Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 3: Лечение без медицинска помощ
• Метод 2 от 3: Използване на продукти без рецепта
• Метод 3 от 3: Отидете на лекар и вземете лекарства

Ако имате жълти или червени подутини на езика си, може да имате често срещано състояние, наречено преходен езиков папилит. Преходният езиков папилит може да причини болезненост на езика или болка.Все още не са направени много изследвания, въпреки че това е особено често при по-млади жени и деца, но се подозира, че е свързано с хранителни алергии. Не забравяйте, че има стотици други заболявания, които също причиняват зачервяване на езика, така че посетете Вашия лекар, ако не се изчисти след ден-два.

Стъпвам

Метод 1 от 3: Лечение без медицинска помощ

1. Гаргара с топъл солев разтвор. Солената вода има антибактериални свойства, които могат да помогнат да се отървете от подутини на езика си. Той може да намали възпалението, свързано със състоянието.
   • Разтворете 1/2 чаена лъжичка сол в чаша с 250 мл топла вода.
   • Гаргара с дълго питие от вода и изплюйте след 30 секунди.
   • Гаргара след всяко хранене, за да премахнете остатъците от храна от езика и зъбите си.
   • Повтаряйте това три до четири пъти на ден, докато неравностите изчезнат.
   • Не използвайте физиологичен разтвор на контактни лещи за изплакване на устата.
2. Пийте студени напитки. Има някои доказателства, че студените напитки могат да намалят подутини и зачервяване на езика. Можете да направите напитките, които вече пиете, допълнително студени, или ако е необходимо, да пиете студена вода в допълнение към нормалните си напитки, за да облекчите дискомфорта.
   • За да останете хидратирани, трябва да пиете поне 9 чаши вода на ден като жена и 13 като мъж. Ако сте много активни или бременни, трябва да пиете 16 чаши на ден.
3. Смучете малко лед. С всмукване на кубче лед, парче лед или попсикул ще имате по-малко проблеми с подутини. Студът изтръпва болката и намалява отока.
   • Когато ледът се разтопи, това също ви помага да останете хидратирани и езикът ви е по-малко изсъхнал, тъй като изсъхналият език може да причини подутини да наранят още повече.
   • Можете да поставите парче лед или кубче лед директно върху подутите подутини, така че езикът ви да стане хубав и студен.
   • Повторете това толкова често, колкото е необходимо.
4. Яжте нещо успокояващо. Някои лекари препоръчват да ядете нещо успокояващо като кисело мляко. Това може да облекчи болката или дискомфорта.
   • Опитайте се да ядете нещо студено, за да увеличите успокояващия ефект.
   • Млечните продукти като кисело мляко, сладолед и мляко могат да облекчат дискомфорта. Крем и сладолед също могат да помогнат.
5. Не яжте неща, които влошават симптомите. Някои храни могат да влошат болката и подуването на подутини. Не яжте нищо, което влошава болката, като пикантни или кисели храни или тютюн.
   • Киселите храни и напитки като домати, портокалов сок, безалкохолни напитки и кафе могат да влошат симптомите. Освен това не яжте черен пипер, чили на прах, канела или мента.
   • Избягвайте цигарите и дъвченето на тютюн, тъй като те могат да влошат болката.
   • Ако подозирате, че подутините на езика ви са резултат от хранителна алергия, остържете неща, към които смятате, че може да сте алергични, за да видите дали това решава проблема.
6. Поддържайте устата си здрава. Четкайте и почиствайте зъбите си всеки ден, особено след хранене. В комбинация с редовни прегледи от зъболекар можете да поддържате здрави зъбите, езика и венците. Чистата уста също може да ви предпази от подутини по езика.
   • Ако е възможно, измивайте и почиствайте с конец след всяко хранене. Ако остатъците от храна заседнат в зъбите ви, вие създавате среда, която е податлива на инфекция. Ако нямате със себе си четка за зъби, дъвката също може да ви помогне.
   • Посещавайте зъболекаря поне два пъти годишно, за да проверите и почистите зъбите си.
7. Стойте далеч от неравностите. В повечето случаи не е необходимо лечение на подутини на езика. Обикновено се изчиства от само себе си в рамките на няколко часа до няколко дни.
   • Ако неравностите болят или ако не изчезнат сами, потърсете Вашия лекар.

Метод 2 от 3: Използване на продукти без рецепта

1. Използвайте таблетки за смучене или спрей. Таблетки за смучене или спрейове за болки в гърлото могат да облекчат болката при подутини по езика. Можете да закупите тези видове таблетки или спрей в аптеката или дрогерията.
   • Можете да вземете таблетка за смучене или спрей на всеки два до три часа. Ако Вашият лекар или опаковката препоръчат друго, следвайте тези указания.
   • Поддържайте таблетката за смучене в устата си, докато тя се разтопи напълно. Не го дъвчете или поглъщайте цял, тъй като това ще изтръпне гърлото ви и ще затрудни преглъщането.
2. Изплакнете с антисептик или упойка за уста. Гаргара с вода за уста, която съдържа бензидамин или хлорхексидин. Това може да намали инфекциите и да облекчи болката и подуването.
   • Бензидаминът облекчава болката.
   • Хлорхексидинът убива бактериите.
   • Вземете 15 ml вода за уста в устата си и изплакнете за 15 до 20 секунди, преди да я изплюете.

Метод 3 от 3: Отидете на лекар и вземете лекарства

1. Консултирайте се с Вашия лекар. Ако имате подутини на езика и домашните лекарства не помагат, уговорете среща с Вашия лекар. Той / тя може да разследва дали имате основно заболяване и да изготви план за лечение.
   • Бучките на езика ви могат да имат основна причина, като вирусна, бактериална или гъбична инфекция или алергия.
   • Ако подутините на езика ви не са изчезнали след няколко дни или ако продължават да се връщат, посетете Вашия лекар, за да може да Ви направи лечение или диагноза.
   • Ако неравностите нарастват или се разпространяват, потърсете лекар.
   • Ако неравностите по езика са много болезнени или възпалени и ви затрудняват да се храните, посетете Вашия лекар.
   • Бучките на езика също могат да бъдат симптом на състояние, различно от хранителна алергия, като афти, плоскоклетъчен карцином, сифилис, скарлатина или глосит, причинени от пушене или инфекция.
2. Изследвайте се, за да може лекарят да постави диагноза. Вашият лекар може да поиска да направи някои тестове, за да определи откъде идват подутините на езика ви. Тестовете не винаги ще могат да установят причината, но Вашият лекар може да бъде в състояние да изготви ефективен план за лечение за Вас.
   • Вашият лекар може да използва няколко метода, за да определи причината за подутините на езика ви. Например, той / тя може да вземе култура или да направи тест за алергия.
3. Използвайте лекарство за лечение на подутини. Вашият лекар може да предпише лекарство за лечение на болката при подутини. Тъй като подутините обикновено изчезват сами, ще Ви бъдат дадени антибиотици само ако имате основно заболяване.
   • Ако езикът Ви боли, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, които се използват по-често при възпален език, като амитриптилин.
   • Вашият лекар може също да препоръча лекарства без рецепта, като болкоуспокояващи, въпреки че няма доказателства, че те помагат при подутини на езика. Добре известни лекарства, които се продават без рецепта, са ацетаминофен, ибупрофен и аспирин.