Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 2: Свържете се с мама чрез комуникация
• Метод 2 от 2: Демонстриране на признателност чрез действие
• Съвети

Може да е трудно да се измисли начин да зарадвате майка си, освен очевидните неща като цветя и подаръци. Разбира се, всичко това е много хубаво и повечето майки ще го харесат, но има и други начини да покажете своята любов и грижа. Щастието е нещо много лично и е различно за всички хора, така че трябва да експериментирате малко, преди да намерите рецепта за щастие само за вашата майка. Опитите и стремежите също са от значение!

Стъпки

Метод 1 от 2: Свържете се с мама чрез комуникация

1. 1 Помолете майка си да говори за живота си. Един от начините да накарате човек да се чувства важен е да проявите интерес към него. Кой е той, през какво е преминал, за какво мисли. Питането на майка ви за живота ви дава шанс да се чувствате свързани с нея. Тя също ще се радва да види интереса ви към това, което има да каже.
   • Например, ако прекарвате една вечер в хола заедно, обърнете се към майка си и я попитайте какво обича да прави, когато беше малка. Може би ще научите някои интересни истории!
   • Изследванията показват, че семействата, в които се споделят семейни истории, развиват по-силни връзки и че децата в такива семейства са склонни да имат повече самочувствие. Така че питането за миналото на майка ви ще бъде от полза и за двама ви и това е научно доказано!
2. 2 Попитайте майка си за чувствата й. Майките са хора като всички нас. Те имат нужда от някой, с когото да говорят. Интересувайки се от чувствата й, вие показвате внимание към нея и показвате, че ви е грижа. Може би това ще направи вашата майка много щастлива.
   • Например, ако забележите, че изглежда напрегната, може да кажете: „Мамо, изглеждаш много напрегната. Добре ли си? "
   • Друг добър начин да се свържете с майка си е да попитате как е преминал денят й. Най -вероятно тя ще ви попита какво сте замислили. Защо не споделите и вие?
3. 3 Изпратете й кратко съобщение, просто така. Дори малките прояви на доброта могат да бъдат високо възнаградени. Като изпращате текстови съобщения на майка си през целия ден, вие показвате какво мислите за нея и й помагате да се чувства специална и важна. Колкото повече хора се чувстват обгрижени, толкова по -щастливи стават.
   • Не обичате да пишете цял роман. Дори едно просто: „Здравей, мамо! Надявам се денят ви да мине добре! ” достатъчно, за да покаже, че ти е грижа за щастието на майка ти.
4. 4 Извинете се, когато грешите. Понякога може да бъде много трудно да се извиниш на майка си, особено ако си имал голям бой. Признаването на грешка и поемането на отговорност за действията ви ще заздравят връзката ви и ще помогнат на майка ви да се чувства обичана.
   • Добро извинение се състои от четирите букви „SORP“: разкайвам се, отговорност и решение... Това означава, че изразявате съжаление за причинената болка, поемате отговорност за действията си без извинения, а също така предлагате опция за вашите действия в бъдеще.
   • Например, ако майка ви ви каже, че не сте изнесли боклука отново, кажете: „Съжалявам, че забравих да изнеса боклука отново. Знам, че ти добавя работа и сега ще сложа напомняне на телефона си за сряда, за да не забравя следващия път. ”
5. 5 Пристъпете на нейното място. Понякога изглежда, че днес мама е най -добрият ти приятел, а утре е пазач на затвора. Вместо да мислиш: Какво прави тя?, опитайте се да си представите какво бихте направили на нейно място. Обучението по емпатия е добро не само за отношенията ви с майка ви, но и за вас като цяло.
   • Например, ако тя ви попита как е преминал денят ви и вместо това се отдръпнете, това може да нарани чувствата й. Ако в момента сте твърде заети, изяснете го, като отговорите: „Мамо, имам много домашни. Да поговорим по -късно? " Това ще покаже, че искате да разговаряте с нея, но сега не е най -подходящият момент.
   • Майките могат да правят неща, които ви смущават. Понякога изглежда, че те са специализирани в това! Опитайте се да мислите защо майка ти прави така. Тя може да ви „гледа детегледачка“, защото иска да се чувствате в безопасност, а не защото смята, че сте инфантилни (упс). Освен това винаги можете Попитай язащо го прави.
6. 6 Обсъдете проблемите си с нея. Майките обичат да се чувстват замесени в живота на децата си, особено когато самите деца споделят своите чувства и мисли. Ако сте имали лош ден, проблеми в училище или сте се влюбили тайно, но не знаете. Как да се обърнете към него / него, помолете майка за съвет. Това ще й помогне да разбере, че нейното мнение е важно за вас.
   • Същото работи и обратно. Въпреки факта, че майката вероятно се радва да ви изслуша и да ви помогне, не трябва да бягате при нея само когато трябва да „изхвърлите планина“ от проблеми. Ако имате нещо невероятно, страхотна новина или гледате филм, който ви харесва, обсъдете го и с нея.
7. 7 Измислете „вашите“ шеги и асоциации. Най -вероятно имате милион „ваши“ шеги с приятелите си, нали? Например, някога сте гледали филм и сте произнесли грешно името на героя, а сега умишлено го наричате така, за да си спомните и да се смеете. Наличието на този вид „таен“ хумор само между вас и майка ви ще засили връзката ви и ще накара и двамата / и двамата да се почувствате щастливи и сигурни във връзката си.

