Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 3: Справете се със стегната препуциума
• Метод 2 от 3: Грижа за препуциума на детето
• Метод 3 от 3: Справете се с други проблеми с препуциума

Препуциумът покрива и защитава чувствителните глави на необрязан пенис и може да бъде изтеглен назад лесно и безболезнено от повечето тийнейджъри и възрастни. Ако обаче издърпването на препуциума ви причинява силна болка или кървене, ако отдолу има зачервяване или подуване и особено ако заседне в изтеглена поза, незабавно се свържете с Вашия лекар. Съществуват и други техники за отделяне на препуциума, които можете да използвате за решаване на този проблем. Във всеки случай винаги трябва да поддържате препуциума си чист и да взимате специални предпазни мерки с препуциума на детето.

Стъпвам

Метод 1 от 3: Справете се със стегната препуциума

1. Бавно и внимателно издърпайте препуциума си назад. В повечето случаи е лесно да използвате пръстите си, за да плъзнете препуциума назад и да изложите главичката. Ако обаче имате препуциум по-стегнат от средното, плъзнете препуциума назад по-бавно и целенасочено, за да намалите болката и риска от нараняване.
   • Ако почувствате болка (не само дискомфорт), спрете да дърпате препуциума назад. Може да предизвикате болезнена пукнатина в чувствителната кожа. Опитайте и други методи за разхлабване на препуциума.
   • Стегнатата препуциум се нарича още фимоза. Съвсем нормално е необрязаният пенис на детето да има това състояние, въпреки че то обикновено преминава през пубертета. Този проблем може да се появи и при възрастни.
2. Издърпайте препуциума си назад, когато вземате душ или вана. Топлата вода и влажният въздух помагат за разхлабването на препуциума. Бавно и нежно работете с пръсти, за да насочите препуциума обратно към оста на пениса.
   • Независимо дали сте тийнейджър или възрастен, трябва да се миете под препуциума си всеки път, когато се къпете. Издърпайте препуциума назад, използвайте мек сапун и много вода, за да почистите внимателно мястото, след това изплакнете обилно и поставете препуциума обратно на мястото му.
3. Постепенно издърпайте стегнатата препуциума в продължение на дни или дори седмици. Ако не можете да издърпате препуциума докрай без болка, защото е прекалено стегнат, опитайте да го разтегнете бавно. През първия ден внимателно издърпайте препуциума назад, докато почувствате дискомфорт. На следващия ден го изтеглете още малко и го правете няколко пъти на ден в продължение на няколко седмици.
   • С течение на времето този процес нормално ще разтегне препуциума и ще направи по-лесно и по-удобно изтеглянето назад.
4. Ако е необходимо, опитайте се да изпълнявате по-интензивни упражнения за разтягане на препуциума. Ако подходът стъпка по стъпка не работи достатъчно добре, опитайте по-специфично лечение. Ако ръбът на препуциума ви е стегнат, използвайте пръстите си внимателно да го разтегнете за 20 до 30 секунди наведнъж. Ако други части на препуциума са стегнати, можете да използвате ръцете си по почти същия начин, за да разтегнете внимателно тези части.
   • Правете упражненията от три до пет минути и до три пъти на ден. Може да отнеме от няколко седмици до повече от година, за да получите забележими резултати.
   • Може да помислите и за използването на „тунел от плът“, който представлява силиконов пръстен, който поставяте под ръба на препуциума си за няколко часа на ден. Това устройство помага за постепенното разтягане на препуциума.
   • Ако изпитвате болка, зачервяване или кървене, спрете упражненията. Консултирайте се с Вашия лекар за съвет.
5. Консултирайте се с Вашия лекар за съвет относно болезнено стегната препуциума. Ако упражненията за разтягане не ви помагат да издърпате препуциума си безболезнено назад или ако имате повтарящо се зачервяване, подуване или отделяне, посетете Вашия лекар. Той или тя ще ви предостави подходящи възможности за медицинско лечение.
   • Лекарят може да предпише стероиден мехлем, който да се прилага ежедневно. Кожните стероиди помагат за разтягане на препуциума.
   • Ако имате инфекция от стегната препуциум, най-вероятно ще ви бъде предписан противогъбичен мехлем или антибиотици.
   • В някои случаи като най-добрият вариант се препоръчва обрязването - хирургично отстраняване на препуциума. При възрастни това обикновено е бърза процедура, извършвана под местна упойка и изисква период на заздравяване от една до две седмици.

