Съдържание

• Стъпки
• Съвети

Не винаги е лесно да утешиш едно тъжно момиче. Тя може да иска прегръдка, грижи или да иска да бъде сама. И така, знаете ли какво да направите, за да се почувства по-добре, отколкото по-зле? Вижте инструкциите в тази статия, за да предприемете съответните действия.

Стъпки

Метод 1 от 3: Приближете се до момичето

1. 

   Помислете за ситуацията. За какво е тъжна? Дали е нещо изключително болезнено, като загубата на любим човек или нещо, което все още е под контрол, като спор с приятел? Ясното разбиране на проблема ще ви помогне да разберете от какво тя се нуждае най-много. Ако тя има голяма загуба, не се опитвайте да я разсмеете или да я разсеете с шега; Но ако тя има проблеми с приятелите си, можете да подходите с радост. Не говорете обаче много за това, за да не е по-тъжна. Още по-добре, оставете я сама за няколко минути и говорете само когато смятате, че е готова да говори.
   • Не всички проблеми имат еднакво лечение. Колкото повече разбирате ситуацията, толкова по-добре ще реагирате.

2. 

   
   
   Определете от какво се нуждае. Това е важно нещо. Ако тя каже "Искам да бъда тиха сама" и наистина ли Ако искате да направите това, дайте й малко пространство и не я карайте да се чувства по-зле, като настоявате да искате да бъдете с нея. Въпреки това, ако тя казва така, но все пак ви желае, ще бъде трудно да се отгатне; Ако я познавате добре, ще разберете дали тя иска да бъде утешена или не иска да ви безпокои.
   • Тъжен човек ли е или за първи път я виждате такава? Ако тя е била такава преди, преосмислете как сте реагирали и се опитайте да следвате, ако работи.
   • Попитайте дали тя иска да говори. Можете да я попитате дали иска да говори за разстройство или просто иска да бъдете там за подкрепа.

3. 

   
   
   Проявете обич.Почти Момичетата искат да бъдат прегръщани или обгрижвани, когато са тъжни. Това е особено вярно, когато момичето, с което излизате, или ако сте близо до това момиче, но тя чувства, че всъщност не сте пристъпили напред. Някои момичета обаче няма да искат да бъдат прегръщани в тъжен момент и това е напълно нормално. Ако сте близо, просто я прегърнете, докоснете рамото или хванете за ръце, за да я успокоите.
   • Когато е тъжна, най-много се нуждае от усещането да те има наоколо и да й полагаш грижи.
   • Донесете й кърпичка, чаша чай, топло одеяло и всичко необходимо, за да се чувства по-удобно.
   реклама

Метод 2 от 3: Помогнете й да се чувства по-спокойна

1. 

   
   
   Оставете я да изказва мнението си. Това, което тя най-много иска, е да ви каже как се чувства, ако не иска да е сама. Така че оставете я да плаче, да признае чувствата си и да рита нещата, ако искате. Не я спирайте и измисляйте решения, задавайте десетки въпроси или се опитвайте да я принудите да ви каже какво се случва. Ако току-що се е случило нещо разстроено, тя вероятно още няма да може да се успокои.
   • Не прекъсвайте и измисляйте решения. Когато е необходимо, тя ще поиска съвет. В този момент обаче просто се съсредоточете върху това да й помогнете да говори за това, което искате да кажете.
   • Може би си мислите, че знаете какво да правите, но не е моментът да се впускате, за да уредите нещата.

2. 

   Бъдете добър слушател. Ако е разстроена, тя просто иска да ви чуе повече от всичко. Тя не очакваше да чуе десетки от най-важните ви мисли за това и просто искаше някой да изслуша честно. Така че оставете я да говори, без да я прекъсва да задава въпроси или да изказва мнение, да я погледне в очите и да даде някаква обратна връзка като: „Не мога да си представя колко е трудно. ... ", уведомете я, че ви е грижа. Изчакайте тя да свърши и не прекъсвайте.
   • Можете да кимнете и да покажете нейния интерес, но не кимайте твърде повърхностно, за да не си помисли, че бързате или просто да се преструвате.
   • Избягвайте разсейването. Оставете телефона си настрана, съсредоточете се върху нея и не оглеждайте стаята. Не я карайте да мисли, че мислите за нещо друго.

