Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 3: Планиране
• Метод 2 от 3: Интервенцията
• Метод 3 от 3: Последствията от интервенцията
• Съвети
• Предупреждения

Ако някой от близките ви е пристрастен към наркотици, хазарт или алкохол, това може да помогне за организирането на намеса. Хората, които са пристрастени, често отричат, че имат проблем. По време на интервенция събирате всички приятели и семейство и професионалист, за да споделите с човека как зависимостта им е повлияла на живота им и връзката, която имате с тях.

Стъпвам

Метод 1 от 3: Планиране

1. Консултирайте се с професионалист. За да увеличите процента на успех, винаги трябва да се консултирате с професионалист, който може да насочи семейството през процеса и да увеличи шансовете интервенцията да бъде успешна. Можете предварително да се консултирате с професионалиста, за да преминете и да планирате всичко. Можете също така да го поканите да присъства и да съдейства за намесата, ако е един от следните случаи:
   • Въпросното лице има (има) проблеми с психичното здраве.
   • Човекът може да реагира агресивно на интервенция.
   • Лицето е проявявало суицидно поведение по едно или друго време.
2. Сформирайте екип за намеса. Това трябва да се състои от около 5 до 6 души, които въпросният човек уважава. Родителите, братът / сестрите, другите членове на семейството и най-добрите приятели са добри кандидати за това. Поканете хора, които са страдали под влиянието на зависимостта на човека. Важно е да поканите хора, на които може да се вярва в трудни моменти и в бъдеще, тъй като намесата е първата стъпка в дългото пътуване.
   • Не канете хора, които нямат доверие на въпросния човек. Човекът, на когото искате да помогнете, може да се ядоса и да си тръгне и е вероятно това да спре човека, който търси помощ.
   • Не канете хора, които могат да станат твърде емоционални или да защитят човека. Ако наркоманът има добри отношения със сестра си, но тя винаги го подкрепя в неговата зависимост и го защитава срещу всички, няма смисъл да я каните.
   • Ако смятате, че някой трябва да присъства, но той или тя продължава да нарушава намесата, не го канете, а ги накарайте да изпратят писмо, за да го прочете някой.
3. Намерете добър план за лечение. Планът за лечение е важна част от ефективната интервенция. Не е достатъчно просто да кажете на някого, че има проблем и трябва да се откаже от пристрастяването си. Уверете се, че имате готов план за лечение, за да може наркоманът да започне веднага.
   • Планът за лечение трябва да включва редица начини, по които зависимият може да получи помощ за преодоляване на зависимостта си. Това може да означава, че зависимият трябва да отиде на рехабилитация, да се подложи на психотерапия или да се подложи на друго лечение. Професионалистите решават кое е най-доброто в такива ситуации. Разберете предварително какви стъпки са необходими, за да вкарате някого в институция, и какво трябва да направите предварително. Може също да се наложи да разберете как ще получите това финансиране.
   • Подгответе списък с групи за подкрепа за зависимия, за когото да се включите като доброволец. Можете също така да предложите да доведете зависимия тук.
   • Уверете се, че имате план за проверка дали наркоманът наистина е ходил в клиниката. Ако става дума за болница, в която зависимите ще бъдат приети, трябва предварително да планирате как ще заведете зависимия там. Ако това е клиника, в която не се настаняват хора, трябва да назначите някой, който да доведе наркомана в клиниката, и някой, който да вземе наркомана.
4. Решено е последствията да бъдат свързани с поведението на зависимия в бъдеще. Всеки човек, който ще присъства на интервенцията, трябва да вземе предвид последиците, които се появяват, когато зависимият не се придържа към плана за лечение. Това е трудно, но всеки трябва да е готов да се промени, за да помогне на този човек да започне наново. Целта е наркоманът да осъзнае, че поведението им вече няма да бъде толерирано. Това ще затрудни поддържането на това поведение.
   • Ако членовете на семейството от време на време оставят зависимия да спи в дома им или дори им дава пари, трябва да им кажете, че това вече не е разрешено.
   • Най-близките до наркомана може да се наложи да се разведат (ако са женени за наркомана) или да променят отношенията си със наркомана по някакъв друг начин.
   • Помислете за правни действия. Помислете дали все пак трябва да вземете наркомана, когато отново са в затвора някъде. Уверете се, че наркоманът разбира, че няма да ги вземете отново и че няма да предоставяте друга помощ, която да им позволи да запазят поведението си.
5. Изберете място и час. Когато сте планирали изцяло интервенцията, трябва да изберете дата, място и час, на което всички да присъстват. Изберете място, където зависимият да се чувства в безопасност, например в нечий дом. Всеки човек, който присъства на интервенцията, трябва да осъзнае значението на това и да се увери, че пристига навреме. Късното пристигане е разрушително.
6. Практикувайте предварително. Интервенцията може да бъде много емоционална, така че е полезно да се упражнявате предварително. Много е важно всичко да протича гладко по време на интервенция и ако се практикува предварително, това увеличава шанса всеки да каже това, което иска да каже, когато дойде моментът. Ако вашата намеса се ръководи от професионалист, този човек трябва да ви помогне да практикувате и планирате намесата.
   • Общувайте открито помежду си и предварително отбележете как поведението на зависимия е повлияло на вас и другите. Съберете факти за наркомана и се уверете, че всички участващи в интервенцията го пазят в тайна и не говорят за това след това.
   • Избройте поведението, което повече няма да се толерира. До всяко поведение посочете какво ще правите, ако зависимият продължава да го прави.
   • Запишете предварително какво искате да кажете и се уверете, че всички останали го правят. Не е необходимо да запомняте всичко, не е представление. Важното е да кажете всичко, което искате да кажете, без да се отклонявате твърде много от това, което сте записали предварително.
   • Уверете се, че сте подготвени за това как зависимият ще реагира и знаете предварително как ще реагирате на това. Ако наркоманът е много отбранителен или ядосан, всеки трябва да може да се справи с него, без да дерайлира намесата.

