Съдържание

• Стъпки
• Съвети

Леката миризма в гениталната област е нормална. Но ако „малкото момиченце“ мирише на риба или неприятна миризма, това може да е признак за друг здравословен проблем. Лошата миризма често се придружава от други симптоми като сърбеж, парене, дразнене или вагинално течение. Ако гениталната област мирише, но няма други симптоми, вероятно миризмата е напълно нормална. Вагиналните миризми често се причиняват от няколко често срещани вида инфекции, но можете да се отървете от тях напълно с народни средства или специално лекарство.

Стъпки

Метод 1 от 4: Чиста вагинална чистота

1. 

   Не се къпете. Това е процесът на поставяне на вода или почистващ разтвор във влагалището, който може да убие полезните бактерии и да изтласка възпалението (ако има такова) дълбоко в матката, влошавайки състоянието. отколкото.
   • Не използвайте спрей, специално предназначен за жени. Това е друга форма на спринцовка, която може да причини вагинално дразнене или алергична реакция.
   • Трябва да имате предвид, че „малкото момиченце“ има самопочистваща се функция. Докато винаги почиствате правилно, няма нужда да почиствате гениталиите си или да пречите на естествения процес на пречистване.

2. 

   
   
   Измийте гениталиите си, докато се къпете. Трябва да почистите „малкото момиченце“ и дори срамните устни с вода и мек сапун без аромат като Cetaphil.
   • Избягвайте да използвате сапун със силни почистващи свойства и силни аромати за почистване на гениталиите си, тъй като това може да раздразни деликатната кожа.

3. 

   Носете свободно прилепнали дрехи и памучно бельо. Това помага на циркулацията на въздуха между краката ви, особено когато тренирате или се изпотявате, и предотвратява натрупването на влага, за да намали до минимум неприятните миризми, причинени от пот или бактерии.
   • Също така трябва да се преоблечете в дрехите си за тренировка веднага след приключване. Не носете дрехи, напоени с пот, за дълго време, тъй като това може да причини неприятна миризма.
   • Винаги носете чисто бельо всеки ден, за да предотвратите развитието на бактерии и миризми.

4. 

   
   
   Избършете отпред назад веднага след използване на тоалетната. Можете да предотвратите разпространението на бактерии от ануса във влагалището, като го избършете отпред назад след използване на тоалетната. Тази стъпка помага на „малкото момиченце“ да не се заразява с бактерии, които причиняват миризми и евентуално възпаление.

5. 

   Сменяйте тампон или тампон на всеки четири до шест часа. Трябва да изпълнявате тази рутина редовно, за да поддържате гениталната област чиста и да избягвате натрупването на миризми, както и да се уверите, че „малкото момиченце“ не се дразни по време на деня на червената светлина.
   • Смяната на редовно тампона също може да ви помогне да преодолеете забравата да извадите тампона си, потенциална причина за неприятни миризми и възможни сериозни рискове за здравето.
   реклама

Метод 2 от 4: Прилагане на диетата и народните практики

1. 

   
   
   Яжте кисело мляко, за да стимулирате растежа на дрождите. Киселото мляко съдържа естествени пробиотици, които помагат за балансиране на бактериите не само във влагалището, но и в цялото тяло. Ако редовно страдате от гъбични инфекции, трябва да ядете кисело мляко всеки ден, за да премахнете миризмата на гениталиите си, причинена от гъбични инфекции.
   • Трябва да сте сигурни, че киселото мляко съдържа активни живи бактерии, за да осигурите нормален микробиологичен растеж.

2. 

   Избягвайте храни, които причиняват лоши миризми. Някои храни и напитки могат да променят миризмата на гениталната ви област, защото когато се абсорбират, тялото ви отделя миризма. Ако сте загрижени за това, че „малкото момиче“ има лоша миризма, не трябва да пиете кафе или алкохол. Избягвайте също лука, силните храни, червеното месо или млечните продукти.
   • Важно е да се отбележи, че лошите миризми се причиняват от усвояването на голям брой от тези храни, което води до промяна на гениталната флора. Можете да премахнете тези храни и напитки от вашата диета, за да видите дали миризмата се подобрява.

3. 

   Накиснете гореща вода със сол и оцет. Можете да използвате народни средства, които включват смесване на половин чаша бял оцет и половин чаша сол в гореща вана. След това накиснете във вода разтворена сол и оцет, за да премахнете миризмите и да възстановите pH в областта на гениталиите.
   • Това лекарство обаче е ефективно само временно, тъй като не може напълно да премахне вагиналната миризма.

4. 

   Използвайте билкови добавки. Билковата добавка Femanol работи за подпомагане на жените при премахване на вагинални миризми и предотвратяване на инфекции като бактериална вагиноза. Тази добавка съдържа чесън, екстракт от вечнозелена кора, биотин, цинк, селен и Lactobacillus Acidophilus. Femanol нормализира полезните бактерии във влагалището и помага на имунната система да се бори с възпалението.
   • Важно е да се има предвид, че билковите добавки са доста скъпи и не се регулират от Федералната администрация по лекарствата, така че не е задължение на производителя да доказва ефекта им. Трябва да го използвате с повишено внимание.
   реклама

Метод 3 от 4: Разберете причината за миризмата

1. 

   Обърнете внимание дали гениталната ви област мирише на риба, има сиво или бяло отделяне и усещане за парене, когато уринирате. Това са симптоми на бактериална вагиноза (BV), често срещана вагинална инфекция. Причината за BV обикновено не е ясна, но може да причини вагинални бактерии и възпаление да прераснат.
   • Много жени може да не изпитват симптоми на BV, с изключение на неприятна миризма. Трябва да посетите Вашия лекар, за да видите дали имате BV или не.
   • Рискът от получаване на BV може да бъде увеличен поради определени дейности като незащитен секс и често изливане.

