Съдържание

• Стъпки
• Част 1 от 3: Външен вид
• Част 2 от 3: Комуникация
• Част 3 от 3: Доверие в собствения ви орган

Уморени ли сте от непрекъснатото пренебрегване, подценяване и неуважение от другите? Правилата на света на бизнеса важат и за други аспекти на живота: ако не можете да използвате настоящия си авторитет, няма да можете да го увеличите. Да изглеждаш авторитетен човек не означава да бъдеш агресивен или диктаторски, а да се държиш уверено и да показваш твърдо намерение да постигнеш желания резултат. Не е нужно да се харесвате от другите, за да бъдете достоверни. Трябва да станете човек, който другите искат да бъдат.

Стъпки

Част 1 от 3: Външен вид

1. 1 Осъзнайте и приемете истинския си авторитет. Външните прояви на въображаем авторитет могат да помогнат в някои ситуации, но смисълът на статията е да изведе външния и реалния авторитет на същото ниво. За да направите това (особено в бизнес среда), е важно да разберете ясно границите на вашите правомощия.
   • Ако вашите права и отговорности не са ясно определени, обсъдете подробностите с вашия мениджър. Трябва ясно да разберете нивото на вашия авторитет, за да можете по -лесно да отговаряте на него.
   • Друго предимство на редовната комуникация с шефа е, че винаги следвате един и същи курс. Вземайки решение, което само ще предизвика ранно възражение от шефа ви, подценявате очевидния си авторитет.
2. 2 Фокусирайте се върху целите, а не върху популярността. Съветът на Макиавели да внушава страх вместо любов може да изглежда малко преобладаващ на работното място, но факт е, че силните лидери обикновено не се интересуват от популярността на решенията си. Да имаш авторитет не е игра или забавление, а упорита работа, която трябва да свършиш.
   • Разбира се, никой не иска да бъде обект на омраза, но ще откриете, че директното поведение, вземането на трудни решения и изпълнението на необходимите задачи печелят уважението на другите. Ако се опитате да угадите на всички, ще пожертвате уважение за повърхностна привързаност.
   • Дълбоко в себе си е по -вероятно човек да последва някой, когото уважава, а не някой, когото харесва.
3. 3 Не копайте за себе си. Някои от действията, с които се опитвате да покажете своя авторитет, могат само да издадат вашата слабост. Ако се постараете твърде много да покажете „кой е главният тук“, тогава рискувате да спечелите само присмех, а не уважение.
   • Ако не сте инструктор по тренировка, тогава гневът и виковете не са най -добрият начин да покажете своя авторитет. По същия начин защитата при разпит или спор издава вашата слабост, а не силата.
   • Някои смятат, че авторитетът се проявява в неочаквани решения и силна самооценка. Всъщност е внимателно (ако е възможно) да се мисли за проблема и да се вземе спокойно, балансирано решение, което трябва да се следва, което ви позволява да покажете истински авторитет.
   • Не можете да убедите другите в собствения си авторитет, без да убедите себе си. След като разберете истинския си авторитет, веднага не е нужно да правите всичко възможно, за да убедите другите хора в това. Вашето самочувствие ще бъде най-доброто доказателство.
4. 4 Правилният избор на облекло. Може да се предположи, че носенето на „властен костюм“ или друго прекалено подпухнало облекло ще бъде най -добрата демонстрация на авторитет. Но това поведение често се възприема от другите като прекалено опитно.
   • За да демонстрирате авторитет, трябва да се държите така, сякаш нямате комплекси, за да изглеждате събрани и монолитни. Изберете стил на облекло, който приблизително съответства на тоалета на останалите хора на събитието, но обърнете специално внимание на свежестта и спретнатостта. Ако нормата изисква „ежедневно облекло“, тогава наблегнете на „облекло“, но не забравяйте за „ежедневния“ аспект.
   • Облеклото не трябва да е наситено, но меките цветове и кройки ще добавят гравитация.
5. 5 Стани. Обикновено се забелязват авторитетни хора, затова е по -добре да стоите, а не да седите. Докато стоите, е по -лесно да се хванете в светлината на прожекторите, да вземете думата и да привлечете вниманието на хора, които са под ваше командване.
   • Ако искате по -авторитетен поглед към работата, опитайте се да проведете събрания, докато стоите, докато другите седят. Това ще ви придаде доминиращ и доминиращ вид. Опитайте се да дойдете в момент, в който още не закъснявате, но вече няма празни места.
   • Стойте дори докато говорите по телефона. В седнало положение човекът обикновено говори с повече сдържаност и по -малко ентусиазъм. Гласът става по -малко силен. Като стоите, ще можете да изразите повече енергия и спешност.

