Направете лицето ви да изглежда светло и будно - Съвети

Видео: УЖАС!!! НАШЕЛ ЭТО В ДОМЕ КОЛДУНЬИ / HORROR!!! FOUND THIS IN THE WITCH’S HOUSE

Съдържание

Стъпвам
Метод 1 от 4: Започнете деня си с добри навици
Метод 2 от 4: Почистете лицето си
Метод 3 от 4: Използване на грим и цвят, за да освежите лицето си
Метод 4 от 4: Направете промени в начина на живот
Съвети
Предупреждения

Много фактори допринасят за скучно, уморено изглеждащо лице. Зачервените очи, неравномерният тон на кожата и подпухналото лице са ясен знак, че не сте отпочинали и не сте готови за деня и както повечето хора, все пак трябва да изглеждате възможно най-добре. Всеки е изправен пред предизвикателството да изглежда буден, независимо дали става въпрос за дълга среща, ранно представяне след натоварена нощ или борба с безсъние. Вместо да се опитвате да избягвате социални контакти, има много методи, които можете да използвате, за да озарите лицето си и да ви помогнат да изглеждате по-свежи.

Стъпвам

Метод 1 от 4: Започнете деня си с добри навици

Използвайте чай за нещо повече от питие. Студът и кофеинът в чая ще намалят всяко зачервяване, а чаят съдържа полезни вещества, които естествено премахват торбичките под очите. Зелените, черните и лайковите чайове са най-добри със своите противовъзпалителни свойства.
- Направете чай, като кипнете вода и оставете торбичките с чай да попият. След няколко минути извадете торбичките с чай от буркана и ги приберете в хладилника. След като се охладят, поставете ги върху клепачите си за 20 минути.
Практикувайте всяка сутрин. След като станете сутрин, направете тридесетминутна тренировка, за да изпомпате сърцето си. Някои позиции на йога изискват горната част на тялото ви да виси, като кучето надолу, което помага да се обърне притока на кръв, който намалява тъмните кръгове под очите. Той също така помага за задействане на циркулацията в тялото, като ви дава здрав цвят на лицето.
- Упражнението ви дава енергията, от която се нуждаете, за да изглеждате и да се чувствате по-будни.
Яжте грейпфрут, портокал или лимон сутрин. Рафинираните продукти, като тези с брашно или гранулирана захар, само ще ви уморят и ще оставят кожата ви да изглежда скучна. Цитрусовите плодове обаче ще ви направят по-бдителни, защото са пълни с витамин С и могат да увеличат енергията и бдителността ви.
- Ако не искате да ядете тези цитрусови плодове, можете да получите подобен ефект, като използвате измиване на тялото с аромат на лимон.
Поставете околоочния крем или маската за очи в хладилника, за да се охлади. Не ги поставяйте във фризера, тъй като ако стане твърде студено, това може да увреди кръвоносните съдове на лицето ви, след като маската бъде приложена. За да избегнете това, просто го приберете в хладилника за около пет минути. След това нанесете продукта върху лицето си и го оставете да действа 20 минути.
- Друг метод за охлаждащ разтвор, който отново ще направи кожата ви да изглежда по-стегната, е използването на студени лъжици. Поставете две лъжици в хладилника, преди да заспите и ги поставете над очите си сутрин за около десет минути.
Завършете душовете си с десет секунди студена вода. Това не само ще ви освежи физически, но ще придаде на лицето и косата ви допълнителен блясък, тъй като студената вода затваря порите и кожичките ви по косата. Пуснете водата директно върху лицето си, за да стимулирате циркулацията и да възстановите цвета на бузите си.
Нанесете капки за очи, за да намалите зачервяването на очите. Ако очите ви са зачервени от алергии, сънливост или каквото и да било, няколко капки подхранващи капки за очи във всяко око могат да накарат зачервяването да изчезне. Капки за очи не трябва да се използват всеки ден, а само няколко капки в онези сутрини, когато имате нужда от тях, за да възстановите бялото на очите си.