Метод 2 от 2: Демонстриране на признателност чрез действие

1. 1 Подарете й личен подарък. Подаръкът означава много повече, когато отделите време и усилия за него. Не е задължително да е скъпо, основното е, че изразява желанието ви да зарадвате майка си. И тогава той ще донесе желания ефект.
   • Например, ако майка ви обича Star Wars, сгънете оригами Йода! Няма да се нуждаете от големи разходи, но по този начин изразявате вниманието си към нейните интереси и я развеселявате за този ден!
   • Можете също така да направите „книга с талони“ за мама, която тя може да осребри. Например „една закуска в леглото“ или „една лоша шега при поискване“.
   • Селекция от любимите ви песни може да ви се стори малко старомодна, но можете да опитате да направите списък с песни, които да напомнят на майка ви за вас, или песни, които ви развеселят в лоши времена. Споделете тези записи с нея, така че тя да мисли за вас всеки път, когато ги слуша.
2. 2 Оставете й бележка в кутията за обяд. Може би, събирайки храна за вас в училище, самата мама оставя бележки с любовни думи. Защо не направиш същото за нея? Можете също така да й направите обяд и да оставите контейнера в хладилника, за да й спестите време сутрин.
3. 3 Представете майка на приятелите си. Разбира се, може да е малко неудобно да доведете приятели у дома при мама. Никога не знаеш дали тя ще ти покаже детски снимки или ще говори за „смешните“ (и унизителни) неща, които си направил, когато си бил на 6 години. Въпреки това, като включите майка си в живота си, й напомняте, че ви е грижа за нея, дори ако се срамувате от нея.
4. 4 Помагайте на майка си из къщата. Домакинските задължения могат да бъдат стресиращи и отнемат много време. Улеснете живота на майка си, като поемете някои от нещата, които можете да направите. Това работи особено добре, когато се случи внезапно. Например, мама се прибира от работа уморена, а вие вече сте приготвили вечеря. Това ще я направи щастлива!
5. 5 Пригответе й вечеря. Готвенето на вечеря може да бъде много предизвикателство.Ако знаете, че майка ви има натоварена седмица, предложете да готвите вечеря поне веднъж през този период. Дори и да не можете да приготвите всичко напълно, поне предложете помощта си в кухнята. Това ще ви помогне да овладеете някои трикове, а също така ще можете да прекарвате време с майка си.
   • Закуската в леглото е печеливша класика. Въпреки че повечето го правят само на 8 март, мама ще обича да закусва в леглото всеки уикенд!
   • Помислете за любимите й храни и ги пригответе. Ако тя харесва нещо, което ви е трудно да приготвите, или не знаете как да го направите, помолете я да ви научи няколко седмици преди да изненадате.
6. 6 Поемете повече отговорност. За майка ви може да бъде много трудно да организира график за всички членове на семейството, особено ако семейството е голямо. Освен това отнема много време. Следете часа и часовете на тренировка, за да облекчите тежестта на майка си. Колкото по -малко притеснения има мама, толкова повече щастие има мама!
7. 7 Прекарвайте време с майка си. Предложете да излезете заедно или да гледате филм, който обича. Можете да играете видео игри заедно или да се разходите. Най -важното е да покажете, че имате интерес да прекарвате време с нея.
   • Разходката не трябва да струва пари. Например, ако и двамата обичате животни, предложете да посетите местен приют и да си поиграете с животните. Много спасени животни се нуждаят от другарство, така че не само ще доставите радост на майка си, но и ще помогнете на котки, кучета и други животни
8. 8 Спомнете си важни дати. Нищо не кара една майка да се чувства по -специална от това да знае бебе за рождения си ден или годишнината. Изпратете й сърдечно писмо или картичка, в която изразявате своята благодарност към нея.
   • За да запомните важни дати, добавете ги в календара на телефона си. Ако вие и майка ви сте приятели във VKontakte (да, това се случва!), Социалната мрежа ще ви напомни за предстоящото събитие.

Съвети

• Дори и да сте се преместили и да живеете отделно, все още има много неща, които можете да направите, които ще оставят усмивка на лицето на майка ви. Поддържайте връзка със съобщения, обаждания и чатове в социалните медии.
• Докато „големите“ жестове са страхотни, малките неща всеки ден помагат на хората да се чувстват обичани и ценени. Това обикновено не изисква много пари, но наградата за труда е безценна.
• Подарете й подарък със собствените си ръце, тя ще го оцени.
• Вашата концентрация върху обучението и добрите оценки ще зарадват майка ви. Много майки са загрижени да получат добро образование на детето си.