Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 3: Определяне на вашия тип кожа
• Част 2 от 3: Овлажняваща суха кожа на лицето
• Част 3 от 3: Овлажняваща мазна кожа

Овлажняването на кожата трябва да бъде част от ежедневната рутинна грижа за кожата, особено кожата на лицето. Помага да рехидратирате кожата си и след това често се чувства по-мека и гладка. Ако овлажните добре кожата на лицето си, кожата остава еластична и показва по-малко следи от стареене. Разберете вашия тип кожа, изберете правилните продукти и следвайте конкретните инструкции, за да знаете как правилно да хидратирате лицето си.

Стъпвам

Част 1 от 3: Определяне на вашия тип кожа

1. Разпознайте нормалната кожа по несъвършенства. Нормалната кожа не е нито прекалено суха, нито твърде мазна. Ако имате нормална кожа, порите ви са едва видими и няма да имате почти никакви проблеми с пъпки, раздразнена кожа или чувствителност към определени продукти за грижа за кожата. Ако имате нормална кожа, тя изглежда сияйна и чиста.
   • Ако имате нормална кожа, няма нужда да се подлагате на специално лечение, но е добре да използвате хидратиращ крем след почистване на лицето.
2. Вижте дали кожата ви проявява симптомите на суха кожа. Ако кожата на лицето ви е суха, тя ще се чувства суха и кожата ви може дори да се дърпа, ако стегнете мускулите на лицето си бързо или ако се опитате да разтегнете лицето си. Сухата кожа на лицето също може да изглежда люспеста, понякога дори да се отделя. Кожата ви може да е толкова суха, че кожата ви има пукнатини, които могат да кървят. Може също така да изглежда, че кожата се нуждае от влага или крем.
   • Много хора страдат от суха кожа през зимата, защото влажността е по-ниска.
   • Повърхността на лицето ви също може да изглежда скучна и може да имате фини линии по лицето си, защото кожата ви е много суха.
3. Вижте дали имате мазна кожа. Мазната кожа не остава дълго матирана, дори веднага след измиване на лицето ви. Много бързо се омазнява. Лицето ви ще свети, защото върху кожата ви се образува слой масло и порите ви ще се виждат в центъра на лицето ви. Вероятно имате пробив, ако имате мазна кожа.
   • Мазната кожа е често срещана при младите хора. Кожата има тенденция да изсъхва с възрастта.
4. Вижте дали имате имат комбинирана кожа. Ако лицето ви е мазно главно в Т-зоната (само зоните около носа, между очите и веждите и челото), а останалата част от лицето ви е сухо, вероятно имате комбинирана кожа.
   • Ако имате комбинирана кожа, важно е да овлажните по подходящ начин различните части на лицето си. Следвайте указанията за мазна кожа на вашата Т-зона и следвайте указанията за суха кожа на останалата част от лицето си.
   • Комбинираната кожа често може да бъде разпозната от порите, които изглеждат големи, защото са по-отворени. Това може да доведе до пъпки.

Част 2 от 3: Овлажняваща суха кожа на лицето

1. Не мийте лицето си твърде често. Ако често миете лицето си, кожата ви ще изсъхне по-бързо. Повече вода не означава повече хидратация. Ако измиете лицето си, най-добре го правете с хладка вода.
   • Ако се къпете или измивате лицето си, използвайте топла или хладка вода вместо гореща вода.
   • Използвайте мек почистващ препарат без аромат.
   • Можете също да използвате мицеларен препарат за почистване, за да премахнете грима си, ако предпочитате да не използвате вода, когато почиствате лицето си.
   • Не използвайте топла или студена вода, когато миете лицето си. Излагането на кожата на лицето на тези видове екстремни температури може да доведе до суха или раздразнена кожа и дори малки сълзи в кръвоносните съдове.
2. Ексфолирайте кожата си с мек синтетичен скраб. Не използвайте скраб с твърди парченца, като черупки от ядки и захар. Вместо това изберете мек скраб като синтетичен скраб. Това премахва мъртвите и сухи кожни клетки и излага гладката мека кожа отдолу. Правете малки кръгови движения, когато поставяте продукта върху кожата си. Изплакнете добре продукта с хладка вода и подсушете кожата си.
   • Нанесете хидратиращия крем след ексфолиране на лицето.
   • Скрабирайте лицето си само веднъж или два пъти седмично.
3. Използвайте хидратиращ крем, предназначен за суха кожа. Отсега нататък използвайте овлажняващ крем, който казва „за суха до много суха кожа“. Ако чувствате, че кожата ви е само леко суха, използвайте продукт, който казва „за нормална до суха кожа“. Изберете лек хидратиращ крем за деня и силен хидратиращ крем за нощта, като интензивен хидратиращ крем.
   • Ако искате да използвате естествено лекарство, вземете масло, например зехтин или кокосово масло.
   • Потърсете крем със съставки, които са полезни за суха кожа, като зехтин, масло от жожоба, масло от ший, урея, млечна киселина, хиалуронова киселина, диметикон, ланолин, глицерин, вазелин и минерални масла.
   • Кремът е по-добър за суха кожа, отколкото лосион, тъй като кремът съдържа повече масло и следователно може по-добре да задържа влагата и да овлажнява по-добре сухата кожа.
4. Нанесете хидратиращия крем за лице веднага след измиване на лицето. Важно е да нанесете крема веднага след измиване на лицето си, защото тогава кремът може да задържи влагата, останала от измиването. Нанесете хидратиращия крем равномерно и го оставете да действа няколко минути, докато лицето ви се почувства достатъчно влажно. След това можете да се гримирате.
   • Не нанасяйте твърде много крем, защото това е загуба на крема. Ако сложите повече върху него, това не означава, че имате по-голям ефект.
5. Нанасяйте слънцезащитни продукти всеки ден. Широкоспектърният хидратиращ слънцезащитен крем (който предпазва както от UVA, така и от UVB лъчи) ви предпазва от слънчево изгаряне и увреждане на кожата, което прави вашата старост по-бърза, а слънцезащитният крем също така предотвратява изсушаването на кожата ви още повече.
   • Използвайте слънцезащитния крем като дневен крем. Само по себе си това би трябвало да е достатъчно, но ако искате да нанесете и дневен крем, първо сложете слънцезащитния крем. Изчакайте няколко минути и оставете да попие, след това сложете крема.
6. Сложете маска за лице. С маска за лице можете да лекувате всякакви кожни проблеми, включително суха кожа. Ако имате суха кожа, не слагайте маска за лице повече от два пъти месечно. За борба със сухата кожа е важно да изберете маска за лице, която съдържа една от следните съставки:
   • Зехтин
   • арганово масло
   • Кокосово масло
   • Пчелен мед
   • Яйчен жълтък
   • Корен
   • Домат

