Как да практикуваме различни умове

Автор: Lewis Jackson
Дата На Създаване: 12 Може 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Как сохранить психологическое здоровье. Как бороться с негативом. НЛП техники
Видео: Как сохранить психологическое здоровье. Как бороться с негативом. НЛП техники

Съдържание

Били ли сте някога в ситуация, в която не сте могли да намерите точния отговор или решението? Ако е така, може да искате да използвате различно мислене. Този процес на творческо мислене разглежда различни части на зададената тема и ви помага да формирате посока за решаване на проблема за кратко време. Прилагането на различен начин на мислене не е трудно, ако знаете какво да правите.

Стъпки

Метод 1 от 3: Определяне на диференцирано мислене

  1. Творческо решение на проблема. Диференцираното мислене е форма на творческо мислене, тъй като разглежда проблеми извън рамките на мисленето на пътеките. Вместо да компрометирате отговор, който не променя нищо или изобщо не отговаря, можете да опитате да отговорите на проблема, като зададете въпроса „Ами ако го опитам по този начин?“ насърчава откриването и разглеждането на нови и различни методи, нови и различни възможности, нови и различни идеи и / или нови и различни решения.

  2. Използвайте дясното полукълбо на мозъка. Докато мозъчното полукълбо е рационално, аналитично и контролирано, дясното полукълбо е мястото, където имаме креативност, интуиция и емоционално изразяване. Той играе важна роля в различното мислене и от него зависи творческото решаване на проблеми. Диференцираното мислене често е спонтанно, свободно и извън границите. Използва нестандартно, нестандартно и уникално мислене.

  3. За разлика от стандартните методи за решаване на проблеми, които се използват често в училищата. Творческото мислене е необходимо за решаване на проблеми, но това не е нещо, което често използваме в класната стая. Вместо това, най-добрият пример е, че за решаване на тест с множествен избор ни трябва конвергентно мислене. Това не е различен начин на мислене за решаване на проблеми, защото е свързан с четири характеристики:
    • Плавност - способността за бързо генериране на множество идеи или решения;
    • Гъвкавост - способността да се измислят начини за решаване на проблеми едновременно;
    • Уникалност - способността да се генерират идеи, за които повечето хора не се сещат;
    • Прецизност - способността не само да мислите за добрите точки на идеите, но и да ги реализирате.
    реклама

Метод 2 от 3: Насърчавайте диференциацията


  1. Научете се да мислите и да размишлявате. Изследвайте различни начини на обучение, след това създайте нови модели. Когато приключите, помислете за тях.С идеите си на теория, разберете как можете да ги свържете с жизнения си опит и това, което научавате от експериментите, които сте правили в миналото.
  2. Принудете се да гледате на различни перспективи. Направете това, дори ако звучи глупаво. Например, представете си, че животът е банкетна маса и вие сте почерпка на тази маса. Сега нека преценим таблицата от гледна точка на партията.
    • Какво очакват да видят на масата?
    • Ще бъдат ли разочаровани, ако липсват?
    • Има ли нещо нелепо на масата, като сешоар?
    • Как да направя нещата по-вкусни и да добавя нещо, което ще направи партито по-малко привлекателно?
    • Оспорвайки въображението си, умът ви ще свикне с нови модели на мислене и ще стане по-лесно да генерирате нови идеи.
  3. Научете се да задавате въпроси. Уникалното мислене не е за намиране на отговорите, а за задаване на въпроси, за да получите тези отговори. Задайте правилните въпроси и ще получите това, което търсите. Предизвикателството е да се намери правилният въпрос.
    • Колкото повече изграждате конкретни въпроси, които задълбават в разликата, толкова по-вероятно е да успеете.
    • Опростете сложните проблеми, като ги разбиете на по-малки части. След това проучете всеки раздел, като попитате: "Ами ако?"
    реклама

Метод 3 от 3: Практикувайте уникални методи на мислене

  1. Използвайте ума си за идеи. Този подход е инструмент, изграден върху идеи. Една идея породи друга идея, друга породи друга и така нататък, докато не се генерира творчески списък със случайни идеи без шарки. Хайде. Когато мислите за това как да решавате проблеми в група, нека всеки мисли свободно. Не търсете истинско решение. Вместо това съберете идеи, които са най-малко свързани с проблема.
    • Не критикувайте никоя идея и всяка идея се записва.
    • След като бъде съставен дълъг списък с идеи, човек може да се върне назад и да разгледа идеите, за да оцени тяхната валидност.
  2. Пазете си тефтер. Бележник ви помага да уловите и проследите скандалните идеи, които хората могат да имат в необичайни моменти и места. Член на работната група може да бъде натоварен да запише тези идеи. Тогава бележникът се превръща в книга с идеи, които могат да бъдат разработени и пренаредени.
  3. Пишете удобно. Фокусирайте се върху определена тема и продължете да пишете по нея за кратко. Напишете всичко в ума си, стига да е свързано с темата. Не се притеснявайте за пунктуацията или граматиката. Просто пишете. Можете да организирате, редактирате и прегледате това съдържание по-късно. Целта на това е да изберете тема и след това да измислите различни мисли по нея за кратък период от време.
  4. Създайте визуална карта на ума или субекта. Превърнете идеите си за мозъчна атака във визуални карти или рисунки. Уверете се, че визуализациите могат да показват връзки между идеите. Например, вашата тема може да бъде как да започнете бизнес.
    • Напишете думата „Започнете бизнес“ в центъра на хартията и я закръглете.
    • Да предположим, че имате четири подтеми, включително продукти / услуги, капиталови ресурси, пазари и човешки ресурси.
    • Така че се присъединете към четири реда, всеки от които е един ред, от кръга, който съдържа вашата основна тема. Сега вашата рисунка изглежда като детска рисунка на слънцето.
    • В края на всеки ред нарисувайте кръг. Всеки кръг съдържа името на една от четирите подтеми (продукти / услуги, капиталови ресурси, пазари и човешки ресурси).
    • След това, да предположим, че във всяка от тези подтеми създавате още две подтеми. Например при темата „продукти / услуги“ мислите „рокли“ и „обувки“, а по темата „капитал“ мислите „заеми“ и „спестявания“.
    • Така че изчертайте 2 линии от кръга на малките обекти, правейки го да изглежда като малко слънце с 2 слънчеви лъча.
    • В края на всеки ред (или „лъч“) нарисувайте по-малки кръгове и напишете името на всяка по-малка тема върху всеки кръг. Например от подтемата „продукт / услуга“ добавете „пола“ към по-малкия кръг на предмета и „обувки“ в другия кръг. От малката тема „източник на капитал“ напишете „заем“ за единия по-малък кръг от теми и „спестявания“ за другия кръг.
    • След като бъде попълнена, тази карта може да се използва за по-нататъшно развитие на темата. Включва както дивергентно, така и конвергентно мислене.
  5. Организирайте идеите си творчески. За най-добри резултати трябва да използвате както дивергентни, така и конвергентни методи на мислене. Те играят важна роля в този процес. Дивергенцията осигурява креативност, докато конвергентното мислене анализира и оценява тези творчески идеи и ги стеснява. реклама