Как да се лекува язва

Видео: Язва желудка. Лекарство, которого боятся врачи.

Съдържание

Стъпки
Част 1 от 3: Медицинска помощ
Част 2 от 3: Промяна на диетата
Част 3 от 3: Промени в начина на живот
Съвети
Предупреждения

Язвата е нараняване на лигавицата на стомаха или началната част на червата. Язва се развива, когато киселините, смилащи храната, увреждат стомашната или чревната лигавица. Преди се смяташе, че язвите са причинени от стрес, лоша диета и начин на живот, но сега се знае, че причинителите в много случаи са бактериите. Helicobacter pylori (съкратено H. pylori). Ако не се лекува, язвата обикновено прогресира, така че трябва да се направи правилна диагноза и промени в диетата и начина на живот за пълно възстановяване.

Внимание:информацията в тази статия е само за информационни цели. Преди да използвате какъвто и да е метод, консултирайте се с Вашия лекар.

Стъпки

Част 1 от 3: Медицинска помощ

1 Определете симптомите на язва. Стомашно -чревните проблеми често са трудни за диагностициране, тъй като симптомите на много заболявания са сходни, включително гастрит, панкреатит, болест на Crohn и множество други заболявания. Ако подозирате, че имате язва, трябва да посетите Вашия лекар за диагноза и подходящо лечение. Язвата е придружена от следните симптоми:
- постоянна или повтаряща се болка в стомаха или корема;
- дискомфорт или подуване на корема;
- гадене и повръщане;
- загуба на апетит;
- следи от кръв в повръщано;
- тъмно черни или катранени изпражнения, показващи кървене от горната част на тънките черва;
- загуба на тегло, бледност, замаяност и слабост поради постоянна загуба на кръв.
2 Консултирайте се с Вашия лекар, за да изключите други възможности. Стомашните проблеми могат да бъдат причинени не само от язва. Въз основа на историята на симптомите, диетата и физическия преглед лекарят може да изключи други състояния или да назначи допълнителни тестове, за да определи причината.
- За леки симптоми Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за облекчаване на стомашната болка и киселинността.
- Ако имате повръщане, черни изпражнения или прогресиращи симптоми, уведомете Вашия лекар. Тези симптоми могат да показват сериозно заболяване, което изисква лечение. В този случай ще Ви бъдат предписани тестове за установяване на причината за кървенето.
3 Вземете диагноза. Терапевтът ще Ви даде насока към гастроентеролог, така че да се тествате, за да помогнете за диагностицирането на пептична язва на храносмилателната система.
- Други причини могат да бъдат изключени с два неинвазивни теста - коремен ултразвук (ултразвук) и ядрено -магнитен резонанс (ЯМР). Въпреки че тези тестове няма да открият язва, те ще помогнат на лекаря да изключи други състояния.
- Неинвазивната рентгенова снимка на стомашно-чревния тракт може да помогне за идентифициране на язва. Ще Ви бъде даден разтвор на бариев сулфат (течност, която има вкус на тебешир), след което ще бъде направен рентген, за да се търсят признаци на стомашна язва.
- След като имате язва, Вашият лекар може да назначи ендоскопия, за да определи точното й местоположение и размер. В този случай тънка тръба се вкарва в гърлото и стомаха под локална анестезия. С камера вашият лекар може да види вътрешността на храносмилателния ви тракт и да вземе тъканна проба за биопсия.Това е проста и почти безболезнена процедура.
- Ще имате дихателен тест, за да определите дали имате активна язва, причинена от бактерии Helicobacter pylori... Ако имате язва, тя ще преобразува карбамида, използван в тестото, във въглероден диоксид, който издишате.
- Анализът на изпражненията за патогенна флора може да потвърди кървенето и да разкрие наличието му Helicobacter pylori.
- Вашият лекар може да назначи кръвен тест, за да провери за наличие на антитела Helicobacter pylori... Кръвният тест може да покаже само наличието на тези бактерии, така че няма да потвърди, че имате язва.
4 Отървете се от причината. За да се излекува язва, болестта, която я е причинила, трябва да бъде елиминирана. Трябва да се постави правилната диагноза и да се следва лечението, препоръчано от лекаря. В повечето случаи се предписват медикаменти и промени в диетата.
- С инфекция Helicobacter pylori често се предписват антибиотици. Тъй като за лечение Helicobacter pylori е необходима комбинирана терапия, ще Ви бъде предписан и инхибитор на протонната помпа, като омепразол ("Omez") или Н -блокер₂-хистаминови рецептори ("Фамотидин"), който предотвратява отделянето на стомашен сок и насърчава заздравяването на стените на стомаха.
- Сукралфат често се използва за лечение на язви, но по това време лекарствата с тази активна съставка не се продават в Русия.
- В крайни случаи може да се наложи операция, особено ако пренебрегната язва е довела до усложнения.
5 Не приемайте НСПВС или аспирин. Аспиринът и нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) могат да причинят язви и да влошат симптомите. Не приемайте НСПВС, ако имате активна язва или дълго време след излекуване.
- Ако имате нужда от обезболяващи, говорете с Вашия лекар. Понякога можете да приемате НСПВС с понижаващо киселинността средство или да облекчите болката по други начини.
6 Опитайте се да облекчите симптомите с антиациди без рецепта. Често ще изпитвате разстроен стомах, гадене и киселини в горната част на корема под ребрата. Тези симптоми могат временно да бъдат облекчени с антиациди, които обаче няма да излекуват язвата. Бъдете внимателни, когато правите това, тъй като антиацидите могат да повлияят на други лекарства. Следните антиациди се предлагат на борсата:
- Калциевият карбонат е може би най-разпространеният антиацид без рецепта и се намира в лекарства като Rennie;
- препарати с натриев бикарбонат също са широко разпространени (например "Alka-Seltzer");
- често се препоръчва да се приема магнезиев хидроксид, който е част от такива лекарства като "Almagel" и "Fazostabil";
- смес от алуминиеви и магнезиеви хидроксиди е част от такива препарати като "Gastal" и "Maalox";
- по -рядко срещани антиациди с алуминиев хидроксид.

