Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 5: Как да намалим болката и дискомфорта
• Метод 2 от 5: Как да предотвратим повтарящи се изгаряния и усложнения
• Метод 3 от 5: Кога да потърсите медицинска помощ
• Метод 4 от 5: Как да третираме мехури
• Метод 5 от 5: Народни средства
• Съвети
• Предупреждения

Слънцето, солариумите или всеки друг източник на ултравиолетова радиация могат да причинят изгаряния на кожата или зачервяване и болезненост. По -добре е да предотвратите изгаряне, отколкото да го лекувате, защото кожата ще бъде трайно увредена. Но ако все пак се изгорите, има начини да ускорите лечението, да предотвратите инфекция и да намалите болката.

Стъпки

Метод 1 от 5: Как да намалим болката и дискомфорта

1. 1 Вземете хладна вана или душ. Вземете хладна вана (водата трябва да е хладка, но не толкова студена, че зъбите ви да тракат) и се накиснете в нея за 10-20 минути. Ако решите да си вземете душ, не използвайте енергична сила, за да избегнете по -нататъшно дразнене на кожата. Изсушете по естествен начин или попийте внимателно с кърпа, за да избегнете увреждане на кожата си.
   • Не използвайте сапун, душ гел или други почистващи препарати. Такива хигиенни продукти дразнят кожата и дори могат да влошат състоянието на изгарянето.
   • Ако се появят мехури по кожата, за предпочитане е да се къпете вместо душ. Мехурчетата могат да се спукат под натиска на водата от душа.
2. 2 Нанесете студен компрес върху кожата си. Намокрете кърпа със студена вода и нанесете върху повредената зона за 20-30 минути. Намокрете отново кърпата с вода, ако е необходимо.
3. 3 Вземете обезболяващо без рецепта. Най -често срещаните лекарства са ибупрофен и аспирин. Те могат да помогнат за намаляване на възпалението около изгарянето и облекчаване на болката, но не във всички случаи.
   • Не давайте аспирин на деца. Вместо това изберете лекарство, специално създадено за деца, като парацетамол в педиатрична доза. Ибупрофен за деца може да облекчи възпалението.
4. 4 Нанесете мехлем върху раната. Аптеките продават и спрейове, които успокояват зачервената и раздразнена кожа. Тези лекарства обикновено включват бензокаин, лидокаин или прамоксин и причиняват леко изтръпване и тъпа болка. Тези вещества обаче могат да причинят алергии, затова е най -добре първо да тествате ефекта на продукта върху здрав участък от кожата, за да видите дали причинява сърбеж или зачервяване.
   • Не използвайте тези продукти върху кожата на деца под две години без препоръка на лекар. Спрейовете, съдържащи метил салицилат или троламин ацетат, са опасни за деца под 12 години и капсаицин под 18 години (това лекарство също не трябва да се приема от хора с алергия към чили).
5. 5 Носете свободно памучно облекло над изгарянето. Чантата с тениски и широките леки панталони са най-подходящи за периода на възстановяване.Ако не можете да се обличате така, изберете поне памучни дрехи (този материал позволява на кожата да диша) и не ги стягайте и не закопчавайте, ако е възможно.
   • Вълна и някои синтетични тъкани могат да причинят дразнене поради бодлив мъх или топлина, която тъканта не отделя.
6. 6 Използвайте кортизонов крем. Този крем съдържа стероиди, които могат да намалят възпалението, въпреки че не е доказано, че са много ефективни при лечение на изгаряния. Ако все пак решите да опитате, потърсете нискостероиден крем, който можете да си купите без рецепта. Хидрокортизон или нещо подобно ще свърши работа.
   • Не нанасяйте кортизонов крем върху кожата или лицето на малки деца. Ако не сте сигурни как да го използвате, консултирайте се с вашия фармацевт във вашата аптека.
   • В някои страни тези продукти се продават само по рецепта.

Метод 2 от 5: Как да предотвратим повтарящи се изгаряния и усложнения

1. 1 Опитайте се да прекарвате възможно най -малко време на слънце. В идеалния случай трябва да сте на сянка или да покриете изгарянията си с дрехи, ако трябва да излезете на слънце.
2. 2 Нанесете слънцезащитен крем. Трябва да използвате продукт с филтър най -малко SPF 30. Нанасяйте го отново или на всеки час, или ако кремът е измит с пот или вода. Следвайте указанията на опаковката.
3. 3 Пии много вода. Слънчевото изгаряне може да причини дехидратация, затова е важно да го балансирате с много течности. По време на лечението се препоръчва да се пият 8-10 чаши вода на ден (в чаша от 240 милилитра).
4. 4 Когато кожата ви започне да се лекува, нанесете овлажнител без аромат. След като мехурчетата заздравеят или зачервяването отшуми, можете да започнете да нанасяте овлажнител върху кожата си. Нанесете обилно количество крем без аромат върху засегнатите области за няколко дни или седмици, за да предотвратите дразнене и белене на кожата.

