Автор:
Louise Ward
Дата На Създаване:
11 Февруари 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
Съдържание
Кърменето е най-естественият начин да осигурите хранене на вашето бебе. Нормално е да усещате болка, докато свиквате с новото преживяване в началото на кърменето. Ако обаче това продължи, това може да причини напукани и кървящи зърна. Повечето пукнатини и кървене по зърната са причинени от проблеми с кърменето. Ето защо е от съществено значение да се научите как да кърмите правилно, за да предотвратите увреждане и да излекувате напуканите зърна.
Стъпки
Метод 1 от 2: Излекувайте възпалено зърно
Успокойте натрошените зърна с мляко. Един от най-лесните методи за успокояване на напуканите зърна е да нанесете млякото си върху възпалената кожа. Кърмата е най-стерилната и естествена течност, която може да се прилага върху кожата, без да навреди на вашето бебе.
- Нанесете малко мляко върху зърната си и оставете да изсъхне естествено.
- Освен че е естествено успокояващо за кожата, майчиното мляко има и антибактериални свойства, които помагат при зарастването на рани.
- Не трябва обаче да накисвате кожата си в мляко твърде дълго, ако имате инфекция с кандида. Маята може да се размножава в млякото и да влошава възпалението.
Измийте зърната си след кърмене. Не забравяйте да измиете зърната си с вода и мек сапун след кърмене, за да измиете бебешката слюнка и сухо мляко.- Измиването на зърната след всяко хранене намалява риска от инфекция, която може да причини напукана и болезнена кожа.
- Използвайте само меки сапуни без аромат, за да избегнете дразнене. Не забравяйте да изплакнете добре водата, тъй като остатъците от сапун върху кожата ви могат да раздразнят и влошат инфекцията.
- След измиване внимателно потупвайте зърната с мека кърпа и оставете да изсъхнат на въздух. Това ще помогне за облекчаване на болката и ще предотврати дразнене от сутиените или сутиена.
- Можете също така да избегнете триенето на зърната върху сутиена си, като използвате протектор за зърната.
Използвайте мехлем. Можете да потърсите мехлеми без рецепта, за да успокоите напуканите зърна. Прочетете внимателно етикета, за да сте сигурни, че съставките са напълно естествени и не съдържат химикали, които не са подходящи за вашето бебе.- Изберете антибиотичен мехлем, който да успокои и излекува заразената кожа. Вашият специалист по кърма или лекар може също да Ви предпише мощен мехлем.
- Зехтинът или използваните по медицина ланолинови мехлеми също могат да помогнат за заздравяването на напукани зърна и да предотвратят лющенето. Съставките са изцяло натурални, така че не е нужно да се притеснявате да ги миете между фуражите.
- Овлажняващите слоеве също могат да помогнат за ускоряване на зарастването на възпалените зърна. Проучванията показват, че задържането на естествена влага и забавянето на изпаренията също помага на процеса на лечение.
Нанесете студен компрес или хидрогелна подложка върху зърната си. Можете да използвате студен компрес или овлажнител за лечение на напукана кожа. И двете могат да помогнат за намаляване на сърбежа, болката и възпалението.- Можете да използвате хидрогелна подложка между подаванията, за да предотвратите изсъхването на зърната. Уверете се, че не докосвате зърната с ръце, тъй като бактериите могат да се прехвърлят върху зърната.
- Не използвайте хидрогелна подложка, ако зърната ви са замърсени с бактерии или гъбички, тъй като покриването на зърното във влажна среда може да влоши инфекцията.
- Можете да си направите студен компрес с лед или да си купите пакет с лед от аптека. Студените компреси помагат за успокояване на зърната и могат да намалят възпалението.
Използвайте протектори за зърната под ръководството на специалист по кърма. Някои лекари могат да посъветват майките да използват силиконови протектори за зърната, докато кърмят. Имайте предвид, че този аксесоар може да причини повече вреда, отколкото полза, ако се използва неправилно, включително да затрудни бебето да суче. Потърсете инструкции за правилна употреба от Вашия лекар или специалист по кърма.
- Неправилното хранене на вашето бебе чрез протектор за зърната ще доведе до притискане на зърната ви и ще причини повече щети.
Опитайте да се измиете със солена вода. Можете да направите солен разтвор, който е толкова солен като сълзите, за да измиете и дезинфекцирате напукани зърна.
- Разтворете половин чаена лъжичка трапезна сол в 1 чаша (240 ml) стерилна вода. Накиснете зърната си в соления разтвор за не повече от 5 минути.
- Измийте зърната, за да загубите соления си вкус, преди да нахраните бебето си.
