Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Използвайте домашни измервателни уреди
• Метод 2 от 3: Оценете общото благосъстояние на детето си
• Метод 3 от 3: Не правете твърде много сравнения
• Съвети
• Предупреждения

Дори ако детето ви се храни добре и редовно посещавате лекаря си, за да измерите ръста и теглото на детето си, все още може да се чудите дали развитието на вашето дете е правилно и здравословно. Следвайте стъпките по -долу, за да определите дали детето ви има здравословно тегло.

Стъпки

Метод 1 от 3: Използвайте домашни измервателни уреди

Ако не посещавате често здравни специалисти, ако сте загрижени за теглото на детето си или просто искате да можете да наблюдавате наддаването на тегло на детето си между посещенията на лекар, помислете за закупуване на инструменти и оборудване, които ще ви позволят да определите точно вашето дете състояние у дома. Това ще премахне някои от догадките дали детето ви наддава здравословно.

1. 1 Купете бебешка везна. Редовните везни за баня няма да покажат достатъчно подробни промени в теглото на вашето дете, тъй като грамовете са много по -показателни за здравословното наддаване на тегло за бебе, отколкото за възрастен.
   • Купете специална везна, предназначена за претегляне на бебета в грамове (или килограми и грамове).
   • Претегляйте детето си редовно, например всеки вторник и петък, за да получите обща картина на наддаване на тегло и колебания. Не е необходимо да се претегля ежедневно или няколко пъти на ден, освен ако не е предписано от лекар за медицински цели, тъй като теглото естествено се колебае и малките промени могат да изглеждат по -тревожни, когато промените се забележат след кратък период от време.
2. 2 Разпечатайте таблицата с теглото на бебето. Центровете за контрол и превенция на заболяванията и Световната здравна организация предлагат стандартизирани таблици за развитие на бебета момчета и момичета въз основа на ръста и възрастта на детето (с увеличение от 2 седмици).
   • Поставяйки такава диаграма до скалата, можете бързо да намерите теглото на детето си в диаграмата и да определите какъв процентил е теглото на вашето дете. Това ще ви даде представа как теглото на вашето дете се сравнява с теглото на други деца от същия пол, ръст и възраст.
3. 3 Проследявайте наддаването на тегло на вашето бебе. Ако се притеснявате, че загубата на тегло или лошото наддаване на тегло може да бъде проблем за вашето дете, прикрепете лист хартия до диаграма или скала, за да проследите теглото на детето си по дата. Това ще ви позволи да определите тенденцията за наддаване или отслабване.
   • Моля, обърнете внимание, че обикновено има лека загуба на тегло през първата седмица след раждането. След това повечето бебета започват да наддават доста бързо, като го удвояват до 5 -месечна възраст, а когато са на около 1 година, теглото се утроява.

Метод 2 от 3: Оценете общото благосъстояние на детето си

Докато диаграмите за развитие на бебето са полезни за определяне на здравословни граници на тегло за бебетата, всяко бебе е уникално. В повечето случаи обикновените проверки на благосъстоянието на вашето дете ще покажат дали то набира достатъчно тегло, за да бъде здраво, да расте и да се развива правилно.