Част 2 от 3: Комуникация

1. 1 Обърнете се към хората и поддържайте зрителен контакт. Родителите ви може да са ви казали, че добрите нрави включват поглеждане в очите на другия човек, но това поведение също помага да се добави доверие към думите ви. Подобно на животни, които упражняват своя авторитет в глутница, стойте горди и се изправете срещу подчинените си.
   • Например, ако правите презентация, първо приемете „господстваща поза“ - застанете зад подиума, изправете се срещу публиката и осъществите зрителен контакт. Ако показвате слайдове, не е нужно постоянно да гледате екрана или да стоите перпендикулярно на публиката и екрана. Винаги се опитвайте да се изправите срещу публиката и да погледнете присъстващите.
   • Не е необходимо да се взирате в събеседника, но редовно гледайте в неговата посока и се опитвайте да не сваляте очи.
2. 2 Говорете с дълбок, уверен глас, докато завършите всяко изречение. Самочувствието и уверената реч не винаги са едно и също. Понякога хората са непоклатимо уверени в своя авторитет, но щом говорят, това предимство изчезва. Чувствайки своя авторитет, трябва да говорите с подходящия глас.
   • Не полагайте нелепи усилия да говорите с дълбок глас, но се опитайте да звучите малко по -авторитетно, отколкото когато говорите нормално.
   • Практикувайте да не поглъщате последните думи в изречението. Понякога хората променят интонацията си в края на изречението, така че дори твърденията да звучат като въпроси. Не звучи така, сякаш се съмняваш в думите си.
3. 3 Използвайте тишината правилно. Някои хора смятат, че мълчанието е проява на слабост, затова се опитват да запълнят всеки момент с разговор. Въпреки това неудържимото бърборене е по -вероятно да се възприеме като лекомислие или несигурност. Помислете бавно над думите си и използвайте разумно паузите, за да придадете тежест на речта си.
   • Винаги мислете внимателно какво ще кажете. Дори в разговор на живо трябва да намерите няколко секунди, за да съберете мислите си. Кратка пауза ще покаже, че сте в настроение за сериозен разговор и че думите ви са в съответствие с делата ви.
   • Опитайте се да изчистите речта си от такива „паразити“ като „хм“, „добре“, „според мен“. Такива вмъквания винаги звучат несигурно, дори ако ги произнасяте несъзнателно. Тиха пауза би била по -подходяща.
   • Разделете речта на „фрагменти“ - направете пауза след всеки сегмент от значение, който подчертава важен момент. Позволете на другия човек да оцени думите, които сте чули.
4. 4 Бъдете в светлината на прожекторите. Статията вече споменава зрителен контакт и обръщане към слушателите, но има и други начини да покажете своето господство, когато се обръщате към група хора. Важно е да привлечете максимално внимание.
   • Разходете се по сцената или част от стаята, в която се намирате, сякаш маркирате вашата територия. Не крачете гордо, но не губете увереност, като използвате правилно собствения си глас.
   • Не се страхувайте да правите жестове. Фиксираните или стиснати ръце могат да създадат чувство на страх или послушание. Никой не трябва да ви вижда как удряте с крак по масата или подобни действия, но уверените и умишлени жестове ще придадат на думите ви тежест.
5. 5 Практикувайте да говорите с авторитетен глас. В допълнение към допълнителната дълбочина, ясното звучене на последните думи в изречението, освобождаването от паразитни думи, работата върху тона на гласа и скоростта на говора.Ако говорите твърде бързо, прекалено тихо или недостатъчно ярко, тогава всички тези проблеми могат да бъдат елиминирани чрез практика и да придадат на думите ви мощен звук.
   • Някои хора се чувстват неудобно да рецитират известни шекспировски монолози пред огледалото, но такова обучение е наистина полезно. Представете си себе си като велик актьор на сцената, като опитате ролята на Хамлет или Макбет. С течение на времето речта ви ще стане по -заповедническа.
   • По същия начин е удобно да репетирате предстоящата си реч. Гледайте тона на гласа си, скоростта и силата на речта, жестовете и погледа. Опитайте се да се запишете на магнетофон, за да работите върху грешки.

Част 3 от 3: Доверие в собствения ви орган

1. 1 Осъзнайте силата на самочувствието. Всички опити да изглеждате като по -авторитетен човек ще се провалят, ако не сте уверени в себе си. Трябва да вярвате, че сте способни и заслужавате авторитет, за да го проявите в поведението си. Без съмнение някои хора са по -уверени от други от раждането си, но това качество може да се развива и възпитава.
   • Една от статиите предоставя обширен списък с идеи, които да ви помогнат да изградите увереност. Ето някои важни аспекти:
     • Развийте положително отношение.
     • Научете се ефективно да контролирате емоциите си.
     • Не забравяйте да се грижите за духа и тялото си.
     • Поставяне на цели.
     • Получете необходимата помощ.
2. 2 Съсредоточете се върху положителните си качества. Несигурните хора често се вглеждат в нереалистични, идеализирани представи за другите, така че винаги се чувстват като неуспешни. Откажете се от недостижимите стандарти и спрете да обръщате пълно внимание на недостатъците си. Научете се да забелязвате собствените си успехи. Съсредоточете се защо заслужавате авторитет.
   • Съхранявайте списък с лични постижения и положителни черти, ако това ви помага да вярвате в себе си. Записвайте комплименти и положителни отзиви от другите и ги приемайте сериозно. Заобиколете се с положителна мотивация.
3. 3 Вижте частта. Авторитетният и самоуверен вид има много общо, но първото е невъзможно без второто. Може да изглежда наивно да мислите, че упражняването на увереност ще изгради вашето самочувствие, но за много хора това работи.
   • Внимавайте за външния си вид. Започнете да приемате сериозно прическата и дрехите си. Погледнете се в огледалото и се уверете, че уверен човек ви гледа в отговор.
4. 4 Изправете се срещу страховете си. Несигурните хора избягват или бягат от страховете си и остават в зоната си на комфорт. Уверените хора скачат във водата, за да се научат да плуват, или скачат с парашут, за да преодолеят страха си от височина. Започнете да излизате от зоната си на комфорт и приемете всичките си успехи като поредното стъпало на стълбата, водещо до изграждане на самочувствие.
   • Определете целите си и очертайте начини за постигането им. Ако се страхувате да вземете думата на среща, направете предварително списък с възможни въпроси или коментари и не забравяйте да изразите поне един елемент от списъка си.