Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 4: Лична хигиена
• Метод 2 от 4: Стил
• Метод 3 от 4: Облекло
• Метод 4 от 4: Личност
• Съвети
• Предупреждения

Докато гримът може да бъде доста готин, можете да изглеждате страхотно и без него, особено в тийнейджърските или ранните тийнейджъри. Затова се подгответе, изхвърлете чантата си за грим и създайте нов, свеж и здрав вид.

Стъпки

Метод 1 от 4: Лична хигиена

1. 1 Поддържайте го чист и хигиеничен. Чистотата и свежестта ще ви помогнат да изглеждате най -добре, което най -вероятно ще ви накара да се почувствате по -добре.
   • Душ всеки ден, за предпочитане сутрин. Душът ще ви помогне да се събудите напълно и е възможно да се потите през нощта.
   • ЗАБЕЛЕЖКА: Ако имате братя и сестри, които се къпят сутрин и имате само една баня у дома, вземете душ преди лягане. Ако е горещо, спете под чаршаф вместо под одеяло!
   • Мийте косата си през ден. Това ще улесни косата ви да запази влагата и стила си. Но ако имате мазна коса, измивайте я всеки ден.
   • Намерете шампоани и балсами, които подхождат на косата ви, а не само миришат добре. Има много видове продукти за грижа за косата: овлажняване, изправяне, блясък, изглаждане, обем, разплитане, против пърхот и други.
   • Не прекалявайте. Прекомерният гел за коса или мус може да съсипе преживяването.
2. 2 Овлажнявайте кожата си. Пийте много вода (тя помага за овлажняване на кожата ви) и съобразете лосиона си с вашия тип кожа. Има различни лосиони за различни типове кожа.
   • Ако имате мазна кожа, не забравяйте да използвате лосион за борба с акнето.
   • Ако имате суха кожа, използвайте овлажнител или лосион. Те ще помогнат на кожата ви да остане хидратирана по -дълго.
3. 3 Измивайте лицето си ежедневно, сутрин и вечер. Това ще помогне да се отмият замърсяванията и горните слоеве на кожата, които се натрупват през деня.
   • Намерете подходящия препарат за почистване на кожата си. Можете да изберете продукт, който няма да запуши порите ви.
   • Ако получите акне, използвайте акне и продукти за акне. Ако състоянието ви се влоши и сте загрижени за това, посетете Вашия лекар, той може да предпише специално лекарство.

Метод 2 от 4: Стил

1. 1 Направете красива прическа. Дължината не е толкова важна, но намерете дължината, която ви подхожда. Косата играе огромна роля в създаването на имидж.
   • Попитайте вашия фризьор коя прическа е подходяща за вас. Опитайте се да изберете прическа, която да се поддържа лесно.
   • Ако сте избрали дълга коса, започнете без бретон. Опитайте странична раздяла, ако имате бретон.
2. 2 Използвайте лосион с приятен аромат вместо парфюм.
   • Сапунът и дезодорантът също могат да излъчват приятна миризма.
3. 3 Не се притеснявайте, ако носите брекети. Много хора ги носят в даден момент от живота си.
   • Опитайте се да не използвате многоцветни скоби. Дори двуцветните брекети могат да се откроят твърде грубо на фона на лицето. Изберете прости пастелни цветове, те изглеждат много хубаво.
   • Не използвайте жълти или сини скоби. Те ще накарат зъбите ви да изглеждат жълти, а не бели. Просто намерете цветовете, които ви правят щастливи.

Метод 3 от 4: Облекло

1. 1 Носете хубави дрехи. Може да не сте много запалени да носите широки панталони и смели пуловери. Прилепналото облекло може да ви помогне да изглеждате най -добре.
   • Рокля за сезона. През лятото се препоръчва да носите нещо весело и радостно, през зимата нещо топло, удобно и дискретно.
2. 2 Опитайте да се обличате в светли цветове. Светлите цветове излъчват забавление, жизненост и смелост.
   • Ако имате тъмна коса, опитайте светлосиви или сини дрехи.
   • Ако имате руса коса, не трябва да носите дрехи с прекалено светли нюанси, може би е по -добре да изберете средата. Например, на блондинките се препоръчва да носят прасковен цвят. Добре върви с руса коса! Можете също да опитате бледо розови, светлозелени, жълти и други подобни.
   • Ако имате червена коса, носете зелени дрехи. Избягвайте лимоненозелено и неоново зелено. Опитайте тъмно зелено с жълтеникав оттенък, за да подчертаете цвета на косата си.
   • Запомнете, винаги носете това, което смятате, че ви изглежда добре. Ако не сте доволни от дрехите си, има вероятност да не изглеждате добре.
3. 3 Носете дрехи в цветове, които ви подхождат. Вие сте уникални и това, което подхожда на другите, може изобщо да не ви подхожда.
   • Носете сини / зелени / кафяви нюанси, за да подчертаете цвета на очите си, и розови нюанси, за да изгладите вашия руж (ако имате такъв).
   • Уверете се, че дрехите ви се открояват и в същото време съответстват на цвета на кожата / косата ви.
   • Ако имате леко жълтеникава кожа, бъдете внимателни с оранжеви и жълти цветове.
   • Можете да носите черно, само не прекалявайте. Черна риза със сини дънки може визуално да ви накара да изглеждате много слаби или да подчертаете апетитни форми. Черното представлява изтънченост и зрялост. Това също може да ви направи загадъчни!
4. 4 Носете поне един чифт хубави обувки, когато излизате. Изберете какво ще бъде: ботуши, сандали, клинове или нещо друго. Носете ги само когато ситуацията ви устройва!
   • Изберете обувки за сезона. Разбира се, сандалите не са подходящи за студена зима, а ботушите ugg не са подходящи за лятото.