Част 3 от 3: Овлажняваща мазна кожа

1. Мийте лицето си два пъти на ден. Ако имате мазна кожа, измивайте лицето си по-често, отколкото хората със суха кожа. Препоръчително е да измивате лицето си два пъти дневно с почистващ сапун. Не мийте лицето си повече от два пъти на ден, в противен случай кожата ви може да стане дори мазна. Не използвайте гореща вода или пара за почистване на лицето си, тъй като това премахва есенциалните мастни киселини от кожата ви.
   • Тъй като мазната кожа от всички типове кожа е най-податлива на акне (тъй като излишното масло запушва порите), по-добре е да използвате почистващ сапун за лицето си, който съдържа масло от чаено дърво / лимон / салицилова киселина.
   • Ако измивате лицето си твърде често, кожата ви може да изсъхне, причинявайки на кожата да произвежда повече масло, което да компенсира.
2. Ексфолирайте кожата си 1 до 2 пъти седмично. Изберете синтетичен скраб, подходящ за мазна кожа. Правете малки кръгови движения и изплакнете скраба с хладка вода. Изсушете лицето си и нанесете крема, когато сте готови.
   • Избягвайте естествените ексфолианти, тъй като те често съдържат черупки от ядки и други съставки, които могат да раздразнят кожата ви. Изберете синтетичен скраб, който е нежен към кожата ви.
3. Използвайте овлажняващ лосион, специално създаден за мазна кожа. Потърсете овлажняващ крем за лице, който казва „за нормална до мазна кожа“. Ако имате мазна кожа, това не означава, че не трябва да използвате крем; просто трябва да е правилният крем. Уверете се, че използвате продукти, чиято основа е вода; не искате да добавяте повече мазнини към кожата си.
   • Лосионът е по-добър за мазна кожа, защото не съдържа излишни мазнини като овлажняващ крем.
   • Докато някои съветват хората с мазна кожа да почистват лицето си с различни видове масла, повечето експерти твърдят, че този метод носи повече вреда, отколкото полза - и често води до пробиви и други форми на увреждане на кожата.
4. Не забравяйте да си сложите слънцезащитен крем. За да сте сигурни, че кожата ви е защитена и за да не я изгорите или да я повредите по друг начин от слънцето, препоръчително е да прилагате слънцезащитни продукти всеки ден. Ако имате мазна кожа, вижте дали има безмаслено слънцезащитно средство за кожата на лицето ви.
   • Най-добре е да си купите слънцезащитен крем, който предпазва от UVA и UVB лъчи и то поне с коефициент 30.
   • Когато слагате слънцезащитния крем, трябва да е достатъчно, за да овлажните кожата си правилно. След това не е необходимо да нанасяте друг крем след това.
5. Оставете кожата си да блести, като сложите маска за лице. Редовното използване на маска за лице или скраб маска ще ви помогне да поддържате кожата си добре изглеждаща. Ако имате мазна кожа, най-добре е да използвате маска за лице не повече от два пъти седмично. Можете да си купите маска за лице или да си я направите сами; и двете могат да бъдат от голяма помощ.
   • Ако търсите повече информация, прочетете статията wikiHow за Приготвяне на естествени маски за лице.
   • Ако имате мазна кожа, използвайте маска с една от съставките по-долу: лимон, авокадо, яйчен белтък, краставица или мляко.