Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 4: Изготвяне на план
• Метод 2 от 4: Решете проблема
• Метод 3 от 4: Намаляване на стреса към околната среда
• Метод 4 от 4: Бъдете добри и позитивни
• Съвети
• Предупреждения

Поведението на дете с разстройство от аутистичния спектър често представлява много трудности за родителите му. Причината за това е липсата на способност на такива деца да общуват с хората, за да получат това, което искат с помощта на поведенчески модели, възприети в обществото. За да се отървете от нежеланото поведение, трябва да помогнете на детето си да се научи да взаимодейства конструктивно с хората, когато става въпрос за неговите нужди и желания.

Стъпки

Метод 1 от 4: Изготвяне на план

1. 1 Изберете само един вид нежелано поведение, върху което ще работите. Всеки тип негативно поведение има своя собствена причина, така че решението във всеки случай ще бъде индивидуално. Често е много трудно или дори невъзможно да се решат всички проблеми с поведението едновременно. Освен това, ако насочите всичките си усилия към решаването на един конкретен проблем, е по -вероятно да успеете.
2. 2 Ако е възможно, говорете с детето си за поведението му. Ако детето ви може да обясни защо се държи по този начин, това ще ви помогне да започнете да решавате проблема. В някои случаи нежеланото поведение е детски начин за решаване на проблем (например, детето чука на бюрото в час, за да заглуши сензорни стимули, които му доставят дискомфорт). В този случай трябва да научите детето си на други начини да му помогнете да се справи с проблемите.
   • Научете детето си да защитава себе си и своите нужди. Научете детето си да се защитава с помощта на реч или алтернативни и допълващи комуникационни техники (AAC). Насърчавайте детето си да прави това, като винаги обръщате внимание на това, което казва и зачитайки нуждите на детето.
   • Обяснете по достъпен и разбираем начин какво мислят и чувстват другите хора. В това ще ви помогнат чертежи, които изобразяват фигури на хора, близо до чиито глави са нарисувани умствени облаци, където вие и вашето дете можете да пишете за това какво точно си мислят изобразените хора в един или друг момент.
3. 3 Водете дневник за наблюдение, ако детето ви не може да обясни поведението си. За да определите възможните причини за конкретно нежелано поведение, водете специален дневник и запишете в него какво точно се е случило, какви събития са предшествали нежеланото поведение и какво е последвало това поведение. Това ще бъде по -малко достоверно от обяснение, дадено директно от детето, но ако детето ви не може да говори и не може да използва алтернативни комуникационни методи, воденето на бележки е най -доброто нещо, което можете да направите.
   • Ето как биха могли да изглеждат записи в такъв дневник: В 4.30 Петя дойде в кухнята и взе две бисквитки. Когато казах на сина си да сложи бисквитките на място, Петя избухна в истерия. Когато той се успокои, му дадох бисквитка.
   • След урока по математика Маша и нейните съученици отидоха на училищната опашка. Докато чакахме началото на събитието, Маша се изнерви и започна да гризе пръстите си. Момичето ставаше все по -ядосано и след известно време започна бурно да хапе ръцете си. Помощникът на учителя я заведе в празна класна стая, където момичето успя да се успокои.
4. 4 Водете дневник на наблюденията в продължение на няколко дни, след което се опитайте да определите причината за нежеланото поведение.
   • Истерията на Пети се случи поради факта, че му беше отнет желаният предмет (бисквитка), който той взе без разрешение. Предполагаема причина за истерията: може би в 4.30 момчето е много гладно и се опитва да изрази с поведението си, че има нужда от храна.