Метод 3 от 5: Кога да потърсите медицинска помощ

1. 1 Ако изгарянето е тежко, обадете се на линейка. Обадете се на линейка номер 03, ако вие или вашият приятел имате следните симптоми:
   • слабост, която ви пречи да стоите;
   • объркване и неспособност да мислим ясно;
   • загуба на съзнание.
2. 2 Обадете се на Вашия лекар, ако имате симптоми на слънчев удар или дехидратация. Ако почувствате някой от следните симптоми след излагане на слънце, посетете Вашия лекар. Ако симптомите ви се влошат, най -добре е да се обадите на линейка, вместо да чакате лекар да дойде при вас.
   • слабост;
   • замаяност или замаяност;
   • главоболие или болка, които болкоуспокояващите не могат да облекчат;
   • ускорен пулс или дишане;
   • силна жажда, подпухнали очи, затруднено уриниране;
   • бледа, лепкава или студена кожа;
   • гадене, треска, втрисане или обрив;
   • болка в очите и фотофобия;
   • големи, болезнени мехури (особено ако са повече от 1 сантиметър);
   • гадене или диария.
3. 3 Внимавайте за признаци на инфекция. Ако имате някой от следните симптоми, особено около блистера, може да има инфекция по кожата ви. В този случай е важно да посетите лекар.
   • силна болка, подуване, зачервяване или топлина в зоната на изгаряне;
   • червени ивици, които се разминават по страните на изгарянето;
   • натрупване на гной в изгарянето;
   • подути лимфни възли в областта на шията, подмишниците или слабините;
   • топлина.
4. 4 При изгаряне от трета степен се обадете на линейка. Слънчевите изгаряния от трета степен са рядкост, но не могат да бъдат изключени. Ако кожата е покрита с черна коричка, изглежда жилава, промени цвета си в бяла или тъмнокафява или има подуване по кожата, незабавно се обадете на линейка. Поставете засегнатата област над нивото на сърцето си, докато чакате, и плъзнете дрехите си от изгарянето, за да ги запазите сухи, но не се събличайте.

Метод 4 от 5: Как да третираме мехури

1. 1 Потърсете медицинска помощ. Незабавно посетете лекар, ако развиете слънчеви мехури по кожата си.Това е признак на тежко изгаряне и трябва да се лекува с указания на лекар, тъй като може да развие инфекция. Докато чакате срещата си или ако Вашият лекар не Ви предпише някакво специфично лечение, следвайте указанията по -долу.
2. 2 Не докосвайте мехури. Ако имате тежко изгаряне, върху кожата могат да се образуват мехури. Не се опитвайте да ги пробиете, търкате или драскате. Ако пробиете пикочния мехур, можете да въведете инфекция там и белег ще остане на мястото на пикочния мехур.
   • Ако не можете да се движите, без да повредите блистерите, помолете Вашия лекар да ги пробие в чиста, стерилна зона.
3. 3 Покрийте блистерите. Измийте ръцете си със сапун и вода, след това нанесете превръзка с чисти ръце. Малките блистери могат да бъдат покрити с лейкопласт, а големите с марля или стерилна превръзка (можете да ги фиксирате с гипс). Сменяйте превръзката ежедневно, докато блистерът заздравее.
4. 4 Опитайте антибиотичен мехлем за признаци на инфекция. Нанесете антибиотичен мехлем (полимексин В или бацитрацин) върху мехури, ако подозирате инфекция. Признаците на инфекция включват неприятна миризма, жълт гной, силно зачервяване и дразнене на кожата. Най -добре е да посетите лекар за диагноза въз основа на симптомите.
   • Не забравяйте, че някои хора са алергични към тези мехлеми, затова първо проверете ефекта на веществото върху здрава кожа.
5. 5 Излекувайте спукания блистер. Не отлепвайте парчета кожа, останали от блистера - те скоро ще отпаднат сами. В противен случай рискувате да увеличите болката и възпалението.

