Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Спрете приема на алпразолам
• Метод 2 от 3: Самообслужване по време на намаляване на дозата
• Метод 3 от 3: Последици от отнемането на лекарството
• Съвети
• Предупреждения

Алпразолам, или Xanax, е лекарство, известно още като бензодиазепин и се предписва за тревожни разстройства, пристъпи на паника и други подобни психични разстройства. Алпразолам и други бензодиазепини засилват действието на гама-аминомаслената киселина (GABA), невротрансмитер в човешкия мозък. Продължителната употреба на алпразолам може да причини зависимост и зависимост, а внезапното преустановяване може да причини тежки симптоми на отнемане. В някои случаи неконтролираният отказ от алпразолам може да бъде фатален. Поради сериозните последици от преустановяването на алпразолам е много важно да се вземат определени предпазни мерки, за да можете безопасно и правилно да се откажете от това лекарство.

Внимание:тази статия е само за информационни цели. Консултирайте се с вашия медицински специалист, преди да използвате рецепти.

Стъпки

Метод 1 от 3: Спрете приема на алпразолам

1. 1 Консултирайте се с психиатър. Всеки отказ да се приемат бензодиазепини трябва да се наблюдава от лекар, запознат с процеса. Той ще следи вашето здраве и напредък и ще прави промени в режима на приемане на лекарства.
   • Уведомете Вашия лекар за всички лекарства и витаминни добавки, които приемате. Също така, не забравяйте да му кажете за всичките си здравословни проблеми. Всичко това може да повлияе на плана за прекратяване на лекарството.
2. 2 Следвайте указанията на Вашия лекар, когато спрете приема на това лекарство. Рязкото оттегляне от алпразолам обикновено води до най -голям риск. Внезапният отказ да се приема бензодиазепин е опасен за здравето, така че експертите не препоръчват това да се прави. За да намалите проявите на синдрома на отнемане на лекарството, трябва постепенно да намалите дозата на лекарството, като същевременно намалите времето между дозите на лекарството. Това ще позволи на тялото да свикне с намаляването на дозата. След това дозата може постепенно да се намали още повече. Докато не намалите приема си до най -ниската доза, няма да можете да се откажете напълно.
   • Режимът на отнемане на лекарството се избира индивидуално за всеки човек. Това ще зависи от продължителността на приема, дозировката и други фактори.
3. 3 Говорете с Вашия лекар за преминаване към диазепам. Ако сте приемали алпрахолам дълго време (повече от шест месеца), Вашият лекар може да Ви премине към по-дългодействащ бензодиазепин, например Диазепам. Вашият лекар може също да го препоръча, ако в момента приемате големи дози алпразолам. Диазепам действа като алпразолам, но ефектите му са по -дълги. Това означава, че остава в тялото ви по -дълго, което може да доведе до по -малко симптоми на отнемане.
   • Друго предимство на диазепама е, че той може да бъде закупен в течна форма и в таблетки с ниска доза. И двата варианта постепенно ще намалят дозата на лекарството.Преминаването от алпразолам към диазепам може да бъде мигновено или постепенно.
   • Ако Вашият лекар реши да Ви премине на диазепам, той ще се увери, че началната Ви доза диазепам е същата като настоящата Ви доза алпразолам. 10 mg диазепам са еквивалентни на 1 mg алпарзолам.
4. 4 Разделете дневната си доза на три мини дози. Вашият лекар може да Ви посъветва да разделите общата дневна доза, така че да я приемате три пъти на ден. Разбира се, това ще зависи от вашата доза и кога приемате бензодиазепин. Например, ако сте приемали алпразолам за дълго време, това може да доведе до по -дълъг период на намаляване на дозата или леко намаляване на дозата на лекарството.
   • Начинът, по който реагирате на намаляване на дозата, може да повлияе на вашия план за спиране на лекарството.
5. 5 Намалявайте дозата на всеки 2 седмици. Ако приемате диазепам, лекарите обикновено съветват да намалите общата доза с 20-25% на всеки 2 седмици или 20-25% след първата седмица, а след това със същото количество след втората. След това дозата трябва да се намалява с 10% всяка седмица. Някои лекари съветват да се намали дозата на лекарството с 10% на всеки 1 до 2 седмици, докато не вземете само 20% от първоначалната доза. След това дозата може да се намалява с 5% на всеки 2-4 седмици.
   • Ако приемате диазепам вместо алпразолам, общата ви доза не трябва да се намалява с повече от 5 mg диазепам на седмица. Когато вече приемате, например, само 20 mg диазепам, намалете количеството на приеманото лекарство с 1-2 mg седмично.
6. 6 Разберете, че схемата за намаляване на дозата е специфична за вас. Никой модел за намаляване на дозата не е универсален за всички пациенти. Планът за намаляване на дозата ще зависи от различни фактори, като например колко дълго сте приемали алпразолам, в каква доза и симптомите на отнемане, които изпитвате.
   • Ако сте приемали алпразолам в малки и нередовни дози, Вашият лекар може да не Ви позволи да намалите дозата или да Ви посъветва да го направите по -бързо от пациент, който е приемал големи дози от това лекарство за дълго време.
   • По принцип всеки, който приема бензодиазепин повече от осем седмици, ще се нуждае от план за намаляване на дозата.

