Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 3: Намиране на възможности да бъдеш гол
• Част 2 от 3: Наслаждавайте се на голотата, без да обиждате семейството си
• Част 3 от 3: Уважаване на комфорта и благоприличието на вашето семейство
• Съвети
• Предупреждения

Всеки иска да се чувства по-комфортно в собствената си кожа. Всъщност някои хора се чувстват толкова комфортно, че вече не искат да носят дрехи! Да бъдеш гол е естествено и дори има определени ползи за здравето, свързани с него, но може да е трудно да се обясни това поведение, когато споделяш жизненото си пространство с други членове на семейството. Ако обмисляте да се разхождате по-често по начина, по който сте родени, първо трябва да се уверите, че хората около вас се чувстват добре с това. След това можете да търсите начини да се освободите и все пак да запазите поверителността си.

Стъпвам

Част 1 от 3: Намиране на възможности да бъдеш гол

1. Спете гол. Започнете да спите гол. Не е толкова необичайно, колкото може да звучи - много хора предпочитат да си лягат безпрепятствено през нощта. Ако споделяте стая с някой друг, трябва да вземете под внимание този човек, преди да съблечете всички дрехи просто така. Може да се наложи да говорите със съквартиранта си за това как бихте искали да спите, за да можете да разберете дали той или тя биха създали проблем, когато сте гол в същата стая.
   • Спането гол може да ви охлади и да ви отпусне повече, преди да заспите.
2. Съблечете дрехите си, когато никой не е вкъщи. Възползвайте се от празна къща, като свалите дрехите си, когато сте сами вкъщи. Можете да дефилирате гол, без да се притеснявате за някой друг. Уверете се, че знаете кога да очаквате почивката у дома, за да избегнете неприятни изненади.
   • Можете също така да изчакате, докато всички заспят, за да свалите дрехите си.
   • Избягвайте отворените прозорци, когато сте гол вкъщи. Има голяма разлика между естествената разходка и изнасянето на шоу за съседите.
3. Направете стаята си зона „без дрехи“. Ако имате собствена стая, трябва да дадете да се разбере, че предпочитате да сте гол, когато сте сами. Може да се наложи да публикувате табела, че сте в стаята си със затворена врата и че е малко вероятно да носите дрехи. Можете също така просто да уведомите членовете на семейството си по ваш избор да бъдат голи и да помолите да почукате, преди да влязат.
   • В зависимост от правилата за поверителност на собственото ви семейство, можете също така просто да затворите вратата, когато почувствате нужда да оставите тялото си да диша.
   • Под ръка имайте дрехи, които лесно можете да облечете, в случай че често се налага да влизате и излизате от стаята си.
4. Уверете се, че на хората около вас им е удобно да сте голи. Ако приемем, че не сте срамежлив тип и нямате нищо против близките ви да ви възприемат като уязвими, можете да предприемете малки стъпки, за да получите разрешението на вашето семейство да бъдете голи. Попитайте хората, които живеят с вас, какво мислят за голотата в ежедневието, преди да опитате. В крайна сметка по този начин ще можете да избегнете неприятна ситуация. Ако те са отворени за идеята, можете да се разголите малко по малко, докато това просто стане нормален факт във вашия дом.
   • Подемете темата, като зададете сериозен въпрос като „Бихте ли имали нещо против да нося малко по-малко дрехи у дома?“ Като бъдете честни, семейството ви ще разбере, че имате предвид техните чувства.
   • Ако някой около вас изглежда развеселен или прави критичен коментар относно вашата голота, вероятно е по-добре да носите дрехи около тях оттам нататък.

