Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Мислене като Батман
• Метод 2 от 3: Влезте във форма
• Метод 3 от 3: Приличайте на Батман
• Съвети
• Предупреждения

Черният рицар! Извършителят на правосъдието! Плащът Кръстоносец! Ако искате да се движите в сянка като Батман, научете се да мислите, да действате и да приличате на него за голямо забавление.

Стъпки

Метод 1 от 3: Мислене като Батман

1. 1 Отстоявайте справедливостта. Батман е супергерой, той се бори срещу несправедливостта във всичките й форми. Батман се бори със злото. Известно е, че Батман е неутрализирал гангстери, суперзлодеи, човек пингвин, генетично модифицирани чудовищни ​​алигатори, зловещи клоуни и замръзнали хора. Ето малко от основите: За да бъдете като Батман, трябва да бъдете мили и да се борите на страната на справедливостта.
   • Малко вероятно е да живеете в съседство с Two-Face или Penguins, но несправедливостта определено се случва наблизо. Винаги има деца, които са тормозени от другите. Отстоявайте равенството и справедливостта.
2. 2 Пазете невинните. Брус Уейн стана Батман поради факта, че разбойниците убиха родителите му. Родителите му бяха мили, честни и трудолюбиви хора, които много обичаха сина си. След като стана Батман, той реши да защити такива хора. Вие също трябва да защитавате невинните, за да бъдете като него.
   • Трябва да можете да правите разлика между добро и зло. Винаги търсете примери в собствения си живот.
3. 3 Използвайте джаджи. Батман използва повече готини джаджи от всеки друг супергерой. Използвайте най -новите технологии, за да бъдете като него.
   • Станете напреднал компютър и мобилен потребител. Опитайте се да разберете как работят интернет и софтуерът. Помолете предварително родителите си за разрешение и следете за всички актуализации.
   • Батман е богат, благодарение на което разполага с голяма колекция от устройства. Но това е по избор. Можете да използвате стар счупен калкулатор, часовник и други дефектни джаджи, които можете да хванете в килера като „джаджи“. За забавление можете да ги разделите и промените. Но първо поискайте разрешение.
4. 4 Персонализирайте пещерата си за прилепи. Всеки Батман се нуждае от щаб. Там той съхранява гениалните си устройства, облича костюм и провежда изследвания. Не е нужно да използвате тайния проход към пещерата (или да го скриете под имението), но не можете без тайно място.
   • Превърнете стаята си в Пещера на прилепи. Пазете го в тайна. Можете да окачите табела на вратата „Прилеп-пещера: Пингвините и злодеите не са позволени“.
   • Ако нямате собствена стая, можете да използвате гардероба. Съхранявайте вашите костюми и джаджи в него, а също така научете как да изчезнете, след като се превърнете в супергерой.
5. 5 Изправете се пред страха си. Батман избра прилепа за свой символ, защото се страхуваше от тях като дете. Той се нуждаеше от символ, който може да внуши страх в сърцата на враговете му, точно както прилепите го плашеха. Дори и да не се страхувате от прилепи, тогава трябва да разберете и да се изправите срещу собствените си страхове.
   • От какво се страхуваш? Змия? Паяци? Височини? Помислете какво може да ви плаши и след това измислете безопасен начин да се справите с този страх. Обсъдете това с родителите си и разработете план.
6. 6 Бъдете готови да правите жертви. Понякога Батман трябва да действа извън закона. Той не е полицай, но понякога си сътрудничи с тях. Вярно е, че понякога полицията се опитва да го арестува. Важно е да запомните, че той винаги е на страната на доброто. Готови ли сте да рискувате? Дори ако трябва да се потите?
7. 7 Говорете като Батман. Батман говори с груб глас, сякаш току -що е погълнал лист шкурка. Гласът му помага да скрие самоличността си. Това е важна част от тайния му живот. Никой не трябва да знае, че сте Батман.

