Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 2: Използване на лекарства без рецепта и естествени методи
• Метод 2 от 2: Знайте кога да посетите Вашия лекар

Възпаленото гърло обикновено започва като гъделичкане в гърлото и след това прогресира до силна болка при преглъщане. Можете да лекувате другите симптоми на вашата кашлица и настинка с лекарства без рецепта, почивка и течности, както и с помощта на естествените и без рецепта лекарства, изброени по-долу, за изтръпване на гърлото ви. Възпаленото гърло обикновено се изчиства от само себе си в рамките на четири до пет дни, но също така е важно да можете да разпознаете признаците, че може да е нещо по-сериозно (като стрептокок в гърлото, причинено от стрептококови бактерии) и да знаете кога е достатъчно лошо да посетите Вашия лекар.

Стъпвам

Метод 1 от 2: Използване на лекарства без рецепта и естествени методи

1. Вземете обезболяващо лекарство без рецепта. Парацетамол, ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve) са всички агенти, за които е доказано, че помагат за успокояване на възпалено гърло. Ако приемате разредители на кръвта или други лекарства с рецепта, първо се консултирайте с Вашия лекар.
2. Гаргара със солена вода. Неговата ефективност не е доказана от клинични изследвания, но това е метод, за който е известно, че помага при болки в гърлото.
   • Смесете 1/4 до 1/2 чаена лъжичка сол с 250 мл умерено топла вода. Махнете това около задната част на устата близо до гърлото си за 30 секунди. Правете това по няколко пъти на ден.
3. Купете спрей за гърло без рецепта. Потърсете спрей за гърло, който има активна съставка бензокаин или фенол (и двете вещества действат, тъй като и двете са местни упойки). Спреят за гърло може да помогне за изтръпване на заразено гърло за няколко часа.
4. Веднага започнете да смучете пастили с цинков глюконат. Проучванията показват, че тези пастили могат да съкратят продължителността на настинката наполовина. Трябва да започнете да ги приемате при първите признаци на настинка. Пастилите също намаляват възпалението, запушванията и болката.
   • Ако изчакате повече от два дни след настинка, цинковите таблетки за смучене едва ли ще помогнат за съкращаване на продължителността на настинката.
   • Пастилите могат да помогнат за намаляване на симптомите Ви и няма значение кога ги приемате. Това е така, защото те обикновено съдържат локален анестетик (който леко изтръпва гърлото) и може също да помогне да се отървете от сухота в гърлото.
   • Тъй като пастилите (лакомства за кашлица) остават в гърлото ви по-дълго от физиологичен разтвор или спрей за гърло, те се считат за един от най-ефективните начини за успокояване на възпалено гърло.
5. Вземете ментолови пастили. Сместа от мента ще изтръпне и ще успокои гърлото ви.
6. Вземете сироп за кашлица. Средствата са предназначени за деня и нощта. Сиропът за кашлица покрива гърлото ви, намалявайки възпалението и обезболяващ болката за около два часа.
   • Изберете сироп за кашлица, който да адресира и другите ви симптоми.
   • Използвайте продукта според указанията на опаковката. Намалете дозата според възрастта на пациента и продължителността на настинката.
   • Не приемайте противовъзпалителни лекарства в допълнение към сиропа за кашлица, тъй като повечето сиропи за кашлица вече ги съдържат.Можете да потърсите смес, която лекува всички симптоми, вместо да използвате отделни лекарства.
7. Пийте топли напитки и / или яжте студени храни, докато сте болни. Течности като горещ чай и супа могат да успокоят гърлото, а студените храни като сладолед или попсикули могат да помогнат за изтръпване на гърлото и да намалят болката по подобен начин.
8. Направете си натурален чай със съставки, които успокояват възпаленото гърло. Има няколко различни чая, които доказано помагат при възпалено гърло. Те включват:
   • Чай от лайка, който има успокояващи свойства.
   • Гореща вода със супена лъжица мед, супена лъжица канела, чаена лъжичка лимонов сок и супена лъжица ябълков оцет.
   • Всяка от съставките в сместа, описана по-горе (мед, канела, лимонов сок и ябълков оцет) е предложена като естествен успокояващ агент при възпалено гърло. Тези съставки също могат да помогнат за ускоряване на инфекцията.
   • Това не е най-вкусната смес отвън, но определено си заслужава да опитате, за да видите дали гърлото ви се чувства по-добре.
   • Знайте, че можете да ядете и мед самостоятелно. Яденето на мед е научно доказано, че помага за намаляване на кашлицата и заздравяване на рани. Може да има и успокояващ ефект в случай на възпалено гърло.

Метод 2 от 2: Знайте кога да посетите Вашия лекар

1. Разпознайте признаците и симптомите на по-сериозна инфекция на гърлото. Въпреки че вирусните инфекции на гърлото са много по-чести (и ще се излекуват сами в рамките на дни), ако имате симптоми, които показват нещо по-сериозно, като стрептокок в гърлото, важно е да се прегледате от лекар. В допълнение към възпалено гърло, следете и за следните тревожни симптоми:
   • Треска (особено температура над 38 ºC).
   • Бяла „течност за рани“ (видими бели петна) по сливиците или в задната част на гърлото.
   • Увеличени лимфни възли на врата.
   • Не се налага да кашля (хората рядко кашлят, ако имат стрептококи инфекции на гърлото).
   • Липса на хрема (симптоми на обикновена настинка като хрема не се появяват при стрептококови инфекции на гърлото).
   • Знайте, че ако имате два или повече от горните симптоми, е важно да посетите Вашия лекар възможно най-скоро. Вашият лекар може да извърши специфични тестове, за да определи дали имате стрептокок в гърлото, причинен от стрептокок.
2. Вземете антибиотици, ако трябва. Ако се окаже, че имате стрептокок в гърлото, причинен от стрептококи, това ще трябва да се лекува бързо с курс на антибиотици.
3. Знайте кога да потърсите помощта на Вашия лекар. Най-добре е да посетите Вашия лекар възможно най-скоро, ако имате тежко възпалено гърло и треска по-висока от 38,3 ° C, която не се подобрява след 24 до 48 часа и вашата температура се влошава само.
   • Ако имате подути жлези на врата или гърлото, които ви затрудняват да преглъщате или дишате, тогава определено трябва незабавно да посетите Вашия лекар (или ако не можете да си уговорите среща същия ден спешното отделение на най-близката болница).
   • Това може да е знак, че имате нещо по-сериозно, като мононуклеоза или тонзилит. И двете състояния изискват медицински преглед и лечение.
4. Използвайте болкоуспокояващи с рецепта. Ако болката в гърлото е много тежка, можете да посетите Вашия лекар за обезболяващи с рецепта. Няма значение дали става дума за възпалено гърло, причинено от стрептококи, или болното ви гърло има друга причина.
   • Може да ви бъде предписано обезболяващо средство като напроксен, за да облекчите болката, докато не се отървете от болките в гърлото.