Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Внимание

Лечението на слънчеви изгаряния винаги е по-трудно от тяхното предотвратяване. Половината от хората на възраст между 18 и 29 години обаче признават, че са изгаряли поне веднъж годишно. Всички видове слънчеви изгаряния причиняват увреждане на кожата ви. Следните методи ще ви помогнат да ги лекувате и лекувате бързо.

Стъпки

Част 1 от 3: Първа помощ на място

1. 

   Веднага щом забележите усещане за парене по кожата си, веднага се махнете от слънцето. Най-добре е да стоите на защитено място или да стоите на най-близкото сенчесто място.
   • Кожата все още може да бъде изгорена от слънцето, дори ако стоите под голям чадър и шиете върху дебел плат.
   • По същия начин слънцето все още влияе на кожата ви, дори когато сте на сянка, защото UV лъчението може да проникне във всичко като облаци и листа.

2. 

   
   
   Вземете хладна вана. Водата ще охлади кожата ви и ще успокои изгарянията. Избягвайте да използвате сапуни, тъй като те могат да направят увредената кожа подута и суха. След това оставете кожата да изсъхне сама, тъй като използването на суха кърпа може да причини кожни драскотини и дискомфорт.
   • Ако не желаете да използвате кърпа, внимателно потупайте, вместо да търкате кожата си.

3. 

   
   
   Нанесете алое вера върху петното, за да овлажните и охладите кожата. Редовното повторение ще намали сухотата и лющенето.
   • Изберете течно или гел алое вера, съдържащо витамин С и витамин Е, тъй като те могат да намалят увреждането на кожата.
   • Избягвайте продукти, които съдържат много масло или алкохол.
   • Ако имате под ръка растението алое, можете да вземете гела директно от листата. Просто изрежете листата, нарежете ги на тънки филийки с нож, изстискайте гела и го нанесете върху изгарянето на кожата си.
   • Гелът, получен директно от растението алое, е много плътен, естествен и ефективен.

4. 

   
   
   Пий много вода. Дългосрочното излагане на слънце и топлина причинява дехидратация в организма. Изгарянето абсорбира и водата, съхранявана в кожата ви. Не забравяйте да пиете много течности през следващите няколко дни. реклама

Част 2 от 3: Общи домашни средства

1. 

   Готино. Увийте няколко кубчета лед или замразени опаковки в мокра кърпа. След това внимателно нанесете кърпата върху изгорялото от слънцето място за около 15-20 минути, повтаряйте няколко пъти на ден.
   • Обърнете внимание, не позволявайте на лед или студен предмет директно да влезе в контакт с кожата, защото това може да причини студени изгаряния и да влоши раната.

2. 

   Помислете за приемането на противовъзпалително лекарство като ибупрофен (Advil). Ибупрофенът действа за намаляване на отока и зачервяването, а също така помага за предотвратяване на дългосрочно увреждане на кожата. Ако изберете това лекарство, използвайте го през следващите 48 часа.
   • Ацетаминофенът (тиленол) също е ефективен за облекчаване на болката от изгаряне, но не е толкова ефективен, колкото ибупрофенът.

3. 

   Носете широки дрехи. Избягвайте дрехи от твърди или сърбящи тъкани. За повечето хора памучното облекло е най-добрият избор.

4. 

   Затворете завесите и поддържайте помещенията си хладни. Използвайте климатик, ако е възможно. Ако нямате климатик, можете да използвате електрически вентилатор за намаляване на телесната температура също е много добър, нека вятърът духа директно в изгарянето.
   • Мазето ви ще бъде идеалното място за възстановяване на изгарянията ви, тъй като въздухът е хладен и най-вече скрит от слънцето.
   реклама

Част 3 от 3: Естествени домашни средства

1. 

   Накиснете няколко торбички черен чай в гореща вода, след това изчакайте водата да се охлади (можете да добавите няколко кубчета лед към чая ...). Извадете торбичките с чай и ги приложете директно върху изгарянето. Есенцията в чаените листа има противовъзпалително действие. Можете също така да накиснете цялото изгорено място в студен чай.
   • Същността на чая също е стягащо, а проучванията показват, че тези есенции имат способността да лекуват и да се борят с инфекциите.

2. 

   Поставете буркан бяло кисело мляко в купа и смесете с 4 чаши вода. Накиснете кърпа в сместа и след това я поставете върху слънчевото изгаряне за 15-20 минути. Повторете след следващите 2-4 часа.
   • Киселото мляко често съдържа много полезни бактерии и ензими, които помагат за изгарянето на кожата да се възстанови.
   • Уверете се, че вашето кисело мляко е редовно, тъй като ванилията и захарните кисели млека са ненужни и по-малко полезни.

3. 

   
   
   Разтворете чаша сода за хляб във вана с хладка вода и накиснете, без да изплаквате, оставете содата да изсъхне точно върху кожата ви. Тъй като содата на прах работи за успокояване на раните и за подпомагане на зарастването им.
   • Сода на прах е едновременно антисептично и противовъзпалително действие. Така че може да намали подуването на раната и да предотврати инфекция.

4. 

   
   
   Изсипете водата през сито, което съдържа овесени ядки, за да филтрира овесения сок. Отстранете остатъците и накиснете кърпа в разтвор на овесени ядки и избършете слънчевото изгаряне с кърпа на всеки 2-4 часа.
   • Овесът съдържа химикала сапонин, използван за почистване на кожата и има овлажняващи свойства.
   реклама

Съвети

• Без грим, използвайте мазна козметика през следващите няколко дни.
• Съхранявайте гела от алое вера в хладилника, което ще помогне за облекчаване на дискомфорта, докато слънчевото изгаряне заздравее.
• Избягвайте приема на лекарства против акне, тъй като те ще добавят към зачервяването.
• Уверете се, че гелът или течното лекарство, които приемате, не съдържат алкохол, тъй като алкохолът ще изсуши кожата ви.
• Не използвайте мехлеми, лосиони (вазелин) и всички други маслени препарати за овлажняване. Те ще запушат порите, ще предотвратят изтичането на топлина от тялото ви или евентуално да причинят инфекция.
• Особено когато сте изгорени от слънцето, носете слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор по-висок от 30 SPF или носете шапка и риза с дълги ръкави, когато излизате навън.
• Ако изгарянето е включено, не чупете блистера, не измивайте изгарянето и околността с антибактериално средство.

Внимание

• Посетете дерматолог, ако мехурът е твърде голям или се зарази.
• В много случаи най-вероятно ще се нуждаете от допълнителна медицинска помощ. Ако има симптоми на треска или грип - най-вероятно имате топлинен удар - състоянието е по-сериозно.