Лечение на анемия - Съвети

Видео: Железодефицитная анемия: какие сдать анализы, как лечить

Съдържание

Стъпки
Съвети
Внимание

Ако се чувствате необичайно уморени или изтощени, помислете за анемия. Анемията е състояние, при което тялото няма достатъчно червени кръвни клетки, за да функционира правилно. Дори ако тялото произвежда достатъчно червени кръвни клетки, червените кръвни клетки се унищожават или заболяването е причинило анемия. Трябва да посетите Вашия лекар, за да бъдете диагностицирани. Докато спазвате режима на лечение на Вашия лекар, можете също да приемате добавки, да променяте диетата си и да приемате лекарства.

Стъпки

Метод 1 от 3: Направете промени в диетата си и приемайте добавки

Увеличете приема на желязо в организма. Ако приемате железни добавки според указанията на Вашия лекар, постепенно ще подобрите съдържанието на желязо в тялото си, което от своя страна може да лекува желязодефицитна анемия. Приемът на добавки с желязо може да причини редица странични ефекти, включително черни изпражнения, разстроен стомах, киселини и запек. Ако имате само лека анемия, Вашият лекар може само да Ви предложи да ядете повече храни, богати на желязо. Ето добри източници на желязо:
- Червено месо (говеждо и черен дроб)
- Птиче месо (пилешко и пуешко)
- Морска храна
- Обогатени с желязо зърнени храни и хлябове
- Бобови растения (фасул; леща; бял фасул, червен фасул и печен фасул; соя; хвощ)
- Тофу
- Сушени плодове (сини сливи, грозде и сушени праскови)
- Спанак и други зелени зеленчуци
- Сок от сливи
- Витамин С помага на организма да усвоява желязото, затова лекарите често препоръчват да изпиете чаша портокалов сок или да ядете богати на витамин С храни с добавки с желязо.
Вземете витамин В12. Ако имате анемия с дефицит на витамин, Вашият лекар може да препоръча добавки с витамин В12. Обикновено лекарят предписва инжекция от B12 или хапче веднъж месечно. По този начин Вашият лекар може да следи нивото на червените Ви кръвни клетки и да вземе решение за продължителността на лечението. Можете също така да получите витамин В12 от храната. Храните, богати на витамин В12, включват:
- Яйце
- Мляко
- Сирене
- Месо
- Риба
- Мида
- Домашни птици
- Храни, обогатени с витамин В12 (като соево мляко и вегетариански сандвичи)
Вземете фолатна добавка (фолиева киселина). Фолиевата киселина е друг витамин от група В, който е от съществено значение за растежа на кръвните клетки. Недостигът на фолиева киселина може да причини анемия, така че Вашият лекар може да предпише добавки за лечение на състоянието. Ако имате умерени или тежки симптоми, Вашият лекар може да Ви даде инжекции с фолиева киселина или да Ви даде фолиева киселина за поне 2-3 месеца. Можете също така да получите фолиева киселина чрез вашата диета. Храните с високо съдържание на фолиева киселина са:
- Хляб, юфка, ориз, подсилен с фолиева киселина
- Спанак и тъмнозелени листни зеленчуци
- Черноок боб и сушен боб
- Телешки черен дроб
- Яйце
- Банани, портокали, портокалов сок, някои други плодове и сокове
Ограничете приема на алкохол. Алкохолът може да предотврати производството на кръвни клетки, да създаде дефектни червени кръвни клетки и трайно да унищожи кръвните клетки. Пиенето на чаша от време на време не нанася дългосрочни щети, но пиенето много по-често може да причини анемия.
- Ако вече имате анемия, трябва да обърнете внимание, за да ограничите консумацията на алкохол, защото алкохолът ще влоши заболяването.
- Националният институт за изследване на злоупотребата с алкохол и пристрастяването препоръчва жените да пият не повече от 1 напитка на ден, а мъжете да не пият повече от 2 напитки на ден на „умерени“ нива.
реклама