Метод 2 от 3: Влезте във форма

1. 1 Научете се да отстоявате себе си. Батман може да се пребори във всяка ситуация.Той не е привърженик на оръжията и насилието, а само на самозащита. За да станете като Батман, научете се да отстоявате себе си в случай на заплаха.
   • Практикувайте бойни изкуства. Тези секции са достъпни за всички възрасти и нива на умения и са чудесен начин да влезете във форма като Батман.
2. 2 Работете върху гъвкавостта. Във всички филми за Батман той показва чудеса на гъвкавост. Изпълнява салто, салто и скокове.
   • Разтягайте се всеки ден. Това ще ви помогне да избегнете мускулни натоварвания поради постоянно бягане и винаги ще останете във форма. Протегнете ръцете си и докоснете пръстите на краката. Бавно се спуснете и замразете в това положение за 15 секунди.
3. 3 Влезте във форма. Батман е силен и издръжлив. Не можеш да станеш такъв, ако постоянно седиш пред телевизора. Скачайте, клякайте или бягайте. Спортувайте с приятели. Излизайте по -често навън и тичайте с костюма на Батман, за да останете активни.
4. 4 Яжте здравословни храни. За да поддържате форма, трябва да ядете много пресни плодове и зеленчуци. За закуска яжте ядки, ябълки или моркови вместо чипс или бонбони.
5. 5 Внимавайте за стойката си. Батман щеше да изглежда странно, ако се прегърби в костюма си. Застанете изправени, сякаш се гордеете със себе си. Застанете направо, за да сплашите злодеите. Това ще ви накара да изглеждате по -големи като Батман.
6. 6 Бъди уверен. Несъмнено Батман е силен и издръжлив. Никога няма да видите слаби и бавни движения от него. Когато решите да бягате, бягайте сякаш сте олимпийски шампион. Без съмнение. Скачането прави страхотни скокове. Скачайте като Батман.

Метод 3 от 3: Приличайте на Батман

1. 1 Решете какъв Батман искате да бъдете. По време на съществуването си от 1939 г. той е сменил много костюми. За да изглеждате като него, важно е да се научите как да изберете правилния костюм:
   • Тъмният рицар е владетел на справедливостта, който живее извън закона. Костюмът му изглежда здрав и прилича на метал. Можете да го направите от удобни пластмасови предмети.
   • Каноничният Батман от комиксите прилича на Батман от Вселената на DC. Такъв костюм е по -забавен и цветен (с ярко жълти акценти), а героят се бори с престъпниците като детектив.
2. 2 Ако можете, купете истински костюм на Батман. Те често могат да бъдат намерени в магазините за костюми и костюми за Хелоуин. Това е най -добрият начин да изглеждате като Батман.
   • Можете да проявите креативност и да направите костюм на Батман от стари неща.
3. 3 Скрийте лицето си зад маска. Батман винаги носи маска, която поне покрива очите му. Това е важен момент, който да ви помогне да останете инкогнито.
   • При липса на пълноценна маска на Батман можете да си купите обикновена пластмасова маска от тип Зоро, която покрива очите, или да използвате тъмна лента от плат, като предварително сте направили дупки в нея за очите.
4. 4 Носете дъждобран. Мантията също помага на Батман да запази самоличността си в тайна. С него Батман не само скрива лицето си, но и отразява обекти и се носи във въздуха. Костюмът на Батман би бил непълен без хубаво тъмно наметало.
   • Мантията е част от много тоалети. Можете да вземете наметало от вампирски костюм или друг костюм за супергерой.
   • Ако нямате дъждобран, помолете родителите си за стар тъмен чаршаф или покривка.
5. 5 Носете тъмно облекло. Подобно на прилепите, Батман се крие в тъмното. В черни дрехи ще бъде много по -лесно. Персонализирайте тоалета си в черно, въглен и флот, за да останете невидими в тъмното.
   • Костюмът на Батман първоначално е бил светлосив с черна качулка и наметало. В този случай можете да използвате стар сив пуловер, като нарисувате символа на Батман от предната страна с маркер.

Съвети

• Костюмът на Батман може да се купи в почти всеки магазин за костюми, но често това са детски тоалети. Още по -лесно е да намерите и поръчате желания костюм по интернет.
• Можете да тренирате ежедневно, ако упражнението е умерено, като джогинг и клякане.Но ако решите да тренирате във фитнес залата (където сесиите са по-интензивни), тогава 3-4 сесии на седмица ще бъдат достатъчни, тъй като мускулите се нуждаят от почивка.
• Гледайте всички филми, за да знаете всичко за Батман.

Предупреждения

• Ако говорите дълго с гръден глас, тогава може да почувствате болки в гърлото.
• Не се опитвайте да скачате от една сграда в друга или да извършвате други невъзможни действия, защото във филмите всичко не е реално.
• Някои гимнастически трикове могат да бъдат опасни.