Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 3: Предварителна подготовка
• Метод 2 от 3: Почистване на ушите
• Метод 3 от 3: Безопасно използване на пероксид
• Съвети
• Предупреждения

По естествени причини ушната кал се натрупва в ушите на всеки и прекомерното й количество може да доведе до запушване, да увреди слуха, да причини дискомфорт и да увеличи риска от ушни инфекции. Много хора използват памучни тампони за почистване на ушите си, но това ще избута ушната кал по -дълбоко в ушния канал, което може да увреди ухото. За тези цели е по -добре да използвате водороден пероксид. При подходящи предпазни мерки почистването на ушите с пероксид е безопасно и ефективно.

Внимание:информацията в тази статия е само за информационни цели. Преди да използвате някакви методи, консултирайте се с Вашия лекар.

Стъпки

Метод 1 от 3: Предварителна подготовка

1. 1 Консултирайте се с Вашия лекар, преди да почистите ушите си у дома. Всички хора произвеждат ушна кал, която предпазва ушите от бактерии и гъбички. Понякога това може да доведе до запушване на ушите - ако почувствате болка, пълнота, натиск в ухото или увреждане на слуха, консултирайте се с Вашия лекар, за да се уверите, че излишната ушна кал причинява проблема.
   • Най -добре е ушната кал да бъде отстранена от медицински специалист.
   • Ако проблемът не се дължи на излишната ушна кал, водородният пероксид може да увреди ухото ви.
   • Ако е одобрен от Вашия лекар, водородният пероксид може да се използва у дома. Говорете с Вашия лекар за подходящите материали и методи за почистване на ушите у дома.
2. 2 Помислете за закупуване на комплект за почистване на уши. Аптеките продават готови комплекти за отстраняване на ушна кал, които са специално проектирани за домашна употреба. Често тези комплекти включват омекотяващи капки за ушна кал, като Debrox или Murine, които съдържат разреден водороден пероксид. Комплектът може също да включва спринцовка с пулверизатор и други необходими инструменти.
3. 3 Запасете се с всичко необходимо. Можете да използвате скрап материали, които вече са в дома ви. Процесът на почистване отнема около 30-45 минути. Преди да започнете да почиствате ушите си, пригответе всичко необходимо. Ще ви трябва следното:
   • масло за омекотяване на ушната кал, като минерално масло, бебешко масло, зехтин или глицерин
   • разтвор на водороден пероксид или карбамид пероксид, който може да бъде закупен в най -близката аптека;
     • пероксидът трябва да се разрежда - уверете се, че концентрацията му не надвишава 3%;
   • две средни купи;
   • пипета;
   • спринцовка с кутия;
   • чиста кърпа.
4. 4 Загрейте масло и пероксид. Може да бъде неприятно, когато студена течност попадне в ухото ви, така че затоплете маслото и пероксида преди употреба. Изсипете гореща вода в двете купи. Поставете бутилка пероксид в една купа и бутилка масло в другата. Накиснете ги във вода за няколко минути, за да се затоплят. Можете също така да поставите масло и пероксид в две малки купички и да ги поставите в гореща вода.
   • Преди да използвате маслото и пероксида, капнете ги в дланта си, за да проверите температурата им. Те трябва да са топли, но не горещи.

Метод 2 от 3: Почистване на ушите

1. 1 Заемете подходящо положение. Наклонете главата си настрани, така че ухото, което ще четкате, да е отгоре. Поставете чиста кърпа под главата си (или на рамото си под ухото, което трябва да почистите, което е по -удобно за вас), така че течността да капе върху нея.
2. 2 Омекотете ушната кал с масло. Сложете малко топло масло в капкомер и поставете около две капки в ухото си. Седнете с наведена глава настрани за около 3 минути, за да може маслото да потече в ухото ви.
   • Не поставяйте пипетата дълбоко в ушния канал. Вкарайте капкомера внимателно в ухото си и оставете маслото да тече през ушния канал.
3. 3 Добавете топъл пероксид. Вземете няколко капки пероксид в пипетата и внимателно я поставете в същото ухо. След това изчакайте около 10 минути.
   • Може да почувствате бълбукане, изтръпване или сърбеж, когато пероксидът влезе в сила. Също така може да имате пукане в ухото.
4. 4 Измийте ушната си кал с топла вода. След около 10 минути бълбукането ще приключи. След това изтеглете малко топла вода в спринцовка с пулверизатор. Наведете се така, че ухото да се измие да е над мивката. Насочете спринцовката под ъгъл 45 ° към ухото и внимателно инжектирайте топла вода в ушния канал. Със свободната си ръка издърпайте ушната мида назад и нагоре - в резултат на това ушният канал се изправя и позволява на водата да преминава по -лесно.
5. 5 Изсушете добре ухото си. Оставете водата, пероксида и маслото да се оттичат в мивка или кърпа. Може да видите ушна кал да излиза с течността. Издърпайте щифта назад и нагоре, за да позволите на течността да се оттича по -лесно от ушния канал и изчакайте да се отцеди напълно.
6. 6 Подсушете внимателно ухото си. Попийте ухото си с кърпа. За да изсушите ушния си канал, можете да използвате сешоар студен или леко топъл.
7. 7 Изплакнете другото си ухо. Направете същото за другото ухо. Загрейте отново пероксида и маслото, ако се охлади.
8. 8 Повторете процедурата, ако е необходимо. Може да се наложи да направите това няколко пъти, за да омекотите ушната кал достатъчно, за да измиете цялата или по -голямата част от ушната кал. Можете да повторите процедурата няколко дни. Ако симптомите Ви не се подобрят след няколко опита, посетете Вашия лекар.
   • След първото почистване на ушите тази процедура може да се повтаря веднъж месечно.
   • Ако често имате излишна ушна кал или други проблеми с ушите, можете да омекотите восъка с масло веднъж седмично. Поставете 2-3 капки масло във всяко ухо и изплакнете с топла вода. Седмичната употреба на пероксид може да доведе до изсушаване на ушите.
9. 9 Използвайте пероксид веднъж седмично за ухото на плувец. Така нареченото ухо на плувец, или външен отит, е инфекция на външното ухо (извън тъпанчето) и често се среща при тези, които плуват. Ако ухото на плувец често ви хваща и вашият лекар е диагностицирал това в миналото, периодично промивайте ушите си с пероксид, за да предотвратите инфекция.
   • Като защитна мярка можете също да поставите 2-3 капки масло във всяко ухо преди плуване.