Метод 2 от 3: Самообслужване по време на намаляване на дозата

1. 1 Консултирайте се с вашия фармацевт. Фармацевтът ще бъде един от най -добрите ви приятели по време на периода на намаляване на дозата. Знанията му са от решаващо значение за успешно намаляване на дозата. Той ще може да определи правилността на предписанията, да посъветва кои лекарства без рецепта да избягва и да отговори на други въпроси относно лекарствата.
   • Ако Вашият лекар Ви е предписал други лекарства вместо алпразолам, това също ще се вземе предвид във Вашия план за намаляване на дозата.
2. 2 Следете здравето си по време на периода на намаляване на дозата. Симптомите на отнемане могат да ви накарат да се почувствате зле. Продължавайте да следите здравето си. Това ще помогне на тялото ви да премине през процеса на детоксикация. Въпреки че нито едно изследване не предполага това, упражненията и здравословният начин на живот могат да ви помогнат и да намалят симптомите на отнемане.
   • Пийте много течности.
   • Яжте много здравословни храни като пресни плодове и зеленчуци. Не яжте преработени храни.
   • Наспи се.
   • Упражнявай се редовно.
3. 3 Избягвайте кофеин, тютюн и алкохол. Трябва да сведете до минимум консумацията на кофеин, тютюн и алкохол, докато намалите дозата. Алкохолът например създава токсини в тялото ви, които могат да попречат на процеса на възстановяване.
4. 4 Не приемайте лекарства без рецепта, без първо да говорите с Вашия лекар. Никога не приемайте лекарства без рецепта, преди да говорите с Вашия фармацевт или медицински специалист.Много лекарства без рецепта могат да увеличат стреса върху централната нервна система. Те включват антихистамини и сънотворни.
5. 5 Води дневник. Схемата за намаляване на дозата се основава на продължителността и дозировката на алпразолам. Следете намаляването на дозата, като записвате кога и каква доза сте приели. Запишете своите добри и лоши дни и коригирайте съответно дозата си. Не забравяйте, че с течение на времето ще направите малки промени в приема и дозата на лекарството.
   • Пример за дневник е следният:
     • 1) 1 януари 2015 г.
     • 2) 12 часа на обяд
     • 3) Текуща доза: 2 mg
     • 4) Намаляване на дозата: с 0,2 mg
     • 5) Общо намаляване на дозата: 1,88 mg
   • Запишете няколко бележки, ако приемате няколко дози от лекарството през целия ден.
   • Избройте симптомите на отнемане и забележимите промени в настроението.
6. 6 Посещавайте Вашия лекар от време на време. За периода на намаляване на дозата е необходимо да посещавате лекар на всеки една до четири седмици. Честотата на дозиране зависи от схемата за намаляване на дозата. Кажете на Вашия лекар за притесненията и трудностите си.
   • Не забравяйте да споменете симптоми на отнемане като тревожност, раздразнителност, безпокойство, безсъние, паника и главоболие.
   • Потърсете незабавна медицинска помощ, ако получите тежки симптоми на отнемане, като халюцинации или гърчове.
7. 7 Попитайте Вашия лекар за други лекарства. Ако все пак имате тежки симптоми на отнемане, Вашият лекар може да Ви предпише други лекарства, които да помогнат за облекчаването им. Вашият лекар може също да Ви посъветва да започнете да приемате антиконвулсанти, като карбамазепин (Tegretol). По време на периода на отказ от алпразолам, вероятността от епилептични припадъци се увеличава.
   • Ако вашият план включва бавно и постепенно намаляване на дозата, горните стъпки няма да са необходими.
8. 8 Вижте психотерапевт. След спиране на бензодиазепините е много важно да обърнете внимание на психичното си здраве, защото може да отнеме седмици, месеци или дори години, за да се обърнат напълно неврологичните промени, които причиняват. Краткосрочното лечение може да отнеме до три месеца, но пълното възстановяване може да отнеме няколко години. По време на периода на оттегляне от лекарството, трябва да отидете на срещи с психолог и / или психотерапевт.
   • Помислете да продължите да посещавате психотерапевт след спиране на лекарството.
9. 9 Помислете за включване в програмата за рехабилитация 12 стъпки. Ако сте приемали високи дози алпразолам, може да искате да се включите в програмата за рехабилитация на 12 стъпки. Планът за отнемане на наркотици не е пряко свързан с програмата за рехабилитация, но ако смятате, че се пристрастявате към наркотиците, програмата за рехабилитация ще ви помогне.