2. 

   Разпознават неприятна миризма и жълт или зелен разряд. Може също да изпитвате болка, когато уринирате. Това са симптоми на трихомониаза, полово предавана инфекция, причинена от паразит. Мъжете с трихомониаза обикновено нямат очевидни симптоми, така че и двамата се нуждаят от лечение, ако са диагностицирани с тази ППИ.
   • Винаги прави безопасен секс и използвай презерватив, за да намалиш риска от трихомониаза.

3. 

   Имайте предвид, че разрядът има миризма на дрожди и е млечен. Можете също така да почувствате сърбеж, болезненост и парене, когато уринирате или правите секс. Това са симптоми на гъбична инфекция, която се появява, когато количеството дрожди във влагалището стане прекомерно нормално.

4. 

   Разпознават силни миризми и течни секрети. Това може да е признак на лоша миризма поради хормонални промени по време на деня на червената светлина или времето между деня на овулацията и следващия менструален цикъл. По време на този цикъл гениталната област е по-вероятно да има неприятна миризма.
   • В зависимост от вашата възраст и вашата медицинска история, може да получите друга хормонална промяна, менопауза. Жените по време на менопаузата често имат хлабав вагинален секрет с неприятна миризма.

5. 

   Обърнете внимание на миризмата, която се появява след тренировка или изпотяване. Когато цялото тяло е напоено с пот, гениталната област често мирише влажно и неприятно. Външните гениталии имат специални ароматни жлези, наречени мазни потни жлези, които са концентрирани в други области като подмишниците, зърната, ушния канал, клепачите и носните крила. Тези жлези отделят мазна течност, която се метаболизира от бактерии на повърхността на кожата, което от своя страна причинява силна миризма.
   • Носенето на тесни дрехи и изпотяването в тесни дрехи може да направи миризмите по-неприятни, тъй като потта и бактериите не могат да излязат от повърхността на кожата. Ако сте с наднормено тегло, областта на слабините може да бъде трудно мирис, поради кожните гънки, които се образуват, когато напълнеете.

6. 

   Уверете се, че не забравяте да смените тампона. Ако забравите да смените тампона, може да се натрупа менструална кръв, както и бактерии, което да причини „малко момиченце“ да се раздразни, да сърби и да има силна и неприятна миризма и вагинални секрети.
   • Ако установите, че сте забравили да смените тампона си, трябва незабавно да посетите гинеколога си. Вашият лекар безопасно ще премахне тампона и ще лекува всякакви инфекции, които могат да възникнат в резултат на забравянето за смяна на тампона.
   реклама

Метод 4 от 4: Търсене на медицинска помощ

1. 

   Говорете с Вашия лекар, ако мислите, че имате бактериална вагиноза. Вашият лекар ще направи тазов преглед и ще вземе проба от влагалищното течение, за да определи дали имате BV. След това лекарят ще предпише перорални лекарства или кремове за премахване на инфекцията.
   • Ще Ви бъдат предписани Метронидазол, хапчета или гел. В допълнение, Вашият лекар може също да предпише крем Клиндамицин под формата на крем, който да се постави във влагалището. И накрая, Вашият лекар може да предпише абсорбиращ се през устата Тинидазол.
   • Избягвайте да пиете алкохол, докато приемате Метронидазол и Тинидазол и поне един ден след завършване на лечението с някое от горните.
   • Повтарянето на симптомите на BV в рамките на три до дванадесет месеца от лечението е нормално. Ако симптомите се върнат, говорете с Вашия лекар за други възможности за лечение.

2. 

   Лекувайте трихомониаза, както е предписано от Вашия лекар. Вашият лекар ще вземе проба от влагалищното течение, за да потвърди, че имате тази ППИ и след това ще предпише голямо количество метронидазол или тинидазол. Ако имате сексуален партньор, и двамата трябва да се лекувате от трихомониаза.
   • Избягвайте полов акт поне една седмица след лечението, за да бъде инфекцията напълно елиминирана. Не пийте алкохол в рамките на 24 часа след приема на метронидазол или 72 часа след приема на тинидазол, тъй като това може да причини силно гадене и повръщане.

3. 

   Консултирайте се с Вашия лекар за лечение на дрожди, ако имате гъбична инфекция. Вашият лекар ще направи преглед на тазовата област и ще вземе проба от влагалищното течение, за да потвърди, че имате инфекция с дрожди.
   • Ако вашата гъбична инфекция не е твърде тежка, придружена е от леки или умерени симптоми и няма чести инфекции, Вашият лекар ще предпише еднократни лекарства или ще предпише мехлемови кремове, хапчета, или фунгицидна супозитория един до три пъти. В допълнение, Вашият лекар може също да препоръча използването на лекарства без рецепта от аптека.
   • Ако инфекцията с дрожди е тежка, повтаряща се и придружаващите симптоми са тежки, Вашият лекар обикновено предписва вагинален крем, мехлем, хапчета или супозитории за седем до десет. ден. Освен това лекарят препоръчва също прилагане на план за поддръжка за наблюдение на растежа на дрожди и предотвратяване на бъдещи гъбични инфекции.
   реклама

Съвети

• Ако нямате инфекция, можете да вземате топла вана няколко пъти седмично, за да облекчите безпокойството си.
• Обикновено миризмата на вагинално течение, която жените често миришат, всъщност е нормалната миризма, отделяна от потните жлези. Тази миризма понякога може да бъде причинена от просмукване на урина по различни причини, но е по-често след раждането.