Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 4: Разберете дали имате разширено сърце
• Метод 2 от 4: Коригирайте начина си на живот
• Метод 3 от 4: Обмислете други процедури и операции
• Метод 4 от 4: Лекувайте с лекарства

Имате разширено сърце, наричано още кардиомегалия или разширяване на сърцето, когато сърцето ви е по-голямо от нормалното. Разширеното сърце не е само по себе си заболяване, а симптом, причинен от различни други заболявания и състояния. Ако смятате, че имате разширено сърце, следвайте няколко прости стъпки, за да разберете как да разпознаете и лекувате разширено сърце.

Стъпвам

Метод 1 от 4: Разберете дали имате разширено сърце

1. Знайте причините. Има много състояния, които могат да причинят разширено сърце. Те включват заболявания на сърдечните клапи и сърдечния мускул, сърдечна аритмия, отслабен сърдечен мускул, течност около сърцето, високо кръвно налягане и белодробна хипертония. Можете също така да развиете разширено сърце, ако имате заболяване на щитовидната жлеза или хронична анемия. Друга причина е натрупването на твърде много желязо или анормални протеини в сърцето.
   • Други ситуации също са свързани с разширено сърце. Увеличеното сърце може да бъде причинено от бременност, затлъстяване, недостиг на хранителни вещества, стресови събития, някои инфекции, поглъщане на някои токсини като наркотици и алкохол и употребата на някои лекарства.
2. Познайте рисковите фактори. Някои хора имат по-голям риск от разширено сърце. Вие сте изложени на риск, ако имате високо кръвно налягане, запушени артерии, вроден сърдечен дефект или заболяване на сърдечната клапа или ако сте прекарали инфаркт. Също така сте изложени на риск, ако повече членове на семейството имат разширено сърце, тъй като това е състояние, което може да бъде наследствено.
   • Ако кръвното Ви налягане е над 140/90, то е достатъчно високо, за да се счита за рисков фактор за разширено сърце.
3. Разберете какви са симптомите. Въпреки че разширеното сърце не е болест само по себе си, има някои симптоми, от които страдат някои хора с разширено сърце. Неравномерен сърдечен ритъм, задух, замайване и кашлица са някои от симптомите на разширеното сърце. Симптомите могат да бъдат различни в зависимост от основната причина за разширяването на сърцето ви.
   • Потърсете веднага Вашия лекар, ако имате болка в гърдите, задух или припадък.
4. Разберете усложненията. Има няколко усложнения, които могат да възникнат, ако имате разширено сърце. Кръвните съсиреци могат да се развият по-бързо и можете да получите сърдечен арест по-бързо. Може да имате и постоянни сърдечни шумове, причинени от триене в кръвообращението. В този случай сърдечният ритъм е нарушен. Ако не направите нищо по отношение на оплакванията, можете също така внезапно да умрете от разширяване на сърцето.
   • Ако лявата камера е увеличена, имате повишен риск от сърдечна недостатъчност. Това се счита за сериозен случай на кардиомегалия.
5. Да се ​​диагностицира разширено сърце. Вашият лекар може да диагностицира уголемяването на сърцето по няколко начина. Първата стъпка обикновено е рентгеновите лъчи, където Вашият лекар ще разгледа размера на сърцето Ви. Той може също да направи ултразвук или сърдечен филм (ЕКГ), ако рентгеновите лъчи не показват ясно, че има увеличение на сърцето. В допълнение, лекарят може да ви накара да направите тест за упражнения и да направите CT или MRI сканиране.
   • След това лекарят ще проведе тестове, за да определи основната причина за уголемяването на сърцето ви. По този начин може да се намери най-добрият метод за лечение.

Метод 2 от 4: Коригирайте начина си на живот

1. Яжте по различен начин. Един от най-важните начини да намалите страничните ефекти на разширеното сърце и да помогнете за борбата с основните причини за него е чрез вашата диета. Яжте храни с ниско съдържание на наситени мазнини, натрий и холестерол. Също така яжте повече плодове, зеленчуци, постно месо и здравословни протеини.
   • Уверете се също, че пиете 6-8 чаши вода с вместимост 250 мл всеки ден.
   • Опитайте се да ядете повече риба, зелени листни зеленчуци, плодове и боб, за да намалите нивата на холестерола и натрия и да спомогнете за понижаване на кръвното налягане.
   • Можете също така да попитате Вашия лекар за диетичен план, който най-добре отговаря на Вашето лично положение.
2. Спорт. Опитайте се да спортувате по-ежедневно. В зависимост от основното състояние, което имате, Вашият лекар може да препоръча различни спортове и упражнения. Например, Вашият лекар може да препоръча леки аеробни и леки сърдечно-съдови упражнения, ако сърцето Ви е твърде слабо, за да бъде претоварено. След това можете да отидете на туризъм и плуване.
   • Ако ставате по-силни или трябва да отслабнете много, той може да препоръча и по-интензивни кардио тренировки и силови тренировки като колоездене и бягане.
   • Винаги търсете съвет от Вашия лекар преди да правите упражнения или тренировки, особено ако имате сърдечно заболяване.
   • Комбинирането на прием на правилни храни с упражнения ще ви помогне да отслабнете, което може да има много положителен ефект върху много от основните причини за разширеното сърце.
3. Отървете се от лошите навици. Ако имате сърдечно уголемяване, има някои лоши навици, които трябва да избягвате или да се отървете напълно. Спрете незабавно пушенето, тъй като това оказва натиск върху сърцето и кръвоносните Ви съдове. Също така, не пийте големи количества алкохол и кофеинови напитки, тъй като те причиняват неправилен сърдечен ритъм и натоварват сърдечния мускул.
   • Опитайте се също така да заспите поне 8 часа, за да регулирате сърдечната честота и да позволите на тялото си да се възстанови напълно всеки ден.
4. Посещавайте редовно Вашия лекар. Често ще посещавате Вашия лекар по време на процеса на възстановяване. По този начин той може да следи отблизо състоянието на сърцето ви и да ви уведоми дали състоянието ви се е подобрило или влошило.
   • Вашият лекар също ще може да Ви каже дали лечението работи или трябва да се вземат по-драстични мерки за лечение на оплакванията.

