Съдържание

• Метод 2 от 2: Сандвич
• Предупреждения
• Какво ти е необходимо
• Допълнителни статии

1 Изцедете маслото от риба тон. Поставете рибата тон в цедка или задръжте капака на рибното месо, за да изтече по -голямата част от маслото. Ако не искате да използвате масло, изплакнете рибата с течаща вода.

• За това ястие е най -подходяща пържола от бяла риба тон, а не настъргана риба тон. Това е по -плътно, по -задоволително месо, което се съчетава по -добре с други съставки. Използвайте всеки вид риба тон, която ви харесва най -много.

2 Комбинирайте рибата тон с майонеза с вилица. Поставете рибата в купа, нарязайте с вилица и покрийте равномерно с майонеза. Това е основата на салата от риба тон.

• Ако харесвате по -гладка салата от риба тон, комбинирайте съставките в кухненски робот, а не с вилица.
• Ако харесвате по-суха салата от риба тон, добавете не повече от 1-2 супени лъжици майонеза. Внимавайте да не влагате твърде много. По -късно, ако желаете, можете да добавите още майонеза. Използвайте колкото искате.
• Ако не обичате майонезата, използвайте всякакъв вид дресинг за салата или олио, за да завържете рибата тон. Опитайте да използвате италиански дресинг за салата или дори малко зехтин и балсамов оцет. Горчицата също е чудесен заместител на майонезата в салата с риба тон.

3 Добавете други съставки по ваш избор. За основна салата от риба тон добавете супена лъжица или две кисели краставички, чаена лъжичка кафява горчица и щипка сух копър. Подправете салатата с риба тон със сол и черен пипер на вкус. Разбъркайте старателно.

• Лукът и чесънът перфектно ще допълнят салата с риба тон. Добавете четвърт чаена лъжичка от всяка съставка (ако е изсушена) или малко количество (половин скилидка чесън и 1/8 лук) смлян чесън или лук.
• Добавете това, което харесвате. Щипка къри на прах и лют сос могат да направят пикантна салата от риба тон в индийски стил, докато малко количество пармезан, нарязани зелени маслини, зелен лук и сушен риган могат да придадат средиземноморски вкус на ястие. Експериментирайте и изберете това, което ви харесва.

Метод 2 от 2: Сандвич

1. 1 Изберете хляб и сирене. Сандвич с риба тон е сандвич със сирене на скара с добавена салата от риба тон, така че изберете любимия си хляб и сирене. Можете да използвате обикновен бял хляб и парче сирене.
   • Ръжният хляб и швейцарското сирене са вкусни алтернативи. Пармезанът и твърдият италиански хляб също вървят добре. Използвайте това, което имате под ръка или това, което обикновено използвате за други сандвичи.
2. 2 Загрейте тигана. Загрейте тиган без мазнина на средно силен огън. Междувременно намажете тънък слой масло от двете страни на хляба. Започнете да препечете първата страна на хляба. Ако започне да пуши, намалете леко температурата и обърнете хляба. Запържете и двете филии хляб от двете страни, докато станат хрупкави.
   • Ако не искате допълнителните калории в маслото, препечете хляба в тостера и в микровълнова печка сиренето и рибата тон. Поставете малко салата от риба тон на чиния, подходяща за микровълнова фурна и отгоре поръсете сиренето. Загрява се в микровълновата на интервали от 15 секунди, докато сиренето се разтопи.
3. 3 Когато хлябът покафенее, намалете котлона. Съберете сандвича в тигана. Поставете филийките сирене върху двете филии хляб, за да се разтопят. Поставете салата от риба тон на една от филийките. Покрийте тигана с капак, за да може топлината да се разтопи сиренето и да загреете салатата с риба тон.
   • Внимавайте за дим. Тъй като хлябът вече е препечен, той може бързо да изгори. Гответе на слаб огън и внимателно наблюдавайте сандвича. Сиренето ще се разтопи бързо.
4. 4 Извадете сандвича от тигана и сложете половинките заедно. Можете също така да добавите резен домат, суров лук, зелени чушки или маруля към вашия сандвич. За пикантен сандвич добавете рукола и жълт пипер.
5. 5завършен>

Предупреждения

• Гледайте процеса и не оставяйте котлона (особено ако готвите на силен огън!).

Какво ти е необходимо

• Пан
• Лопатка
• Кухненски робот (по избор)

Допълнителни статии

Как да си направим картофено пюре Как да си направим мини царевица Как да накиснете ядките Как да готвим пържола във фурната Как да увием тортила Как да си направим паста Как да си направим вода с лимон или вар Как да си направим диня с водка Как да използваме жълъдите като храна Как да си направим лепилен ориз от обикновен Как да си направим сок от краставица Как се пекат цели царевични кочани във фурната Как да се разтопи захарта Как да си направим бебешко пилешко пюре