Част 2 от 3: Промяна на диетата

1 Избягвайте храни, които влошават симптомите ви. Язвата може да протече по различни начини, затова е трудно да се каже предварително кои храни ще бъдат полезни и кои ще бъдат вредни. Някои хора ядат пикантни храни без проблеми, докато маслините или тестените изделия им причиняват силна болка. Опитайте се да следвате мека диета, докато лекувате язвата си и определете кои храни ви влошават, за да избегнете язви в бъдеще.
- Обикновено язвите са вредни за храни с високо съдържание на захар, преработени храни, пържени храни, осолени меса, алкохол и кафе.
- Пийте много течности.
- Опитайте се да водите дневник за храни и да записвате всичко, което ядете през деня, за да разберете кои храни причиняват болката ви.
- Пропуснете за известно време проблемната храна, за да се отървете от язвата. Това ще ускори оздравяването и скоро ще можете да се върнете към по -малко ограничаваща диета и начин на живот.
2 Яжте повече фибри. Според някои оценки средно трябва да ядете около 14 грама диетични фибри на ден. Опитайте да консумирате до 28–35 грама фибри на ден, за да помогнете за излекуването на храносмилателния тракт. Диета с високо съдържание на фибри (много пресни плодове и зеленчуци) ще помогне за излекуване на стомашни язви и ще намали вероятността от развитие на такава в бъдеще. Следните храни са богати на диетични фибри:
- ябълки;
- леща, грах и боб;
- Брюкселско зеле, броколи и други видове зеле;
- горски плодове;
- авокадо;
- трици на трици;
- ленено семе;
- пълнозърнеста паста;
- ечемик и други пълнозърнести храни;
- овес.
3 Яжте много храни, които съдържат флавоноиди. Някои проучвания показват, че храни с естествени флавоноиди могат да лекуват язви по -бързо. Естествените флавоноиди се намират в много зеленчуци и плодове, което допълнително повишава техните ползи. Следните храни са добри източници на флавоноиди:
- ябълки;
- целина;
- червена боровинка;
- боровинка;
- сливи;
- спанак.
4 Опитайте корен от женско биле. Добавките от корен от чай и женско биле могат да помогнат за излекуване на язви и да предотвратят повторение. Сладките бонбони от сладък корен обаче могат да влошат стомашните проблеми. За лечение на язви е подходящ само естествен корен от женско биле, който се съдържа в хранителните добавки и чая.
5 Въздържайте се от пикантни храни (черен пипер и други люти подправки). Ограничете приема на тези храни или ги избягвайте напълно.
- Въпреки че понастоящем лекарите смятат, че пикантната храна не е причина за язви, при някои хора тя влошава симптомите.
6 Избягвайте цитрусовите плодове, ако причиняват болка. Киселите цитрусови напитки, като портокалов сок или сок от грейпфрут, могат значително да влошат симптомите на язва. За някои хора те са безвредни, докато за други причиняват силна болка. Намалете цитрусовите плодове, ако те влияят негативно на състоянието ви.
7 Намалете консумацията на кафе и газирани напитки. Кафето е силно кисело и следователно може да влоши симптомите на язва. Газираните безалкохолни напитки (като кока-кола) също могат да раздразнят стомашната лигавица и да влошат състоянието. Ако имате стомашна язва, опитайте да пропуснете сутрешната си чаша кафе за известно време.
- Докато самият кофеин не влошава язвите, киселите безалкохолни напитки, силният чай и кафето го правят. При стомашни язви опитайте да преминете към по -леки билкови чайове. Ако имате нужда от кофеин, опитайте да добавите малко гуарана към чая си.