3. 

   Не се опитвайте да минимизирате нейния проблем. Ако искате момичето да се чувства по-добре, не казвайте нещо като „Това не е краят на света“ или „Всичко ще се оправи“. Със сигурност ще почувствате, че тя е разстроена от проблем, като падащи училищни резултати или скъсване с лош човек, с когото излиза само от няколко седмици, но не бива. Кажете, че да не се разстройва повече. В момента тя просто иска да се ядоса и да говори за чувствата си, а не да чуе, че това е маловажен въпрос.
   • Може би си мислите, че й помагате да вижда нещата правилно, но я карате само да се чувства по-зле, защото е разстроена и може да се обърне, за да излее гняв към вас.
   • Тя иска да бъдете там за насърчение, а не за вашето мнение.

4. 

   Попитайте я с какво можете да помогнете. След като момичето завърши да говори за чувствата си, попитайте какво трябва да направите, за да се чувства по-комфортно. Може би в конкретна ситуация сте в състояние да направите нещо, като например да й помогнете с проблем със социалното осигуряване, да излекувате приятелска връзка или да й помогнете да спести пари. като поправите нещо сами. Понякога всичко, което можете да направите, е да направите нещо необичайно с нея и да й дадете тласък. Или тя наистина трябва да реши проблема сама, но можете да помогнете, като сте „готови“, когато тя се нуждае от нея.
   • Задаването на този въпрос ще й даде да разбере, че се грижите за нея и искате да направите нещо за нея. По този начин тя ще се чувства по-стабилна пред трудностите.
   • Може да се чувства объркана и сама. Питайки я дали можете да й помогнете, ще се почувства обичан и очакван.

5. 

   Не се опитвайте да й кажете как се чувства. Тя иска да бъде изслушана, а не да ви казват, че знаете как се чувства. В случай, че и двамата наскоро сте загубили любим човек, можете да помогнете, като кажете, че сте преминали през същия проблем. Ако срещнете подобна ситуация, можете да кажете това, но като цяло не се опитвайте да се сравнявате с нея, за да не си помисли, че искате внимание. В момента тя е тази, която се нуждае от внимание. Ако преживее лоша раздяла, не сравнявайте тригодишната й връзка с вашата, тя ще плаче и ще каже: „Тези двамата абсолютно не са един и същ!"
   • По-добре кажете „Не очаквах, че ще имате такива неща“ или „Вероятно не можете да разберете как се чувствам в момента ...“. В повечето ситуации това ще я накара да се почувства напълно праведна.

6. 

   Уведомете я, че съжалявате за този лош инцидент. Това е любезен и нежен начин да го кажеш. Просто кажете „Съжалявам за лошите неща, които имате“ или „Съжалявам, че сте изправени пред трудна ситуация“. Въпреки че не става дума за вас, показването на съжаление показва, че наистина съчувствате и искате нещата да бъдат различни. Това ще я накара да се почувства по-добре, въпреки че не можете да направите много.
   • Може би тя ще каже "Не си виновен!" и можете да кажете: "Знам, но все още се чувствам тъжен." По този начин тя ще почувства вашата съпричастност.
   реклама

Метод 3 от 3: Продължете да й помагате да се утешава

1. 

   
   
   Остани с нея. Понякога не можете да помогнете, не можете да допринесете и не можете да направите нищо, за да подобрите ситуацията. Ако срещне нещо лошо, всичко, което можете да направите, е да бъдете наоколо, за да й кажете, че не е сама. Ако планирате уикенд, вижте дали можете да го отмените, за да прекарате време с нея. Ако трябва да направи нещо, попитайте дали можете да й подадете ръка за помощ. Понякога всичко, което можете да направите, е да прекарвате време и грижи с нея. Не трябва просто да се утешаваш и да казваш, че трябва да отидеш някъде и да си отидеш за няколко дни; Това ще я накара да се чувства изоставена.
   • Покажете нейния приоритет. Въпреки че в съзнанието ви има други мисли, не я оставяйте да изчезне от погледа ви.