Метод 2 от 4: Почистете лицето си

Почистете лицето си с мек почистващ препарат за лице. Важно е да измивате мръсотията и маслото от лицето си всяка сутрин и всяка вечер. Намерете мек почистващ крем, който отговаря на вашия тип кожа. Нежно масажирайте лицето си с лек натиск и кръгови движения, когато прилагате, за да подобрите кръвообращението и да накарате кожата си да блести.
- Независимо дали имате мазна, суха или комбинирана кожа, има почистващ препарат за балансиране, възстановяване и овлажняване на кожата ви.
Разпарете лицето си, за да отворите порите си. Това е най-добрият начин за основно почистване на порите. Разпарвайте лицето си веднъж седмично, за да разхлабите мръсотията, която се е заклещила в кожата ви, и да изглежда скучна. Парата работи за разширяване на запушените пори и омекотяване на кожата, за по-лесно отстраняване на примеси, следи от грим, прах и мъртви кожни клетки, които се натрупват по естествен път.
- Сварете тенджера чай от билки като мащерка, мента, розмарин, лавандула или лимон. Ако имате чувствителна кожа, използвайте лайка или вар.
- Внимателно задръжте лицето си над парата за около десет до петнадесет минути и след това го почистете с измиване на лицето. Този процес гарантира, че кожата ви се детоксикира.
Ексфолирайте лицето си всеки ден, за да накарате кожата си да блести. За най-добри резултати ексфолирайте лицето си веднага след приготвяне на пара. Ексфолирането премахва мъртвата кожа и замърсяванията, които запушват порите ви и причиняват скучен и петна.
- Използвайте ексфолиатор на основата на крем, който подхожда на вашия тип кожа и скраб с нежни, кръгови движения, като избягвате зоната около очите. Не оставяйте кожата да се ексфолира за повече от две минути или кожата може да се раздразни.
- Редовното ексфолиране предотвратява проблеми като черни точки, петна и акне.
Използвайте сияйна маска за лице, за да освежите скучния тен. Тези маски добавят влага, яснота и блясък и работят добре, за да върнат естествения блясък на лицето ви. Те съдържат витамин С, за който е известно, че придава особено ярък блясък на кожата ви. Най-доброто време за нанасяне на маска за лице е след подпаряване на лицето ви, тъй като това ще отвори порите и ще позволи на маската да проникне дълбоко в кожата.
- Има страхотни стягащи, подхранващи, подхранващи, пречистващи и овлажняващи пакети за лице, които да опитате, подходящи за всеки тип кожа.
Подхранвайте кожата си с овлажнител всяка вечер и сутрин. Не можете да имате светеща кожа, ако не я подхранвате правилно. Точно преди да заспите, нанесете дебел слой крем за лице с естествени съставки като алое, мед, лайка, бадемово масло, зехтин, витамини, минерали и етерични масла. Втрийте старателно крема в кожата си с нежни кръгови движения.
- Независимо от вашата възраст или тип кожа, това е от съществено значение за всички.
- Инвестирайте в добър крем за очи. Използвайте пептиден крем за очи с леки дифузионни съставки, за да маскирате тъмните кръгове (неизбежната последица от лишаването от сън).
- Когато прилагате крем за очи, леко масажирайте малко количество с кръгови движения, за да стимулирате циркулацията.
Опитайте да ексфолирате с мляко. Млечната киселина в млякото има естествен ексфолиращ ефект, който е нежен към кожата. Изсипете пълномаслено мляко в купа и накиснете в него кърпа, докато се намокри напълно. Изцедете част от млякото и внимателно поставете кърпата на лицето си. След пет минути можете да го свалите и да измиете лицето си с почистващ крем и вода.
Направете свой собствен банан с млечна маска. Пюрирайте един банан с мляко и го оставете на лицето си за 20 минути. Тази естествена маска придава на кожата здрав блясък. Медът е друг чудесен продукт за придаване на лицето на нов блясък.
- Оставянето на мед върху кожата за около 20 минути ще поддържа кожата да изглежда тонизирана и здрава. След това измийте лицето си с мек почистващ препарат.

Метод 3 от 4: Използване на грим и цвят, за да освежите лицето си

Отворете очите си с мощни мигли. Използвайте спирала, за да разширите незабавно очите си и да ги направите по-големи, по-ярки и по-спокойни. Уверете се, че миглите ви са чисти и без остатъци, тъй като нанасянето на повече спирала може да доведе до груба бъркотия.
- Навийте миглите си с маша за още по-буден вид.
Покрийте тъмните си кръгове с коректор. Понякога тъмните кръгове са невъзможни за премахване и са най-очевидните признаци на умора. Често тъмните кръгове са генетични и дори присъстват в най-спокойните ви дни. За да ги маскирате, просто купете коректор под очите, който отговаря на тона на кожата на бузите ви.
- Намажете с пръст, за да нанесете коректора много внимателно, като започнете от външната страна на окото си и си пробиете път. Не търкайте.
- Прилагайте го през целия ден, ако е необходимо.
Нанесете малко сенки за очи върху капаците си. Прилагайки физически лек, блестящ цвят близо до очите си, вие ще озарите лицето си и ще накарате очите ви да блестят. Това ще ви помогне да разкриете цвета и бялото на очите си.
- Започнете от линията на миглите, точно над ириса. Нанесете леко полупрозрачен бял цвят върху капаците си.
Носете прозрачна, течна основа. За да прикриете зачервяванията, които сякаш не изчезват, покрийте тена си с коректор. Първо почистете и овлажнете лицето си. След това нанесете фон дьо тена с върховете на пръстите си с кръгови движения. Това придава на лицето ви естествен цвят и изравнява тена на кожата ви.
Използвайте руж в розови или прасковени нюанси, тъй като тези нюанси ще отговарят на почти всички и ще изглеждат по-естествено. Нанесете руж с кръгла четка и постепенно изградете цвета. Използвайте руж на прах, тъй като ще продължи по-дълго от крем или гел.
- Изберете по-светли нюанси, тъй като те правят кожата ви да свети и освежава лицето ви.
Използвайте червило или гланц за устни в ярки нюанси, за да накарате кожата си да блести. Изберете розово или прасковено червило за по-лек ефект. Използвайте четка, за да нанесете цвета равномерно. Отстранете излишното с кърпичка и готово.
- Прилагайте го отново през целия ден, за да запазите устните си блестящи.
- Избягвайте да избирате тъмно червило като сливово или кафяво.
Носете цветове, които допълват тена ви. Ако смятате, че се нуждаете от допълнителен асансьор за деня, не избирайте неутрални цветове. Черното също не помага лицето ви да изглежда по-будно и ще хвърля тъмни сенки по лицето ви. Грешният нюанс на бялото може потенциално да ви накара да изглеждате уморени. Важно е да знаете тона на кожата си, за да можете да изберете цвят, който прави кожата ви по-красива. Определени цветове могат да дадат на кожата ви естествен, здравословен блясък. Неправилните цветове могат да ви накарат да изглеждате още по-уморени, отколкото се чувствате. Обикновено има два вида тонове на кожата. Ето обща насока, която да следвате:
- Ако имате хладен тон на кожата, изберете бижута като синьо, розово, лилаво, кафяво, пурпурно, синьо-червено или чисто бяло.
- Ако имате топъл тон на кожата, изберете земните тонове като жълто, оранжево, кафяво, шартрез, армейско зелено, оранжево-червено или слонова кост.