   • Маша започна да хапе ръцете си преди началото на училището. Такива събития обикновено са много шумни, може би силните шумове и шум плашат момичето или й причиняват тежък дискомфорт. Вълнението на момичето поради неприятни усещания по време на владетеля се изразява под формата на ухапвания по ръцете.
   • Не забравяйте, че причините за сривовете и истерията при дете с аутизъм не винаги са ясни и очевидни за обикновените хора. Например, едва ли веднага ще разберете защо едно дете винаги е нервно в една баня, а не в друга. Причината може да е, че в първия случай детето се притеснява от мигаща светлина или звук от вентилатор, а във втория случай тези дразнещи фактори отсъстват, но самото дете не е в състояние да обясни това.
5. 5 Поправете първоначалния проблем. Избягвайте стресовия фактор, който предизвиква нежелано поведение и научете детето си как да се справя с проблема, ако срещне източник на дразнене. Ако успеете да разрешите проблема, проблемното поведение ще стане по -слабо изразено и по -рядко (изчезва).
   • Петя може да бъде научен да прави искане, когато е гладен („Моля, дайте ми бисквитка“ (или всяка друга храна, която може да послужи за лека закуска)), или да покаже на родителите си карта с храната, която иска да получи (използвайки Комуникационна система, използваща обмен на карти PECS).
   • Маша хапе ръцете си, защото е нервна в очакване на училищно събитие, което й причинява стрес. Има няколко начина за справяне с този проблем. Можете да дадете на момичето някакво устройство, което тя може да ухапе, без да навреди на себе си. (Можете да поръчате специално устройство за деца с аутизъм или да закупите за тази цел зъбче от естествен каучук или плътна пластмаса.Изберете гризач с проста форма и неутрални цветове.) Можете също така да научите момиче да казва: „Мразя го“, когато ситуацията я кара да се чувства неудобно. И накрая, помощникът на учителя или някой от възрастните може да остане с Маша в класната стая, където момичето може спокойно да рисува, докато другите деца участват в училищния състав.
6. 6 Ако проблемното поведение не намалява, това означава, че все още не сте намерили правилното решение на първоначалния проблем, или нивото на развитие на детето не позволява да се справи с трудностите. Трябва да продължите да водите дневник на наблюденията и да се опитате да разберете корените на първоначалния проблем с нежеланото поведение.
   • Разгледайте как хората с разстройство от аутистичния спектър се справят със ситуации, подобни на вашите. В интернет можете да намерите много източници, където хората с аутизъм споделят своя опит. Ако знаете английски, хаштагът #AskAnAutistic ще ви помогне да намерите тези хора и да ги помолите за съвет.
7. 7 Вижте какво получавате. Ако можете правилно да идентифицирате проблема с нежеланото поведение и да измислите решение, което да помогне на детето, е вероятно то да започне да прилага научената стратегия вместо нежеланото поведение. Отнема много време и търпеливи напомняния, но ако детето е в състояние да използва новата стратегия, ще го направи.
   • Когато детето приеме старата, нежелана стратегия, спокойно му напомнете да го направи по различен начин: „Какво трябва да кажете, ако искате бисквитка?“
   • Нуждите на детето не могат да бъдат пренебрегнати. Ако детето се окаже в изтощителна или страшна ситуация, помогнете му да се справи с проблема, независимо дали детето отговаря „правилно“ или „грешно“. Детето трябва да знае, че винаги ще се притечете на помощ, когато се почувства зле.
8. 8 Насърчавайте всякакъв вид инициатива. Ако детето е използвало конструктивен начин (например, изрази чувствата си с думи или е взело играчка „антистрес“), възнаградете детето за правилното поведение. Обяснете на детето си, че сте доволни, когато наблюдава състоянието му и предприема действия, за да получи това, което иска.
   • Например: "Маша, страхотна си! Каза, че сега си неприятна и лоша. Сега разбирам какъв е въпросът и ще ти помогна да избегнеш такива ситуации."

