Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 4: Поставете хит на слепоочията
• Метод 2 от 4: Нанасяне на удар в челюстта
• Метод 3 от 4: Ритайте, за да накарате някой да бъде нокаутиран
• Метод 4 от 4: Използване на бод за гърло
• Съвети
• Предупреждения

Има ситуации като бокс, ММА и самозащита, при които целта ви може да бъде да събори противника възможно най-бързо. В такива ситуации това може да бъде най-бързият начин за прекратяване на битката. По принцип човек е нокаутиран, когато главата му се обърне настрани; това води до контакт на мозъка с черепа, причинявайки затъмнение. Независимо дали става въпрос за самозащита или спечелване на мач - ето няколко изпитани метода за нокаутиране на опонента ви с едно попадение.

Стъпвам

Метод 1 от 4: Поставете хит на слепоочията

1. Уверете се, че сте в желаната позиция. Поставете левия си крак пред себе си, а десния крак леко назад за правилното положение на десен люлка. Коленете ви трябва да са леко свити.
2. Опитайте се да отпуснете тялото си. Тъй като импулсът ви се увеличава, уверете се, че тялото ви остава спокойно. Това увеличава вашата динамичност и силата на вашето прекарване.
3. Съсредоточете се върху съня. Храмът е мястото отстрани на лицето, между линията на косата и веждите, на нивото на очите. Ако сънят е ударен точно, този удар ще накара мозъкът да нанесе силен удар на черепната стена, което води до затъмнение.
4. Стиснете юмрука си и се хвърлете. Понякога е по-лесно да ударите някого с длан, но в този случай юмрукът е по-точен. Удрянето на страната на нечие лице със сила е изключително трудно с дланта на ръката ви.
5. Използвайте бедрата си, за да генерирате енергия, а не само ръцете си. Поставете повече сила в маха си, като извивате бедрата си, докато се придвижвате към целта. Ако искате да вложите повече сила в своята люлка, не забравяйте да използвате бедрата и ръцете си.

Метод 2 от 4: Нанасяне на удар в челюстта

1. Поставете левия си крак напред. Ако ще удряте с дясната си ръка, поставете левия крак пред другия си крак. Дръжте коляното леко сгънато, а левия крак леко назад. Почувствайте как тялото ви леко подскача в това положение.
2. Практикувайте усукване от кръста. Придърпайте десния си лакът близо до тялото със стиснат юмрук, сякаш сте на път да ударите. Тялото ви трябва да е обърнато надясно. След това обърнете горната част на тялото към опонента си. Това дава на вашето прекарване по-голяма сила.
3. Намерете възможност за стачка. За да нанесете удар с нокаут, трябва да прекарате време добре. Изчакайте опонентът ви да размахне или отслаби защитата си, преди да се хвърлите.
   • Ако избегнете удара на противника, челюстта му ще виси във въздуха, а рамото му ще бъде обърнато надолу, така че ще бъде по-лесно да го ударите.
4. Стегнете тялото си. Точно преди да се хвърлите, завъртете тялото си. Не забравяйте да продължите да дишате. Това поддържа тялото ви фокусирано и мускулите ви са напрегнати за повече сила. Освен това ви поддържа спокойни и помага при конфронтация, която продължава по-дълго.
5. Насочете се към челюстта или към центъра на брадичката. Удрянето на противника по челюстта или брадичката увеличава шанса за нокаут. Има два начина да ударите челюстта:
   • Ъперкът. Удар, насочен към челюстта, вдигащ юмрук право нагоре, ограничаващ максимално всяко движение встрани. Намерението е главата на опонента ви да се обърне нагоре и назад.
   • Sideswipe. Удар, насочен към челюстта, с юмрук, идващ отстрани. Намерението е главата на опонента ви да се обърне настрани, което води до затъмнение.
6. Използвайте бедрата си, за да генерирате енергия, а не само ръцете си. Не забравяйте, че можете да генерирате повече енергия, като завъртите бедрата си, докато атакувате целта. Играчите на бейзбол също използват тази стратегия, за да генерират повече сила, когато ударят.
7. Не забравяйте да се движите с ръката си. Вашата цел е да ударите челюстта на опонента си отдолу или отстрани. Когато извършвате странично изтриване, уверете се, че обхватът ви на движение е леко извит. Траекторията на вашето прекарване трябва да бъде по-кръгла, отколкото линейна.

Метод 3 от 4: Ритайте, за да накарате някой да бъде нокаутиран

1. Застанете в твърда позиция. Поставете краката си на ширината на раменете и ги засадете здраво на земята.
2. Защитете лицето си. Сгънете лактите и дръжте лактите заключени. След това вдигнете юмруци, така че да предпазват лицето ви.
3. Вдигнете крака си. Махнете десния си крак нагоре и се насочете към лицето на опонента си, точно под челюстта.
4. Можете да очаквате противника ви да отдръпне главата си назад и да стане неуравновесен. Бъдете внимателни, тъй като това може да накара противника ви да загуби съзнание.

Метод 4 от 4: Използване на бод за гърло

1. Бъди предупреден: ужилване в гърлото може сериозно да нарани някого. Този метод може сериозно да увреди трахеята на човек. Използвайте го само когато ситуацията е отчаяна и животът ви е в опасност.
2. Застанете в желаната позиция. Можете да използвате показалеца и средния пръст, за да ударите противника си в гърлото. За да поставите пръстите си в правилната позиция, направете знак за мир с показалеца и средния пръст. След това поставяте тези пръсти така, че да се допират един до друг. Сега затегнете пръстите си и се подгответе да боднете с тях.
3. Достигнете гърлото на агресора с пръсти. По-конкретно, вдлъбнатината, разположена между лявата и дясната ключица в основата на шията.
4. Използвайте пръстите си, за да ударите гърлото на агресора. Притиснете пръстите си напред към гърлото на противника. Това изтласква фаринкса на агресора навътре, блокирайки дишането.

Съвети

• Ако изпаднете в ситуация, в която бягството вече не е възможно, опитайте да се хвърлите в средата на изречението или когато те най-малко го очакват.
• Винаги бъдете готови да контра и наблюдавайте защитата си, в случай че противникът се опита да атакува първи.
• Останете фокусирани върху противника. Ако не държите под око съперника, те ще ви победят.
• Силният удар в радиалния нерв на предмишницата може да претовари двигателния център в мозъка, да причини дезориентация или дори загуба на съзнание и да ви позволи да избягате.
• Ако трябва да ударите първи, обърнете внимание на очите им и удряйте, когато мигат. Това може да ви даде предимството, от което се нуждаете, за да приключите бързо даден бой.
• Уверете се, че сте нанесли удара по храма правилно, защото ако го направите неправилно, той може да бъде смъртоносен!
• Научете за механиката на вашето тяло и люлка. Това помага да се развие много повече сила!
• Винаги използвайте комбинации с вашите атаки.
• Ако опонентът ви се отдалечи, оставете го сам и незабавно напуснете това място.
• Удар в гърлото е много опасен и болезнен; използвайте това само в ситуации на живот / смърт. Бъдете готови да поемете отговорност за действията си.

Предупреждения

• Инерцията на удара е направо физика. Става въпрос за връзката между масата и скоростта. Ако нямате достатъчно маса, компенсирайте го със скорост. Разбира се, да имаш и двете също е много хубаво.
• Бийте се само когато нямате избор.
• Използвайте метод 3 само ако физически не можете да направите нещо друго. Изисква се малко физическа сила.
• Имайте предвид, че ще се сблъскате с последствията от вашите действия, каквито и да са те.
• Правете това само ако няма друг изход.