Метод 4 от 4: Направете промени в начина на живот

Спете пълноценно през нощта. Вашето тяло се нуждае средно от седем до девет часа сън, за да бъде напълно отпочинало. Без достатъчно сън ще развиете тъмни кръгове около очите си, които ви карат да изглеждате уморени. Уверете се, че сте планирали лягане, за да можете да заспите точното количество.
- Редовното лишаване от сън ще доведе до преждевременно стареене с течение на времето. Не забравяйте да се отпуснете.
Пийте много вода за мека, хидратирана кожа. Ако се събудите със скучен, потънал тен, изпийте висока чаша с вода. Пиенето на много вода помага за естественото възстановяване на влагата и блясъка на кожата ви. Най-малко трябва да пиете осем чаши вода (всяка 240 ml) на ден. Дехидратацията започва отвътре и ако не получите достатъчно, кожата ви ще изглежда скучна, петна и суха.
- Дръжте голяма бутилка вода на бюрото си през целия ден и я пълнете всеки път, когато е празна, за да се насърчите да пиете повече. Водата снабдява нашите органи и мозъка ни с влага, така че ние не само се чувстваме по-будни, но и изглеждаме по този начин.
Намалете до минимум приема на захар. Захарите, открити в преработените храни и бонбоните, причиняват много негативни странични ефекти върху кожата. Захарта причинява възпаление, което произвежда ензими, които разграждат колагена и еластина, което води до отпускане на кожата и бръчките. Освен това причинява акне и прави кожата ви по-бърза.
Погрижете се за очите си. Очите обикновено са първите места, където се появява умората. Вземете превантивни мерки, за да поддържате очите си здрави и чисти, и избягвайте сърбящите червени очи, които идват с лишаване от сън. Ако носите контактни лещи, не забравяйте да почистите и съхранявате лещите си правилно, за да поддържате очите си чисти и бели.
Да не се пуши. В допълнение към всички негативни последици за здравето, като рак и заболяване на венците, тютюнопушенето оказва огромно влияние върху кожата ви. Прави кожата ви да изглежда петна и дори причинява преждевременни фини линии и бръчки. Той също така причинява кожена, груба текстура на кожата, тъй като изсушава кожата ви и разгражда клетките.
Носете ежедневно овлажняващ крем с добавен слънцезащитен крем. Слънцезащитният крем помага за предотвратяване на кафяви петна по лицето, обезцветяване на кожата, поява на червени вени и петна. Освен това предотвратява развитието на бръчки и преждевременното стареене на кожата.
- Редовното използване на слънцезащитни продукти може да ви помогне да поддържате кожата си млада и здрава.

Съвети

Пийте достатъчно вода, за да поддържате кожата и тялото си хидратирани.
Уверете се, че всички ваши продукти за грижа за кожата и грим са подходящи за вашия тип кожа.
Направете си навик да почиствате лицето си всеки ден с натурални продукти.
Изберете продукти за грим и грижа за кожата, които осигуряват защита от слънцето.
Ексфолирайте кожата си редовно с мек ексфолиатор, за да премахнете мъртвите кожни клетки.
Винаги нанасяйте грима си върху почистена, тонизирана и хидратирана кожа.
Винаги премахвайте грима си през нощта с нежно средство за почистване на грим.
Избягвайте жълтите продукти за грим, тъй като те могат да направят кожата ви да изглежда скучна.
Изберете оцветен овлажнител вместо фон дьо тен.
Не използвайте прекалено много грим, тъй като запушва порите ви.