Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 3: Правилният език на тялото
• Част 2 от 3: Социални контакти
• Част 3 от 3: Уверен външен вид
• Съвети
• Предупреждения

Подобно на повечето момчета, вие вероятно се изнервяте малко, когато сте сред момичета и искате да знаете как да привлечете вниманието им. Тази първа искра започва още преди да сте се представили един на друг и има всичко общо с начина, по който се държите. Впечатлението на момичетата е нещо повече от това да носите скъпи дрехи или да имате твърдо поведение, това е да предадете, че сте някой, който другите обичат да бъдат наоколо.

Стъпвам

Част 1 от 3: Правилният език на тялото

1. Обмислете отношението си. Застанете изправени независимо дали вървите, стоите или седите. Върнете малко раменете назад, така че да разширите гърдите си и да повдигнете брадичката си. Добрата стойка е много важна, за да покажете увереност и вие ще покажете, че сте готини, независимо дали другите я забелязват съзнателно или не.
   • Позата е един от най-важните елементи на езика на тялото и се откроява най-много. Вашето отношение е отражение на това как се чувствате и може да издаде липса на самочувствие, дори ако сте толкова добре облечени и имате усмивка на лицето си.
2. Усмивка. Каквото и да правите, усмихвайте се. Усмивката не само показва, че се чувствате комфортно с това, което правите, но също така показва на другите, че ви е удобно с тях и че те могат да се чувстват комфортно с вас. Не прекалявайте. Ъгълчетата на устата ви, които се повдигат малко и искри в очите ви, са достатъчни, за да покажат на хората, че сте хубаво дете, което знае как да се забавлява ... и което също може да е малко загадъчно.
   • Смята се, че хората, които се усмихват, са по-привлекателни от физическа гледна точка, затова угаждайте на себе си, като проявите доброта.
3. Движете се като имате цел. Това е продължение на чувството за спокойствие и е свързано с това как се движите и взаимодействате с околната среда. Поддържайте движенията си плавни и целенасочени и избягвайте загубата на енергия. Опитайте се да запазите движенията си компактни и да се носите с лекота. Това показва на другите, че имате пълен контрол над тялото си и околната среда.
   • Ако не се движите ефективно, вашите движения ще изглеждат тромави и некоординирани, което е знак за некомпетентност.
   • Не правете диви жестове, докато говорите, тъй като това може да ви досажда, когато говорите с някого. Не приличайте обаче на чувал със сол, който е твърде срамежлив да се движи. Опитайте се да намерите правилния баланс.
4. Отворете се за хората. Когато разговаряте или стоите с някого, отворете се физически за него, като обърнете тялото си към него. Погледнете някого, когато говорите с него, и потърсете зрителен контакт. Вие сте много по-привлекателни, отколкото когато несъзнателно се изключвате от някого, като отвръщате тялото си, отклонявате очи, когато другият говори и т.н.
   • Опитайте се да не кръстосвате ръцете или краката си, и не безсмислено да се дърпате или да играете дрехите си. Освен че са примери за затворен език на тялото, изглежда и че не знаете какво да правите с ръцете си.

Част 2 от 3: Социални контакти

1. Уверете се, че сте най-важният човек в стаята. Без да се хвалите или да се държите като егоистичен идиот, опитайте се да превземете стаята и всички останали в нея. Трябва да накарате другите да почувстват, че сте важен човек, независимо дали говорите или слушате. Направете това, като използвате категоричен език на тялото (порастете, отворете се, движете се с лекота), така че другите да започнат да обръщат внимание, и като сте ангажирани и внимателни. Действайте така, сякаш всичко, което казвате и правите, е толкова важно, че засяга другите.
   • Преструвайте се, докато сами не повярвате в това. Преструвайте се, че всички погледи са насочени към вас, а хората всички ви гледат, за да видят какво наистина е страхотно.
   • Преди да го кажете, отделете малко време, за да помислите какво ще кажете. Тогава попадате на човек, който е замислен и е по-малко вероятно да препънете думите си.
2. Покажете ентусиазъм, когато сте с другите. Покажете интереса си към хората, с които говорите, и бъдете ентусиазирани от нещата, които правите сами. Опитайте се да бъдете някой, който може да говори с всякакви хора. Това ви прави привлекателни за много хора и в крайна сметка ще се изплати; ако момичето, което искате да впечатлите, случайно ви погледне, тя ще види, че сте приятелски настроен човек и че изпитвате истински интерес към другите.
   • Бъдете активен слушател. Кажете неща като „Да“, „хмммммм“ и „Съгласен съм“, за да покажете, че обръщате внимание.
   • Опитайте се да гарантирате, че всеки може да допринесе еднакво за разговор и по този начин да развие добри отношения. Ако някой е казал нещо за себе си, съгласете се или споменете нещо свързано със себе си и след това позволете на другия да каже нещо отново.
3. Бъдете смирени. Ако омаловажавате другите или искате сами да изисквате цялото внимание през цялото време, вие не сте наистина готини. Вместо да се хвалите с постиженията си, по-добре е да имате смирено отношение към себе си. Приемайте добре комплиментите и се опитвайте да не говорите за себе си през цялото време. Факт е, че никой не обича да бъде с някой, който смята, че е по-добър от останалите, затова прави комплименти и обръщай внимание на другите.
   • Хората, които са наистина готини, не трябва да доказват това на другите, защото вече имат достатъчно доверие в себе си.
   • Това е признак на увереност, когато можете да разпознаете качествата на другите, защото уверените хора не винаги трябва да бъдат в центъра на вниманието.
4. Действайте уверено. Най-важното е, че уважавате себе си и показвате на другите кои сте, без да се страхувате от тяхната преценка или да ви се подиграват. Самосъзнанието е почти невъзможно да се скрие и в действителност почти винаги е неоснователно. Ако не се притеснявате за това какво е хубавото момиче или който мисли за вас, не се сдържайте. Можете да се забавлявате и да оставите вашата личност да блести.
   • Съсредоточете се върху забавлението. Не се отегчавайте, защото искате да изглеждате добре за момичетата. Готините хора винаги могат да се забавляват, независимо в каква среда се намират.
5. Дръжте главата си хладна. Не се изнервяйте, ако нещата не се развият съвсем така, както сте замислили. Ако искате да покажете на другите колко сте готини, важно е да държите под контрол емоциите си. Запазете спокойствие и се опитайте да не действате разстроено, ако се чувствате неудобно. Ако се почувствате раздразнени, поемете няколко пъти дълбоко въздух, докато това чувство отшуми и не забравяйте да продължите да се усмихвате. Каквото и да се случи, запазете спокойствие и се опитайте да запазите доброто си отношение.
   • Не приемайте досадни коментари лично. Ако някой ви критикува или каже нещо, с което не сте съгласни, знайте, че това е просто мнение. Не позволявайте това да ви разваля настроението.
   • Ако се ядосате или натъжите, сложете покер лицето си. Ако не можете да го оставите да се плъзне, поне се преструвайте, че сте готин, докато другите са наоколо.