Част 2 от 3: Наслаждавайте се на голотата, без да обиждате семейството си

1. Уведомете ги, когато сте гол. Уведомете семейството си за вашите голоти, като ги предупреждавате, когато има шанс да видят повече от вас, отколкото очакват. Например, ако някой почука на вратата ви или се опита да влезе да говори, можете просто да му кажете, че не носите никакви дрехи и че им е позволено да влизат на ваш риск. Ако все пак решат да влязат, това означава, че нямат нищо против. И ако го направят проблем, пак можете да се радвате да бъдете голи за себе си.
   • След като прекарате известно време гол в собственото си лично пространство, това ще става все по-малко странно за вашето семейство.
   • Опитайте се да не претоварвате близките си. За някои хора може да е доста травматично да видят родител, дете, брат или сестра гол.
2. Започнете да носите по-малко дрехи. Най-добрият начин да подготвите семейството си за голотата си, след като получите разрешение, е да работите за това. Опитайте да се разхождате по бельо или изберете по-открояващо облекло от обикновено. Когато излезете от душа, можете да увиете кърпа около кръста си и да останете в кухнята или хола, където ще ви видят. След като преодолеят първото странно чувство, няма да е много повече да приемете, че предпочитате да сте гол вкъщи.
   • Не носете просто дрехи от един ден до следващия. Като носите все по-малко, преходът няма да бъде толкова драматичен.
3. Опитайте се да се изложите умишлено. След като всички приемат новото ви поведение, може би е добре да се разкриете накратко публично. Разходете се гол през хола или отидете гол до тоалетната през нощта без страх. Това може да е изненада за вашите близки през първите няколко пъти, ако все още не са свикнали, но докато не се притесняват от това, което правите, те ще свикнат с времето.
   • Никога не безсрамно парадирайте гол пред семейството си или просто за да бъдете забелязани.
4. Шегувайте се с избора си да бъдете гол. Посочете факта на голотата си и я използвайте редовно като източник на хумор. Това ще помогне за облекчаване на странното чувство, както и на напрежението, което може да почувства член на семейството, когато е убеден да го смята за светско или смешно. Повечето субекти губят своето табу съдържание, когато могат да им се присмеят.
   • Виждайки голотата си като нещо смешно, може да ви даде шанс да повдигнете темата по начин, който не се чувства странно.

Част 3 от 3: Уважаване на комфорта и благоприличието на вашето семейство

1. Бъдете отворени за поведението си. Говорете открито със семейството си защо се чувствате по-удобно да сте голи. Дайте да се разбере, че нямате проблем с начина, по който те искат да се отпуснат и че те трябва поне да разбират вашето. Те може да не разбират това в началото, но може да им помогне да ги успокоите, когато решите да бъдете честни.
   • Обяснете, че да си гол е здравословен начин да покажеш признателност към тялото си.
   • Подгответе се за членове на семейството, които не са съгласни с вашата философия. Не всеки изпитва същото по отношение на голотата пред другите.
2. Подчертайте, че голотата е естествена. Противоречи на коментарите, като ясно показваш, че вярваш, че да си гол е освобождаващо. Всъщност няма нищо перверзно или неморално в това да си гол. И тъй като сте семейство, вече трябва да сте свикнали да се виждате в странни моменти. Свикването с различни нива на голота пред членовете на вашето семейство може да ви помогне да се сближите един с друг.
   • Ако не гледате на голотата като на перверзно и богохулно нещо, няма да има причина да се срамувате, когато вие или любим човек не носите дрехи.
3. Опитайте се да постигнете споразумение. Вашето семейство може да приеме навика ви, но има моменти, когато те ще го възприемат като неподходящо. Компромис чрез обсъждане на обстоятелства, при които е подходящо да бъдеш гол. Може да се оправи, ако сте сами вкъщи или ако сте затворени в стаята и банята си. Трябва обаче да сте готови да облечете дрехи, когато баба и дядо ви посетят или когато родителите ви организират вечеря.
   • Винаги трябва да се уверите, че са зададени граници, дори ако само семейството ви е наблизо. Не забравяйте, че само вие живеете вкъщи.
4. Знайте кога да покриете тялото си. Независимо от настояването ви, семейството ви просто може да не хареса да се разхождате гол. Бъдете съвестни и уважавайте техните желания. Все още можете да сте голи, когато сте сами, но не бива да принуждавате никой друг да вижда вашата голота. Има време и място за всичко - но може да не е под покрива, който споделяте.
   • Хората около вас имат точно толкова право да не искат да ви виждат гол, както и вие имате право да искате да бъдете голи.

Съвети

• Винаги имайте под ръка нещо, което да облечете при спешни случаи.
• Бъдете уверени в тялото си и в избора си да бъдете гол. Ако се преструвате, че се срамувате, ще ви накара да се почувствате така, сякаш правите нещо, което всъщност не е разрешено.
• Уверете семейството си, че сте голи, защото ви е по-удобно с него, а не защото искате да бъдете забелязани или да направите точка.
• След като семейството ви свикне да ви вижда гол, можете да дефилирате из къщата възможно най-удобно с дрехите си.

Предупреждения

• Останалите членове на вашето семейство също имат право да се чувстват комфортно и това може да означава, че те не искат да ви виждат без дрехи. Ако случаят е такъв, ще трябва да си гол за личното си пространство.
• Често срещано е както момчетата, така и момичетата да бъдат голи преди пубертета и някои хора дори мислят, че това е сладко. Въпреки това, когато остареят и наближат пубертета, това може да се тълкува като неподходящо, грубо или дори вулгарно.
• Необходимостта да си гол може да се сблъска с ценностите на семейството ти. Трябва да сте сигурни, че никой няма да има нищо против, преди да започнете да се държите като ексхибиционист.
• Уверете се, че никой няма посетители, преди да рискувате да бъдете видяни гол.