Метод 3 от 3: Последици от отнемането на лекарството

1. 1 Неконтролираният отказ от алпразолам е опасен за хората. Алпразолам, или Xanax, е лекарство, известно още като бензодиазепин и се предписва за тревожни разстройства, пристъпи на паника и други подобни психични разстройства. Алпразолам и други бензодиазепини действат върху невротрансмитерите или GABAA рецепторите, които са химически канали в мозъка. Продължителната употреба на алпразолам може да причини зависимост и зависимост, а внезапното преустановяване може да причини тежки симптоми на отнемане. Внезапното спиране на лекарството може да доведе до тежки симптоми на отнемане. Това се дължи на химикалите в мозъка, които се опитват да възстановят баланса. Избягването на бензодиазепини като алпразолам може да доведе до животозастрашаващи симптоми на отнемане.
   • В някои случаи неконтролираният отказ от алпразолам може да бъде фатален.
2. 2 Помнете симптомите на отнемане. Преди да започнете да намалявате дозата на алпразолам, прочетете симптомите на отнемане при прекратяване на бензодиазепините. Това ще помогне за облекчаване на психическата болка, причинена от това, че пациентът не знае какво да очаква и / или симптомите на отнемане са го изненадали. Намаляването на дозата на лекарството под наблюдението на лекар ще намали вероятността от симптоми на отнемане. Когато спрете приема на алпразолам, пациентът може да изпита различни комбинации от симптоми, различни по тежест. Тези симптоми включват:
   • Тревожност
   • Раздразнителност
   • Тревожност
   • Безсъние
   • Паническа атака
   • Депресия
   • Главоболие
   • Гадене
   • Умора
   • Замъглено виждане
   • Мускулни болки
3. 3 Не забравяйте за тежките симптоми на отнемане. Тежките симптоми на отнемане след отказване от алпразолам включват халюцинации, делириум тременс и гърчове. Незабавно потърсете медицинска помощ, ако почувствате тези симптоми.
4. 4 Разберете колко дълго могат да продължат симптомите на отнемане. Симптомите на отнемане след прекратяване на алпразолам настъпват приблизително шест часа след последната доза. Пикът на симптомите обикновено настъпва между 24 и 72 часа. Симптомите могат да продължат две до четири седмици.
   • Не забравяйте, че докато не завършите успешно намаляването на дозата на вашия бензодиазепин, тялото ви ще бъде в постоянни леки симптоми на отнемане. Ето защо се препоръчва бавно оттегляне от лекарството.
5. 5 Бъди търпелив. Намаляването на дозата на алпразолам трябва да бъде толкова бавно, колкото се чувствате комфортно. Ако намалите дозата още повече, симптомите ще станат още по -тежки. Не забравяйте, че намаляването на приема на лекарства бавно води до по -малко симптоми на отнемане. Целта е да спрете приема на лекарството и да не изпитате дългосрочни странични ефекти, вместо да завършите плана за отнемане възможно най-скоро, да изпитате тежки странични ефекти и да не възстановите напълно GABAA рецепторите. Колкото по-дълго приемате успокоително-хипнотици като алпразолам, толкова по-дълго ще отнеме, докато мозъкът ви се нормализира, след като спрете да го приемате.
   • Карентният период от лекарството е приблизително 6 до 18 месеца и зависи от дозата, възрастта, общото здравословно състояние, стресовите фактори и продължителността на приема на лекарството. Въпреки графика за отхвърляне, който Вашият лекар е съставил, той трябва да бъде:
   • Бавно и постепенно.
   • Планирано: Вашият лекар ще Ви помоли да приемете дозата си в определено време, а не „когато имате нужда от нея“.
   • Коригирано според изпитваните симптоми на отнемане, панически разстройства и съществуващи медицински състояния.
   • Проследява се седмично или месечно, в зависимост от вашите обстоятелства.

Съвети

• Когато се възстановите и спрете да приемате бензодиазепин като цяло, опитайте се да се справите със стреса и тревожността, като използвате обичайните си методи. Тези стратегии могат да ви помогнат да се справите със стреса, без да прибягвате до лекарства.

Предупреждения

• Намаляването на дозата на алпразолам самостоятелно може да доведе до тежки симптоми на отнемане, някои от които могат да бъдат животозастрашаващи.
• Не се опитвайте внезапно да спрете приема на алпразолам, без да се консултирате с Вашия лекар. Намаляването на дозата е най -добрият и безопасен начин да спрете приема на лекарството.