Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 2: Задълбочаване на интелекта по смислен начин
• Метод 2 от 2: Изглеждайте по-интелигентни

Искате ли да сте малко по-умни? Бихте ли искали другите хора да ви мислят за по-умни? Последното може да е по-просто от първото, но независимо дали всъщност искате да увеличите интелектуалните си способности или просто искате да се възползвате от предимствата на по-интелигентния външен вид, има редица конкретни стъпки, които можете да предприемете, за да постигнете целта си.

Стъпвам

Метод 1 от 2: Задълбочаване на интелекта по смислен начин

1. Посветете се на обучение през целия живот. Хората смятаха, че интелигентността е неизменна и не може да бъде подобрена чрез упражнения. Днес има доказателства, че това не е така; докато неинтелигентен човек никога не може да се превърне в гений, все по-често изглежда, че всеки има способността да увеличи интелекта си до известна степен. Този процес обаче не е толкова лесен, колкото просто изучаването на няколко нови думи. Отнема време и усилия, за да се научите как да се справяте по-дълбоко и критично със света около вас.
2. Следвайте страстите си. Хората учат най-ефективно, когато са запалени по темата. Ако сте запалени по нещо, имате горещо желание да го разберете по-дълбоко; именно този вид внимателно, упорито разследване води до увеличаване на интелекта. Истинската интелигентност включва овладяване на няколко предмета, а не повърхностни знания в широка област. Дали Алберт Айнщайн беше толкова надарен във физиката, колкото в антропологията, лингвистиката, геологията, поведението на животните и литературата? Разбира се, че не. Искането да бъдеш пословичният жак на всички сделки означава, че всъщност нямаш контрол; ако се опитате да знаете за всичко, крайният резултат ще бъде, че знаете много за нищо.
3. Предизвикай себе си. Ако всичко е лесно, значи не се напъвате достатъчно. Ученето не трябва да бъде мъчение. Това обаче трябва да включва награда, което е малко вероятно да се случи, ако не се налага да правите нищо за нея. Предизвикайте себе си да проумеете нови идеи и да се впуснете в неизследвана интелектуална територия.
4. Помислете как мислите. Това се нарича още „метапознание“ и е нещо, в което интелигентните хора превъзхождат. Метапознанието ви позволява да разберете как научавате и прилагате тези стратегии от един контекст в друг. Когато осъзнаете, че научавате най-ефективно, когато учите сами, например, знаете, че няма смисъл да се присъединявате към учебна група, за да се подготвите за последен изпит.
5. Погрижете се за тялото си. Хората понякога забравят, че мозъкът е орган, точно както всеки друг. Точно както кожата ви е по-здрава, когато я поддържате чиста, а белите дробове са по-чисти, когато не пушите, физически здравият мозък ще функционира на по-високо ниво от мозъка, който е занемарен. Ще бъдете изненадани колко по-ефективно обработвате информацията, когато спите достатъчно, спортувате и ядете много плодове и зеленчуци.
6. Научете език. Това принуждава мозъка ви да договаря нови начини за изграждане на смисъла и увеличава вашата интуиция и съзнателно разбиране на езиковите системи. Мисленето повече за езика също има допълнителната полза от увеличаването на владеенето на родния ви език и изучаването на всички тези нови думи ще тренира и паметта ви.
7. Научете се да свирите на музикален инструмент. С това ще практикувате онези части на мозъка, които се използват за много видове когнитивна обработка, и ще се запознаете с нови начини за получаване и предаване на информация. Освен това подобрява паметта ви и намалява стреса, което може да играе важен фактор за инхибиране на интелектуалния растеж.
8. Прочетете новините. Въпреки че актуалността не увеличава непременно вашите интелектуални възможности, един наистина интелигентен, любопитен човек ще се слее със света около тях. Новите идеи често се надграждат върху съществуващите, така че винаги е разумно да разберете колкото можете повече проблемите, пред които е изправен светът, и начина, по който хората се опитват да разрешат тези проблеми. Не забравяйте, че всички източници на новини са предубедени по един или друг начин; уверете се, че получавате новини от различни източници и никога не приемайте нищо като абсолютна истина, само защото е във вестника.
9. Разчитайте по-малко на технологиите. Лекотата, с която получаваме информация днес, улеснява живота ни много, но може и да ни направи по-глупави. Невронните пътища, включени в четенето на карти, например, вероятно са много по-слаби в мозъка на хилядолетията, отколкото в мозъка на техните родители. Това е така, защото повечето хилядолетия разчитат силно на GPS навигацията, за да се ориентират по пътя си, докато по-старите поколения трябваше да разчитат на атлас, когато се загубят. В същия контекст, ако сегашното поколение вече не знае какво означава дадена дума, тогава много хора бързо ще се свържат с Google, вместо да се съсредоточат върху запомнянето на думата. Вместо да подобрят способността си да запомнят информация, те могат да получат информацията без усилие, почти без дори да се замислят. Опитайте се да разчитате по-малко на телефона си и повече на мозъка си.
10. Бъдете отворени. Не отписвайте нови идеи, защото те са плашещи, объркващи или застрашават начина, по който сте свикнали да мислите за света - това естествено колебание на човешкия ум да разглежда едновременно две противоположни гледни точки се нарича „Когнитивен дисонанс . " Бъдете отворени за промяна на вашата гледна точка. Способността да признаете, когато грешите, е белег на велик ум.
11. Смейте да бъдете „глупави“. Любопитството не е същото като невежеството; истински интелигентни хора постоянно задават въпроси. Това е така, защото една мъдра жена знае, че не знае всичко. Когато започнете да изучавате ново умение, няма да сте много добри в това. Това има смисъл. Ако обаче правите нещо, в което достатъчно често сте зле, в крайна сметка ще станете добри в това. Приемете пропуските в знанията си като портали за нови открития и растеж.

