Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Настройте се за успех
• Метод 2 от 3: Използвайте ефективни методи
• Метод 3 от 3: Използвайте бележки

Да се ​​научите как да учите по -ефективно ще ви помогне да извлечете максимума от времето си в класа. За да се настроите за успех, създайте план за действие с всички ресурси, които ще използвате за обучението си. Настройте се на позитивно мислене по време на час и изберете тихо място, където нищо няма да ви разсейва. След това можете да преминете към по-ефективни стратегии на преподаване като саморазпит, пренаписване на бележки и осигуряване на чести почивки.

Стъпки

Метод 1 от 3: Настройте се за успех

1. 1 Разгледайте ресурсите. Седнете и направете списък на това, което смятате, че ще бъде на изпита или теста. След това запишете всички налични ресурси, които да ви помогнат да изучите информацията, като пробен изпит или подготвителна група.
2. 2 Създайте учебна програма. След като сте решили какво точно трябва да научите и как ще използвате наличните ресурси, създайте график за обучение. Отделете период от време в графика си, за да посветите на обучението, и се придържайте към плана.
   • Дайте си повече време, отколкото смятате, че имате нужда.
3. 3 Мисли позитивно. Трябва да мислите възможно най -позитивно, когато започнете обучението си. Ако сте разсеяни емоционално, ще бъдете по -малко продуктивни в ученето и усвояването на информация. Опитайте се да мислите позитивно и не се сравнявайте с другите.
   • Опитайте се да си кажете нещо положително, преди да започнете обучението си, например: „Определено ще премина успешно този изпит!“
   • Ако забележите лоши мисли, като например „Ще се проваля на този изпит“, спрете ги. Заменете ги с положителни мисли, например: „Ще свърша чудесна работа и ще издържа успешно изпита!“
4. 4 Намерете тихо място с по -малко разсейвания. Мястото, където учите, влияе върху производителността на вашето обучение.Ако непрекъснато се разсейвате от телевизора, интернет или съквартиранта си, тогава със сигурност няма да се научите толкова ефективно, колкото бихте научили на тихо място с по -малко разсейвания.
   • Възползвайте се от библиотеката. Намерете уютно място с по -малко хора и започнете обучението си.
   • Можете да прекарате следобеда в тренировки в тихо кафене.
   • Научете, когато вашият съсед е на работа или в час, когато сте сами вкъщи.

Метод 2 от 3: Използвайте ефективни методи

1. 1 Ангажирайте се на интервали. Дългите периоди на обучение без прекъсвания по никакъв начин няма да допринесат за ефективно обучение. За да бъдете продуктивни, трябва да правите редовни почивки от работа. Опитайте се да учите на 30-минутни интервали и направете 5-10-минутна почивка в края на всеки интервал.
2. 2 Тествай се. Използвайте картички и практикувайте изпити, за да научите по -ефективно. Практически тест ще ви помогне да научите необходимата ви информация много по -добре от простото повторение. Можете да направите карти с текст и снимки, за да се тествате. Можете също така да създадете практически тест за себе си или да помолите учителя си да ви даде практически изпит.
3. 3 Използвайте възможно най -много сетива. Някои хора запомнят информацията по -добре, ако в процеса на обучение участват няколко сетива. Един от начините да комбинирате множество сетива по време на учене е да четете бележките на глас, докато ги пренаписвате. Този подход използва няколко сетива едновременно и ще ви помогне да запомните информацията по -ефективно.
4. 4 Играйте игра на памет. Опитайте да използвате песен, акроним или мнемоника, за да ви помогне да запомните по -добре информацията.

Метод 3 от 3: Използвайте бележки

1. 1 Препишете собствените си бележки. Когато пренаписвате бележките си, повтаряте информация, която вече сте запознати. Този преглед ще ви помогне да запомните по -ефективно информацията от бележките си. За да ги запомните по -добре, опитайте да запишете цялата информация във вашите бележки преди изпита.
2. 2 Опитайте се да обясните бележките и скиците на други хора със свои думи. Добре е понякога да пренаписвате бележки на някой друг, но трябва да ги предадете с думи и фрази, които имат смисъл за вас. Внасянето на информация със собствени думи в бъдеще ще ви помогне да запомните по -важни неща.
3. 3 Маркирайте информацията, която трябва да научите. Воденето на бележки от бележките и материалите за клас е активен начин да научите необходимия материал от класа. Вземете си бележките за лекциите и се опитайте да скицирате информацията, която сте записали в час. Можете също така да включите информация от книгата в скицата си.