Метод 2 от 3: Медицинско лечение

Кръвопреливане. Ако имате тежка анемия поради хронично медицинско състояние, Вашият лекар може да препоръча кръвопреливане. Ще Ви бъде дадена подходящата кръвна група чрез IV. Този метод ви дава незабавно голямо количество червени кръвни клетки. Отнема 1 до 4 часа, за да завърши кръвопреливането.
- В зависимост от тежестта на заболяването, Вашият лекар може да предпише периодични кръвопреливания.
Вземете хапчета за намаляване на желязото. При редовно кръвопреливане нивото на желязо в кръвта може да се повиши. Високите нива на желязо увреждат сърцето и черния дроб, така че трябва да намалите количеството желязо в тялото си. Вашият лекар може да Ви направи инжекция или да Ви предпише лекарства.
- Ако Вашият лекар предписва лекарства, трябва да разтворите хапчето във вода, преди да го приемете. Обикновено е необходимо да се пие веднъж на ден.
Трансплантация на костен мозък. Костният мозък съдържа стволови клетки, които правят кръвните клетки необходими на тялото. Ако имате анемия поради неспособността на тялото ви да накара кръвните клетки да функционират правилно (анемия на костния мозък, таласемия (наследствено заболяване на кръвта) или сърповидно-клетъчна анемия) Вашият лекар може да препоръча трансплантация на костен мозък. Стволовите клетки се инжектират в кръвния поток и след това мигрират към костния мозък.
- Когато стволовите клетки достигнат костния мозък и там се трансплантират, те започват да образуват нови кръвни клетки, които могат да излекуват анемията.
реклама

Метод 3 от 3: Разпознаване на симптомите на анемия

Идентифицирайте симптомите на лека анемия. Някои хора имат много леки симптоми и може да не осъзнаят това. Въпреки това признаците на лека анемия все още могат да бъдат идентифицирани. Ако имате само леки симптоми на анемия, уговорете среща с вашия доставчик на първична медицинска помощ за преглед. Леките симптоми включват:
- Умора и слабост поради недостатъчно кислород в мускулите.
- Кратък дъх. Това също е знак, че тялото се нуждае от повече кислород. Можете да осъзнаете това само с упражнения, ако анемията ви е лека.
- Бледата кожа поради липса на червени кръвни клетки създава румен вид.
Разпознайте симптомите на тежка анемия. Тежките симптоми са признаци, че повече органи са засегнати от липсата на кислород в кръвта и че органите се опитват да пренасят кръв в тялото. Тези признаци също показват, че мозъкът също е засегнат. Когато симптомите са тежки, трябва да посетите Вашия лекар възможно най-скоро. Можете също така да отидете в спешното отделение за по-бърза грижа. Тежките симптоми включват:
- Замайване
- Главоболие
- Намалени когнитивни способности
- Сърцето бие бързо
Отидете на лекар за кръвен тест. Вашият лекар ще идентифицира анемията с обикновен кръвен тест, наречен пълен кръвен тест, за да определи броя на червените кръвни клетки, които тялото ви трябва да разпознае, ако е твърде ниско. Вашият лекар може също да Ви помогне да определите дали анемията Ви е остра или хронична. Хроничната анемия означава, че съществува от известно време и не е критична. Острата анемия означава здравословен проблем и трябва да бъде диагностицирана незабавно, за да се предотврати прогресирането на болестта в по-сериозно заболяване. Подходящото лечение ще започне след установяване на причината.
- Вашият лекар може също да поръча образна диагностика (като компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс) или по-подробни тестове. Ако всички тестове не доведат до резултати, може да се наложи биопсия на костен мозък.
реклама

Съвети

Експерименталните лекарства са вариант за тежка анемия. Винаги трябва да говорите с Вашия лекар, преди да приемате експериментални лекарства или да участвате в експериментална медицинска програма.
Не приемайте антиациди (антиациди) едновременно с добавките с желязо. Антиацидите могат да попречат на способността на организма да абсорбира желязото.
Ако по време на менструация се загуби твърде много кръв, това също допринася за желязодефицитна анемия. Вашият лекар може да Ви даде хормонални противозачатъчни хапчета, за да помогне за намаляване на количеството загубена кръв по време на Вашите менструации.

Внимание

Ако Вашият лекар Ви диагностицира с хронична анемия поради хронично заболяване (като рак, ХИВ или възпалително заболяване) или анемия на костномозъчна недостатъчност (много рядка форма на анемия), трябва да работите. с медицинския екип. В много случаи лечението на анемия зависи от лечението на други заболявания.