Метод 2 от 4: Решете проблема

1. 1 Не влошавайте положението, ако видите, че нивата на стрес се повишават. Ако детето има механизъм за удар, бягане или замразяване, много често то не може да контролира поведението си, въпреки че знае, че не можете да биете хората и да крещите на улицата. Единственият начин да се справите със ситуацията е да предотвратите твърде далеч.
   • Никога не използвайте сила срещу дете. Ако използвате сила, детето ще се страхува от вас и е малко вероятно да успеете да възвърнете уважението му.
2. 2 Говорете възможно най -малко. Когато детето е под стрес, мозъкът обработва слуховата информация по -малко ефективно, което намалява способността да разбира насочената реч. В стресова ситуация се опитайте да говорите по -малко с детето си: вместо това се опитайте да го успокоите.
   • Опитайте невербална комуникация. Например, не питайте детето „Искате ли да вземете вашия заек?“ - просто покажете заека, за да може детето да вземе играчката, ако това е проблемът. Вместо изречението: „Хайде да се разходим?“, Покажете вратата и протегнете ръка към детето - за да може то да излезе на улицата.
3. 3 Дайте на детето си допълнително или алтернативно комуникационно устройство (AAC). При стрес много деца с аутизъм губят способността си да говорят, но са в състояние да изразят себе си чрез алтернативна комуникация. Ако дадете на детето си устройство (например таблет или смартфон със специална програма), показвате на детето, че не се опитвате да го принудите към вербална комуникация, но ще бъдете готови да слушате, ако детето иска да обясни от какво има нужда.
   • Обърнете внимание на влошаването на речевите способности.Ако едно момиче, което в спокойно състояние може да се обясни с думи, посочи орехова черупка и извика: "Бръмбар!", Най -вероятно в момента изпитва трудности при обработката на информация и ще бъде по -лесно за тя да комуникира чрез AAS.
   • Ако детето знае как да използва различни видове алтернативна комуникация, нека избере за себе си. Ако детето е претоварено, ще му бъде по -лесно да оперира с прости видове AAS. Например, ако ученикът е твърде уморен, за да пише думи на клавиатурата, той може да покаже на учителя карта с картината „твърде шумна“.
4. 4 Подгответе стратегия за излизане предварително. Ако е необходимо, включете планирани стимули. Например, ако едно момче знае, че в колата ще му дадат вкусни лакомства, а у дома може да играе любимата си игра, най -вероятно ще се съгласи да напусне парка по -охотно. Използвайте тази стратегия, ако забележите, че стресът се увеличава. (Можете да се върнете в парка, когато детето се успокои.)
   • Обяснете на детето си стратегията за излизане предварително: по време на истерия детето едва ли ще ви чуе. Използвайте визуални сигнали, като например снимки, ако е необходимо.
   • Използвайте нещата и заниманията, на които детето ви се радва, като награда. Уверете се, че ги имате: ако се окаже, че обещаното лечение не е под ръка, детето може да загуби вяра в предложената от вас стратегия и да спре да прави действията, които искате.
   • По -големите деца в някои случаи са в състояние да следят състоянието си, започват да прилагат своевременно стратегия за излизане и не се нуждаят от възнаграждение. Ако детето е още малко, трябва постоянно да следите настроението му и да възнаграждавате детето всеки път, когато излезе от травмираща ситуация.

Метод 3 от 4: Намаляване на стреса към околната среда

Случва се доста често децата с аутизъм да не могат да приложат уменията си в стресова среда. Трудно е специалните деца да живеят в свят, в който са спазени стандартите на обикновените хора, така че им остава твърде малко сили за допълнителни задачи. Опитайте се да направите околната среда по -малко уморителна за детето.

