Съдържание

• Стъпки
• Част 1 от 3: Фокус
• Част 2 от 3: Изпратете телепатично съобщение
• Част 3 от 3: Тренирайте с партньор
• Предупреждения

Телепатията е способността да се предават думи, емоции или образи чрез силата на мисълта. Въпреки че няма солидни доказателства за съществуването на телепатия, нищо не ви пречи да опитате. Отпуснете тялото и ума си, мислено си представете, че получателят е точно пред вас, и се съсредоточете върху това да изпратите мислено проста дума или изображение на получателя. Редувайте приемането и изпращането на сигнали с близък приятел или роднина и запишете напредъка си в дневник. По практически начин може да се окаже, че има силна психическа връзка между вас и вашия приятел!

Стъпки

Част 1 от 3: Фокус

1. 1 Изключете физическите си сетива. Опитайте да включите белия шум в слушалките си и да носите затъмнени очила. Преместете фокуса си от физическите усещания, за да се съсредоточите максимално върху изпращането на вашето телепатично съобщение.
   • Вие и получателят трябва да изключите сетивата си. Сензорните лишения ви помагат да се съсредоточите върху посланието.
2. 2 Правете си упражнения или направете йога. Необходимо е значително психическо внимание, за да се опитате да изпратите телепатично съобщение, затова е важно да се отпуснете физически и психически. Редовните упражнения и йога ще ви помогнат да влезете в спокойно и съсредоточено състояние.
   • Когато се подготвяте да изпратите телепатично съобщение, опитайте се да разтегнете краката, ръцете и гърба. Докато вдишвате, заемете желаната позиция, а след това бавно издишайте и разтегнете мускулите за 15-20 секунди. Докато се разтягате, визуализирайте напрежението, напускащо тялото ви.
3. 3 Успокойте ума медитация. Преоблечете се в по -свободно облекло и седнете изправени в удобна поза. Вдишайте и издишайте бавно, за да се отървете от нежеланите мисли. Представете си, че случайни и разпръснати мисли напускат главата ви, докато издишвате.
   • Опитайте се да се съсредоточите максимално върху една мисъл. Медитирайте поне 20 минути на ден. Чрез практика ще се научите да се концентрирате с лекота.
   • Когато сте в спокойно и съсредоточено състояние, опитайте се да изпратите телепатично съобщение. Важно е да запомните, че изпращачът и получателят на съобщението трябва да бъдат спокойни и да изчистят мислите си.

Част 2 от 3: Изпратете телепатично съобщение

1. 1 Представете си получателя на съобщението. Затворете очи и визуализирайте получателя с много подробности. Представете си, че той седи или стои пред вас. Стремете се да представяте детайли като цвят на очите, тегло, ръст, дължина на косата и стойка.
   • Ако сте далеч един от друг, опитайте се да визуализирате снимката на получателя.
   • Докато създава и изпраща мисловен образ на получателя, той трябва да се отпусне и да помисли за получаване на съобщението. Помолете го да изчисти ума си и да ви представи пред него във всички подробности.
2. 2 Представете си усещанията, когато общувате с човек. Помислете как сте се чувствали в разговорите лице в лице. Почувствайте такива емоции, сякаш човекът е наблизо. Съсредоточете се върху тези усещания и се доверете, че се свързвате с човека.
3. 3 Съсредоточете се върху просто изображение или дума. В самото начало опитайте нещо просто, като най -близкия до вас обект. Представете го във всеки детайл и се съсредоточете само върху него. Помислете за външния вид, текстурата и как се чувства, когато докоснете такъв обект.
   • Например, представете си ябълка. Обмислете в ума си всеки детайл от такава ябълка, представете си нейния вкус и плътност. Мислете само за ябълката.
4. 4 Предайте съобщението. Създайте ясен мисловен образ и визуализирайте как той се изпраща от главата ви до ума на получателя. Представете си, че седите един срещу друг. За да завършите предаването, се преструвайте, че му казвате „Apple“ или назовете друг избран елемент. Представете си израз на осъзнатост на лицето на получателя, който потвърждава, че те разбира.
   • Важно е да се разбере разликата между фокус и напрежение. Съсредоточете се върху имиджа си, но останете спокойни.
   • След като изпратите мисъл, изхвърлете я от главата си и не мислете повече за нея. Само си представете да го дадете на получателя.
5. 5 Помолете получателя да запише мисълта, която му идва наум. След изпращане на съобщението получателят трябва да остане спокоен и готов да получи съобщението, а след това да запише мислите си на хартия.
   • Преди да се примирите, запишете и мисълта, която сте се опитали да изпратите. Това ще ви помогне да получите обективни резултати чрез сравняване на записи.
6. 6 Сравнете резултатите. Когато и двете са готови, покажете си бележките. Не бързайте да се разстроите, ако първият опит не се получи. Опитайте отново да изчистите ума си и опитайте да изпратите друго изображение.
   • Не се бийте, ако не успеете да изпратите ясно телепатично съобщение. Цялото забавление е в опитите, а не в крайна сметка!

Част 3 от 3: Тренирайте с партньор

1. 1 Опитайте да изпращате и получавате съобщения едно по едно. Разменяйте ролите си, докато се опитвате и забележете коя роля правите най -добре. Може би вие по -добре приемате съобщения и вашият приятел изпраща умствени образи.
   • Не забравяйте, че е важно да тренирате с някой, на когото имате доверие - близък приятел или роднина.
2. 2 Опитайте да използвате карти. Начертайте пет различни карти (играещи или със символи). Докато партньорът е в друга стая, изберете една произволна карта. След това се отпуснете и успокойте ума си, за да се съсредоточите само върху изпращането на приятеля си образа на избраната карта.
   • Помолете партньора си да успокои ума си и се опитайте да получите съобщението. Когато мисли, че е приел съобщението, партньорът трябва да запише мислите си, за да можете да проверите резултатите.
3. 3 Нарисувайте го и го изпратете на партньора си. Опитайте да нарисувате форма или проста комбинация от форми като кръг в триъгълник. Съсредоточете се върху фигурата и мислено си представете как вашата рисунка се пренася в съзнанието на партньора ви. Когато мисли, че е получил вашето съобщение, партньорът ще трябва да нарисува образа, който е видял.
   • Можете да помолите друг човек да нарисува картина и да я покаже на подателя, който ще предаде съобщението на получателя.
4. 4 Водете дневник на телепатията, за да следите напредъка си. След всеки опит за установяване на телепатична връзка, запишете всички подробности за сесията. Посочете изпращача и получателя, прехвърленото изображение и резултата. Дневникът ще ви помогне да коригирате някои грешки и да подобрите телепатичните си способности.
   • Дори при неуспешен опит забележете окуражаващи подробности. Например, ако съобщението беше „ябълка“ и вашият приятел написа „червено“ или „плод“, това е чудесен знак!

Предупреждения

• Няма гаранция, че успешно ще придобиете способността да комуникирате телепатично. В момента няма убедителни доказателства за съществуването на телепатия или човек, който е придобил такива способности.