Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 4: Физическа стимулация
• Метод 2 от 4: Храни, които могат да разбият водата ви
• Метод 3 от 4: Оголете околоплодните мембрани
• Метод 4 от 4: Получаване на амниотомия
• Предупреждения
• Необходимост

От време на време лекарите и акушерките ще насърчават жената да разруши преждевременно мембраните си, за да ускори раждането. Най-сигурният начин да направите това е с професионална медицинска помощ, но има и естествени начини, по които можете да опитате у дома, за да си счупите водата. В тази статия ще намерите всичко, което трябва да знаете.

Стъпвам

Метод 1 от 4: Физическа стимулация

1. Ходете редовно с удобно темпо. Ходенето е един от най-безопасните начини да предизвикате раждане и да накарате водите ви да се разбият.
   • С наближаването на датата на падежа можете да опитате да ходите половин час на всеки няколко часа - освен ако Вашият лекар не Ви е указал друго. Не забравяйте да си почивате между разходките, за да избегнете претоварването. Това ще ви предпази от случайно увреждане на бебето или себе си.
   • При ходене гравитацията и движенията ще насърчат бебето да се спусне в родовия канал. Често контракциите започват тук и мембраните ви се чупят по-бързо, отколкото би било в противен случай.
2. Опитайте стимулация на зърната. Принципът на тази техника е да имитира физическите стимули, които кърмачето предизвиква. Тази стимулация гарантира, че хормоните преминават през тялото ви, така че целият процес на доставка може да бъде ускорен.
   • Разточете зърното и ареолата напред-назад между палеца и показалеца.
3. Правете секс. Сексуалната стимулация често е достатъчна, за да предизвика контракциите в утробата, което води до ускорено раждане и по-бързо разкъсване на мембраните.
   • Сексът не трябва да бъде опасен за нероденото бебе да разкъсва мембраните, освен ако няма друго основно заболяване, което го прави рисковано.
   • Ако мембраните ви са счупени, не бива да правите повече секс. Ако го направите, бактериите могат да си проправят път до матката.

Метод 2 от 4: Храни, които могат да разбият водата ви

1. Яжте пикантни храни. Консумирането на пикантна храна е на върха в списъка с хранителни трикове за разбиване на мембраните и стимулиране на раждането.
   • В момента няма медицински доказателства в подкрепа на тази теория. По принцип това е нещо като беседа на пекаря.
   • Теоретично обаче пикантните храни могат да объркат червата и храносмилането. Вибрациите, които причиняват разстроените ви черва, могат да бъдат достатъчни, за да предизвикат контракции в утробата.
   • Недостатъкът е, че яденето на пикантни храни може да направи крайните етапи на бременността по-малко удобни - те могат да причинят киселини и диария. Капсаицинът също така осуетява аналгетичните свойства на ендорфините, правейки самия труд по-болезнен.
2. Опитайте с ананас. Някои хора твърдят, че е по-добре да избягвате ананас по време на бременност, освен ако жената не се опитва да предизвика раждане.
   • Понастоящем няма научни доказателства в подкрепа на това твърдение.
   • Поддръжниците на тази теория твърдят, че ананасът узрява шийката на матката и кара тялото да произвежда по-бързо простагландини - простагландините са от съществено значение за предизвикване на раждането.
3. Използвайте масло от вечерна иглика. Веществата в тази допълнителна билка се превръщат в простагландини, които могат да предизвикат раждане и да счупят мембраните.
   • Имайте предвид, че това не е медицинска препоръка, въпреки че предварителните изследвания показват, че може да има известна истина в това твърдение.
   • От 36-та седмица на бременността, приемайте по една капсула от 500 mg два пъти дневно.
   • От 38 седмица можете да увеличите количеството до три или четири капсули на ден.
4. Купете или изпечете „бисквитки“, стимулиращи раждането Тези бисквитки всъщност са много подправени меденки. Може да успеете да ги намерите в специализирани магазини или онлайн, но можете и лесно да ги направите сами у дома.
   • В купа смесете 2½ чаши (625ml) брашно, 1½ чаени лъжички (7.5ml) сода за хляб, чаена лъжичка (3.75ml) канела, 1 чаена лъжичка (5ml) смлян джинджифил, ½ чаена лъжичка (2.5ml) смлян карамфил, ½ чаена лъжичка (2.5ml ) сол и ½ чаена лъжичка (2,5 ml) лют червен пипер.
   • В отделна купа смесете 8 супени лъжици (120 мл) масло, ½ чаша (125 мл) гранулирана захар и 1 чаша (250 мл) кафява захар. Тук добавете ⅓ чаша (80ml) меласа и ¼ чаша (60ml) яйчен белтък. Смесете всичко заедно добре.
   • Добавете сухите съставки към мокрите съставки и разбъркайте добре до овлажняване.
   • Капете няколко лъжици тесто върху лист хартия за печене и печете около осем до десет минути в предварително загрята фурна на 180 ° по Целзий.
   • Яжте колкото можете повече бисквитки, но изчакайте известно време да се охладят.