Метод 2 от 3: Интервенцията

1. Поканете зависимия, без да им казвате защо, за да им попречите да се появят. От решаващо значение е да не кажете на зависимия предварително, че искате да се намесите, иначе вероятно няма да дойдат. Измислете план, така че да можете да доведете зависимия до желаното от тях място, без те да знаят какво ще се случи. Например можете да ги поканите на вечеря в дома на някого или да ги поканите от приятел.
   • Уверете се, че вашият план не е твърде подозрителен. Помолете зависимия да направи нещо, което обикновено бихте помолили.
   • По това време всички вече трябва да са в стаята, където ще се проведе интервенция. Когато пристигне наркоманът, незабавно заявете защо всички присъстват и започнете интервенцията.
2. Уверете се, че всеки има думата. Уверете се, че всичко е същото като по време на упражнението. Свалете всички и накарайте всеки да каже подготвеното си парче. Ако е поканен професионалист, той може да ръководи интервенцията. Позволете на всички да обяснят как действията на зависимия са повлияли негативно на живота им и доколко обичат наркомана и доколко искат всичко да бъде подобрено.
   • Викането и другото гневно или конфронтиращо поведение не се обезсърчават, тъй като дава на наркомана извинение да си тръгне. Хората трябва да запазят гневните си чувства за себе си, ако искат намесата да бъде успешна.
   • Хубаво е, когато хората могат да изразят емоциите си. Добре е, ако могат да изразят тъгата и надеждата си за зависимия. Това може да накара зависимия да потърси помощ.
   • Избягвайте настроението да е твърде леко, защото правите нещо сериозно.
3. Представете плана за лечение, който сте създали. Когато всеки има своя ред, лидерът на групата трябва да обясни плана за лечение на зависимия. Уверете се, че наркоманът разбира, че този план за лечение е резултат от много предварителна работа и изследвания и е препоръчан от експерти и одобрен от всички присъстващи. Попитайте наркомана дали искат или не да изпълнят този план.
   • Обсъдете какво ще се случи, ако наркоманът откаже офертата. Трябва да се разбере, че има отрицателни последици от отхвърлянето на офертата.
   • Знайте, че зависимият може да се ядоса или да плаче или да се смее на всички. Винаги подчертавайте сериозността на ситуацията и не се оставяйте да се обезсърчавате.
4. Завършете интервенцията с конкретни стъпки. Веднага след като интервенцията приключи, зависимият трябва да започне лечение. Това може да означава завеждане на зависимия в клиника, където те могат да се откажат от навика или да започнат терапия. Уверете се, че наркоманът обещава да завърши лечението и ще направи всичко, за да избегне рецидив.