Метод 2 от 3: Грижа за препуциума на детето

1. Никога не прибирайте насила препуциума на детето. При раждането и често в продължение на няколко години след това повечето деца имат препуциума, прикрепен към главичката. Обикновено препуциума се отделя от пениса на 5-годишна възраст (така че да е възможно прибиране), но в някои случаи това може да продължи до пубертета. Дотогава не използвайте сила, за да изтеглите прикрепената препуциума.
   • Силното издърпване на препуциума, който все още е прикрепен, ще причини много болка и може да доведе до разкъсване на кожата, кървене, белези и евентуално увреждане на нервите.
2. Не се притеснявайте да почистите препуциума на детето преди пубертета. Преди пубертета обикновено не е нужно да издърпвате препуциума, за да почистите отдолу, дори ако вече е отделен от главичката. При нормални обстоятелства е достатъчно редовно да почиствате външната страна на пениса с мек сапун и чиста вода.
   • Ако натрупването на смегма причинява неприятна миризма или дискомфорт, а препуциума е разхлабен, за да можете да го издърпате, продължете и го почистете отдолу.
   • Ако натрупването на смегма причинява дискомфорт под неотделена препуциума, потърсете лекар за съвет.
3. Научете детето да поддържа чистата си препуциума веднага щом може да бъде изтеглена назад. След като препуциума се отдели от главичката и може да бъде изтеглен назад, покажете на детето правилната техника за измиване на пениса. Докато се къпете или къпете, посъветвайте го бавно да отдръпне препуциума, за да изложи главичката.
   • След издърпване на препуциума го накарайте внимателно да измие главичката и под препуциума с мек сапун, след това изплакнете добре с чиста вода и плъзнете препуциума обратно на мястото му.
4. Консултирайте се с лекар, ако препуциума не може да бъде прибран след пубертета. Ако препуциума на детето все още е прикрепен към пениса след започване на пубертета или ако не може да дръпне препуциума назад, защото е прекалено стегнат (фимоза), уговорете среща с неговия лекар. Лекарят може да препоръча упражнения за разтягане на препуциума, да предпише стероиден мехлем или просто да изчакате и да видите.
   • В изключителни случаи може да се препоръча обрязване като най-добрия начин на действие при тежка фимоза.

Метод 3 от 3: Справете се с други проблеми с препуциума

1. Потърсете медицинска помощ, ако препуциума ви е заседнал в прибрано положение. Ако издърпате препуциума назад, така че главичката да е изложена, и след това не можете да плъзнете препуциума обратно върху главата си, имате състояние, наречено парафимоза. Тъй като прибраната препуциума може да прекъсне притока на кръв към главичката, трябва незабавно да се обадите на Вашия лекар или да отидете в болницата.
   • Вземането на горещ душ може да омекоти и разтегне препуциума достатъчно, за да коригира проблема, но внимавайте да не натиснете препуциума обратно на мястото си твърде драстично. Можете да разкъсате кожата или да причините други щети.
2. Измивайте редовно пениса си, за да избегнете натрупването на смегма. Смегмата не е нищо повече от натрупване на кожни клетки под препуциума. Ако обаче не почиствате редовно под препуциума, смегмата може да развие лигава текстура и неприятна миризма, приютяваща бактерии, които могат да доведат до инфекция.
   • Тийнейджърите и възрастните трябва да почистват под препуциума си с мек сапун и обилно количество вода за изплакване всеки път, когато се къпят или душват.
   • По-малките деца обикновено не трябва да се притесняват от натрупването на смегма, освен ако няма възпаление или отделяне. В този случай се консултирайте с лекар.
3. Използвайте локални лекарства за лечение на зачервяване или възпаление. Ако изпитвате зачервяване и / или възпаление под препуциума, на върха на пениса или и в двете области, виновникът вероятно ще бъде инфекция с дрожди. Нанесете върху мястото антигрибков мехлем без рецепта (според указанията на продукта), за да видите дали проблемът е разрешен в рамките на няколко седмици.
   • Ако противогъбичните мехлеми без рецепта не помагат или ако мястото стане по-болезнено, възпалено или подуто, потърсете Вашия лекар.