Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 3: Приемане на себе си като на човек, който носи памперси
• Част 2 от 3: Разбиране на поведението при носене на памперси
• Част 3 от 3: Зачитане на поверителността ви
• Предупреждения

Любителите на памперсите са хора, които обичат да носят памперси по медицински или немедицински причини. Любителят на памперсите може да носи памперс за удобство, за сексуално удоволствие или просто поради предпочитание пред традиционното бельо. Да осъзнаете, че сте любител на памперсите, може да бъде трудно, понякога дори травмиращо. Можете обаче да се научите да приемате себе си и да изследвате привързаността си към памперсите.

Стъпвам

Част 1 от 3: Приемане на себе си като на човек, който носи памперси

1. Знайте, че не сте сами. Може да се чувствате отчуждени или странни, когато осъзнаете, че обичате да носите памперси. Важно е да осъзнаете, че все още има много хора с еднаква привързаност към носенето на памперси. Не сте единственият човек с тези чувства и поведения. С вас не се случва нищо „странно“ или „ненормално“.
   • Може да се изненадате да научите, че общностите съществуват с цел да съберат хората с вкус към памперсите. Възможно е да опознаете други хора, които имат същите чувства и поведение като вас.
2. Научете за чувствата си. Може да се чувствате странно или смутено от носенето на памперси и може да не сте сигурни откъде идва това чувство. Приемете положителните чувства, които изпитвате относно носенето на памперси и привързаността ви към тях, като удоволствие, вълнение и удовлетворение. Ако се чувствате изключително смутен или притеснен от носенето на памперси, тогава трябва също да разгледате тези чувства по-внимателно. Може да е по-лесно да игнорирате или отпишете тези емоции, но трябва да ги изследвате. Вместо да се тревожите за това какво биха си помислили хората, ако разберат, научете се да се чувствате комфортно със себе си и чувствата, които изпитвате първо.
   • Разгледайте чувствата, които изпитвате при носенето на памперси и ги признайте всички, както положителни, така и отрицателни. Задайте си въпроса как носенето на памперси допринася за начина, по който виждате себе си и вашата самоличност.
   • Някои негативни чувства, които могат да възникнат, са страхът, че другите хора ще го открият, чувство за вина или срам. Може също да изпитате много самокритика.
   • Особено когато искате другите хора да ви разберат, много е важно първо да разберете собствените си мотиви и чувства.
   • Например можете да се справите с тези чувства, като водите дневник. Воденето на дневник ще ви помогне да се дистанцирате от чувствата си и да ги дефинирате по-добре. Отделете няколко минути всеки ден, за да запишете как се чувствате и да изясните мислите и чувствата си.
3. Приемете себе си за човека, който сте. Приемането на себе си напълно включва приемането на онези части от себе си, които са трудни за приемане. Разследвайте всички негативни чувства, свързани с носенето на памперси и се опитайте да не осъждате себе си. Ако трудно се справяте с привързаността си към памперсите, трябва да си позволите да проявите състрадание към себе си.
   • Когато се справяте с чувството на срам, можете да кажете „Срамувам се, защото обществото гледа пренебрежително на възрастните, които носят памперси, но не е нужно да се приспособявам към социалните очаквания“ и „Приемам се такъв, какъвто съм“.
   • Напомнете си, че е добре да намерите удоволствие и удовлетворение в носенето на памперси.
   • Опитайте се да се отнасяте към себе си, както към много добър приятел. Позволете си същите грижи и привързаност, както към приятеля си.
4. Опитайте се да се справите вината и срама. Може да изпитате много вина и срам заради начина си на живот. Вината е чувството, че сте нарушили морален кодекс, че нещо „не е наред“. Срамът е чувството на смущение, безсилие и може да възникне от неодобрение на себе си или на другите. Не е необходимо да се чувствате засрамени или виновни, че имате вкус към памперсите. Ако успеете да приспособите тези чувства, ще можете по-добре да приемете себе си.
   • Вината се предполага, че е сигнал за човек, че прави нещо нередно или вредно - ако се чувствате виновни след като ядете торта, мозъкът ви казва, че това поведение е нездравословно и вредно. Или, казано по друг начин, вината е чувството, което изпитваш, когато си направил нещо нередно, срамът е чувството, че си „лош“. Но да изпитвате вина за самоличността си като любител на памперсите е „нездравословна“ вина, защото това, което правите, не е вредно нито за другите, нито за вас самите. Ако вината съществува, за да се учим от грешките си, тогава „вие“ трябва да се научите да променяте отношението си, така че да можете да приемете тази част от себе си.
   • Един от начините да преодолеете срама си е да приемете, че нямате контрол над чувствата и поведението на другите. Хората имат избора да бъдат отворени и разбиращи или да бъдат осъдителни и затворени - и тези избори нямат нищо общо с вас. След като спрете да приемате поведението на другите лично, може да почувствате, че чувството ви за срам започва да отслабва.
5. Действайте въз основа на чувствата си. Може да асоциирате носенето на памперси или отклонението от „нормата“ като смущаващо. Може да е трудно да потиснете желанието да носите пелена, така че спрете да правите това. Потискането на емоциите може да бъде много вредно. Позволете си да изпитате радостта от носенето на пелена.
   • Ако сте загрижени от възможността други хора да открият, че ви харесва да носите памперси, можете да изберете да носите памперси само когато сте сами или насаме.
6. Завържете приятелства с хора, които споделят вашите интереси и чувства. Има общности от ентусиасти на памперси и възрастни бебета и ще намерите много в интернет. Ако търсите разбиране и общуване с други любители на памперсите, можете да се присъедините към общност със същите ценности.
   • Ако преди сте се чувствали неразбрани или ако носите тайната, че обичате памперси, ви тежи, това да бъдете част от общността може да бъде голямо облекчение за осъзнаването, че не сте сами.
   • Не всеки, който носи памперси, иска да бъде част от общността. Вие решавате дали искате да изградите отношения с други хора, които обичат да носят памперси.