Метод 2 от 2: Изглеждайте по-интелигентни

1. Използвайте сложни думи. Не е нужно да сте гений, за да научите нова лексика, но няколко впечатляващи думи и граматически украшения могат да ви дадат вид на интелектуалец. Изтеглете приложение за дума на ден или просто направете няколко флаш карти. Научете се да разпознавате и коригирате често срещаните граматически грешки в речта си. Можете дори да потърсите някои умни звучащи литературни цитати, за да добавите тежест към разговорите. Не забравяйте, впечатляващи думи са впечатляващи само ако ги използвате правилно - използването на дума като „координиране“ няма да ви спечели точки, ако не разбирате какво означава или как се произнася.
2. Бъдете смирени и резервирани. По същия начин, по който всички започват да подозират, че онзи човек, който продължава да призовава да не бъде расист, все пак може да бъде расист, хората могат да го поставят под съмнение, ако постоянно се опитвате да впечатлите всички с интелигентността си. Ако вместо това сте мълчалив и смирен, хората могат да заключат, че имате дълбоки мисли. Добра възможност да превърнете това в действие е, когато някой друг направи глупав коментар в групов разговор. Ако след това скочите върху него, за да ги поправите или подиграете, рискувате да изглеждате подли, вместо интелигентни. Вместо това, оставете ги да свършат работата вместо вас - просто направете пауза за момент, за да оставите коментара да потъне и само когато започне да се чувства неудобно, ще пренасочите разговора. Остава впечатлението, че просто не сте могли да намерите начин да отговорите на такъв нелеп коментар и сте решили да го оставите така, за да не смущавате този човек допълнително.
3. Представете се възможно най-добре. Хората са склонни да приемат, че тези, които се обличат добре и са артикулирани, са по-интелигентни от тези, които се обличат небрежно и мрънкат през цялото време. Можете също така да помислите за носене на очила. Звучи малко глупаво, но ако вашата грижа е другите да мислят, че сте интелигентни, тогава четири очи са по-добри от две.
4. Използвайте средния си инициал. Отново звучи малко странно и всъщност е така, но въпреки това има реални доказателства, че да се наричаш Франк Р. Милър вместо Франк Реджиналд Милър ще те накара да изглеждаш по-умен на другите хора. Ако искате да се възползвате от този ефект още повече, просто добавете още една инициална, защото да, очевидно работи така.