на дразненето на кожата, което причинява зачервяването. Антиоксидантите се предлагат в три форми.
3. Разнесете антиоксиданти върху кожата. Кремове, съдържащи антиоксиданти, могат да се прилагат върху кожата за успокояване на раздразнението. Някои антиоксиданти, които изглеждат особено ефективни, са койева киселина и корен от женско биле.
4. Използвайте естествен избелващ агент. Има и много начини за естествено изсветляване на кожата. Кремовете, съдържащи койева киселина (от гъба), арбутин (от екстракт от горски плодове) и витамин С, са добри природни възможности.
5. Вземете добавки. Ако имате дефицит и се нуждаете от допълнителни антиоксиданти или ако ви е трудно да ги набавите от диетата си, някои добавки като витамини А и С също могат да ви осигурят антиоксиданти.
   • Не прекалявайте обаче с антиоксидантите. Много хора смятат, че никога не можете да се наситите, но последните изследвания показват, че можете да прекалите и да отречете ползите.

Съвети

• Не забравяйте сами да се справите с акнето. Ако започнете рано, шансът за поява на петна и белези е по-малък.
• Бъдете търпеливи, червените петна в крайна сметка ще изчезнат сами.
• Има всякакви съвети, които можете да намерите в интернет, например домашни средства за хиперпигментация като лимонов сок, сода за хляб и доматен сок. Изследвайте старателно домашните лекарства преди да ги изпробвате или попитайте Вашия лекар за съвет.
• Най-доброто „лечение“ при петна от акне е самоприемането, любовта към себе си и положителната перспектива за вашето тяло. Изобщо не е лошо да имаш петната. Все още си красив, ценен човек, независимо как изглежда кожата ти.