Метод 4 от 4: Личност

1. 1 Усмихвайте се често. Усмивката е страхотен аксесоар! Не забравяйте да си миете зъбите, за да постигнете желаната от вас белозуба усмивка.
   • Ако не можете да миете зъбите си след всяко хранене, дъвчете дъвка. Той ще придаде на дъха ви приятен аромат и ще почисти зъбите ви.
2. 2 Култивирайте самочувствие. Доверието вече е изключително привлекателно само по себе си, така че се гордейте с това кой сте.
   • Изправете раменете и повдигнете брадичката.
   • Извадете косата си от лицето си и се усмихнете. Не се притеснявай, изглеждаш най -добре.
3. 3 Гордейте се със себе си и не се критикувайте. Всички сме уникални и неповторими. Не забравяйте, че вашите „недостатъци“ не са причина за срам - те ви правят „себе си“.
   • Не се опитвайте да бъдете някой, който наистина не сте. Бъди себе си. Вие не сте по -лоши от другите.
   • Всеки ден си напомняйте, че много хора ви обичат. Родители, най -добри приятели, домашни любимци, учители и др. Това ще повиши самочувствието ви!

Съвети

• Използвайте минимум грим. Може да си мислите, че изглеждате страхотно с дебел слой фон дьо тен и спирала, но може и да не го направите.
• Винаги носете с вас четка за коса или гребен. Ако вятърът търка косата ви, винаги можете да я срешете.
• Можете да си сложите малко гланц за устни или цветна клечка, ако това ви кара да се чувствате по -уверени.
• Ако все пак използвате грим, не забравяйте да го свалите преди лягане. Гримът запушва порите, което може да доведе до акне!
• Яжте здравословни и питателни храни. Ако семейството ви не купува здравословни храни, помолете семейството си да започне да го прави, защото искате да изглеждате силни и здрави.
• Почини си!
• Пийте много вода, за да поддържате здрав тен и да се чувствате добре.
• Ако използвате тоалетна вода, напръскайте малко, две потупвания на спрея трябва да са достатъчни.
• Ако имате малко наднормено тегло, можете да спортувате и да отидете на фитнес. Регулирайте натоварването, в противен случай може да се откажете напълно от фитнеса. Яжте здравословни храни. Ако сте с наднормено тегло, има специални програми за млади хора. Ако не искате да отслабнете, научете се да се обличате правилно.Не носете супер тесни дънки с висящ корем над тях, но по -широките дрехи не ви подхождат непременно. Намерете дрехите, които ви подхождат!
• Ако все още не сте тийнейджър, насладете се. Не се притеснявайте за външния си вид, все още ще имате много време за това. Съсредоточете се върху това да се насладите на последните години от отминалото си детство!
• Ако имате гадже или просто гадже, това наистина повишава самочувствието ви.
• Пасирайте няколко банана, нанесете върху кожата и оставете за 15 минути, след което изплакнете. Това е отлична хидратираща и подхранваща маска.
• Измийте косата си с лимонов сок; това ще подчертае естествените руси кичури коса. Внимавайте да не използвате прекалено много - това може да увреди косата ви.
• Изплакнете косата си с оцет след измиване. Това ще направи косата ви блестяща.
• Изстискайте малко паста за зъби върху пъпката преди лягане. Оставете го за една нощ и изплакнете с влажна фланела. Това би трябвало да помогне за намаляване на пъпката.

Предупреждения

• Не губете време да се гледате в огледалото и да се опитвате да намерите недостатъци; търси това, което си като.
• Не подценявайте естествената си красота. Някои момичета, които носят много грим, понякога се чувстват неудобно, а освен това гримът може да остарее.
• Не променяйте поведението си.
• Не прекалявайте с усмивки! Усмивката е добре, но се опитайте да покажете други емоции, когато моментът е подходящ.
• Не изглеждайте така, сякаш се отчайвате, за да изглеждате привлекателни.