Как да си направим паста за зъби от мента

Видео: Как да си направим сами паста за зъби? Базова рецептаI DIY easy toothpaste

Съдържание

Стъпки
Метод 1 от 3: Рецепта за приготвяне на паста за зъби от сода за хляб
Метод 2 от 3: Рецепта за паста за зъби с кокосово масло
Метод 3 от 3: Рецепта за паста за зъби от бентонитова глина
Съвети
Предупреждения
Какво ти е необходимо

Търговските пасти за зъби често съдържат потенциално вредни токсини, изкуствени оцветители и аромати. Ако решите да не използвате вече търговска паста за зъби, тогава можете да си я направите сами у дома! Това е интересен и прост проект. Това също е чудесна възможност да се погрижите за здравето си. Всичко, от което се нуждаете, е на една ръка разстояние у дома. Има много възможности за приготвяне на паста за зъби от мента, така че можете да експериментирате, докато намерите рецептата, която ви харесва най -много.

Стъпки

Метод 1 от 3: Рецепта за приготвяне на паста за зъби от сода за хляб

1 Пригответе всички необходими съставки. Содата за хляб е вещество, което може да замени търговската паста за зъби. Содата за хляб има известна абразивност (поради което е възможно да се отстранят остатъците от храна и други частици в устата), както и почистващи свойства. За тази рецепта ще ви трябва следното:
- 1/4 чаша сода за хляб
- 1/4 чаена лъжичка финозърнеста морска сол
- 20 капки етерично масло от мента (не забравяйте да използвате етерично масло от мента, а не екстракт от мента, използван за печене)
- 20 капки течен екстракт от стевия (или на вкус)
- 1-2 чаени лъжички вода (в зависимост от желаната консистенция)
2 Съберете всички необходими съставки. Процесът на приготвяне на паста за зъби е доста прост и не се нуждаете от специални инструменти за смесване на основните съставки. Вземете малка купа, вилица и чист, сух буркан с плътно затварящ се капак. Тук съхранявате пастата за зъби.
3 Комбинирайте сода бикарбонат и морска сол. Изсипете содата и морската сол в купа, след това използвайте вилица, за да комбинирате двете съставки заедно. Тъй като тези две съставки са сухи, не е нужно да се притеснявате за последователността на добавянето им в купата. Най -важното е да ги смесите добре заедно.
4 Добавете течни съставки. Започнете с добавяне на етерично масло от мента. Използвайте вилица, за да комбинирате маслото със сместа от сода и сол. След това добавете екстракт от стевия. След това добавете вода, за да получите сместа с желаната консистенция.
- Ако искате да направите паста със силен ментов вкус, добавете 20 капки масло от мента. Ако искате по -мек вариант, започнете с 10 капки и постепенно добавяйте още, опитвайки пастата всеки път.
- Добавете течен екстракт от стевия на вкус. Разбъркайте добре, след като добавите 10 капки стевия, а ако обичате по -сладък вкус, добавете останалото.
- Добавете малко вода. Не очаквайте да получите паста със същата консистенция, както в магазина. Вместо това трябва да получите по -тънка паста.
5 Съхранявайте нова паста за зъби в буркан. Когато използвате пастата за зъби, можете да използвате малка лъжица, за да нанесете малко количество паста за зъби върху четката за зъби. Като алтернатива можете просто да потопите четката за зъби в буркана.

Метод 2 от 3: Рецепта за паста за зъби с кокосово масло

1 Пригответе всички необходими съставки. Кокосовото масло съдържа лауринова киселина, която има антимикробен ефект, което е най -добрата превенция срещу кариес. Опитайте следната рецепта, която съчетава свойствата както на содата, така и на кокосовото масло. Благодарение на това е възможно да се постигне максимална хигиена на устната кухина по естествен начин:
- 3 супени лъжици кокосово масло
- 3 супени лъжици сода за хляб
- 25 капки етерично масло от мента
- 1 пакетче стевия
2 Съберете всички съставки. Тъй като не смесвате много съставки, няма нужда от голяма купа. Вземете малка купа, вилица и сух, чист буркан с плътно затварящ се капак.
3 Смесете кокосовото масло и содата заедно в купа. За да направите това, използвайте вилица, така че да получите смес с еднаква консистенция.
4 Добавете етеричното масло от мента и стевия. Ако искате ароматът, който най -много прилича на търговска паста за зъби, добавете определеното количество етерично масло от мента. Ако обаче искате пастата ви да има по -мек вкус, можете да добавите половината от посоченото количество и след това да добавите още, ако е необходимо.
- Ако сместа ви излезе на парчета или няма еднаква консистенция, отново смесете добре всички съставки. Ако все още не можете да получите сместа до гладка консистенция, добавете още малко кокосово масло (една чаена лъжичка), докато постигнете желания резултат.
5 Съхранявайте нова паста за зъби в буркан. Когато използвате пастата за зъби, можете да използвате малка лъжица, за да нанесете малко количество паста за зъби върху четката за зъби. Като алтернатива можете просто да потопите четката за зъби в буркана.

Метод 3 от 3: Рецепта за паста за зъби от бентонитова глина

1 Пригответе всички необходими съставки. В тази рецепта ще трябва да използвате необичайна съставка. Това е бентонитова глина, която се използва за хигиена на устната кухина и реминерализация на зъбите. Всички съставки, от които се нуждаете, за да направите паста за зъби от бентонитова глина, се предлагат от вашата аптека или магазин за здравословни храни:
- 4 супени лъжици бентонитова глина
- 3 чаени лъжички ксилитол или 1 чаена лъжичка стевия (на вкус)
- ¼ чаена лъжичка ситно смляна морска сол
- 2-3 супени лъжици вода (в зависимост от желаната консистенция)
- 20 капки масло от мента
2 Съберете всички съставки. Не позволявайте глината да влиза в контакт с метални предмети. Затова не използвайте метална купа, вилица или буркан. Пластмасовите съдове за готвене са чудесна алтернатива на металните съдове.
3 Смесете всички съставки заедно. Използвайте вилица, за да комбинирате всички съставки в купа. Първо добавете сухи съставки, след това добавете течни съставки. Имайте предвид вашите лични вкусови предпочитания, когато добавяте етерични масла.
4 Съхранявайте пастата си за зъби в неметален буркан. Можете дори да използвате малък пластмасов контейнер, за да съхранявате храната си.
- Когато използвате пастата за зъби, можете да използвате малка лъжица, за да нанесете малко количество паста за зъби върху четката за зъби. Като алтернатива можете просто да потопите четката за зъби в буркана.

Съвети

Когато използвате рецепта, която съдържа вода, имайте предвид, че ако използвате чешмяна вода, вашата паста за зъби ще съдържа флуорид. Ако не искате това, използвайте филтрирана вода, която не съдържа флуорид.
Ако искате да направите паста за зъби с нов вкус, експериментирайте с различни етерични масла.Това може да бъде от допълнителна полза. Например, евкалиптовото масло има противовъзпалителни свойства, които могат да успокоят раздразнените венци. Маслото от чаено дърво има антибактериални свойства и може да помогне за намаляване на възпалението на венците.

Предупреждения

Използването на мека четка е най -доброто средство за грижа за устната кухина. Ако използвате сода за хляб, правете го много внимателно, тъй като поради своите абразивни свойства содата може да повлияе на разрушаването на емайла.