1. 1 Живейте според определена рутина. Предсказуемото ежедневие дава на децата с аутизъм чувство за сигурност. Ще бъде много полезно, ако създадете визуално ежедневие със снимки, така че детето винаги да вижда какво точно ще прави в близко бъдеще. Можете да направите флаш карти, които да пренаредите, или да напишете рутината на бяла дъска.
   • Снимките също могат да помогнат на детето ви да си спомни по -добре, защото някои деца с аутизъм трудно запомнят важни неща. Например наличието на картина за домашна работа в ежедневието ви ще помогне на детето ви да си спомни, че домашното е зададено в училище.
2. 2 Организирайте сензорната регулация. Сензорните нужди на детето често засягат самоконтрола и други способности, затова организирайте здравословна сензорна диета за вашето дете. Ако имате работа със свръхчувствително дете, създайте му спокойна среда с минимум външни стимули. Обратно, подгответе условията за активни дейности за дете, което се нуждае от повишено ниво на външни стимули.
3. 3 Създайте пространство, където детето може да бъде само и да се успокои, когато има нужда от него. Децата с аутизъм имат затруднения със самоконтрола, затова се нуждаят от тихо място, където могат да бъдат сами. Това помага на детето да възстанови баланса, когато е много уморено или в лошо настроение. Обяснете на детето си, че може да отиде на това място, когато има нужда от него.
   • Изберете далечен ъгъл на стаята и поставете там облекчаващи стреса и други устройства, за да намалите потока от сигнали от външния свят. Отделете това пространство от останалата част на стаята със завеса, стелажи или друга преграда.
   • Оставете детето да бъде само, когато заминава за тази част от стаята.
4. 4 Разберете, че не винаги е необходима намеса за промяна на необичайно поведение при деца с аутизъм. Хората с разстройства от аутистичния спектър полагат много усилия, за да се съобразят с нормите на поведение на обикновените хора. Обикновените хора от своя страна трябва да проявяват разбиране и да се опитват да помогнат на хората с аутизъм. Ако необичайното поведение не вреди на никого, хората трябва да се научат да го приемат без преценка. Не прекалявайте с контрола.
5. 5 обърни внимание на признаци на тревожно разстройство. Децата с разстройство от аутистичния спектър са изложени на риск от развитие на тревожни разстройства; За лечение на това състояние обикновено се изискват медикаменти и когнитивно -поведенческа терапия. Помогнете на детето си да се справи с тревожното разстройство и то ще се почувства по -здраво и щастливо.
6. 6 Поддържайте комуникация с детето си и се наслаждавайте на положително взаимодействие. Добрата връзка е изключително важна както за вас, така и за вашето дете. Създавайте забавни дейности, които и на двамата ви харесват, говорете с детето си и винаги се опитвайте да го слушате, когато се опитва да каже нещо (няма значение дали детето използва реч или невербална комуникация).