Метод 3 от 3: Безопасно използване на пероксид

1. 1 Ако имате чувствителна кожа, добавете минерално масло или бебешко масло към пероксида. Водородният пероксид може да бъде твърде груб за чувствителната кожа. Пероксидът изсушава кожата, което може да предизвика дразнене, ако сте чувствителни и склонни към акне. Ако пероксидът изсушава ушните ви канали, опитайте да добавите към него няколко капки минерално масло или бебешко масло. Ако това не работи, опитайте друг метод за почистване на ушите.
   • Опитайте да изплакнете ушите си с топла вода или физиологичен разтвор вместо с пероксид. Пригответе солен разтвор, като разтворите ½ чаена лъжичка (3-4 грама) сол в чаша (250 милилитра) преварена вода.
2. 2 Посетете Вашия лекар, ако имате симптоми на ушна инфекция. Ако имате инфекция на ухото, не се опитвайте да промиете ушите си с пероксид. Посетете лекар, който може да постави точна диагноза и да предпише лечение - в зависимост от това, което причинява инфекцията, може да се нуждаете от антибиотици.
   • Инфекциите на ушите могат да бъдат показани от болка в ухото (особено в легнало положение), увреждане на слуха и отделяне на течност от ухото. Възможно е също да има усещане за пълнота или натиск в ухото и треска.
   • Потърсете възможни признаци на ушна инфекция при вашето бебе, като чест плач, дърпане на ушите, лош сън, нарушен слух и нарушена реакция на звук, температура 38 ° C или по -висока, лош баланс, отказ от хранене и оплаквания от главоболие.
3. 3 Ако имате пробита тъпанче, дръжте ухото си чисто и сухо. Ако тъпанчето е пробито или спукано, течността не трябва да влиза в ухото. Разкъсването на тъпанчето се показва чрез увеличаване на болката и налягането в ухото, след това болката бързо преминава, течността се отделя от ухото и слухът изчезва. Посетете лекар веднага - обикновено тъпанчето ще се излекува от само себе си, но може да се наложи операция. Когато правите това, дръжте ухото си чисто и сухо.
   • Не използвайте пероксид с тимпаностомични епруветки. При някои деца с чести ушни инфекции, малки кухи тръби се имплантират в тъпанчето. Не използвайте пероксид, ако някога сте имали операция на ухото.

Съвети

• Почистете ушите си след топъл душ, когато ушната кал леко омекне.
• Не използвайте едновременно пероксид и антибактериални капки. Пероксидът взаимодейства с антибиотици. Между употребата на пероксид и антибиотици трябва да изминат поне 30 минути.

Предупреждения

• Ако използването на водороден прекис у дома не ви е помогнало да изчистите ушите си, потърсете медицинска помощ. Може да бъдете насочени към отоларинголог.
• Никога не поставяйте предмети от всякакъв вид, включително памучни тампони, в ушите си. Не използвайте кламери или молив за отстраняване на ушната кал. Можете да натиснете тапата за уши по -дълбоко и сериозно да повредите тъпанчето.
• Не използвайте ушни свещи. Те не са доказали своята ефективност и могат да увредят ухото.
• Ако използването на пероксид увеличава симптомите или причинява болка, спрете незабавно и посетете лекар.
• Посетете Вашия лекар, ако усетите изпускане от ухото си или ако болката в ухото е силна.