Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 3: Забелязване на странно поведение
• Част 2 от 3: Наблюдение на характеристиките на сталкера
• Част 3 от 3: Разпознаване на сталкера
• Съвети

Много хора не приемат сериозно преследването, което може да доведе до потенциално опасни ситуации. Сталкерът е човек, който ви обръща внимание по начин, който би накарал повечето хора да се притесняват. Преследването е незаконно и може да включва заплаха или сплашване. Ако смятате, че сте преследван или сте загрижени за поведението на някого, вземете сериозно каквито и да е улики или чувства и докладвайте за притесненията си на родителите или полицията. Обърнете внимание на странното поведение и се запознайте с чертите и характеристиките, които са общи за сталкерите.

Стъпвам

Част 1 от 3: Забелязване на странно поведение

1. Забележете дали има изрична и постоянна необходимост да се свържете с вас. Сталкерът може да се свърже незабавно с вас и непрекъснато да се приближава до вас. Този човек може да започне да се обажда, да изпраща съобщения, да ви изпраща имейли и да ви посещава до степен, която се чувства натрапчива. Ако контактът е извън социалните норми и се чувствате неудобно, поведението може да е свързано с дебнене.
   • Възможно е човекът да ви посети чрез различни платформи на социални медии и да иска да бъдете „приятели“ и след това да започне да ви изпраща текстови съобщения без прекъсване. Това може да ви накара да се чувствате неудобно.
2. Разпознайте някой, който е лепкав или ви наблюдава. Някой с пронизващи тенденции може да настоява да ги водите на събития или да ходите на срещи с приятели или семейство. Човекът може да настоява да знае къде отиваш или да знае плановете си. Може да започнете да се чувствате неудобно с някой, който винаги иска да знае къде се намирате или какви са плановете ви за деня.
   • Ако някой настоява да знаете какво правите всеки ден, това може да е червен флаг. Има разлика между това да се интересуваш от живота си и да станеш обсебен от идванията си.
   • Когато срещнете някой, който проявява тези качества, запитайте се дали искате да го виждате по-често.
3. Бъдете наясно, ако те знаят повече за вас, отколкото сте им казали. Сталкерът може да има информация за вас, която никога не сте предоставили. Човекът може да ви е проучил и да е събрал информация за вас, вашето работно място, приятели, членове на семейството ви и любими места. Той / тя може да знае маршрута ви до и от работа, по кое време ходите на фитнес и всякакви други модели в графика ви.
   • Може да забележите, че човекът греши и казва нещо, което никога не сте му казвали. Това може да е предупредителен сигнал.
4. Разпознайте социалната неловкост. Сталкерът може да не знае границите на приемливото социално поведение. Човекът може да е социално неудобен, да има малко или никакво социално съзнание и да не се „вписва“ в групи. Сталкерът може да има малко информираност за това как хората взаимодействат с другите или да прави предположения за това как другите го възприемат. Често човекът има малко или никакви лични отношения и ниско самочувствие.
   • Някои хора просто се държат неудобно, но не са сталкери. Ако не изглеждате обсебени от човека, изглеждате заплашителни и не се придържате особено към вас, тогава те вероятно просто не са много добри в общуването.
5. Обърнете внимание на това как човекът реагира на границите. Забележете какво се случва, когато учтиво зададете граница с тях, като например: „Моля, не говори с мен, когато работя“ или „Моля, не се обаждайте след 21:00 ч. - Трябва ми това време, за да отпуснете се. "Докато обикновените хора като този няма да уважават сталкерите. Те могат да игнорират вашите граници, да опитат друг метод за нахлуване във вашето лично пространство (например шпионаж) или да ви сплашат от страх от поставяне на граници.
   • Някои социално неудобни хора и тези с увреждания в развитието имат проблеми с четенето на езика на тялото. Но ако ясно ги помолите да не правят нещо, те са в състояние да го уважат.
6. Бъдете нащрек за внезапни посещения. Някой със склонност към преследване може да се отбие и да ви посети необявен. Това е обезпокоително, когато кажете на някого, че имате планове и човекът се появи, без да ви каже първо. Внимавайте за тази аларма, че лицето не се придържа към вашите граници или не зачита вашата поверителност.
   • Човекът може да действа невинно, но обърнете внимание на собствените си чувства. Чувствате ли се неудобно или застрашено, макар и само леко? Посещението чувства ли се малко агресивно или натрапчиво?
   • Също така ще откриете, че често се сблъсквате с човека, когато сте навън. Това може да се дължи на факта, че човекът е запомнил графика ви и знае къде се намирате през деня.
7. Разпознайте физически агресивното поведение. Може да искате сталкер само за себе си. Когато започнете да се дистанцирате, човек може да стане все по-агресивен и плашещ. Всяка мисъл за вашето заминаване може да причини сериозно безпокойство на човека и да доведе до чувството, че е изоставен. Човекът може да стане физически агресивен. Този човек може да ви следи отблизо или да стои близо до вас, сякаш да каже: „Не можете да се измъкнете от мен, дори и да опитате“.
8. Внимавайте за други сериозни поведения. Преследването може да приеме много форми. Ако смятате, че нечие поведение може да се счита за преследване, потърсете помощ от местните власти. Някои други сериозни поведения, които трябва да бъдат докладвани незабавно, включват:
   • Унищожете вещите си.
   • Изпращайте ви неща по пощата, като снимки, писма или други предмети.
   • Карайте много покрай къщата си.
   • Правете фалшиви доклади за вас в полицията.
9. Отговорете на дебненето. Ако мислите, че ви преследват, вземете мерки. Ако някой, когото познавате, започне да ви заплашва, комуникирайте ясно и ясно, че искате да останете сами. Ограничете използването на социални медии и увеличете сигурността си навсякъде: сменете ключалките на къщата си, затворете прозорците си, променете телефонния си номер и коригирайте ежедневните си модели. Не ходете никъде сами и кажете на приятелите, семейството, колегите и съседите си за вашата ситуация и поискайте помощта им, за да ви предпазим.
   • Никога не се изправяйте сам пред сталкера. Винаги да присъства някой - приятел, член на семейството или познат. Ако е необходимо, уведомете полицията.