Метод 4 от 4: Бъдете добри и позитивни

1. 1 Вярвайте в най -доброто. Като начало се опитайте да признаете, че детето е в състояние да се развива, че има добри намерения, а също така си кажете, че детето прави всичко възможно в момента. Помогнете на детето си да се развие и да достигне зададените висоти. Вашият оптимизъм ще ви помогне да вдъхновите детето и да постигнете положителни резултати.
2. 2 Кажете си, че няма безсмислено поведение. Дори ако поведението ви изглежда безсмислено, то служи на някаква цел на детето или му помага да изрази себе си. Причината наистина съществува, просто все още не можете да разберете какво е това.
3. 3 Бъдете внимателни, когато се опитвате да идентифицирате мотивите зад нежеланото поведение. Всеки човек има уникално мислене, като разликите са особено значими между аутистите и обикновените хора. Причините за поведението на детето може да са точно обратното на това, което си мислите, че е.
4. 4 Няма нужда да бъркате „той не може“ и „не може“. Овладяването на умения и умения е нелинеен процес. Когато детето е стресирано или уморено, то често не може да извършва дейности, които е в състояние да извършва при други условия. Ако детето се съпротивлява на вашите опити да го принудите да направи нещо, е напълно възможно то да не е в състояние да направи това, което се изисква в момента, или просто да не разбира какво искате от него.
   • Например, вместо: "Артем е ядосан и не може да ми каже каква е причината. Толкова е трудно с него!", Опитайте се да си кажете: "Артьом е ядосан и не може да ми каже каква е причината. Най -вероятно той е твърде ядосан и не може да говори. Ще му помогна да се успокои, може би тогава той може да обясни какво се случва. "
   • Прекомерната сензорна информация, изключителната умора, стрес, гърчове, тревожност и много други фактори могат да повлияят на нивото на функциониране на детето. Например, дъщеря ви обикновено слага съдовете си в съдомиялната машина след хранене. Ако обаче момичето не спи добре през нощта, а капакът на кипяща тенджера чука в кухнята, детето ще се чувства много уморено и няма да може да прибере чинията си.
5. 5 Бъдете търпеливи и разбиращи. Дори ако ситуацията ви се струва непоносима, вероятно детето е дори по -трудно от вас. Опитайте се да не показвате на детето си раздразнението си - това ще намали нивата на стрес и детето ще бъде по -лесно да общува или да изпълни трудна задача.
6. 6 Дайте предпочитание на наградите пред наказанието. Не забравяйте, че положителните стратегии работят по -добре от негативните. Детето ще ви възприема като помощник и съюзник, а не като човек, който го наказва.
   • Много често децата с аутизъм дори не разбират за какво точно се наказват, така че наказанието при тези обстоятелства е напълно неефективно.
   • Действайте като един екип. Не трябва да бъдете противник на детето, в същото време не трябва да се отнасяте към него като към пасивен обект на вашите усилия. Детето трябва да разбере, че не сте безразлични към чувствата му, че го слушате и то може да дойде при вас със своите проблеми.
   • Никога не поставяйте основните нужди на детето в зависимост от определено ниво на поведение. В условия на силен натиск, човек с аутизъм често проявява нежелано поведение като начин на защита и просто не е в състояние в този момент да извърши действията, които изисквате от него.
7. 7 Покажете на детето си, че го обичате и го приемете такъв, какъвто е. Нека детето ви знае, че се грижите за него и аутизмът не влияе на отношението ви. Невъзможно е детето да мисли, че е тежест за хората около него. Детето трябва да знае, че не го молите да се преструва, че е „нормално“. Насърчавайте детето си да развие силните си страни, подчертайте неговата уникалност и съобщете, че го обичате такива, каквито са.

Съвети

• Изберете едно конкретно поведение, което искате да промените: например искате детето ви да спре да хвърля храна, докато яде.
• Определете какво точно се случва, преди да се появи нежеланото поведение - това ще ви помогне да определите причината за това. Може би детето с аутизъм приключва с храненето по -рано от всички останали на масата? Има ли някакъв начин да се премахне или промени причината за нежеланото поведение? Например, на детето може да се предложи някаква дейност на масата, докато всеки е приключил с храненето си.
• Не забравяйте, че поведението на детето е неговият опит да общува и да обясни нещо: „Страх ме е!“, „Отегчен съм!“, „Обърни ми внимание!“, „Ядосан съм“ и други подобни. Начинът, по който детето се опитва да съобщи своите нужди, може или не може да бъде подходящ, но трябва да се опитате да разберете какво притеснява детето. Това ще ви помогне да намерите възможни решения на проблема с поведението.

Предупреждения

• Трябва да се помни, че за децата с аутизъм много фактори са значителни, които обикновените хора дори не забелязват. Например, едно дете може да се изнерви, ако винаги сте сервирали обяд на едни и същи чинии, но днес сте яли различни ястия, ако някой седи на неподходящото място за обяд, ако детето обикновено яде вечеря след къпане и днес сте подредили масата по -рано и други подобни.
• Трябва да знаете, че понякога специалистите, които работят със специални деца, препоръчват техники, които могат да навредят на детето. Ако действията, препоръчани от терапевта, карат детето да плаче, да крещи или да изпитва паника, тогава трябва да спрете да използвате тези методи.