1. 1 Определете дали детето ви яде достатъчно. Водете дневник за храните през цялата седмица, като записвате колко, колко често и какви храни приема вашето дете.
   • След като наблюдавате процеса на хранене на бебето в продължение на седмица или две, потърсете признаци, че той може да не яде достатъчно, например няколко пъти подред не е довършил порция, яде само на малки порции, винаги оставя нещо в бутилката, или изпразва напълно гърдата, но остава без храна и напитки в продължение на няколко часа.
   • Ако бебето кърми, следете колко дълго трае храненето, дали бебето се изпразва, яде от двете гърди, отказва се от кърменето или заспива по време на кърмене.
   • Ако бебето се храни с шише, запишете дали изяжда бутилката напълно или спира, без да довърши. Вижте също дали връщате бутилката на детето, подканяйки я да довърши порцията, ако вече е пуснала бутилката.
   • Ако детето ви вече яде твърда храна, напишете какви храни яде, приблизителното тегло в грамове или количеството храна, което яде и какво не обича да яде. Обърнете внимание дали детето ви яде доброволно или трябва да бъде насърчено да се върне към храненето, и не забравяйте да следите сока, адаптираното мляко или всякакви други напитки, които детето ви също получава.
2. 2 Проверете кожата на бебето и жизнените показатели. Недохранването и поднорменото тегло обикновено причиняват значителни физически промени в тена и жизнеността на бебето. Оценявайки здравните показатели на детето си, можете да разберете дали храненето и теглото му са задоволителни и здрави.
   • Бебетата с ниско тегло при раждане могат да имат земен тен или стегната кожа.
   • Гледайте как бебето ви поглъща. Ако му е трудно да направи това или ако детето ви изглежда слабо и летаргично, то може да е дехидратирано и трябва незабавно да бъде прегледано от медицински специалист.
   • Проверете пулса на вашето бебе, яснотата и фокуса на очите, кожата или мазнините, които могат да бъдат притиснати леко върху ръцете и краката на вашето бебе, без да се засягат костите, и количеството мускули, които вашето бебе е развило в краката, ръцете, задните части и шия. Ако се притеснявате за нещо, говорете с приятел или роднина или говорете с медицински специалист по телефона.
   • Ако детето Ви повръща често по -голямата част или цялата храна, която яде, или има постоянна диария, посетете Вашия лекар. Възможно е да има някаква медицинска причина за лошо хранене или заболяване, която пряко влияе върху това, че вашето бебе не наддава необходимото тегло.

Метод 3 от 3: Не правете твърде много сравнения

Всяко дете е индивидуално и ще преживее траектория на развитие, характерна само за него. Той може бавно да наддава на тегло, но бързо да се научи да седи и да пълзи, или да наддава бързо, но отслабва, след като яде твърда храна. Знаейки какво е нормално за вашето дете, ще ви помогне да избегнете прекалената реакция на малки промени във височината или теглото. Ако сте запознати с историята на растежа на вашето дете, ще можете да обърнете внимание на промяната, за да разберете дали дадена промяна е значителна или тревожна и да реагирате съответно.

1. 1 Вижте историята на растежа на вашето дете. Ако вашето бебе е недоносено, било е диагностицирано с проблеми с храненето или растежа или винаги е било придирчиво ядене, не забравяйте да вземете предвид всичко това, когато сравнявате развитието на вашето бебе с препоръчителните показатели.
   • Ако детето ви постепенно е наддало на тегло, но наскоро е спряло или е започнало да отслабва, помислете за всички възможни причини. Стресови промени в околната среда, въвеждане на нова формула или нови храни в диетата, детето започна да пълзи или да ходи - всичко това може да доведе до временно спиране на растежа или намаляване на теглото на детето. Ако загубата на тегло е значителна или опитите за наддаване са неуспешни, говорете с Вашия лекар за притесненията си.
2. 2 Определете дали детето ви е преминало през подходящите етапи на развитие. Здравословното тегло може значително да повлияе на способността на вашето дете да изпълни всички етапи от физическото и психическото развитие, като например държане на главата, седене, стоене, пълзене, оформяне на думи и имитиране на действия и звуци.
   • Основните диаграми за "способности" могат да ви помогнат да разберете дали детето ви е изпълнило нормални етапи от развитието в рамките на очаквания период от време. Ако смятате, че детето ви изостава значително, говорете със специалист по детско развитие или кажете на терапевта, ако се притеснявате, че хранителните навици може да са причина за забавянето.

Съвети

• Ако не сте съвсем сигурни как да се справите с определени ситуации, винаги е подходящо да се обадите на вашия медицински специалист и да попитате за промени в наддаването на тегло на детето ви, диетата, нивото на активност или жизнените показатели. Вашият родителски надзор ще гарантира, че детето ви може най -добре да увеличи и поддържа здравословно тегло.

Предупреждения

• Признаците на слабост, дезориентация, кости, затруднено преглъщане или движение, повръщане, диария, запек или отказ от ядене могат да показват сериозен здравословен проблем. Ако случаят е такъв, потърсете професионален съвет относно тактиките за хранене и наддаване на тегло и проверете бебето си за проблеми с храненето, инфекции, наследствени заболявания със сходни странични ефекти или структурни аномалии в устата, гърлото или стомашно -чревния тракт.