Част 2 от 3: Наблюдение на характеристиките на сталкера

1. Разпознайте заблудите. Много сталкери страдат от заблуди. Заблудите могат да бъдат, че имате нещо, от което човек се нуждае или иска, че сте единствената истинска сродна душа на този човек или че имате тайни, които човек трябва да знае.
   • Заблудите могат да подхранват поведението на дебнене и човекът ще повярва, че заблудите са верни.
2. Идентифицирайте интензивността. Повечето дебнещи се срещат като много интензивни хора. Когато за пръв път срещнете преследвач, може да забележите, че той / тя поддържа интензивен и дългосрочен контакт с очите. Отначало това може да се почувства ласкателно, но може да се окаже и заплашително. Този човек може да вярва, че двамата имате много силна връзка или сте предназначени да бъдете заедно.
   • Тази интензивност може да се прояви чрез поредица от текстове, чести посещения или сложни начини да привлечете вниманието ви.
3. Внимавайте за мании. Сталкерите могат да имат натрапчиви наклонности. Те не могат да приемат „не“ и да проявяват или да мислят за силно фиксирано поведение. Тази натрапчивост може да бъде много обезсърчителна за другите, но човекът не е наясно как поведението засяга другите.
   • Човекът може да се закрепи до такава степен в мислите и поведението си, че поведението на преследвача става централно за живота му. Например, преследвачът може да бъде обсебен от желанието да ви вижда всеки ден или да знае какво ще правите.
4. Обърнете внимание на необходимостта от контрол. Усещането за контрол контролира поведението на сталкера. Колкото повече човек знае за вас, толкова повече се чувства овластен или сякаш ви контролира. Често контролът се придобива, като научите колкото се може повече за вас. Това важи особено за социалните медии. Сталкерът може да ви задава въпроси за снимки или събития по много специфични начини.
   • Ако някой ви пита няколко пъти за човека, с когото сте били на снимка, или за конкретно местоположение на съобщение, това може да е предупредителен знак.
5. Внимавайте за големи жестове. Често пъти преследвачът ще повярва, че вие ​​сте единственият човек, когото могат да обичат. Този роман може бързо да се превърне в мания и поведение на сталкера. Този човек, с когото не сте романтично обвързани, може да ви посети или да се опита да ви спечели, като прави големи жестове, за да покаже любовта си.Това може да е нещо като закупуване на скъпи предмети за вас, пътуване на дълги разстояния, за да се видим, или отправяне на пищно предложение.

Част 3 от 3: Разпознаване на сталкера

1. Познайте общите черти. Появиха се някои модели по отношение на сталкерите. Някои неща, за които трябва да внимавате, включват някой, който е безработен или е с недостатъчно квалифицирана работа, на възраст трийсет и четиридесет години и е интелигентен (завършил е средно училище и / или висше образование). Сталкерите често са мъже, но жените също са виновни за това.
   • Злоупотребата с наркотици и личностните разстройства са често срещани сред сталкерите.
2. Знайте дали това е някой, когото познавате. Обикновено хората са преследвани от някой, когото познават. Най-често срещаният преследвач е бивш. Това може да бъде особено опасно, ако бившият има история на домашно насилие. Бивш може да се появи на работното ви място и да изложи вас и други хора на риск. Някой, който знае, че може да знае кои места посещавате често и да ви заплашва там.
   • Ако имате бивш, който смятате, че може да бъде опасен, уведомете охраната на работното си място и предоставете снимка на човека. Можете също така да предупредите колегите за възможни опасности, като кажете: „Някой опасен се опитва да се свърже с мен. Не отваряйте вратата за този човек. "
   • Някои хора дебнат от отмъщение и може да са бивш колега, отмъстителен член на семейството или злобен приятел.
3. Разберете дали дебнещият е непознат. Да бъдеш преследван от непознат може да бъде също толкова повод за безпокойство, колкото и от някой, когото познаваш, защото е невъзможно да се разберат мотивите на непознатия и дали човекът е опасен. Някои често срещани причини непознат да ви преследва може да е, че те копнеят за вас, съгласяват се или не са съгласни с вашите политически възгледи, гледат на вас като на знаменитост или носят чувства на любов и омраза към вас.
   • Ако подозирате, че ви тормози непознат, подайте сигнал в полицията.
4. Потърсете помощ, за да се отървете от сталкера. Ако ви преследват, важно е да потърсите помощ възможно най-скоро. Ако човекът не бъде спрян, преследването в крайна сметка може да ескалира в опасна за вас ситуация. Свържете се с местните власти възможно най-скоро, за да получите помощ.
   • Ако чувствате, че сте в непосредствена опасност, незабавно се обадете на службите за спешна помощ.

Съвети

• Съберете доказателства, ако искате да съобщите за преследването. Съхранявайте текстови съобщения, гласови съобщения, видеоклипове или други доказателства за преследване или заплахи на този човек.