Метод 3 от 4: Обмислете други процедури и операции

1. Обсъдете с Вашия лекар възможностите за поставяне на медицинско изделие за лечение на Вашите оплаквания. Ако разширяването на сърцето Ви причинява тежка сърдечна недостатъчност или значително нарушение на сърдечния ритъм, Вашият лекар може да препоръча имплантируем кардиовертер дефибрилатор (ICD). ICD е устройство с размер на кибритена кутия, което гарантира, че сърцето поддържа нормалния си ритъм, като му дава електрически удар, ако е необходимо.
   • Вашият лекар може също да препоръча пейсмейкър, за да поддържа сърцето ви да бие редовно.
2. Помислете за операция на сърдечна клапа. Ако имате разширено сърце поради неправилно функционираща сърдечна клапа, Вашият лекар може да предложи операция за подмяна на сърдечната клапа. По време на тази процедура хирургът премахва стеснената или повредена сърдечна клапа и я заменя с друга.
   • Новата сърдечна клапа може да дойде от починал донор или да бъде направена от специално обработена тъкан от крава или прасе. Може да получите и изкуствена клапа.
   • Може да се наложи и операция за лечение или подмяна на течаща сърдечна клапа. Наричано още регургитация на клапата, това състояние допринася за разширено сърце. Тук кръвта изтича през сърдечната клапа.
3. Попитайте за други възможни хирургични процедури. Ако разширяването на сърцето ви е причинено от засегнати вени, може да се наложи поставяне на коронарни стентове или байпасна операция за лечение на сърцето. Ако вече сте страдали от сърдечна недостатъчност поради уголемяване на сърцето, Вашият лекар може да предложи операция за поставяне на поддържащо сърце или LVAD. Това е механична помпа, която помага на слабото ви сърце да помпа нормално.
   • Поддържащото сърце може да бъде дългосрочен начин за лечение на сърдечна недостатъчност и може да бъде спасител на живота, докато чакате сърдечна трансплантация.
   • Сърдечната трансплантация се счита за крайна мярка за лечение на уголемяване на сърцето. Тази процедура се разглежда само ако всички други опции не работят. Получаването на сърдечна трансплантация не е лесно и може да се наложи да чакате години за ново сърце.

Метод 4 от 4: Лекувайте с лекарства

1. Използвайте инхибитори на ангиотензин конвертиращия ензим или АСЕ инхибитори. Ако сте диагностицирани със състояние, което причинява разширено сърце, Вашият лекар може да Ви предпише АСЕ инхибитори. Ако слаб мускул в сърцето ви е допринесъл за състоянието, АСЕ инхибиторите могат да накарат сърцето ви да се върне към нормалното изпомпване. Лекарството може също да понижи кръвното Ви налягане.
   • Ангиотензин рецепторните блокери (ARB) се предписват алтернативно при пациенти, които не могат да понасят добре АСЕ инхибиторите.
2. Лекувайте белези на сърдечната тъкан с диуретици. Ако имате разширено сърце, причинено от кардиомиопатия (по-малко ефективен сърдечен мускул), Вашият лекар може да предпише диуретици. Това лекарство помага за намаляване на количеството вода и натрий в тялото и прави сърдечния мускул по-тънък.
   • Това лекарство може да понижи кръвното Ви налягане.
3. Използвайте бета-блокери. Ако високото кръвно налягане е един от основните симптоми на разширяването на сърцето, Вашият лекар може да предпише бета-блокери. Това зависи от цялостното ви здравословно състояние. Това лекарство стабилизира кръвното налягане, подобрява сърдечния ритъм и забавя сърдечната честота.
   • Други лекарства като дигоксин също подобряват помпената функция на сърцето. Това може да помогне за предотвратяване на хоспитализация поради сърдечна недостатъчност.
4. Попитайте Вашия лекар за други лекарства. В зависимост от причината за уголемяването на сърцето, Вашият лекар може да предпише и други лекарства за облекчаване на симптомите. Той може да Ви предпише антикоагуланти, ако смята, че сте изложени на риск от образуване на кръвни съсиреци. Тези лекарства намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци, които могат да причинят инсулти и инфаркти.
   • Той може също да предпише антиаритмици или лекарства, които поддържат сърдечния ритъм нормален.