Имайте предвид други причини за увреждане на зърната. Устата на бебето е много малка, така че е почти невъзможно да се избегнат възпалени зърна през първите няколко седмици от живота. Позицията на бебето да суче и прихваща често са основните причини за болка в гърдите и напукване, когато кърмите. Има обаче и други причини за увреждане на зърната, за които трябва да сте наясно.
- Вашето бебе може да получи инфекция с дрожди в устата или гърлото, наричана още млечница, и да я предаде на вас, докато кърмите. Симптомите на гъбична инфекция включват болка, понякога напукани зърна и червени сърбящи гърди. Ако подозирате гъбична инфекция, ще трябва да потърсите лечение за вас и вашето бебе.
- Маститът, инфекция на каналите, може да причини напукване на зърната, възпаление на каналите и да попречи на потока мляко. Тази инфекция може също да причини треска, студ и болки в тялото с други сериозни усложнения.
- Синдромът на Рейно може също да причини дискомфорт на зърната, причинявайки зърната да станат сини или бели след всяко хранене и болка при кървене обратно към зърното.
Знайте кога да потърсите медицинска помощ. Ако зърната са все още болни след първата седмица на кърмене или ако подозирате, че зърната ви са заразени, потърсете помощ от консултант по кърма или лекар. Може би имате други потенциални проблеми, освен неправилното прихващане на бебето.
- Уведомете Вашия лекар, ако се появят някакви симптоми на инфекция, включително кървене или отделяне на зърната, болка около ареолата, болка по време и след кърмене, треска и настинка.
Метод 2 от 2: Научете техники за правилно кърмене
Оставете бебето да се захване за биберона. Кърмачетата инстинктивно кърмят още от момента на раждането. Освен ако гърдите ви са с неправилна структура, можете да избегнете болка по време на кърмене, като фиксирате бебето си върху гърдата.
- Седнете в леко наклонено положение, поставете бебето по корем върху гърдите си и приближете главата на бебето до гърдата.
- Нека бебето да намери и да се закачи само.
Поставете бебето си в правилната позиция. Можете да научите как да държите най-добрата поза както за майката, така и за бебето. Тази позиция ще помогне на бебето да се заключи правилно.
- Седнете удобно и сложете бебето си в скута си. Използвайте ръцете си, за да поддържате раменете на бебето, но не дръжте главата му, за да може бебето да намери зърното самостоятелно.
- Насочете зърното към носа на бебето, така че бебето да може да се заключи правилно и зърното да е обърнато към небцето.
Коригирайте позицията на бебето, като същевременно му позволявате да се прихваща към гърдата. Ако боли, когато бебето започне да суче, можете да коригирате позицията на бебето, вместо да изваждате бебето от гърдата. Когато бебето бъде извадено от гърдата, бебето може да стане раздразнително и да се стисне по зърното, причинявайки допълнителни щети на вас.
- Регулирайте положението на бебето нагоре или надолу, така че главата на бебето да е под прав ъгъл, за да му помогне да се закопчава правилно.
- Опитайте да държите бебето по-близо до тялото си, така че главата на бебето да е леко нагоре към гърдите. Това ще позволи на вашето бебе да се закопчава по-дълбоко.
Излезте рано, когато бебето е гладно. Раздразнително бебе от глад може да хване гърдите на майката, без да се закопчава правилно. Следете за признаци, че бебето ви трябва да яде и да се храни, преди да се ядоса, защото е прекалено гладно.
- Успокойте бебето си, като го храните веднага щом прояви признаци на глад.
Проверете дали детето има езикова спирачка. Вашето бебе може да не се храни правилно поради връзване на езика. Малко парче кожа залепва по езика на детето, което пречи на детето да удължи езика напред.
- Проверете дали езикът на бебето може да докосне долната устна или да докосне небцето, когато плаче.
- Лекарят на вашето бебе може да отсече лепкавата кожа на бебето, за да помогне за подобряване на начина, по който бебето прихваща гърдите, докато се храни. Това е проста процедура и вашето бебе може да се възстанови много бързо.
Съвети
- Търсенето на съвет от специалист по кърма е много полезно, когато става въпрос за кърмене.
- Посъветвайте се с Вашия лекар, ако обмисляте да вземете болкоуспокояващи за силно облекчаване на болката. Някои болкоуспокояващи не са подходящи, докато кърмите.
Внимание
- Говорете с Вашия лекар възможно най-скоро, ако забележите гной или други признаци на инфекция.
- Не използвайте домашни средства (като мед), за да лекувате напукани зърна, без първо да се консултирате с Вашия лекар.