Метод 3 от 3: Последствията от интервенцията

1. Подкрепете зависимия, ако реши да потърси лечение. Може да отнеме известно време, преди да можете да прецените дали лечението е било успешно или не. Дори ако лечението първоначално изглежда успешно, може да отнеме много време, докато ситуацията отново се почувства стабилна и позната. Накарайте зависимия да се чувства подкрепен през този труден момент. Важно е всички хора, които са участвали в интервенцията, да направят същото и да гарантират, че процесът протича възможно най-гладко.
   • Много хора са доста цинични и негативни по време на лечебния процес, оплакват се от клиниката, терапевта, останалите членове в групата за подкрепа и т.н. Никога обаче не се убеждавайте и се уверете, че те завършват лечението. Устояйте на изкушението да съжалявате, тъй като това може да отслаби устойчивостта на зависимия.
   • Никога не приемайте половин мерки. Зависимият може да се опита да ви убеди, че вече са излекувани след двуседмично лечение или че смятат, че три терапевтични сесии на седмица са твърде много. Уверете се, че наркоманът се придържа към плана за лечение, одобрен от професионалисти. Половин мерки едва ли някога работят.
2. Бъдете готови, че наркоманът първоначално е малко вероятно да приеме помощ. Зависимият ще отрече и ще се ядоса и ще реши да не ходи в клиника. Тъй като не можете да принудите никого да се лекува, трябва да изчакате, докато наркоманът е готов. Всичко, което можете да направите, е да насърчите наркомана да се придържа към плана за лечение и да посочи ясно, че винаги ще им помагате в процеса на оздравяване.
   • Дори ако лицето откаже лечение, това не означава, че намесата е била напразна. Сега зависимият знае, че семейството смята, че има голям проблем.
   • Обсъждайки тези въпроси открито, вие гарантирате, че семейството няма да продължи да подклажда пристрастяването.
3. Направете това, което казахте, като наистина свържете последиците с поведението на зависимия. Може да е болезнено, но е важно действията на зависимия действително да имат последици, ако решат да продължат живота си както обикновено. Ако не правите нищо и просто го виждате както преди интервенцията, намесата наистина няма смисъл. Докато зависимият не овладее своя зависим, винаги има шанс за рецидив. В този случай е най-добре да се прекъснат всички парични потоци към наркомана и да се скъса с наркомана или да се направи нещо друго, което ще повлияе на живота на наркомана и евентуално ще доведе до завръщане на наркомана. Продължава по правилния път.
   • Ако има друга криза по-късно, можете да се възползвате от нея. Например, ако зависимият попадне в затвора или болницата, можете да използвате този опит, за да илюстрирате защо зависимият се нуждае от помощ. Втора намеса също може да помогне.
   • Винаги не забравяйте да помогнете на зависимия да се излекува. Понякога семейството и приятелите трябва да седят и да гледат как един наркоман се наранява дълго време, преди да получат помощта, от която се нуждаят.

Съвети

• Слушайте какво казва зависимият, но не се съгласявайте. Продължавайте да обяснявате защо смятате, че наркоманът има проблем. Никога не се оставяйте да бъдете убедени. Позволете на всеки човек да каже какво мисли, докато гледа наркомана в очите.
• Това може да е болезнено за семейството и може да изглежда, че всички са се заговорили срещу наркомана, но това е по-малко болезнено от това, че наркоманът умира или има сериозни проблеми от зависимостта си.
• Можете също да използвате това най-добре с деца / тийнейджъри, които никога не искат да слушат и да растат за бесилка и рад. Трябва обаче да приложите това по подходящ начин, не трябва да правите слон от комар.
• Това е често използван метод за много известни хора. Децата на Бети Форд използваха намеса, за да я убедят да потърси лечение на алкохолизма си. В крайна сметка тя стартира Betty Ford Center (добре позната американска реабилитация) поради това.
• Зависимите често избират да бъдат лекувани в клиника, вместо да приемат последиците от поведението си. Не им позволявайте да отлагат това!

Предупреждения

• Преди да предприемете каквито и да било действия, консултирайте се с адвокати, за да се уверите, че не можете да бъдете обвинени в отвличане или незаконно затвор.
• Уверете се, че пристрастяването на човека е достатъчно тежко и че поведението на зависимия причинява повече вреда на другите, отколкото намесата на зависимия.
• Отричането не винаги означава, че зависимият лъже, някои зависими казват истината, когато казват, че имат всичко под контрол. Бъдете обаче самокритични и честни и помислете дали зависимият всъщност ви причинява вреда или това е по-скоро за контрол.
• Забележете психическото състояние на зависимия. От съображения за безопасност (както за зависимия, така и за останалите присъстващи хора) интервенция може да се извърши само когато зависимият не е висок.