Част 3 от 3: Промени в начина на живот

1 Откажете се от пушенето. Пушенето увеличава риска от развитие на стомашни язви и затруднява тяхното излекуване. Пушачите са два пъти по-склонни да развият язви, отколкото непушачите, затова се откажете от пушенето, ако искате да се възстановите.
- Това важи и за бездимните видове тютюн - те допълнително увеличават риска от стомашни проблеми. Опитайте се напълно да се откажете от тютюна, ако имате стомашна язва.
- Говорете с Вашия лекар за начините да се отървете от никотиновата си зависимост, включително лекарства с рецепта. В аптеките има и никотинови пластири без рецепта и хранителни добавки.
2 Въздържайте се от всички видове алкохолни напитки, докато язвата е напълно безплатна. Алкохолът дразни лигавицата на стомаха и забавя заздравяването му. Ако имате язва или други стомашни проблеми, избягвайте алкохола по време на лечението. Дори една или две чаши бира могат да влошат състоянието ви.
- Алкохолът може да се консумира умерено след приключване на лечението, но първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.
3 Спете с леко вдигната глава. При някои язвата се влошава през нощта. Спането по гръб на равна повърхност може да влоши болката, свързана с язвата.Опитайте се да повдигнете главата и раменете си малко над матрака и да спите в наклонено положение. Помага на някои страдащи от язва на стомаха.
4 Яжте редовно по -малки хранения. Тежкият обяд в средата на деня може да влоши състоянието ви. Вместо това се опитайте да ядете по -често, но на по -малки порции, по едно и също време през целия ден. Малките количества храна ще бъдат по -лесни за храносмилане на стомаха.
- Не яжте преди лягане. Това може да причини стомашни болки и да наруши здравословния сън.
- При някои хора с язва на стомаха симптомите се влошават след хранене, докато при други храната намалява болката. Експериментирайте с диетата си и разберете кой работи най -добре за вас.
5 Вземете лекарства с повишено внимание. Всеки път, когато посещавате Вашия лекар, трябва да му казвате, че имате стомашна язва, така че той да вземе предвид Вашата медицинска история при предписване на лекарства. Дори ако сте се възстановили от стомашна язва преди много години, някои лекарства могат да раздразнят стомаха и да го влошат. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да смените или вземете нови лекарства.
6 Бъди търпелив. Може да отнеме доста време, докато язвата се излекува напълно - повечето лекари препоръчват да отделите време и да изчакате поне 2-3 месеца, преди да се считате за здрави. Дори тогава връщането към предишната диета или начин на живот, довело до язвата, може да причини рецидив, понякога по -тежък. Трябва да се погрижите за здравето си и да дадете на стомаха си време да се излекува.
- При някои хора стомашните язви се лекуват по -бързо от други. Както и да е, след преминаване на всички симптоми е необходимо да се спазва диета и здравословен начин на живот. Не отбелязвайте спирането на болката с алкохол или тя може да се върне.