Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Определете нуждите на кожата си
• Метод 2 от 3: Изберете продуктите, от които се нуждаете
• Метод 3 от 3: Следвайте режима
• Съвети
• Предупреждения

Направи си сам козметика от това, което можеш да намериш във вашата градина или кухня, понякога може да бъде много по-ефективно и по-евтино от тази, продавана в магазина. Експериментирайте с различни рецепти, за да създадете продукт за красота, който ви подхожда напълно.

Стъпки

Метод 1 от 3: Определете нуждите на кожата си

1. 1 Определете вашия тип кожа. Има суха, нормална, мазна и комбинирана кожа. Ако имате мазна или суха кожа, научете как да се грижите за мазна и суха кожа.
2. 2 Определете как кожата ви реагира на излагане на химикали и различни фактори на околната среда. Ако кожата ви е зачервена, раздразнена или пъпчива, когато е изложена на слънце или кожни продукти, най -вероятно имате чувствителна кожа.
3. 3 Определете кожните си проблеми. Това могат да бъдат бръчки, акне, старчески петна или скучна кожа.
4. 4 Определете колко време и усилия сте готови да отделите за грижа за кожата. Ако искате да имате здрав и красив външен вид, просто се нуждаете от цялостна грижа за кожата, която обикновено включва няколко етапа: измиване, почистване, тонизиране, овлажняване, а също и третиране на възпалени кожни участъци. Възможно е обаче да не използвате толкова много средства. Повечето продукти за грижа за кожата или почистват, или овлажняват кожата.

Метод 2 от 3: Изберете продуктите, от които се нуждаете

1. 1 Изберете съставките, които искате да използвате. По -долу е даден списък на храни, които имат овлажняващ ефект.
   • За суха кожа: зехтин, кокосово масло, бадемово масло, сметана, мед, авокадо, алое вера
   • За мазна кожа: лимонов сок, разреден с вода, яйчен белтък, домати, натрошена ябълка, натрошена краставица, ябълков оцет
   • Смесена кожа: кисело мляко, мляко, мед, авокадо, смляна ябълка, кайма краставица
   • За нормална кожа: кисело мляко, мед, авокадо, бадемово масло, зелен чай
2. 2 Решете дали искате да направите скраб, използвайки горните съставки. Домашните скрабове за лице нежно отстраняват мъртвия слой на кожата и я изпълват с влага. За да направите скраб, смесете равни части от течния агент (изброени по -горе) и ексфолиращия почистващ препарат (изброен по -долу):
   • Захар, кафява или бяла
   • Брашно
   • Овесени люспи
   • Прясна ягода
3. 3 Използвайте съставки за лечение на акне, ако е необходимо. Можете да прилагате спот процедури за лечение на акне, за да не дразните цялата повърхност на кожата си. Нанесете тези продукти с помощта на памучен тампон или тампон.
   • Нанасяйте 3 капки 5-15% масло от чаено дърво дневно върху засегнатата област.
   • Нанасяйте ежедневно 6 капки масло от жожоба върху кожата си. Това е чудесен продукт, който овлажнява кожата, като същевременно предотвратява появата на акне.
   • Нанасяйте 3 капки лимонов сок дневно върху засегнатата област. Киселината в лимоновия сок убива бактериите, които причиняват акне.
4. 4 Използвайте овлажнител ежедневно. Можете да използвате масло, гел от алое вера или друг овлажняващ лосион, който няма да дразни, ако остане върху кожата ви за повече от 15 минути.
   • Някои хора смятат, че прилагането на овлажнител, съдържащ масло, не е добра идея, ако кожата е склонна към акне. Всеки обаче знае, че маслото разтваря маслото, а себумът съдържа мазнини. Много дерматолози препоръчват използването на овлажнители на маслена основа, тъй като те са хигроскопични и способни да задържат вода, която поддържа кожата хидратирана за дълъг период от време.
   • Вземете естествен или органичен овлажнител.

Метод 3 от 3: Следвайте режима

1. 1 Вземете необходимите съставки и ги смесете, за да направите маски, скраб и овлажнители. По -долу ще намерите рецепти за най -популярните маски и ексфолианти:
   • 1 белтък и 1 супена лъжица лимонов сок
   • 1 зряло авокадо и 2 супени лъжици кисело мляко
2. 2 Започнете постепенно новия си режим за грижа за кожата. Първо отделете един ден в седмицата, след това два и след това три. В зависимост от вашия тип кожа и съставките, които избирате, можете да нанасяте маска за лице веднъж седмично или да използвате скраб два пъти седмично. Бъдете готови да направите промени въз основа на нуждите на кожата си.
3. 3 Измивайте лицето си веднъж дневно и веднага след това използвайте овлажняващ крем. Нанесете крем върху влажна кожа.
   • Ако имате суха или чувствителна кожа, измийте лицето си с топла вода.
   • Когато почиствате кожата си, използвайте леко, леко движение. Това ще помогне за предотвратяване на бръчки и дразнене на кожата.
4. 4 Нанесете овлажнител точно преди лягане, ако имате суха кожа. Това ще позволи на кожата да абсорбира влагата по време на сън. Обърнете специално внимание на сухите участъци от кожата.

Съвети

• Много естествени продукти за грижа за кожата могат да се съхраняват в хладилник за няколко дни, което е много удобно.
• За да приготвите най -простия дезодорант, трябва само етерично масло и обикновена вода!
• За лечение на акне, опитайте масло от чаено дърво, лимон или паста за зъби.
• Експериментирайте с различни съставки, за да създадете своя собствена уникална рецепта за грижа за кожата. Има няколко хиляди народни средства, предназначени за борба с голямо разнообразие от кожни проблеми, от дразнене до акне.
• Не забравяйте, че състоянието на кожата може да се промени с възрастта, както и поради промени в хормоналните нива и повишени нива на стрес.
• Експериментирайте с пресни плодове и зеленчуци. Най -популярните зеленчуци и плодове са краставица, ягода, банан и папая.
• Ако съставка, която използвате, предизвиква дразнене на кожата, спрете да я използвате! Продължете да използвате избраната от вас съставка в продължение на няколко седмици, за да оцените резултата.
• Използвайте бадемово масло около очите, за да се отървете от тъмните кръгове.

Предупреждения

• Ако сте алергични към определени храни, не ги използвайте за естествена козметика!