Метод 5 от 5: Народни средства

1. 1 Използвайте ги на свой собствен риск. Ефективността на следните средства не е научно доказана и те не могат да заменят всички други средства. Методи за лечение, не са изброени по -долуможе да забави зарастването и да засили инфекцията. Не използвайте белтъци, фъстъчено масло, вазелин или оцет при изгаряния.
2. 2 Нанесете 100% алое вера върху изгарянето или най -добре, прикрепете пресен лист от алое. Използва се незабавно и след това често, този метод може да излекува дори тежки изгаряния за един до два дни.
3. 3 Опитайте лечение с чай. Сварете 3-4 пакетчета чай в кана с топла вода. Когато чаят е почти черен на цвят, извадете пакетчетата чай и оставете течността да се охлади до стайна температура. Внимателно избършете изгарянето с парцал, напоен с чай. Нанесете толкова чай, колкото сметнете за добре, но не изплаквайте. Колкото по-голям, толкова по-добре. Ако боли да докоснете кожата си със салфетка, можете да изтриете изгарянето с торбички чай.
   • Опитайте се да направите това преди лягане и го оставете за една нощ.
   • Помнете петна от чай.
4. 4 Яжте храни с високо съдържание на антиоксиданти и витамин С. Ако имате скорошно изгаряне (все още зачервено и без лющеща се кожа), опитайте се да ядете повече храни с антиоксидант и витамин С, като боровинки, домати и череши. В едно проучване е установено, че намалява нуждата на организма от течности, което намалява риска от дехидратация.
5. 5 Купете невен маз. Този мехлем е подходящ за тежки изгаряния с мехури. Обикновено може да се намери в натуропатични аптеки и аптеки. Консултирайте се с вашия търговец на дребно или натуропат преди да купите. Не забравяйте, че билколечението не е достатъчно за сериозни наранявания. Ако имате тежки изгаряния или мехури, които няма да се излекуват, незабавно посетете Вашия лекар.
6. 6 Нанесете лосион за хамамелис върху изгарянето. Това ще успокои кожата ви. Нанесете лосиона върху увредената област на кожата и го оставете за известно време.
7. 7 Използвайте яйчено масло. Яйчната мазнина съдържа омега-3 мастни киселини като докозахексаенова киселина. В допълнение, той съдържа имуноглобулини, ксантофили (лутеин и зеаксантин) и холестерол. Омега-3 мастните киселини са свързани с фосфолипиди, които могат да образуват липозоми (наночастици), които могат да проникнат в по-дълбоките слоеве на кожата и да я излекуват.
   • Втривайте маслото два пъти на ден.Внимателно масажирайте засегнатата област в продължение на 10 минути два пъти на ден, стърчащи от ръбовете на раната с 2-3 сантиметра.
   • Оставете маслото върху кожата си поне за час и не излагайте изгарянето на слънце.
   • Измийте маслото с мек, неутрален агент на киселинно-алкална основа. Не използвайте сапун или други алкални продукти.
   • Нанасяйте маслото два пъти на ден, докато кожата заздравее и се върне в първоначалното си състояние.

Съвети

• Слънчевите изгаряния могат да причинят рак по -късно в живота, особено изгаряния с мехури. Преглеждайте редовно кожата си и знайте какви са другите рискови фактори. Ако имате нужда от съвет на специалист, посетете Вашия лекар.
• Нанесете кърпа, напоена с топла вода, върху изгарянето.
• Доказано е, че алое вера няма ефект при изгаряния.
• Използвайте слънцезащитни продукти, за да избегнете изгаряния... Тези продукти ще ви помогнат да предотвратите изгаряния. Степента на защита на продукта трябва да бъде най -малко SPF30. Такъв продукт ще предпази кожата от увреждане от ултравиолетовия спектър В, а ако е с много високо качество, ще ви спаси от лъчите от спектъра А. Именно лъчите от спектъра А имат максимален ефект при изгаряния , така че трябва да си купите добър продукт, който да предпази кожата от тези лъчи. Нанесете го 15 минути преди излагане на слънце.

Предупреждения

• Не докосвайте, драскайте, драскайте и не натискайте изгарянето. Това ще увеличи дразненето. Премахването на слой от изгоряла кожа няма да разкрие тен отдолу и няма да ускори процеса на ексфолиране, а само ще доведе до инфекция.
• Не поставяйте лед върху изгарянето. Това е същото като получаване на студено изгаряне, което по отношение на интензивността на болката е почти равно на това на слънцето. Освен това може да влоши състоянието на изгорялата зона.
• Вземете лекарства с повишено внимание, включително билкови тинктури и етерични масла, за които чувствителността към слънцето е потенциален страничен ефект.
• Дори ако просто почернявате, а не изгаряте, кожата ви ще страда и рискът от развитие на определени видове рак ще се увеличи.