Метод 3 от 4: Оголете околоплодните мембрани

1. Посетете медицински специалист. Лекарят или акушерката ще трябва да извършат това лечение. Не опитвайте тази процедура самостоятелно или без професионална медицинска помощ.
   • Това лечение няма да доведе до незабавно разбиване на водата, но вероятно ще доведе до разбиване на водата след няколко часа или дни. В резултат на това трябва да го изпробвате само когато се наближи или премине датата на падежа.
2. Легнете и дръжте краката си раздалечени. След като сте в болницата или клиниката, може да бъдете помолени да закачите краката си в скоби, така че Вашият лекар или акушерка да виждат ясно околоплодните мембрани.
   • Някои медицински специалисти обаче ще изискват само да държите краката си раздалечени.
   • Може да бъдете помолени да легнете по гръб с долната част на гърба възможно най-близо до ръба на леглото. Лекарят може също да избере да премахне долната част на леглото, ако тази опция е налична на леглото, което използвате.
3. Оставете околоплодните мембрани да се отделят от маточната стена. Лекарят или акушерката ще използва пръстите си, за да влезе в шийката на матката. В него той / тя внимателно ще изстърже мембраната от стената на матката.
   • Амниотичните мембрани трябва да се изстъргват само; не бива да се чупят.
4. Изчакайте. След лечението може да отнеме няколко часа до дни, докато мембраните ви се счупят.
   • Можете да ускорите процеса, като приложите съветите за физическа стимулация и / или хранене.
   • След процедурата матката ще се раздразни. В резултат на това ще започнат контракции - малко след това водите ви ще се счупят.

Метод 4 от 4: Получаване на амниотомия

1. Знайте кога да поискате амниотомия. По принцип може да помислите за разрушаване на мембраните, ако раждането се забави, докато активният етап вече е пристигнал. В този случай амниотомията може да доведе до ускоряване на раждането - дори може да отнеме един час по-кратко от обикновено.
   • Имайте предвид обаче, че раждането обикновено няма да бъде по-кратко, ако позволите мембраните да се разкъсат в ранните етапи на раждането.
   • Амниотомията е лечение, при което лекар или акушерка пробиват ръчно защитните мембрани около вашето бебе. Това освобождава околоплодната течност и "разбива мембраните ви".
   • Водата трябва да се чупи само от медицински специалист. Това е така, защото при тази процедура има голям риск от инфекция, ако се направи неправилно. Така че не правете това от някой, който не е обучен за това.
2. Легнете и дръжте краката си раздалечени. След като сте в болницата или клиниката, може да бъдете помолени да закачите краката си в скоби, така че Вашият лекар или акушерка да имат добър поглед върху вагината Ви.
   • Някои медицински специалисти обаче ще изискват само да държите краката си раздалечени.
   • В зависимост от вида на леглото, на което лежите, долната част може да бъде премахната или ще бъдете помолени да се приближите до ръба на леглото.
3. Оставете лекаря или акушерката да счупят защитната мембрана. Медицинският специалист ще използва остър инструмент, за да остърже защитното руно. Той / тя ще прави това, докато мембраната се счупи и околоплодната течност се освободи.
   • Лекарят ще използва мембранен прекъсвач или амникот за това. Мембранният прекъсвач е най-често използван и представлява дълга тънка игла с остър връх. Амникотът е презерватив за пръсти с малък остър щифт или кука в края.
4. Оставете амниотичната течност да изтече. Ако мембраните са счупени, лекарят или акушерката ще вземат мерки, за да предотвратят утаяване на инфекция.
   • Под леглото ви може да се постави кофа за събиране на течността.
5. Направете измерване на пулса на бебето. В зависимост от това колко усилия е трябвало на лекаря или акушерката да счупи мембраните, има шанс бебето да е изпаднало в беда. Уверете се, че сърдечната честота на бебето ви се измерва веднага след процедурата
   • Знайте, че контракциите могат да се засилят, след като мембраните се спукат.

Предупреждения

• Ако мембраните ви са счупени, не бива да правите повече секс. Трябва също да избягвате други дейности, при които бактериите могат да се заселят в матката.
• Консултирайте се с Вашия лекар или акушерка, преди да се опитате да счупите мембраните си или да предизвикате раждане.
• Познайте рисковите фактори, които могат да доведат до преждевременно разрушаване на водата. Тези рискови фактори включват:
  • История на преждевременно раждане
  • Инфекция на гениталния тракт
  • Вагинално кървене през няколко тримесечия
  • Пушенето по време на бременност
• Не чупете мембраните, освен ако не е препоръчано от лекаря или акушерката. Ако водата ви се скъса преждевременно, вие и вашето бебе можете да бъдете изложени на риск. Честите рискови фактори, свързани с преждевременното разкъсване на мембраните, включват:
  • Инфекция.
  • Отлепване на плацентата, при което плацентата се отделя от матката преди раждането.
  • Пролапс на пъпната връв, където пъпната връв достига вагината по-рано от бебето.

Необходимост

• Пикантни храни
• Ананас
• Добавя масло от вечерна иглика
• Бисквитки, предизвикващи раждане
• Водоразбивач или амникот