2. 

   
   
   Разсейте я. Може да иска да остане сама след тежко време, но ако можете, опитайте се да я заведете някъде другаде. Въпреки че не иска да се срещне с никого, излизането навън, за да подиша чистия въздух, определено ще й помогне да се чувства по-спокойно и да забрави за разстройството си, дори и да е за кратко. Ето няколко дейности, които да опитате:
   • Планирайте й да види нещо смешно. Комедия, която ще я разсмее и ще се почувства спокойна за известно време.
   • Поканете я на вечеря, кафе или сладолед. Този малък акт ще я успокои. Освен това, когато е тъжна, тя може да забрави за храненето и да се грижи за себе си. Не й предлагайте обаче питие - когато сте разстроени, това не е решението.
   • Изведете я на разходка. Нежните движения и вдишването на чист въздух могат да й помогнат да стане по-мъдра и по-спокойна.
   • Не си уговаряйте среща, за да я видите на шумни места с много хора, за да не се чувства клаустрофобична и дезориентирана.

3. 

   
   
   Помогнете й с някои прости неща. Тя може да се почувства толкова съкрушена, че да не може да се справя с работата в ежедневието си. Затова пригответе чаша кафе или ястие, когато тя се нуждае от нея; помогнете й да почисти къщата, ако е прекалено разхвърляна; Помогнете й с прането, ако е необходимо. Ако тя е тъжна по време на час и не може да се концентрира, помогнете й да пише. Ако трябва да отиде някъде, поемете инициативата да я отведете. Усилията за връзката няма да отнемат много време и ще й помогнат да се почувства по-облекчена.
   • Разбира се, не бива да й позволявате да се възползва от това. Помощта ѝ в някои малки домакински задължения обаче може да има голямо значение.

4. 

   Проверете при нея. Това е важна част от утешаването на момиче. Дори след като й се доверите, пак трябва да проявите загриженост. Не забравяйте да се обадите, да изпратите SMS, да дойдете да я видите и да видите кога можете да отидете някъде заедно. Не е нужно да се притеснявате и да й пишете многократно, за да се осведомите за ситуацията, но се свързвайте от време на време, за да проявите интерес.
   • Дори изпращането на забавен текст или видео може да я накара да се смее и да се чувства специална.
   • Опитайте се да бъдете креативни. Изпратете й картичка или букет от слънчогледи. Покажете й колко ви е грижа, освен че сте там, за да говорите.
   • Покажете, че винаги сте мислили за нея. Ако тя иска да бъде сама, не се опитвайте да говорите след няколко часа. Кратко съобщение, което й показва, че интересът ви е достатъчно ефективен.
   реклама

Съвети

• Говори нежно.
• Прегърнете я, за да й помогнете да се чувства по-комфортно.
• Кажете й, че е хубава, дори ако вие (или тя) смятате, че е в най-лошо състояние и я целунете нежно по бузата.
• Не казвайте, че мислите, че едно момиче е „секси“.
• Отнасяйте се така, сякаш тя е вашето красиво цвете.
• Кажете й, че е ваша принцеса и я обичате повече от всеки друг.
• Използвайте различни методи, ако имате затруднения с разбирането на женските чувства.
• Седнете и поговорете с нея. Опитайте да се шегувате, за да я разсмеете!
• Напишете й дълго писмо. Това винаги кара хората да се чувстват по-комфортно, защото прекарвате времето си с тях.
• Прегърнете я с ръце, за да й помогнете да се чувства добре! Уверете се обаче, че тя няма нищо против, когато го направите; Не бива да я стресирате!
• Не се дръжте така, сякаш е ваша приятелка (освен ако случаят не е такъв), а се отнасяйте към нея като към нормален човек, който се нуждае от грижи и доброта.
• Не говорете за мислите си завинаги; Вместо това се съсредоточете върху това да я слушате.