Част 3 от 3: Уверен външен вид

1. Добре облечен. Когато избирате тоалет, за да излезете, изберете елементи, които стоят добре, подчертайте силните си страни и ви накарайте да изглеждате добре. Знаете как да се смесвате и съчетавате и обличате подходящо за сезона. Добре облеченият човек винаги привлича вниманието, където и да се намира; ако искате да сте готини, трябва да изглеждате най-добре.
   • Носете модерни дрехи, за да покажете, че сте модерни и модерни; цветовете, които съответстват на сезона, популярните материи и модели и дрехите, които се вписват идеално, показват, че сте човек на времето.
2. Погрижете се за тялото си. Хранете се здравословно, спортувайте достатъчно и свеждайте до минимум нездравословните навици, като ядене на бърза храна и пиене на алкохол. Приличайте на някой, който знае как да се грижи за себе си. Ако сте склонни да бъдете мързеливи или да се държите като мърляч, можете да видите това във външния си вид. Когато тренирате и се храните здравословно, изглеждате и се чувствате по-добре, а това се изразява в повече увереност, когато сте с момичетата.
   • Яжте диета с високо съдържание на протеини, ниско съдържание на преработени въглехидрати (хляб, тестени изделия и др.) И ниско съдържание на мазнини. Във всеки случай яжте пресни плодове и зелени листни зеленчуци всеки ден с едно от храненията си.
   • Не е нужно да ставате културист, за да изглеждате най-добре, но се опитайте да се движите няколко пъти седмично. Продължавайте да се забавлявате, като избирате дейности, които ви харесват, като плуване, бягане или колоездене.
3. Поддържайте себе си чисти. Освен че знаете как да се обличате правилно, уверете се, че сте чисти, че косата ви е сресана и сте поставили дезодорант. Чувствате се освежени и освежени и други хора също го забелязват. Облеклото е само част от това да изглеждате добре - ако се грижите добре за тялото си, ще изглеждате като някой, който е направил всичко.
   • Направете си навик да следвате редовна рутина всеки ден. Изкъпете се, подрежете ноктите си, измийте зъбите си и изглеждайте чисти и представителни, преди да излезете през вратата.
4. Чувствайте се комфортно със себе си. Отпуснете се! Това е едно от най-важните неща, които трябва да направите, ако искате да сте готини. Каквото и да правите, опитайте се да бъдете уверени и удобни. Във всичките си действия и разговори действайте така, сякаш сте го правили хиляди пъти. Това е особено важно, ако искате да впечатлите момиче. Ако сте предприели всички необходими стъпки, за да изглеждате най-добре, но не се чувствате добре, ще излъчите, че се опитвате твърде много.
   • Ако често сте напрегнати публично или срещате нови хора, отделете малко време, за да се подготвите психически, преди да излезете. Планирайте дейностите си предварително, така че да не се сблъсквате с изненади. Практикувайте нещата, които можете да кажете, когато се представяте.
   • Умейте да се смеете на себе си, когато прецакате. Това показва положително отношение и чувство за хумор, и двете от които са характеристики, които другите намират за привлекателни.

Съвети

• Винаги се опитвайте да осъществите контакт с очите. Това е навик на уверените хора и може също да създаде интимна връзка.
• Научете се да приемате „не“. Може да сте били наранени в чест, но ако едно момиче не чака вашето внимание, оставете я на мира.
• На първата си среща заведете момиче на място, където познавате много хора. Тогава тя вижда, че сте много популярен и тогава другите могат да ви кажат добра дума.

Предупреждения

• Знайте къде свършва флиртът и започва неподходящото поведение.
• Ако искате да впечатлите момиче, не бъдете нахакани. Самоувереността, спокойствието и самоувереността са много важни; високомерието няма да те отведе никъде.