Част 2 от 3: Разбиране на поведението при носене на памперси

1. Познайте общите фактори, които споделят любителите на памперсите. Много възрастни, които обичат да носят памперси или да се занимават с детско поведение, съобщават, че необходимостта от този начин на живот е започнала в пубертета, около 11 или 12-годишна възраст, носенето на памперси е по-често при мъжете, отколкото при жените. Това поведение включва носене на памперси и уриниране или движение на червата в пелената.
   • Повечето любители на памперсите са мъже на тридесет години.
   • Някои любители на памперсите за възрастни изразяват различен пол от този, с който са родени, или изразяват поведението на двата пола.
2. Разграничете носенето на памперс като възрастен и поведението като бебе. Носенето на памперс не означава автоматично, че ще се държите и като бебе или малко дете. Възрастните бебета обичат да действат и да се третират като бебе: пийте бутилка, играйте с бебешки играчки или спите в креватче. Някои любители на памперсите просто се радват да носят памперси и могат да го правят дискретно, водейки „нормален“ живот за останалите. Може би искате да се държите като бебе, а може би не; от вас зависи да разберете и да решите.
   • Някои хора използват памперси, за да се чувстват комфортно или като любовна игра за секс. Поведението не е задължително свързано с начина на живот на бебе или дете.
3. Приемете, че износването на памперса може да е свързано с инконтиненция. Може да сте първият, който е влязъл в контакт с памперси, когато ви се налага да се справяте все повече с инконтиненция. След това може да започнете да се наслаждавате на носенето на памперси и да започнете да изследвате тяхната роля в сексуалността и удоволствието.
   • Добре е да носите памперси, независимо дали имате инконтиненция или не.

Част 3 от 3: Зачитане на поверителността ви

1. Решете дали искате да обсъдите носенето на памперси с другите. Може би искате да кажете на хората, че носите памперси, може би не. Вие решавате това. Ако сте в романтична връзка, може да искате да изясните тази информация, преди връзката да се развие до точка, в която този разговор ще бъде непреодолим. Можете да кажете на близките си роднини или най-добрите приятели или да запазите всичко за себе си.
   • Опитайте се да не се страхувате от връзките или да образовате партньора си за привързаността ви към памперсите. Въпреки че някои хора може да не разберат, ще се изненадате колко много хора са готови да приемат специфично поведение и начин на живот.
2. Говорете с любовния си партньор. Ако носенето на памперси е неразделна част от вашата самоличност или нормални дейности, важно е да споделите това с партньора си. Това е особено вярно, ако искате да носите памперси по време на сексуални дейности. Може да е нервно да кажете на партньора си това, но продължете и не оставяйте нищо, ако това е важно за вас.
   • Ясно дайте на партньора си, че искате да говорите за нещо интимно, което е близо до сърцето ви. Кажете „Важно е да съм честен с вас и да не крия нищо за себе си. Част от мен е, че обичам памперсите. "Бъдете отворени и отговаряйте на всички въпроси, които вашият партньор може да има.
   • Опитайте се да включите партньора си в това. Ако вашият партньор е сексуално от авантюристичен тип, можете да кажете: „Знам, че обичате сексуално приключения и това е ново приключение, което можем да изживеем заедно“.
   • Поставете граници, с които и вие, и вашият партньор се чувствате комфортно. Например можете да започнете от малко и да продължите, като например да носите памперси вкъщи в началото и след това да ги довеждате до по-интимни ситуации по-късно. Осигурете ясна комуникация, така че и двамата да се чувствате комфортно и да сте доволни от зададените граници.
3. Бъдете дискретни. Любителите на памперсите и възрастните бебета са огромна група, която все още е встрани и все още не е „публична“. Много хора разбират погрешно чувствата и мотивацията на любителите на памперсите. От вас зависи дали искате да носите памперс у дома или публично. Това зависи главно от мотивацията ви да направите това, т.е. дали носите памперс за удобство или по сексуални причини.
   • Ако искате да запазите носенето на пелени публично дискретно, носете широки дрехи, така че пелената да бъде невидима и шумът от пукане на пелените да бъде сведен до минимум
   • Носенето на памперси в леглото е популярен вариант.
4. Осигурете място, където можете да скриете памперсите си, когато имате посетители. Ако предпочитате да запазите пелена, носена насаме, трябва да планирате това, когато имате посетители у дома. Пазете памперсите на сигурно място, където няма да бъдат намерени. Това може да бъде пералнята / сушилнята, вашата спалня или тайно място в къщата ви, за което само вие знаете.
   • Ако това ви кара да се чувствате по-комфортно, можете да изберете да създадете история за онези редки сценарии, където може да ви потрябва.

Предупреждения

• Независимо от вашата преценка, има шанс вашето поведение да бъде открито. Ако е така, знайте, че има по-лоши неща в света и животът продължава напред. Опитайте се да не го приемате твърде сериозно.